איך להיות יושב בטיול?
כאשר חבר שלך לוקח פסיכדלים, אתה יכול להיות טריסיטר טוב על ידי הארקתם ושמירה על רוגע אם הם מתחילים להרגיש לא בנוח. לפני הנסיעה, חקור את התרופה שהם נוטלים וההשפעות הנפוצות שלה כדי שתדע מה הם יחוו. אל תשתה או תיקח תרופות כלשהן בעצמך כדי שתוכל להיות צלול ראש למקרה שחברך זקוק לך. לפני שהם לוקחים את התרופה, וודאו כי חברכם במצב רוח רגוע וחיובי ושהוא נמצא בסביבה מוכרת ונוחה, כך שיש סיכוי גבוה יותר שיהיה להם זמן טוב. אם חבר שלך מתחיל להרגיש חרדה או אי נוחות, הזכר להם שהרגשות האלה נורמליים והם יעברו בקרוב. נסו להעלות קצת מוזיקה מרגיעה או תוכנית טלוויזיה מרגיעה. אם חבר שלך מרגיש חרדה או אי נוחות, הציע לעבור לחדר אחר או לצאת החוצה לאוויר צח. לקבלת ייעוץ נוסף לטיול, כולל כיצד לזהות שלבים שונים של החוויה הפסיכדלית, המשך לקרוא!
כאשר מתנסים בהזיות או בתרופות פסיכדליות אחרות, הדרך להישאר אחראית היא להקצות יושב לטיול.
כאשר מתנסים בהזיות או בתרופות פסיכדליות אחרות, הדרך להישאר אחראית היא להקצות יושב לטיול. בדיוק כמו איך נהג ייעודי לא שותה כדי שיוכלו להסיע את חבריו הביתה, יושב בטיול נשאר פיכח ועוקב אחר המשתמש כדי להבטיח שהוא / היא יישארו בטוחים תוך כדי חוויה פסיכדלית.
חלק 1 מתוך 3: לפני הנסיעה
- 1עשה קצת מחקר על החומר. למרות שניתן להשתמש במושבי טיול עם כל חומר שמשנה את דעתו, הם בדרך כלל מוקצים כאשר מתמודדים עם הזיות, המסווגות לשלוש קבוצות: פסיכדלים, הזיות ודיסוציאטיבים. חנך גם את עצמך וגם את המשתמש על החומר הספציפי לדעת מה יהיו ההשפעות ומשך הזמן.
- פסיכדלים כמו פטריות LSD, פיוטה ופסילוסיבין משנים קוגניציה ותפיסה. ההשפעות הנפוצות כוללות הזיות חזותיות ושמיעות, שינויים תחושתיים ורגשות של אושר, אופוריה ורגיעה.
- הזיות, כמו אטרופין, גורמות למצב של הזיה, המאופיינת בהזיות מלאות חיים, בלבול וטמטום (מצב של אי תגובה).
- דיסוציאטיביות, כמו קטמין, PCP ו- DXM, גורמות למשתמש לעבור למצב של דיסוציאציה (כלומר מתנתק מהמציאות). יש גם עיוותים באופק ובצליל.
- תופעות לוואי לא רצויות הנפוצות בכל סוגי התרופות כוללות בחילות, חרדות, פרנויה, עייפות ואי סדירות בקצב הלב.
- 2דעו על חמש רמות החוויה הפסיכדלית. בספרו של טימותי לירי שכותרתו "החוויה הפסיכדלית: מדריך המבוסס על ספר המתים הטיבטי" ישנן חמש רמות התלויות בחומר ובחוזק המינון.
- רמה 1: המשתמש מרגיש רגוע וניתן לראות שיפורים חזותיים עדינים, כמו גם מוסיקה עם צליל עשיר יותר. מינונים קלים של פטריות קסם ומינונים נפוצים של קנאביס יכולים להביא לרמה זו.
- רמה 2: צבעים וויזואלים נראים בהירים והזיות בעיניים עצומות עשויות להופיע כדוגמאות דו-ממדיות גיאומטריות. תהליכי מחשבה עשויים להיות מופשטים וייתכן שלא ניתן לעקוב בקלות אחר רכבת המחשבה של המשתמש. רמה זו נגרמת על ידי מינונים חזקים של קנאביס, מינונים קלים של LSD, ומנות קטנות של פטריות נפוצות.
