כיצד לדעת את הסימפטומים של סרטן השחלות?
למרות שעישון אינו מגביר את הסיכון לחלות בסרטן השחלות באופן כללי, הוא נקשר לסרטן השחלות ברירית, כמו גם לסרטן אחר.
סרטן השחלות גורם לעיתים רחוקות לתסמינים בשלב מוקדם, וכתוצאה מכך אנשים רבים אינם מאובחנים עד לשלביה המאוחרים יותר, כאשר קשה להפוך לטיפול. גם אז, הסימפטומים יכולים להיות נדירים או לא ספציפיים, ולעיתים טועים במצבים שכיחים יותר כמו עצירות או תסמונת המעי הרגיז. כאשר מאובחנים בשלב מוקדם, עם זאת, לסרטן השחלות יש יותר מ 90 אחוז הפוגה. כדי לחלות בסרטן השחלות בשלב זה בשלב מוקדם, העריך את הסיכון שלך לכך, עקוב אחר הסימפטומים בשילוב זה עם זה ועקוב אחר תדירות הופעתם.
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי הסימפטומים
- 1חפש נפיחות שנמשכת יותר משלושה שבועות. נפיחות ארוכת טווח יכולה להיות סימפטום למצבים רבים אחרים, כולל תסמונת המעי הרגיז (IBS) או תסמונת קדם וסתית (PMS). יש סיכוי טוב שהנפיחות שלך אינה בעיה רצינית, אך אם היא נמשכת ברוב הימים בתקופה של שלושה שבועות, בדוק אותה על ידי רופא הנשים שלך. הם יכולים להקל על דעתך, ואם זה לא משהו רציני, לתת לך טיפים להקל על הנפיחות.
- 2היו ערניים לכאבים בבטן התחתונה, באגן או בצד. שים לב במיוחד אם כאב זה מתרחש כאשר אינך במחזור. זה עלול להימשך מספר ימים או לבוא וללכת לאורך כל החודש.
- אם הכאב הופך חד או כרוני, פנה לרופא שלך כדי לברר את הסיבה ולדון בטיפול.
- 3היזהר מבריחת שתן או דחף תכוף להטיל שתן. אם אתה מתקשה להחזיק את השתן שלך או אם הדחף שלך ללכת מן הכחול, בקר ברופא הנשים שלך. אלה יכולים להיות תסמינים של מצב פחות חמור, כמו דלקת בדרכי השתן (UTI) או שלפוחית השתן, אך כדאי לבדוק את זה לכל מקרה. תסמינים אלו בדרך כלל מחמירים במהלך תקופה של שבועיים-שלושה.
- 4בדוק אם יש דימום לא תקין מהנרתיק שלך. חפש כתמים אדומים או חומים על תחתוניך ובדוק את נייר הטואלט בכל פעם שאתה מנגב לאחר הטלת שתן. אם אתה נמצא לאחר גיל המעבר, לא סובלת מחזור, או אם אתה נוטל תרופות שאמורות לדכא את התקופה שלך, דימום חריג עשוי להיות גורם לדאגה, במיוחד אם הוא נמשך ברוב ימות השבוע. פנה לרופא שלך כדי לראות אם זה סימפטום של סרטן השחלות או משהו פחות חמור.
- דימום או חווית כאב במהלך יחסי מין יכולים להיות גם סימן לסרטן השחלות.
- 5היזהר מכאבי גב בלתי מוסברים. ככל שאתה מתבגר, אתה יכול לזרוק את הגב ולעשות כמעט כל דבר. אם אתה מפתח כאבים שאינך יכול להתחבר למתח או לישיבה מוזרה והכאב שלך מחמיר במספר ימים, התקשר לרופא. זה יכול להיות סימפטום להרבה מחלות שונות, אך סרטן השחלות הוא אחד שיש להיזהר ממנו.
- 6שימו לב לבעיות במערכת העיכול. בעיות רבות במערכת העיכול יכולות להיות תסמינים של סרטן השחלות, כגון חוסר תיאבון, גזים, קשיי עיכול, שלשולים או עצירות. תסמינים אלה יכולים לנבוע גם מבעיות שונות ופחות חמורות, ולכן כדאי לפנות לרופא כדי לקבוע את הסיבה האמיתית, במיוחד אם אתם חווים תסמינים במשך מספר ימים בשבוע.
- בחילות או הקאות יכולות להיות סימני אזהרה לסרטן השחלות בשלב מאוחר יותר.
- 7שים לב אם אתה מתחיל להרגיש שובע מיד לאחר שתתחיל לאכול. באופן כללי, חפשו שינויים בתיאבון שאינם חריגים מבחינתכם. אם בדרך כלל אתה מתמלא לאחר 20 דקות של לעיסת האוכל שלך ביסודיות, אך בימים האחרונים אתה ממולא אחרי עשר בלבד, קבע פגישה עם הרופא שלך. שינויים בתיאבון יכולים לנבוע מגורמים בריאותיים רבים ושונים, כולל שינויים בחילוף החומרים, טחול מוגדל או תרופות אחרות. לעיתים סרטן השחלות עלול להפעיל לחץ על אברי העיכול ולגרום לשינויים בתיאבון.
