כיצד לטפל בהיפוגליקמיה הקשורה לסוכרת?
אינסולין מוריד את רמת הסוכר בדם, אך כאשר משתמשים במינונים גבוהים, הרמות יעלו ויגרמו להיפוגליקמיה.
סוכרת היא מצב מטבולי שבו גופך מתקשה לשלוט ברמת הסוכר בדם. יותר מדי סוכר בדם מכונה היפרגליקמיה, ואילו רמת הסוכר בדם נמוכה מדי מכונה היפוגליקמיה. היפוגליקמיה, אם לא מטפלים בה, עלולה להוביל לאובדן הכרה ואף לתרדמת במקרים חמורים. למרבה המזל, ניתן לטפל בקלות במצב בהתערבויות רפואיות, תזונה ואורח חיים.
שיטה 1 מתוך 6: שימוש בגלוקומטר לבדיקת היפוגליקמיה
- 1קבל גלוקומטר. גלוקומטר הוא מכשיר רפואי קטן ומופעל באמצעות סוללה המשמש לבדיקת רמת הגלוקוז בדם.
- אם אין לך גלוקומטר בבית, אתה יכול לבדוק את רמת הגלוקוז בדם בבית חולים.
- כל גלוקומטר מגיע עם רצועות בדיקה. ניתן לרכוש רצועות בדיקה נוספות בכל בית מרקחת.
- 2השתמש במזרן המצורף לגלוקומטר כדי לנקר את קצה האצבע לדגימת דם. זוהי פעולת פירסינג מהירה ונמשכת שנייה בלבד.
- זה לא אמור לפגוע, ולא יהיה מורגש תוך דקה.
- 3הנח טיפת דם על רצועת הבדיקה המסופקת עם הגלוקומטר. על הלנסון לנקוט טיפת דם אחת שלך.
- לאחר מכן תוכל להפיל או להניח את הדם בעדינות על רצועת הבדיקה לקריאת הגלוקומטר.
- 4קרא ותעד את התוצאה שלך. הגלוקומטר ייקח כמה רגעים לקריאה.
- כדי לאשר היפוגליקמיה, רמת הסוכר בדם תהיה תוצאה של פחות מ- 70 מ"ג לד"ל.
- רמת הגלוקוז בדם הנורמלית היא בין 70 מ"ג / ד"ל (גרם לליטר) ל 110 מ"ג / ד"ל.
- קובע רמה נוספת הוא בממול (מילימול לליטר). נורמאלי רמת סוכר בדם היא ב 4,4 מילימול - 6,1 mmols.
- כאשר רמת הסוכר היא מעל 6,1 ממול, המטופל היפרגליקמי. כאשר הוא נמוך מ -4,1 ממול, המטופל היפוגליקמי.
שיטה 2 מתוך 6: תגובה להיפוגליקמיה לא מודע
- 1התקשרו לשירותי החירום וקבעו את הובלת האדם לבית החולים. חוסר הכרה בגלל היפוגליקמיה מחייב התערבות רפואית מיידית מכיוון שרמות הסוכר ממשיכות לרדת.
- אם רמות הסוכר יורדות נמוך מדי, תרדמת עלולה להתרחש.
- זה יכול להוביל לפגיעה מוחית ותופעות לוואי אחרות לטווח הארוך.
- 2כרע על צד אחד של האדם. זהו השלב הראשון בהכנת המטופל ל"מצב החלמה ", המסייע להקל על הנשימה.
- כריעה נותנת לך מינוף טוב שממנו ניתן לתמרן את האדם ללא תנועות פתאומיות.
- 3תפעל את איברי האדם למצב החלמה. מקם את הזרוע הקרובה אליך בזווית ישרה לגופו של האדם.
- היד צריכה להצביע כלפי מעלה לכיוון ראשם.
- הניחו את היד השנייה על צלע הראש.
- זה משאיר את גב היד נוגע בלחי.
- כופף את ברך ימין בזווית ישרה. עשו זאת בעדינות בשתי ידיים.
- גלגל את המטופל בעדינות על צדו.