- רמה 3: חזותיים עם עיניים פקוחות הופכים מאוד ברורים, עם דוגמאות ומרקמים מעוותים. עצימת עיניים מביאה לתבניות גיאומטריות רב מימדיות חי במיוחד. הזמן מתחיל להיות מעוות בצורה ניכרת והתנועה יכולה להיות קשה. נלקח על ידי מינונים נפוצים של LSD, פטריות, ומינונים גבוהים מאוד של קנאביס.
- רמה 4: הזיות חזקות כעצמים עלולות להשתלב זו בזו. ניתן לצפות בהתאמה של אובייקטים, כגון דברים המדברים אל המשתמש. מוות אגו עלול להתרחש, וכתוצאה מכך אובדן תחושת הזהות. הזמן כבר לא נראה לעין. סינסתזיה חזקה. מושגת במינונים חזקים של LSD, פטריות ומסקלין.
- רמה 5: חוויה בעצימות גבוהה; ניתוק מוחלט עם המציאות במידה וניסיון להסביר את ההשפעות יהיה כמעט בלתי אפשרי. החושים כבר לא פועלים כרגיל. האגו נעלם לחלוטין. אופוריה והארה קיצוניים עלולים להתרחש והמשתמש עשוי לחוש תחושת אחדות מוחלטת. צריכת סלוויה או מינונים גבוהים במיוחד של פטריות או LSD מביאה לרמה זו.
- 3וודא כי לוח הזמנים של המשתמש ריק לחלוטין. בהתאם לחומר ולמינון, השיא עשוי להימשך עד 8 שעות. כוון לסוף שבוע או ליום בו המשתמשים לא יפריעו לשיחות טלפון בלתי צפויות או אורחים.
- מכיוון שחלק מההשפעות הפיזיולוגיות עדיין עשויות להתרחש גם לאחר שיא השיא, שקול תאריך שבו למשתמש אין תוכניות או מועדים למחרת. לא היית רוצה שהמשתמש יתגבר ביום ראשון, רק לדלג על הפגישה החשובה מאוד ביום שני בגלל עייפות.
- 4צור סט והגדרה נכונים. שמירת המשתמש רגועה ונוחה תמזער את האפשרות לנסיעה לא טובה.
- " סט " מתייחס לחשיבה של המשתמש, כמו מחשבות, מצבי רוח וציפיות מהחוויה. מכיוון שחומרים אלה משנים את אופן החשיבה וההשקפה של המשתמש על העולם, חשוב שיהיה למצב נפשי רגוע לפני הצריכה. לטפל בכל החשש שעשוי להיות למשתמש כדי למנוע אפשרות לנסיעה גרועה.
- " הגדרה " היא הסביבה הפיזית והחברתית המקיפה את המשתמש. פחות חוויות ותחושות שליליות יופיעו פחות אם המשתמש נמצא בסביבה פתוחה, מוכרת ומרגיעה, כמו למשל חדר שינה. עשו כל מה שנדרש בכדי להפוך את החדר לנוח ככל האפשר: כוונו את התאורה, שינו את הטמפרטורה או השמיעו מוזיקה.
- 5שקול לצלם את החוויה. לתרופות פסיכדליות יש פוטנציאל להרחיב את תחושת המודעות העצמית של המשתמש עם העולם והתודעה. מכיוון שחוויות פסיכדליות מושפעות במידה רבה על התרופה, המינון, רמת הסובלנות והציפיות האישיות, הטיולים יכולים להיות די חיים וקשים מאוד לתאר. צילומי הטיול מאפשרים גם לכם וגם למשתמש לדון ולהתבונן בקלות בחוויה.
כשומר בטיול, אתה אחראי לוודא שהמשתמש לוקח מינון בטוח.
חלק 2 מתוך 3: במהלך הטיול
- 1בחר אם ברצונך לקיים אינטראקציה פעילה עם המשתמש או להישאר לא מעורב. במצבים מסוימים כגון במהלך טיפול פסיכדלי, המשתמש עשוי לעסוק במדיטציה מודרכת עם היושב. במקרים אחרים, די בנוכחותו של אדם אחר כדי לשמור על רגוע המשתמש.
- 2יש לספק מים בקרבת מקום ולעודד את המשתמש לשמור על לחות. תופעת לוואי שכיחה היא יובש בפה.
