איך לקרקע את עצמך מאנרגיה שלילית?

ביססת את עצמך בהצלחה מאנרגיה שלילית והחזרת את האנרגיה שלך
ביססת את עצמך בהצלחה מאנרגיה שלילית והחזרת את האנרגיה שלך!

האם אתה מוצא את עצמך בקצה או מושפע בקלות מהרגשות של אנשים אחרים? האם אתה מרגיש חלל ומתקשה להתרכז, כאילו אתה פרוש דק מדי? הארקה, מדיטציה פשוטה, תספק הקלה בבעיות נפוצות אלה.

צעדים

  1. 1
    שב במצב נוח, רצוי ששתי הרגליים נטועות על הקרקע (אם כי זה לא נדרש). נשמו כמה נשימות עמוקות ופנו פנימה.
  2. 2
    לחזות. בעיניים עצומות דמיין שמתחת לכיסא שלך חבל שהוא חלול באמצע. דמיין (והתנהג במידת הצורך) והושיט יד מתחת לכיסא שלך כדי לתפוס קצה אחד של החבל. דמיין לעצמך להביט במרכז החלול. התמקדו בצבעים, במרקם ובאופן שבו הדימוי של "הצינור" הזה גורם לכם להרגיש.
    • אם אתה נתקל ברגשות שליליים כלשהם בעת צפייה בצינור זה, או שקשה לך להתרכז, דמיין / דמיין את הצינור נהרס בכל דרך שתגיע אליך. (כלומר הופכים לחול ונושפים, מפוצצים, מתרחבים ומתפוצצים) כעת ראו שנוצר צינור חדש ונקי יותר עם פעולה זו.
  3. 3
    משוך את הצינור ומגלה שקצה אחד קשור היטב למרכז האדמה. קח את הקצה השני וצמיד אותו לצ'אקרת הבסיס שלך (מרכז אנרגיה), שנמצא בבסיס עמוד השדרה.
  4. 4
    בחן את החיבור מקרוב, וודא שאין נזילות וכי הצינור מהודק היטב. אם אינך יכול, הרס שוב את הצינור ונסה שוב.
  5. 5
    לאחר החיבור, דמיין שכל האנרגיה הזרה (השייכת למקורות אחרים, אנשים, מחשבות) או תחושות / מחשבות שליליות מאופיינות בגופך על ידי צבע. השתמש בכל צבע שמגיע באופן טבעי.
    צפה באנרגיה נשפכת מעל ראשך וממלא את ההילה שלך סביב גופך
    צפה באנרגיה נשפכת מעל ראשך וממלא את ההילה שלך סביב גופך.
  6. 6
    דמיין את כל האנרגיה בגופך בצבע זה נשאבת במורד הצינור המחובר אליך אל מרכז האדמה שם הוא מתנקה על ידי החום והפלזמה. צפו כשהוא משוחרר ומוחזר למקור הטבעי שלו.
  7. 7
    לאחר מכן, הרס את הצינור שלך וצפה בו נעלם. דמיין שמש בהירה וחמה שמתקרבת אליך בגובה העיניים. מרגישים את החום והבהירות מאובייקט זה.
  8. 8
    דמיין שיש לך מגנט שמושך רק את האנרגיה שלך. האנרגיה שלך התפזרה ברחבי היקום והמגנט הזה יעזור לך להתקשר אליו. הדביקו את המגנט הזה לשמש שלפניכם.
  9. 9
    כתוב את שמך מתחת למגנט כדי לטעון שזה כשמך ורק שלך.
  10. 10
    עכשיו צפו כשהמגנט מושך את האנרגיה שלכם. שימו לב לצבע בו הוא מופיע. צפו כיצד השמש מתמלאת באנרגיה זו וגדלה עד שאתם חושבים שהיא עלולה להתפוצץ.
  11. 11
    דמיין שאתה תוחב חור בראשך ואז תוחב חור בשמש המוגדלת. עצה לשמש כך שהאנרגיה הנקייה שלך תישפך דרך החור. צפו כשהוא ממלא את כפות הרגליים, הרגליים, הכרית, הצוואר והראש. מרגיש שזה זורם לך מהידיים כמו מזרקות. צפו באנרגיה הנשפכת מעל ראשכם ומלאו את ההילה שלכם סביב גופכם.
    • אתה השבת את עצמך בהצלחה של אנרגיה שלילית ו נקרא בחזרה את האנרגיה שלכם! שימו לב איך אתם מרגישים... האם אתם מרגישים יותר מרוכזים וממוקדים?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail