כיצד להילחם בעצב עצבי הטריגמינלי וכאבי פנים וראש אחרים?
אם אינך יכול, שאל את הרופא הקבוע שלך בכמה חולי כאב פנים שהוא מטפל.
Neigurgia Trigeminal (TN) מכונה על ידי מדע הרפואה "הכאב הקשה ביותר שידוע לאנושות" ו"הפרעת ההתאבדות ". זה גורם לכאבים קשים בפנים ובראש. זה בדרך כלל תוקף צד אחד של הפנים, אך במקרים נדירים יכול להשפיע על שני הצדדים. TN אינו חסר תקווה, אך יכול להיות לגמרי שינוי חיים ואתגר, אז אתה זקוק לעידוד. להלן מספר רעיונות חדשים לטיפול ותקווה.
- 1מצא נוירולוג מחקר. אם אינך יכול, שאל את הרופא הקבוע שלך בכמה חולי כאב פנים שהוא מטפל. רוב הסיכויים שככל שיש יותר חולים כך הרופא הזה יודע יותר. אם אינך מקבל תגובה טובה, שקול למצוא רופא חדש.
- 2בקש בדיקת MRI כדי לראות אם אתה מועמד לניתוח לחץ דם מיקרו-וסקולרי. זה נעשה כאשר וריד פוגע לוחץ על עצב הטריגמינל. במהלך הניתוח, המנתח מציב "כריות" קטנות של טפלון בין העצב לבעיה הפוגעת ומביא להקלה. אם היה לך מצב זה פחות מ 2-3 שנים, יש לך אחוז הצלחה גבוה.
- 3הקלד את הדו"ח הרפואי שלך. כתוב את ההיסטוריה של ההפרעה, כאשר הגיע ההתקף הראשון, מה זירז אותו. כתוב את כל התרופות בהן השתמשת, את כל התרופות שאתה נוטל, כמו גם צמחי מרפא וויטמינים. הוסף את השמות ופרטי ההתקשרות על כל הרופאים וכן על איש הקשר הקרוב ביותר שלך, כמו בן / בת הזוג שלך. היו ספציפיים בניתוחים.
הימנע מנגיעה באזור הפנים; הימנע גם מרוחות קרות ומגירוי פנים על ידי נשיקות וחיבוקים. - 4קח 400 מ"ג מגנזיום ליום, כמו גם קומפלקס ויטמין B ומולטי ויטמינים ומינרלים טובים מאוד.
- 5נסה את טכנולוגיית אלפא-סטי. הביטוח שלך צריך לשלם עבור זה, מכיוון שהוא מאושר על ידי ה- FDA, אך ייתכן שתצטרך להילחם כדי לקבל את התשלום. זהו טיפול מצטבר ועם הזמן לא תצטרכו לעשות זאת כל כך הרבה. נסה את זה לפחות 3 שבועות בפיזיותרפיה שנקבעה כדי לראות אם זה יעבוד לפני שתשקיע בזה. יש לה מעל 90% אחוזי הצלחה עם מיגרנות. כאבי ראש מחמירים את TN כך שתטפל בכל כאבי הראש.
- 6הימנע מנגיעה באזור הפנים; הימנע גם מרוחות קרות ומגירוי פנים על ידי נשיקות וחיבוקים. שמור על פנייך מכוסה במזג אוויר קר או קריר. חביש סיכה על החולצה שלך כדי להזכיר לאחרים לנשק אותך בצד השני של הפנים שלך. שמור כמה חבילות חמות מיידיות בארנק או בכיס. זה יעזור לך אם תהיה לך צמרמורת פתאומית על הפנים.
- 7נסה להזריק בוטוקס מנוירולוג מכובד.
- 8נסה חום או קרח. שמור על שרירי הצוואר רגועים. גלגל מגבת ידיים ונסה זאת מתחת לצוואר במקום כרית. שמור על הראש והפנים מכוסים במהלך השינה. נסו לא לישון בצד הפגוע, מכיוון שהדבר יחמיר את הכאב בבוקר.
- 9הסיח את דעתך בפעילות יצירתית. צייר, צבע, קרא, עשה מה שמעניק לך שמחה! אם אתה נכנס לריכוז רציני, אתה יכול לקבל קצת הקלה. מוזיקת ריפוי שקטה ועדינה מועילה גם כן.
Neigurgia Trigeminal (TN) מכונה על ידי מדע הרפואה "הכאב הקשה ביותר שידוע לאנושות" ו"הפרעת ההתאבדות ".
- שמור על מזון רך בהישג יד להתקפות, לפעמים קשה ללעוס אוכל רגיל במהלך פרקים.
- קבל קבוצה של חברים ומשפחה תומכים אם אינך מכיר מישהו אחר עם הפרעה זו שתוכל לסמוך עליה. תזדקק למישהו שאליו תוכל להתקשר אפילו בשעה 2 בבוקר שיעזור לך בהתקפה. כאשר יש לך את זה הרבה זמן, המשפחה יכולה להישרף כך שאדם חלופי מועיל. השתמש בטלפון רמקול כדי שלא תיגע בפניך במהלך התקפה כשאתה מדבר בטלפון.