- 3צפה את "הכיסאות" על ידי הכנת אוכל. תרופות רבות, כמו קנאביס, גורמות לעלייה בתיאבון והמשתמשים חווים לעיתים קרובות הנאה גדולה יותר מאוכל. מאכלים מלוחים כמו פיצה, כריכים וכנפי עוף בטוחים משפרים את החוויה.
- 4התערב אם המשתמש מרגיש טיול רע שמגיע. פחד, חרדה ודיכאון מוחץ הם סימנים לחוויה לא נעימה.
- הרגיעו את המשתמש בכך שתזכירו לו שהחוויה הזו הובאה על ידי חומר שמשנה את דעתו והוא יתפוגג תוך מספר שעות (או דקות).
- מכיוון שמחשבותיו של האדם יכולות להשפיע על אופי החוויה, הרגיעו את המשתמש שהכל יהיה בסדר. נסו לשנות את מצב הרוח שלהם בכך שהם אמרו שהם לקחו את החומר הזה בכדי שיהיה להם טוב וששום דבר רע לא יקרה להם פיזית.
- העבר את המשתמש למיקום מרגיע אחר. אם מזג האוויר נעים ושטוף שמש, צאו לטייל. שינוי נוף אמור לספק יותר ביטחון.
- דע באילו מצבים אתה יכול ולא יכול להתמודד ושקול להזעיק סיוע רפואי מקצועי אם אתה צריך. בתי חולים מספקים סביבה בטוחה ורופאים מסוגלים לתת תרופות הרגעה כדי לעזור למשתמש להירגע ולהיות פחות נסער.
לפני הנסיעה, חקור את התרופה שהם נוטלים וההשפעות הנפוצות שלה כדי שתדע מה הם יחוו.
חלק 3 מתוך 3: לאחר הטיול
- 1דנו בחוויה. אם הוא צולם, הפעל את ההקלטה.
- כשאתה מתרגל טיפול פסיכדלי, שלב את החוויה בהערות שלך וצור קשרים כיצד החוויה שינתה את מחשבותיו וקוגניציה של המשתמש.
- 2עקוב אחר תופעות הלוואי. חלק מהמשתמשים עשויים לחוש מעט חרדה ופרנואידית לאחר שיא התרופה חלף. יובש בפה הוא תופעת לוואי שכיחה, לכן המשך לחות.
- 3אפשר למשתמש לנוח. עייפות ועייפות שכיחים לאחר טיול (למשל, לאינדיקציה של קנאביס יש פוטנציאל לגרום לישנוניות לאחר השיא הראשוני). שינה גם תחזיר את המשתמש לפיכחון.
- שקול שירותי הזרמת מוסיקה מקוונת כדי למצוא רשימות השמעה עם מוסיקה מרגיעה.
- כבד את המרחב האישי של המשתמש.
- כאשר אתה מתקשר עם המשתמש, דבר בקול מרגיע רגוע. שמור על גישה לא שיפוטית כדי לשמור על האווירה חיובית.
- זיהוי מתי המשתמש בשיאו ומתי המשתמש חוזר בהדרגה למציאות.
בדיוק כמו איך נהג ייעודי לא שותה כדי שיוכלו להסיע את חבריו הביתה, יושב בטיול נשאר פיכח ועוקב אחר המשתמש כדי להבטיח שהוא / היא יישארו בטוחים בזמן שיש לו חוויה פסיכדלית.
- בשום פנים ואופן אסור לכם לצרוך את התרופה בעצמכם בזמן ישיבה בטיול. בטיחות המשתמש היא באחריותך ואתה צריך להישאר פיכח במהלך החוויה.
- היזהר בעת העברת המשתמש לסביבה אחרת. ההגדרה החדשה עלולה לעורר חרדה ופרנויה. הימנע מללכת למקומות הומים כמו קניון.
- איסור סמים עדיין קיים ורבים מהחומרים המפורטים במאמר זה אינם חוקיים או מבוקרים.
- מספר תרופות, כגון DXM, עלולות להזיק כאשר משתמשים בהן בפנאי או בכמויות גדולות. כשומר בטיול, אתה אחראי לוודא שהמשתמש לוקח מינון בטוח.
קרא גם: איך לוקחים אמוקסיצילין?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
