איך לעמעם את בלוטות הטעם שלך?
כדי לטשטש את בלוטות הטעם שלך, נסה לחבר את האף מכיוון שהדבר יאפשר לך להימנע מחלק גדול מהטעם. אם אתה נמצא במקום ציבורי ואינך מצליח לצבוט באף, נשוף ממש לפני שננשך או שותה כדי למנוע את הטעם. הטעם תלוי גם ברוק, אז קחו מגבת נייר וייבשו לחלוטין את הפה והלשון כדי לחסל כמעט את כל הטעמים. דרך נוספת להקהות את בלוטות הטעם שלך היא לשתות משהו קר להעלאת הטעמים. אתה יכול גם להקהות את בלוטות הטעם שלך על ידי שתיית משהו עם ריכוז אלכוהול גבוה, כמו וויסקי, או שטיפת פה עם מי פה היגייני. כדי ללמוד כיצד להשתמש בקשית לשתיית משהו לא נעים, המשיכו לקרוא!
ככל שתקדיש פחות זמן לכל טעם שאתה מנסה להימנע מלהתערבב עם בלוטות הטעם שלך, כך אתה פחות פגיע לטעם הלא נעים.
הרבה אנשים נקלעים למצבים בהם הם יצטרכו לאכול או לשתות משהו שפשוט לא טעים. בין אם מדובר במצב מנומס עם אוכל שאי אפשר לדחות, ובין אם מדובר בתרופות חריפות שאינן עומדות בבליעה, ייתכן שהטעם הרע יהיה בלתי נמנע. למרבה המזל הטעם הוא כמו כל שאר החושים והוא יכול להיות עמום או פחת. מזל באותה מידה שזה פשוט כמו לשלוט בנשימה או להגיע למלח.
שיטה 1 מתוך 3: שינוי הטעם שלך
- 1חבר את הנחיריים שלך. בלוטות הטעם שלך מכירות רק בחמישה טעמים: מתוק, מלוח, מר, חמוץ ומלוח ("אוממי"). השאר באף. אם תוכלו להימנע מריח האוכל, תימנעו מחלק גדול מהטעם. צבטו את האף בזמן שאתם אוכלים או שותים כל דבר כדי לנטרל חלק משמעותי מהטעם הכרוך בכך.
- כאשר באמת יש להימנע מהטעם, קח לגימה ממשקה לפני שתבטל את האף כדי למנוע טעם שנותר על הלשון. החלק את הנוזל סביב הפה שלך במידה טובה.
- אם אתם אוכלים בפומבי או בכל מקום בו אינכם יכולים לצבוט באדיבות, נשפו נשימה מיד לפני שתקחו מעט / שתו כדי למנוע את הטעם. הקפד לנגוס מעט אם אתה עושה זאת כדי להימנע מחנק כשמנסים לנשום שוב.
- 2ייבש את הפה. הטעם שלך הוא כולה רוק. אתה טועם דברים שונים בהתאם לאופן שבו האוכל מגיב עם הרוק בפה. קח מגבת נייר והשלב את ייבוש הפה והלשון; זה יבטל כמעט את כל הטעם. אבל זכרו, הרוק בפה מתמלא מדי כמה שניות, אז אכלו מהר לאחר ייבוש הפה.
- צמר גפן כמו Q-Tips מהווים חלופה דיסקרטית למגבת נייר, אם כי ככל הנראה תזדקקו ליותר מאחת.
- אם אתה יודע בדיוק מתי תצטרך לאכול משהו לא נעים, נסה להימנע מלהיות מים מראש במהלך היום. שתו משקאות המכילים קפאין כמו סודה או קפה כדי להתייבש; הפה שלך צריך להיות יבש למדי, הגיע הזמן לאכול.
אם קור מורדים את בלוטות הטעם שלך, מדוע הגלידה טעימה כל כך? - 3לשתות מים קרים. אולי שמתם לב שכל אוכל עשוי לטעום קצת שונה בהתאם לטמפרטורה שלו. למה? זה בכל זאת אותו אוכל. העובדה היא שבאופן כללי, קירור מרדים את החיך שלך ומגביר טעמים. אם תוכלו לשתות כוס מים קרים ממש לפני שאתם אוכלים או שותים משהו לא נעים, יהיה לכם יותר טוב. אם אתה יכול לקרר את האוכל או המשקה הלא נעים, זה אפילו טוב יותר.
- לחלופה לא נוחה יותר (אם כי עדיף אולי אם יש לך שיניים רגישות לקור), אתה יכול לשרוף את הלשון שלך עם משקה חם כמו תה, קפה או שוקו חם. החום יהפוך את בלוטות הטעם שלכם להרבה פחות רגישות ברגעים לאחר לגימת משהו ממש חם.
- 4שתו משקה אלכוהולי חזק. למשקה עם ריכוז אלכוהול גבוה (כגון וויסקי) יש השפעה של חומר הרדמה קל על מרכזי הטעם בפה ובאף. נסו לאכול או לשתות מה שלא נעים במהירות לאחר שתיית האלכוהול לקבלת ההשפעה הטובה ביותר.