- 8חפש ירידה באנרגיה ו / או עייפות. עייפות כרונית או תשישות היא תסמין שכיח לסרטן השחלות בשלב 4. שימו לב אם נראה שלא מצליחים להחזיר את האנרגיה גם לאחר מנוחתכם. עייפות המלווה בחום של מעל 38 מעלות צלזיוס (38 מעלות צלזיוס) היא גם תסמין של סרטן השחלות.
- 9גשו לבית חולים אם אתם מתקשים לנשום. אם אתה יושב בשקט ולא מצליח לקבל מספיק אוויר, גש לרופא. זה יכול להיות סימן לסרטן השחלות מאוחר יותר, שעלול לגרום להצטברות נוזלים סביב הריאות.
- 10פנה לרופא אם אתה חווה שילוב של תסמינים אלה. רבים מהתופעות הללו יכולות להצביע על בעיות רפואיות פחות חמורות, ולכן אין צורך להיכנס לפאניקה אם אתה מתחיל לחוות אחת מהן. האם פנה לרופא אם התסמין עולה בתדירות או אם אתה חווה יותר מתסמין אחד בכל פעם.
- כתוב כמה פעמים התסמינים שלך מופיעים בחודש אחד. אם אתה מתחיל לחוות אותם לעיתים קרובות או אם תסמין כלשהו אינו שגרתי עבורך, פנה לרופא.
- היה ערני לכל תסמינים מתפתחים, לא משנה כמה קטנים הם נראים, אם אתה נמצא בסיכון גבוה לסרטן השחלות.
פנה לרופא שלך כדי לראות אם זה סימפטום של סרטן השחלות או משהו פחות חמור.
שיטה 2 מתוך 3: הערכת גורמי הסיכון שלך
- 1קח בחשבון את הגיל שלך. הסיכון שלך לסרטן השחלות עולה ככל שאתה נכנס לגיל העמידה ובמיוחד ברגע שאתה עובר גיל המעבר. כמחצית מכל האבחנות של סרטן השחלות נמצאות בקרב אלו מעל גיל 63.
- אתה עלול גם להיות בסיכון אם אתה נוטל טיפול הורמונלי חלופי להורמון אסטרוגן (HRT) במשך למעלה מ -10 שנים. אם אתם משתמשים ב- HRT, עברו לתרופות המכילות גם פרוגסטרון.
- 2עיין בהיסטוריה הרפואית שלך. שים לב לכל סוגי סרטן בעבר, במיוחד של השד, המעי הגס ו / או הרחם. יש סיכוי גבוה יותר לחלות בסרטן השחלות אם יש לך אנדומטריוזיס, הגורם לתקופות כבדות וכואבות באופן חריג. שים לב גם אם עברת את המחזור הראשון לפני יום הולדתך עשר ו / או מנופאוזה חווית לפני גיל 50.
- אם מעולם לא עברת ילדים או עקרות, אתה נמצא גם בסיכון גבוה יותר לסרטן השחלות.
- השמנת יתר גם מגדילה את הסיכון שלך. אתם סובלים מהשמנת יתר קלינית אם מדד מסת הגוף (BMI) שלכם הוא 30 ומעלה.
- 3רשום לבני משפחה קרובים שחלו במחלה. היה ערני אם אמך, אחותך, דודתך ו / או סבתך חלו בסרטן השחלות. בדוק הן את הענפים האימהיים והן מצד האבות של עץ המשפחה שלך, מכיוון שאתה מושפע מגנים משני צדי המשפחה.
- 4להיבדק לגבי חריגות גנטיות. אם אובחן בן משפחה קרוב, בקש מהרופא שלך פנייה למומחה גנטי שיוכל להעריך אותך לגבי סיכונים והטבות לבדיקה גנטית לפני הזמנת הבדיקות. אם המומחה ממליץ על בדיקה גנטית במקרה שלך, אז הרופא יכול לבדוק אם יש לך מוטציות בגנים BRCA-1 או BRCA-2. יש לך סיכוי של 35 עד 70 אחוז לחלות בסרטן השחלות אם יש לך מוטציה של BRCA-1. הסיכון שלך יורד ל -10 עד 30 אחוז אם המוטציה היא על הגן BRCA-2.
- אם יש לך מורשת יהודית אשכנזית, יש לך סיכוי גבוה פי 10 למוטציות על הגנים האלה.
היה ערני לכל תסמינים מתפתחים, לא משנה כמה קטנים הם נראים, אם אתה נמצא בסיכון גבוה לסרטן השחלות.
