איך לבחור דיקור?
על ידי בחינת האפשרויות שלך וביקור בדיקוריסטים פוטנציאליים, אתה יכול לבחור בדיקוריסט שמתאים לצרכים שלך.
דיקור סיני הוא חלק מרכזי ברפואה המסורתית הסינית שהפך פופולרי יותר ויותר ברחבי העולם. האקופונקטורה מחדיר מחטים דקות מאוד בנקודות אסטרטגיות על הגוף שלך, על מנת לאזן את כוח החיים, או צ'י. בגלל הפופולריות הגוברת שלה, אנשים רבים ושונים מורשים כיום לעסוק בדיקור סיני, החל מרופאים ועד רופאים מסורתיים ברפואה סינית. זה עשוי לגרום למבלבל למצוא את הדיקור המתאים לצרכים שלך. על ידי בחינת האפשרויות שלך וביקור בדיקוריסטים פוטנציאליים, אתה יכול לבחור בדיקוריסט שמתאים לצרכים שלך.
חלק 1 מתוך 3: התחשבות באפשרויות הדיקור שלך
- 1זהה את הסיבות שברצונך לבקר אצל דיקור. אנשים מבקרים בדיקוריסטים מסיבות רבות ושונות. בעוד שרבים בוחרים לבקר אצל דיקור סיני מכאבים, יתכן ותהיה לך דאגה אחרת. אתה יכול לראות דיקורנים עבור דברים כגון נדודי שינה, פוריות, חרדה, אלרגיות, מיגרנות ואפילו להפסיק לעשן. להבין מדוע בדיוק ברצונך לבקר אצל דיקור סיני יכול לעזור לך לאתר את המטפל הטוב ביותר לצרכיך.
- הכירו בכך שדיקוריסטים לא רק מטפלים במצבים רפואיים, אלא גם יכולים לעזור לכם לשמור על הבריאות והרווחה הכללית שלכם אם אין לכם מחלות.
- 2חשוב על אילו כישורים אתה רוצה אצל דיקור. ברוב המקומות נדרשת הכשרה והסמכה רשמית בכדי לתרגל דיקור סיני בחולים. אך ישנם כישורים שונים העומדים לרשות דיקור סיני. אלו כוללים:
- תואר שני ברפואה מזרחית של שלוש עד חמש שנים מבית ספר לדיקור דיקור מוכר. לשם כך נדרש בחינה נוספת בכתב ומעשית לפני שהאדם יכול לקבל רישיון. לאנשים אלה יש בדרך כלל L.Ac. לאחר שמותיהם ומינימום של 1800 - 2400 שעות חינוך והכשרה קלינית.
- הסמכה מהנציבות הלאומית להסמכת דיקור סיני, המחייבת תואר ברפואה מזרחית מבית ספר מוסמך או עבודה כדיקור חניך במשך ארבע שנים לפחות. מתרגלים אלה עשויים להשתמש בדיפל. Ac. (תעודת דיקור סיני) או דיפל. OM (תעודת רפואה מזרחית) על שמותיהם.
- MD או DO שיש לו הסמכה. רופא מורשה לדיקור סיני עשוי להיות בעל תואר L.Ac. על שם שמם או עשויים להיות חברים באקדמיה האירופית לדיקור רפואי. שים לב שרוב הרופאים יכולים לבצע דיקור סיני לאחר 100 - 200 שעות אימון, המכונה דיקור רפואי.
- 3קבע את משאלות המתרגל הספציפי שלך. מכיוון שיש כל כך הרבה סוגים שונים של דיקור סיני, מומלץ לחפש דיקור מומחה המתמחה בסוג הבעיה בה תרצו לטפל. למשל, אם יש לך כאבי שרירים, אתה יכול לבחור בדיקוריסט שמתמקד בנושאים אורטופדיים. שאל את עצמך את השאלות הבאות בעת קביעת המאפיינים שאתה רוצה אצל הדיקור שלך:
- היכן הוכשר הדיקוריסט לעסוק ברפואה מזרחית?
- כמה זמן עבר האימון?
- כמה זמן האדם עוסק בדיקור סיני?
- האם לדיקור המטפל יש ניסיון בטיפול במצבי הספציפי?
- האם לרופא הדיקור מורשה?
למשל, אם יש לך כאבי שרירים, אתה יכול לבחור בדיקוריסט שמתמקד בנושאים אורטופדיים. - 4קבל הפניות. לפני שאתם מבצעים חיפוש מקיף אחר דיקור, שאלו מישהו שאתם מכירים שעבר דיקור סיני. הם יכולים להמליץ על דיקור טוב. זה יכול להיות מועיל במיוחד אם האדם עבר דיקור סיני מסיבות דומות לשלך. שאל את הרופא או איש מקצוע אחר בתחום הבריאות אם יש להם המלצות לביקור אצל דיקור סיני פוטנציאלי.
- תן לאדם או לרופא שלך מושג כללי מדוע ברצונך לבקר אצל הדיקור. אתה יכול גם להזכיר אילו תכונות אתה מחפש אצל המתרגל. לדוגמא, אמור "אני מחפש מישהו עם תואר ברפואה מזרחית שיכול לעזור לי עם נדודי השינה שלי."
חלק 2 מתוך 3: בחירה בין האפשרויות שלך
- 1ערכו רשימה של מתרגלים פוטנציאליים לדיקור סיני. לאחר שאספתם כמה הפניות, אתרו כמה דיקורנים פוטנציאליים אחרים בהם תוכלו לבקר. זה יכול לתת לך מגוון רחב של אפשרויות אם אדם אחד לא יתאמץ או לא יכיל את התכונות הרצויות לך. אתה יכול להרכיב רשימה של דיקורנים פוטנציאליים על ידי הוספת הפניות ומתרגלים שתמצא באינטרנט או במקומות כמו ספרי הטלפונים או עסקים מקומיים.
- חפש דיקוריסטים מקומיים באופן מקוון אם אינך בטוח לגבי מתרגלים באזורך. אתרים כמו שירות הפניות לדיקור סיני יכולים לעזור לך למצוא דיקוריסטים באירופה ודיקור סיני היום יכול לאתר מתרגלים ברחבי העולם.
- ודא שהדיקור שאתה שוקל מורשה במדינתך. רישיונות אינם מועברים, ולכן רק מכיוון שהרישיון שלהם תקף במדינה אחרת, הם לא יוכלו להתאמן במדינתך אלא אם כן יש להם גם את הרישיון הספציפי הזה.
- וודאו כי אתם בוחרים בדיקוריסטים ספציפיים ולא רק במרפאה. אתה יכול אפילו לאתר כמה דיקורנים פוטנציאליים בתוך תרגול אחד.
- 2חפש מתרגלים הנושאים ביטוח רשלנות. קיימת תופעה נמוכה של פציעות או פגיעות בדיקור סיני, אך לעיתים עלולות לקרות תאונות. יש לברר אם הדיקור או הפרקטיקה נושאים הטבות בביטוח רשלנות. זה מועיל לא רק לדיקור, אלא גם לחולה.
- 3בדוק את פרטי המשרד. עכשיו כשמצאתם כמה דיקורנים פוטנציאליים, קחו דקה לשקול את פרטי משרדיהם. אתה יכול גם להתקשר אם הפרטים אינם מופיעים באתר או בפרסום אחר. ישנם גורמים רבים שיש לקחת בחשבון כגון מחיר, האם המשרד מקבל ביטוח בריאות, מיקום המשרד ומתקני חניה זמינים. גלה את המידע הבא בעת קבלת ההחלטה שלך בנושאי דיקור ספציפי:
- מחיר, למשל עבור טיפולים ראשוניים וביקורי מעקב, שיכולים להימשך בין 52 € ל 93 € לפגישה
- אמצעי תשלום מקובלים ומתי הוא צפוי
- איזה סוג של ביטוח בריאות מקבל המשרד או שהוא ייתן לך קבלה להגיש לביטוח שלך
- מצב חניה
- מיקום מדוייק
- שעות העבודה
- נגישות
- שירותים המוצעים מעבר לדיקור
- 4קרא ביקורות על דיקור סיני שבחרת. פגישת הדיקור שלך, כמו מינוי רופא מסורתי לרוב, היא לעתים קרובות חוויה אישית מאוד. הקפדה על שלומך עם המתרגל והמשרד לפני שאתה הולך עשויה לסייע בהפחתת הסיכון לחוויה גרועה. תוכל להרגיש טוב את הגורמים הללו באמצעות הרכבת הרשימה שלך, אך ייתכן שתגלה שקריאת ביקורות על המטפל ומשרדו יכולה לעזור לך לקבל את ההחלטה הסופית שלך.
- השתמש בשירותים מקוונים כגון Angie's List כדי למצוא ביקורות על דיקורנים מקומיים ועל החוויות שאחרים עברו עם מטפל ספציפי. אתה יכול גם לחפש דיקורנים במקומך המוסמך על ידי הלשכה לעסקים טובים יותר בכתובת http://bbb.org/louisville/accredited-business-directory/acupuncturists/
למשל, אם יש לך בעיה של שריר-שלד, היית בוחר בדיקוריסט שמתמקד בטיפול אורטופדי. - 5בצע את הבחירה הסופית שלך וקבע פגישה. לאחר שהייתה לך הזדמנות להרכיב רשימה של דיקור סיני פוטנציאלי, בחר את המטפל העונה באופן הדוק ביותר לצרכיך ורצונותיך. התקשרו למשרד שלהם וקבעו פגישה. אם הדיקור אינו מקבל חולים חדשים, או אפילו אם אתה מקבל תחושה רעה כשאתה מתקשר, עבור אל האדם הבא ברשימה שלך.
חלק 3 מתוך 3: ראיון אישי בדיקור פוטנציאלי
- 1מגיעים מוקדם למשרד. הגיע למשרד לפחות 15 דקות מוקדם, אך באופן אידיאלי 30 דקות לפני הפגישה המתוכננת שלך. זה ייתן לך הזדמנות למלא את כל הניירת, לשאול שאלות מנהליות ולבדוק במשרד.
- התייעץ עם פקיד הקבלה והודיע להם את שמך ולמה אתה במשרד. שאל את כל השאלות שיש לך לגבי דברים כמו ביטוח או חניה.
- 2בדוק אם יש ניקיון. חוקרי דיקור חייבים לעמוד באופן חוקי באותם סטנדרטים של היגיינה כמו כל משרד רופא. זה כולל מחטים לשימוש חד פעמי, ללא דם או הקאה על משטחים וידיים נקיות. בקשו מפקיד הקבלה לסיור במשרד או היכן השירותים. אחת מהאפשרויות הללו יכולה לתת תחושה של ניקיון המשרד. חפש כמה מסימני ההיכר הבאים של תרגול נקי:
- מחטים לשימוש חד פעמי
- אין מחטים זרועות סביב, אלא במיכלים ביולוגיים מסוכנים נפרדים
- שולחן טיפולים מנוקה ומכוסה כראוי
- ניקוי כראוי של רצפות ומשטחים ללא דם גלוי או נוזלי גוף
- חומרים המאוחסנים בדיור חסון ונכון
- 3התייעץ עם הדיקור. דיקור טוב יעניק לך כשעה לפגישה. זה נותן לך מספיק זמן לדון בסיבות שלך לביקור, כמו גם בכל היעדים שיש לך לטיפול שלך. דאג לשאול את כל השאלות שיש לך ולענות על כל מה שמבקש ממך הדיקור.