- אם אתה בגיל פחות או אין לך גישה לאלכוהול קשה, נסה לשטוף מי פה היגייני המכיל אלכוהול חיטוי כגון ליסטרין. גם זה יעזור להרדים את טעמכם וכן להסיח את הדעת עם (בדרך כלל) טעם מנטה חזק.
שיטה 2 מתוך 3: להיות יזום
- 1המלח את האוכל שלך יתר על המידה. אם אפשר, ממליחים את כל האוכל הלא נעים שיש לכם לאכול עודף. לאחר שתוסיפו מספיק, זה אמור להיות מלח שתטעמו רק כשאתם צריכים לנגוס. הימנע מהוספת כל כך הרבה, אולם המליחות המוגזמת נעשית לא נעימה באותה מידה.
- בתיאוריה, אתה יכול לעשות את זה עם כל תבלין (כולל סוכר), אם כי בדרך כלל המלח תמיד בהישג יד ומלוח לעודף לעתים רחוקות מושך תשומת לב.
דרך נוספת להקהות את בלוטות הטעם שלך היא לשתות משהו קר להעלאת הטעמים. - 2הכינו מי פה מנטה. מוזגים בקבוק תמצית מנטה לכובע קטן (כמו שתמצאו על בקבוק סודה 24 גרם). זרוק את הכובע שלך לפה. שטף אותו כמו שאתה ממיפה את הפה. לירוק את התמצית ולשטוף את הפה במים קרים. הטעם שלך צריך להיות קהה מעט במשך מספר דקות בגלל איכות המנטול של תמצית המנטה.
- תמצית נענע תהיה באותה איכות מנטול כמו מנטה והיא תחליף הולם.
- אם אין לכם תמציות מזן הנענע, תוכלו להגיע גם לטעמים עוצמתיים כמו שקדים או תמצית שוקולד. מצפים את הפה שלך באותו אופן (משתמשים בכובע בלבד) וכל מה שתאכלו אחר כך יקבל את טעם התמצית.
- 3השתמש בקשית. אם הטעמים שאתה מנסה להימנע מהם נמצאים בנוזל, השתמש בקש כדי שתוכל לעקוף את הלשון שלך. שואף שהוא ינחת בחלק האחורי של הלשון שלך, כך שהוא יירד ישר בגרונך כדי למנוע כל מגע עם בלוטות הטעם על הלשון שלך.
- זה אותו הגיון שאפשר להשתמש בו עם אוכל. דחף את כל מה שאתה אוכל לצדדי הפה שלך ולעס לצד הלחי שלך, כך שהאוכל לא יכול להגיע ללשונך.
- נסה לשמור על ראש נטוי מעט לאחור כדי לעודד את האוכל / שתיה שלך לעזוב את הלשון במהירות ולהמשיך בגרון.
- 4שיהיה אוכל טוב יותר בהישג יד. עם אוכל או שתייה אתה לא רוצה לטעום, נסה לאכול אותו מראש עם אוכל שאתה אוהב ולעקוב אחריו עם יותר. נסה לאכול אותו במהירות, אך היזהר שלא להיחנק או לפגוע בעצמך. ככל שתקדיש פחות זמן לכל טעם שאתה מנסה להימנע מלהתערבב עם בלוטות הטעם שלך, כך אתה פחות פגיע לטעם הלא נעים.
כדי לטשטש את בלוטות הטעם שלך, נסה לחבר את האף מכיוון שהדבר יאפשר לך להימנע מחלק גדול מהטעם.
שיטה 3 מתוך 3: הימנעות מטעמים רעים חוזרים
- 1פנה לרופא. אם אתה מוצא שהדברים מתחילים לקבל טעם לא נעים, או אם אוכל שנהנית ממנו בעבר כבר לא רצוי, זה עשוי להעיד על בעיה גדולה יותר. יש רשימה ארוכה של סיבות לטעם רע מתמשך, מהצד של תופעות של תרופות ללא מרשם ועד לשימוש במוצרי טבק וכן הלאה. אם אתה מוצא את עצמך מחפש טעמים רעים משעממים לעתים קרובות, שקול פגישה עם רופא.
- 2התחל לגרד לשון. משטר היגיינה טוב ומטופח הוא חיוני כדי שבלוטות הטעם שלך יהיו במיטבן. עם זאת, צחצוח ושימוש בחוט דנטלי רגיל לא תמיד יסיר כל חיידק אחרון שעשוי לגרום לטעם רע. מגרדי לשון זולים והשימוש בהם הוא תוספת קלה לשגרת הבוקר והלילה שלך.
- מברשות שיניים רבות כיום כוללות מגרדי לשון משלהן בצד האחורי של ראש המברשת. חפש אלה עבור אפשרות כלכלית.
- 3הרחב את החיך שלך. טעמים לא נעימים רבים עשויים להיות התוצאה המצערת של תפיסה או נסיבות. אולי משהו שאכלת או שתית קודם גרם למשהו לטעום בצורה גרועה, או אולי כל מה שאתה אוכל אולי לא היה עשוי כמיטב יכולתו. בכל מקרה, אל תפחדו לבקר מחדש בדברים שדחו אתכם בעבר.