שיטה 3 מתוך 3: הפחתת הסיכון שלך
- 1השתמש באמצעי מניעה הורמונליים, אם אתה יכול. ביוץ תכוף גורם לשינויים בשחלות שלך שעלולים להוביל לסרטן השחלות. הגלולה למניעת הריון ושיטות פנימיים כמו התקן תוך-רחמי (IUDs) לסגור הביוץ. שימוש באמצעי מניעה הורמונליים במשך חמש שנים או יותר יכול להפחית את הסיכון לחלות בסרטן השחלות.
- 2שוחח עם הרופא שלך על ניתוח עיקור אם אתה נמצא בסיכון גבוה. אם יש לך סיכוי גבוה לחלות בסרטן השחלות ואינך יכול להשתמש בשיטות מניעה אחרות, כמו אמצעי מניעה הורמונליים, בקש מהרופא שלך להסביר את האפשרויות השונות של אמצעי מניעה קבועים. אלה כוללים קשירת צינורות, כריתת רחם חלקית או כריתת רחם מלאה. ביצוע הליכים אלה ימנע ממך לצמיתות להביא ילדים לעולם, ולכן זו החלטה מרכזית לקבל.
- אם אתה יודע שאתה לא רוצה ילדים, בהחלט כדאי לשקול אפשרות זו.
- 3להניק את התינוק שלך לפחות שנה. הנקה יכולה גם לצמצם את תדירות הביוץ שלך. נסו להניק למשך 13 חודשים או יותר, כדי להפחית את הסיכון לסרטן השחלות בכ- 63 אחוזים. מניקים כל ארבע עד שש שעות כדי לדכא את הביוץ בצורה היעילה ביותר כמו הגלולה למניעת הריון.
- 4צמצמו את השומן מהחי. אף על פי שחבר המושבעים עדיין לא נמצא, מחקרים מסוימים מצביעים על כך שתזונה חצי צמחונית לטבעונית עשויה להפחית את הסיכון לחלות בסרטן השחלות. תיהנו ממאכלים מלוחים כמו קייל, ברוקולי ובצל. כדי לספק את השן המתוקה שלך, הושיט יד לתפוח, תותים או אוכמניות.
בעיות רבות במערכת העיכול יכולות להיות תסמינים של סרטן השחלות, כגון חוסר תיאבון, גזים, קשיי עיכול, שלשולים או עצירות.
- להיבדק בהקדם האפשרי. יהיה לך סיכוי גדול יותר להישרדות ארוכת טווח אם אתה חולה בסרטן השחלות בזמן שהוא עדיין שלב 1.
- למרות שעישון אינו מגביר את הסיכון לחלות בסרטן השחלות באופן כללי, הוא נקשר לסרטן השחלות ברירית, כמו גם לסרטן אחר. הימנע מכל מחיר מסיגריות וסיגרים.
- לא בטוח אם ירידה במשקל יכולה להפחית את הסיכון לסרטן השחלות. עם זאת, מכיוון שרקמות השומן יכולות להעלות את רמות האסטרוגן שלך, לא יכול להזיק להתחיל משטר הרזיה אם אתה סובל מעודף משקל או מהשמנת יתר. שוחח עם הרופא שלך לפני נקיטת אמצעים כלשהם.
- אל תניח שאתה לא יכול לחלות בסרטן השחלות מכיוון שאף בן משפחה קרוב לא עבר. בחירות סביבתיות ואורח חיים יכולות להשפיע באותה מידה.
- נקיטת אמצעי מניעה רק מפחיתה את הסיכון לחלות בסרטן השחלות. אין דרך להבטיח שלעולם לא תפתח את המחלה.
קרא גם: כיצד ניתן למנוע סרטן כליה?
שאלות ותשובות
- האם זה נכון כאשר מעל 70, אולטרסאונד לא יכול לראות שחלות כמו בשנים קודמות?השחלות יכולות להצטמצם מעט עם ההזדקנות. כמו כן, תוכן המעיים יכול לחסום את המראה של אולטרסאונד. אתה יכול לשאול את הרופא אם בדיקת CT תסייע בקבלת אבחנה.
- מדוע יש לי דימום נקודתי לאחר קיום יחסי מין עם בעלי? זה גם כואב.זה יכול להיגרם על ידי ציסטה המתפוצצת בגלל יחסי המין, או שזה יכול להצביע על בעיות שחלות אחרות. אם הכאב ו / או הדימום לא נרגע, עליך לפנות לרופא הנשים שלך.
- אילו בדיקות נעשות למציאת סרטן השחלות?אולטראסאונד הם בדרך כלל אחד הצעדים הראשונים, ואז הם עוברים לבדיקת צוואר הרחם, בדרך כלל אולטרסאונד אחר מתרחש ואז ביופסיה לדעת בוודאות.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