- וודא כי הדיקור מאפשר לך לדון ברצונך ובדאגותיך. דיקור טוב הוא מאזין טוב. לעתים קרובות הם יקדישו זמן רב יותר איתך אם זה הביקור הראשון שלך. בדוק אם הדיקור רושם את דבריך, וזה סימן טוב שהם באמת מקשיבים לך.
- שימו לב וענו על כל שאלה שהדיקור שואל אתכם. השאלות אולי נראות מוזרות, אך זכרו כי דיקור סיני ניגש לבריאות באופן הוליסטי. וודא שהרופא עונה על כל שאלה שיש לך.
- הכירו שבמהלך הדיון עליכם לחוש היטב את הקשר האישי שלכם עם הדיקור. אתה אמור להיות מסוגל ליצור קשר ריפוי עם הדיקור שלך, ואם האדם לא גורם לך להרגיש בנוח ורגוע, זה יכול להיות רעיון טוב לנסות מתרגל אחר.
- הקפד לשאול את הדיקור שלך על כל הוראות מיוחדות שאתה צריך לדעת לפני הפגישה הראשונה שלך. למשל, הם עשויים לבקש ממך ללבוש בגדים נוחים, או שהם ימליצו לך להימנע מאכילת ארוחה כבדה לפני הפגישה שלך.
- 4דון באורך הטיפול. כחלק מהייעוץ הראשוני שלך עם הדיקור, דאג לדבר על הציפיות שלך ועל משך הזמן שהמתרגל חושב שלוקח לך לטפל בך. מחלות כרוניות עשויות לדרוש חודשים של טיפול לפני שתתחיל לראות השפעה. אם יש לך מושג כמה זמן הטיפול שלך יימשך יכול למנוע ממך לעבור דיקוריסטים בגלל חוסר התקדמות נתפס.
- שאל את הדיקור שלך אם הם יעבדו עם הרופא המסורתי שלך כדי ליצור תוכנית מותאמת אישית עבורך. זה יכול להיות שימושי במיוחד אם אתם סובלים ממחלה כרונית כמו סרטן.
- שאל על שירותים משלימים שהדיקור שלך מציע. חלקם עשויים לרשום תוספי צמחים להשלמת תרופות אחרות או להציע עיסויים בנוסף לדיקור.
שאל את עצמך את השאלות הבאות כשאתה קובע אילו מאפיינים אתה רוצה אצל הדיקור: איפה הוכשר הדיקור לעסוק ברפואה מזרחית? - 5לעבור סשן דיקור. לאחר התייעצותך, קרוב לוודאי שהדיקור הרופא שלך יתחיל את הטיפול שלך. כל עוד נוח לך, שכב על מיטת הטיפולים ואפשר להם להכניס את מחטי הדיקור למיקומים המתאימים לאזורים הבעייתיים שלך. דאג לשאול את כל השאלות שיש לך במהלך הטיפול או לאחריו.
- יידע את הדיקור אם לא נוח לך בשלב כלשהו. אם המטפל לא עושה כמיטב יכולתם כדי להרגיש בנוח, שקול לחפש דיקוריסט חדש.
- אם אינך מוצא מידע על הסמכת הדיקור שלך, המשך הלאה. מידע זה אמור להיות נגיש בקלות.
קרא גם: איך להכין את המרחב שלך למדיטציה?
שאלות ותשובות
- מהן איכויות שכדאי לי לחפש אצל דיקור?התמקד בתשומת ליבך בבעיה בה תרצה לטפל. למשל, אם יש לך בעיה של שריר-שלד, היית בוחר בדיקוריסט שמתמקד בטיפול אורטופדי. ישנם גם דיקורנים המתמחים בנושאים רגשיים, תזונה ואפילו במצבי עיניים. עם זאת, אתה יכול גם ללכת לרופא כללי לדיקור סיני אם אין לך בעיה ספציפית בראש.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