- זה נעשה על ידי משיכה בעדינות על הברך הכפופה.
- זרוע העליון נותר לתמוך בראש הזרוע התחתונה תעצור את האדם מן המתגלגל רחוק מדי.
- 4פתח את דרכי הנשימה של האדם. פתח את דרכי הנשימה של האדם על ידי הטיית ראשו לאחור בעדינות והרמת הסנטר.
- לאדם לא צריך להיות שום דבר שחוסם את דרכי הנשימה שלו.
- כאשר האדם מחוסר הכרה, אל תיתן לו נוזלים או מאכלים, מכיוון שהדבר עלול לגרום לחולה להיחנק.
- אין לתת למטופל שום אינסולין מכיוון שהדבר יוריד את רמות הסוכר עוד יותר.
- 5עקוב אחר האדם מקרוב עד שתגיע לבית החולים. ודא שהאדם עדיין נושם וששום דבר לא מפריע לדרכי הנשימה שלו.
- זהו זמן קריטי, מכיוון שהאדם אינו מודע לסביבתו ורגיש לפגיעה נוספת.
- וודאו כי הם מטופלים כראוי.
זה יעזור לך לשמור ולייצב את רמות הסוכר בדם בגופך.
שיטה 3 מתוך 6: טיפול רפואי בהיפוגליקמיה
- 1תן זריקה של גלוקגון. אם רמת הסוכר בדם ממשיכה לרדת עם תסמינים נלווים של בלבול וחולשת גוף קשה, עליך לקבל זריקת גלוקגון.
- גלוקגון הוא הורמון הממריץ את הכבד לשחרר סוכר מאוחסן לזרם הדם.
- תרופה זו משמשת גם אם מישהו כבר איבד את הכרתו בגלל היפוגליקמיה קשה.
- גלוקגון נמכר בדרך כלל בערכות. 1 מ"ג גלוקגון מוזרק לישבן, לזרועות או לירכיים. ניתן להזריק אותו תוך שריר (IM) או תת עורית (SC).
- פעל לפי ההוראות במדריך היצרן מכיוון שתנאי המינון עשויים להיות שונים, או פנה לעזרה רפואית.
- חשוב להכשיר את בני המשפחה כיצד לתת גלוקגון במצבי חירום, שכן פרק היפוגליקמי ממושך יכול להוביל לתרדמת.
- 2קח תרופות לטיפול בבחילה אם הכרה אבדה. האדם אמור להיות מסוגל לחזור להכרתו תוך 15 דקות מרגע שקיבל את הזריקה, אך יתכן שיש בחילה הנגרמת על ידי עלייה פתאומית של סוכר בדם.
- קח metoclopramide ב 10 מ"ג דרך הפה כדי לעזור להפחית בחילות ו למנוע הקאות.
- 3קבל זריקת גלוקוז תוך ורידי, במידת הצורך. הזרקה זו תעלה את רמת הסוכר בדם תוך 5-15 דקות.
- לאדם מוזרק בדרך כלל 50 מ"ל של 50% גלוקוז.
- הידוע גם כפתרון דקסטרוז, זריקות אלה מנוהלות בדרך כלל על ידי איש מקצוע רפואי באמצעות צנתר המונח בווריד מרכזי גדול.
- 4בדוק את רמת הסוכר בדם. יש להמשיך ולבדוק את רמת הסוכר בדם כל רבע שעה עד שהיא מנרמלת.
- ניתן לבצע זאת באמצעות הגלוקומטר.
שיטה 4 מתוך 6: ביצוע שינויים תזונתיים
- 1אכלו 15 מ"ג עד 20 מ"ג פחמימות פשוטות או כל מוצר סוכר. בעודו במצב של היפוגליקמיה, אחד הטיפולים המהירים והיעילים ביותר הוא העלאת רמות הסוכר בדם על ידי צריכת מקורות מזון פשוטים בפחמימות ומזונות ממותקים.
- פחמימות פשוטות מתעכלות בקלות ומכילות כמויות גדולות של גלוקוז, שיכולות להעלות ביעילות את רמות הסוכר בדם נמוכות.