- אם יש מטבח מסוים שאתה נמנע ממנו, שקול אותו שוב במסעדה שמעולם לא התנשאת עליהם. כזה שמומלץ היטב ברשת או על ידי חברים. לעולם אל תיתן לחוויה גרועה אחת להרחיק אותך ממשהו לחלוטין.
- אם יש מנה מסוימת שמצאתם בינונית או לא עקבית, נסו לחפש מתכונים ברשת וללמוד לבשל אותה בעצמכם. כשתבשל בעצמך תהיה לך הזדמנות מספקת לשנות את המנה לטעמך.
שאלות ותשובות
- מהי הדרך הטובה ביותר לשתות שמן דגים אם אני מוצא אותו מגעיל וחזק?בדרך כלל אתה לא 'שותה' שמן דגים, מכיוון שהוא תוסף ובדרך כלל אתה לוקח רק מנה קטנה ממנו. אתה יכול פשוט לקחת את זה במהירות כמו תרופה ולשטוף אותו במים או משהו שמדלל את הטעם. לחלופין, אתה יכול לקחת גלולות. רוב תוספי השמן הדגים מגיעים בצורת גלולה. Nordic Naturals יש אחד יעיל שבו אתה לא טועם את שמן הדגים בכלל.
- הבישול של אמי לא בריא ואינו טעים. מה אני יכול לעשות?שאל אם אתה יכול להכין את האוכל מדי פעם, או עקוב אחר השלבים במאמר זה.
- איך יכולתי לשתות משקה מריר במהירות מבלי לטעום אותו?השתמש בקש, והניח אותו לכיוון החלק האחורי של הפה שלך, ואז שתה אותו מהר ככל שתוכל.
- איך אוכל לגרום לתרופה שאני צריך לקחת לא לטעום כל כך רע?לבלוע אותו מהר ככל האפשר (בבטחה), נסה להימנע ממגע עם הלשון, והיה לך אוכל חזק שאתה רוצה בכוננות ברגע שיש לך את התרופה.
- כיצד אוכל לשתות את האנטיביוטיקה החמצמצה ביותר שלי מבלי לטעום אותם?אני ממליץ לקחת לגימה של מים מיד לפני ואחרי שתיית האנטיביוטיקה שלך כדי להסוות את הטעם. אתה יכול גם לנסות להחזיק את האף, אם כי זה לא יעזור יותר מדי עם החמיצות. כמו כן, נסה לזרוק את הנוזל לכיוון החלק האחורי של הפה שלך במקום לתת לו לשבת על הלשון שלך כי זה יכול לגרום לזה להיראות גרוע יותר.
- מה אם אצטרך לאכול משהו, לא לשתות אותו?לעס את זה בצידי הפה שלך, תן כמה שפחות לגעת בלשון שלך.
- אם קור מורדים את בלוטות הטעם שלך, מדוע הגלידה טעימה כל כך?בלוטות הטעם אינן קהות מיד. אם תמשיך לאכול גלידה היא לאט לאט תהיה פחות טעימה.
- מה אם אין לך קש?גמעו אותו מהר ככל האפשר. אולי תרצה גם לסתום את האף.
- אני לא אוהב לאכול פירות או ירקות. איך אוכל להתחיל לאכול אותם?קוצצים או מחיים דק את הירקות, ומוסיפים אותם למתכונים. בדרך כלל, הטעם של הירקות מופחת משמעותית על ידי הבישול והתבלינים.
- מה אני יכול לעשות אם סבתא שלי מכינה שייקים בריאותיים שטעמם רע באמת?שתו אותו עם קש והניחו את הקש בחלק האחורי של הפה. בדרך זו, הלשון שלך לא תיצור קשר עם המשקה.
תגובות (12)
- טוב מאוד. עבד טוב.
- ההערות עזרו לי.
- הצביטה באף עזר מאוד. תודה!
- עשיתי את מה שכתוב כדי שלא אוכל לטעום את המשקה.
- האף שצבט עבד כמו קסם וגם הדבר הלחי בצד. הייתי מציע לעשות את מספר 3 מלהיות פרואקטיבי, ולספר 1 לשנות את הטעם שלך.
- היה לי פרויקט ליצור מסטיק (רק בתיאוריה) שמעמעם את בלוטות הטעם. הייתי כל כך תקוע; לא היו לי רעיונות בכלל. ואז מצאתי את המאמר הזה, שבסופו של דבר היה המקור היחיד שלי שצוטט. תודה.
- המאמר הטוב ביותר בנושא זה! תודה. ממש מועיל ומקיף.
- הצעד שהכי עזר לי היה לשתות מים קרים. עכשיו אני יכול להשתמש בשלב זה בכל עת שאוכל או שותה כל דבר רע. תודה!
- אני מוצא את זה מאוד מועיל. תודה.
- כתבה נחמדה, זה עזר לי מאוד.
- אהבתי איך לא אצטרך לטעום אוכל רע.
- מאמר טוב.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