- קבלה של הפרעה זו חשובה לטיפול עצמי טוב. אתה יכול להיכנס לרמיסיה, זה לא חסר תקווה.
- אם אתה מתקשה לקבל אבחנה אמיתית, תחילה נהל יומן כאב. כתוב מה מזרז את כאבך; להיות מודע לגוף. לאחר מכן, בקר במומחה גולגולת OroFacial ובמרפאת כאב.
- כשיש לך הפוגה, אל תגזימי, קצב בעצמך. תיהנו מכל דקה של הקלה בשמחה.
- שמור על השיניים במצב טוב. רבים מהסובלים איבדו שיניים, או שהיו להם היגיינת שיניים עקב כאב. קבל רופא שיניים מעולה שמבין את TN והוא יכול לעזור להדריך אותך.
- לישון מספיק; תשישות מחמירה התקפות.
- לנוח, להירגע ולהתפלל. מצא מקום נוח להיות בו אתה מרגיש בטוח. אל תהיה לבד! השתמש בטלפון הרמקול כדי לדבר עם אחרים, או בקר באתרי תמיכה מקוונים; אתה תרגיש הרבה יותר טוב אם תמצא סובל אחר שבאמת יודע מה עובר עליך!
- שמור איתך כל הזמן את התרופות שנקבעו לך.
- רבים חלו בהפרעה זו לאחר תעלת שורש. אם זה המקרה, אל תוציאו את השיניים! רבים גילו בעצב שכאשר משכו את השיניים הכאב עדיין שם. הכאב מגיע מעצב הגולגולת הנקרא עצב הטריגמינל; אם אתה שולף את השיניים החוצה, הכאב לא יפסיק! אם היה לך זיהום חמור, ודא שהשתמשת בתרופות כראוי באנטיביוטיקה מכיוון שהזיהום מהמורסה יכול לעבור לענפים אחרים של העצב. חלק מהאוכלוסייה קיבלה זאת בגלל טרשת נפוצה. שוב, בדוק את הרופא שלך. לפעמים, איננו יודעים מדוע, תועדו מקרים של אפילו תינוקות עם הפרעה מסיבות לא ידועות. פעמים רבות זה יתחיל לאחר גיל 50 ויתחיל בכאב מתמיד עמום. דבר עם הרופא שלך.
הכאב מגיע מעצב הגולגולת הנקרא עצב הטריגמינל; אם אתה שולף את השיניים החוצה, הכאב לא יפסיק!
- הרחק אקדחים, סכינים וכל מה שתוכל להשתמש בו להתאבדות מחוץ לבית שלך. תמיד יש למי להתקשר כשאתה בעיצומה של התקפה איומה.
- אל תתנו לרופאים לעשות טכניקות הרסניות על עצב הטריגמינל עד שמיציתם את כל שיטות הטיפול האחרות!
- מרבית הרופאים מאשרים שימוש נרקוטי בהפרעה זו במקרים עמידים בהם התקף נגד התקפים וכאבים אחרים המונעים תרופות. אם אין לך רופא מבין, מצא אחר! מורפין משמש במקרים מסוימים כדי להקל על חיים נורמליים! זכרו, אם אתם סובלים מכאבים, וקחו את הסמים אתם תהיו רגילים, לא תרדמים!
- אל תעשה מנת יתר בתרופות נגד כאב! הם בדרך כלל לא עוזרים למצב זה ולכן אל תשתמש בהם. תרופות OTC לכאב יכולות לגרום לכאב ראש בריבאונד.
- זכור; הפרעה זו לא תהרוג אותך, אך היא עשויה לגרום לך לרצות לוותר ולמות. להילחם ולהביא את הצוות הרפואי והמשפחה לעזור לך. הפרעה זו יכולה לגרום לך להרגיש כאילו אתה רוצה להרוג את עצמך. הכינו תוכנית, שמרו על התרופות ואל תדלגו על התרופות!
שאלות ותשובות
- מדוע יש לי כאבים בראש?זה יכול להיות כאב ראש חולף, אבל יכול להיות שזה משהו אחר, אז הכי כדאי לך שהרופא שלך יעזור לך להבין מה קורה. הרופאים מצוידים בצורה הטובה ביותר בידע הדרוש לפתרון תעלומת כאב הראש שלך.
- האם אוכל ללדת תינוק בריא עם מצב זה?המצב לא אמור להשפיע על ההריון, אך אם אתה נוטל תרופה כלשהי לכך, הדבר עשוי, במיוחד בשליש הראשון. הכי טוב לדבר עם הרופא שלך.
תגובות (5)
- אימות שתרופות OTC רק יחמירו בטווח הארוך עזר. קיום TN אינו נראה לכולם אלא אם כן הם יודעים מה לחפש ולשם כך עליהם להאמין במצב. אני לוקח תרופות OTC כדי לפייס אחרים. תודה, תזכורת טובה.
- אני שמח שאני לא היחיד שעובר את זה. העצות היומיות למגנזיום ו- B קומפלקס נהדרות.
- עצה מעולה, תודה! TN שלי היה עקב עקירת שיני בינה לפני 4 שנים.
- אני סובל מ- TN וכל העצות האלה מדויקות מאוד!
- הבנה כללית של הבעיה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