- דוגמאות לפחמימות פשוטות ולאוכלים ממותקים הם: קרקרים מלוחים, כפות צימוקים, כוס חלב, כף דבש אחת, כף סירופ תירס, כוס מיץ פירות, פחית סודה (לא דיאטה), 3 גלוקוזים טבליות, מנה אחת של ג'ל גלוקוז, 12 כפיות סירופ תירס או דבש, סוכריות קשות, פולי ג'לי וטיפות גומי.
- 2השתמש בג'ל גלוקוז או דבש. זה יכול להיות מיושם על החלק הפנימי של הלחיים.
- לאחר המריחה יש לעסות את החלק החיצוני של הלחיים בעדינות.
- זה עלול לקחת בערך 10-15 דקות עד שהג'ל עובד.
- אין למרוח ג'ל כאשר הוא מנומנם.
- 3בדוק את רמת הסוכר בדם. בדיקת רמת הסוכר בדם צריכה להיעשות 20 דקות לאחר צריכת 15 עד 20 מ"ג פחמימות מהירות.
- ניתן לבצע זאת באמצעות הגלוקומטר.
- 4צרכו סיבוב נוסף של פחמימות פשוטות אם רמת הסוכר בדם עדיין נמוכה מ- 70 מ"ג לד"ל.
- קח 15-20 מ"ג יותר של פחמימות פשוטות.
- אכלו עוד ארבע קרקרים מלוחים או שתי כפות צימוקים, למשל.
- 5צרכו פחמימות מורכבות אם רמת הסוכר בדם תקינה. סוגי מזון אלו מסייעים בשמירה וייצוב של רמות הסוכר בדם. דוגמאות לפחמימות מורכבות הן:
- כוס שיבולת שועל
- כריך
- 1 עד 2 מנות פרי
- כוס חלב סויה
- קרטון אחד של יוגורט דל שומן
- 6 ביסקוויטים וגבינה
כדי לאשר היפוגליקמיה, רמת הסוכר בדם תהיה תוצאה של פחות מ- 70 מ"ג לד"ל.
שיטה 5 מתוך 6: הימנעות מטעויות במהלך פרקי היפוגליקמיה
- 1אל תזריק אינסולין. חולי סוכרת משתמשים באינסולין כדי לעזור להפחית את רמות הסוכר בדם.
- הזרקת אינסולין רק תפחית יותר את רמות הסוכר בדם, ותגביר את חומרת הפרק ההיפוגליקמי.
- זה מסוכן מאוד.
- 2הימנע מאכילת פחמימות מורכבות בזמן שרמות הסוכר בדם נמוכות. מה שאתה צריך זה פחמימות פשוטות, כאמור לעיל.
- פחמימות מורכבות פועלות לאט ולא יספקו גלוקוז מיידי מכיוון שלוקח יותר זמן להתעכל.
- עליכם לוודא שהסוכר בדם מועלה במהירות על מנת למנוע סיבוכים נוספים.
- 3אל תספק אוכל או שתייה אם האדם סובל מהתקפים, חולשת גוף או התעלפות. אספקת מזון או שתייה תביא את האדם לסיכון גדול יותר של חנק בגלל חוסר יכולתו לבלוע.
- אם האדם התעלף, הוא זקוק לטיפול רפואי מיידי, ועליך להעביר אותו לטיפול הרופא הקרוב ביותר.
פחמימות פשוטות מתעכלות בקלות ומכילות כמויות גדולות של גלוקוז, שיכולות להעלות ביעילות את רמות הסוכר בדם נמוכות.
שיטה 6 מתוך 6: זיהוי ומניעת פרקים
- 1זיהוי התסמינים. בעוד שרוב החולים שסבלו מסוכרת מזה זמן, מסוגלים לדעת מתי רמות הסוכר בדם נמוכות, עדיין חשוב לזהות את הסימפטומים של היפוגליקמיה הקשורה לסוכרת, כך שתוכל למנוע פרקים חמורים, כולל אובדן הכרה וקטלני אחר. סיבוכים. להלן כמה תסמינים שכיחים:
- סחרחורת: זה קורה בגלל שיש רמת סוכר מופחתת בתאי המוח. המוח זקוק לחומרים מזינים לצורך יכולת תפקוד תקינה. כאשר יש ירידה ברמת הסוכר בדם, אתה תרגיש סחרחורת.
- רעד: זה נגרם על ידי רמות אנרגיה מופחתות בגוף עקב ירידה ברמת הסוכר בדם. הסוכר הקיים בדם נלקח על ידי התאים המשמשים לייצור אנרגיה.
- רעב: זה נגרם גם מכמויות מופחתות של אנרגיה. כשאתה נכנס למצב היפוגליקמי הקשור לסוכרת, כל המזון שהיה קיים בגופך פורק לסוכר. זה לא משאיר אותך בלי אוכל בבטן ורמות רעב גבוהות.
- דופק מוגבר: זה נגרם על ידי חומרים מזינים מופחתים בתאים, מה שגורם ללב שלך לעבוד קשה יותר תוך ניסיון לעמוד בדרישות הגוף.
- בלבול: זה קורה בגלל חומרים מזינים מופחתים לתאי המוח, מה שמוביל לפגיעה בתפקוד המוח.
- כאב ראש: כאב ראש נגרם גם כתוצאה מפגיעה בתפקוד המוחי.
- תיאום לקוי: זה נגרם על ידי רמות אנרגיה מופחתות בגוף.
- ריכוז ירוד: זה נגרם על ידי פגיעה בתפקוד המוח.
- התעלפות: זה נגרם על ידי פגיעה בתפקוד המוח והפחתת רמות האנרגיה בגוף.
- תרדמת: זה קורה במקרים חמורים כאשר יש תקופה ממושכת של רמת סוכר נמוכה בדם.
- 2להבין את גורמי הסיכון. חולי סוכרת שמבינים את גורמי הסיכון להיפוגליקמיה יכולים ללמוד למנוע מקרים של היפוגליקמיה.
- היפוגליקמיה שכיחה בחולי סוכרת המזריקים מינון עודף של אינסולין. אינסולין מוריד את רמת הסוכר בדם, אך כאשר משתמשים במינונים גבוהים, הרמות יעלו ויגרמו להיפוגליקמיה.
- היפוגליקמיה שכיחה בחולי סוכרת שמתגעגעים לארוחות. מומלץ לחולי סוכרת לאכול את כל הארוחות שלהם כדי להבטיח שרמות הסוכר שלהם יישארו תקינות. המזון הנאכל מתפרק לסוכר המשמש את הגוף לייצור אנרגיה. כאשר מפספסים ארוחה, בגוף לא יהיו רמות מספיק של סוכר.
- היפוגליקמיה שכיחה בקרב חולי סוכרת שלוקחים חלק בפעילות גופנית מוגזמת. מזונות מפורקים לסוכר, שנלקח על ידי התאים לייצור אנרגיה. במהלך האימון נצרכת אנרגיה רבה שיכולה להשאיר אתכם עם ירידה ברמות הסוכר.
- 3למנוע פרקים היפוגליקמיים הקשורים לסוכרת. הידיעה כי היפוגליקמיה הקשורה לסוכרת מסכנת חיים, חשוב להיות בקיאים במניעת פרקים אלו. להלן מספר שיטות חיים פשוטות שיש לזכור:
- ארוחה על פחמימות מורכבות לחטיפים. זה יעזור לך לשמור ולייצב את רמות הסוכר בדם בגופך.
- הביאו איתכם חטיפי פחמימות פשוטים ומורכבים בכל עת.
- אכלו בשעות קבועות לאורך היום.
- כשאתם פעילים פיזית, חשוב להחליף את הפחמימות והגלוקוז שמשמשים את גופכם.
- יש לך ערכת חירום איתך המכיל גלוקגון בכל עת.
- אם מופיעים תסמינים של התקף, בלבול והתעלפות, פנה לטיפול רפואי מיידי.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
