כיצד להרחיב את צוואר הרחם?
אם אתה רוצה להרחיב את צוואר הרחם שלך ולהאיץ את הלידה שלך, שוחח עם הרופא שלך על שימוש בתרופות כמו דינפרוסטון ומיסופרוסטול, שניתן ליטול אותן בנרתיק או דרך הפה. כדאי לשאול גם על דרכים לא כימיות להרחיב את צוואר הרחם. לדוגמא, ניתן להכניס קטטר בעל בלון עם הרחבה כדי להרחיב את צוואר הרחם. אחת הדרכים בהן תוכלו להאיץ את ההתרחבות בבית ללא רופא היא על ידי גירוי הפטמות לשחרור אוקסיטוצין לגופכם. אם בן הזוג שלך זמין, נסה לקיים יחסי מין, מכיוון שהדבר משחרר הורמון בכל הגוף שעלול לגרום להתרחבות צוואר הרחם. לקבלת עזרה נוספת, כמו כיצד לדעת מתי יש צורך להרחיב את צוואר הרחם, המשך לקרוא.
הרחבת צוואר הרחם מתרחשת במהלך לידה פעילה, מה שמפנה מקום לתינוק לנסוע בתעלת הלידה. מרחיב צוואר הרחם באופן טבעי כאשר הגוף מוכן ללדת, אבל כאשר זה הכרחי כדי להזיז דברים יחד במהירות רבה יותר, התרחבות עלולה להיות מגורה באמצעות תרופות או טכניקות מכאניות. הרחבת צוואר הרחם עדיפה להישאר בידי הרופא או המיילדת שלך, אשר יכולים להבטיח כי ההתרחבות נעשית בבטחה וביעילות, לא משנה מה תהיה הסיבה. המשך לקרוא כדי ללמוד עוד על אופן הרחבת צוואר הרחם.
שיטה 1 מתוך 2: עוברת הרחבה כימית או מכנית
- 1להבין מתי יהיה צורך להרחיב את צוואר הרחם. מכיוון שההרחבה של צוואר הרחם מתרחשת כאשר הלידה עוברת מ"מוקדם "ל"פעילה", התערבות בתהליך במקום לתת לה להתרחש באופן טבעי, זהה למעשה ללידה. ישנן כמה סיבות לכך שרופא או מיילדת קובעים זאת כדרך הפעולה הטובה ביותר:
- אם חלפת שבועיים לאחר תאריך היעד שלך ללא סימני לידה מוקדמת.
- אם המים שלך נשברו, אך לא התרחשו צירים.
- אם יש לך זיהום בשלבים מאוחרים יותר של ההריון.
- אם יש בעיה בשליה שלך.
- אם יש לך מצב רפואי שעלול להוות סיכון אם תחכה זמן רב מדי ללידת התינוק.
- אם אתם עוברים הליך הרחבה וסיום.
- 2דע את הסיכונים בגרימת לידה. אסור לעשות כניסה לעבודה כנוחיות מכיוון שהיא עלולה להוות סיכונים לאם ולתינוק. אסור לעשות כניסה לעבודה בקלילות - וודא שאתה מבין בדיוק מה הגוף שלך יחווה לפני שתסכים לקחת תרופות. כניסה לעבודה מגדילה את הסיכון לסיבוכים אלה:
- בעל חתך C.
- לידה מוקדמת.
- הורדת דופק התינוק וצריכת החמצן.
- זיהום נדבק.
- קרע ברחם.
- 3שוחח עם הרופא שלך על תרופות המשמשות להרחבת צוואר הרחם. התרופה הנפוצה ביותר המשמשת למטרה זו היא פרוסטגלנדין סינתטי. דינופרוסטון ומיסופרוסטול הם שני פרוסטגלנדינים סינתטיים שניתן להשתמש בהם. שתי התרופות הללו ניתנות בנרתיק או דרך הפה.
- לתרופות אלו יש תופעות לוואי העלולות להשפיע על בריאות התינוק. הקפד לדבר עם הרופא שלך על הסיכונים הכרוכים לפני נטילת תרופות.
- 4גלה אם ישתמש במרחיב מכני. לפעמים רופאים משתמשים במכשירים שירחיבו את צוואר הרחם בצורה מכנית, ולא כימית. פתח צוואר הרחם מוחדר קטטר בעל קצה בלון או סוג אצות בשם למינריה.
- לאחר הכנסת הצנתר בעל קצה הבלון, מזריקים מלוח לבלון, מה שגורם לו להתרחב ולהרחיב את צוואר הרחם.
- למינריה הוא סוג של אצות שמקורן ביפן ויוצר ג'ל עבה ודביק כשהוא רטוב. גבעולי האצות המיובשים נוצרים ל"אוהלים "שיתנפחו בהדרגה. שכבה של חומר זה ממוקמת ממש בתוך צוואר הרחם, סביב צוואר הרחם כדי לקדם התרחבות צוואר הרחם. אף על פי שנעשה שימוש בלמינריה לפני הרחבה וביצור, וכדי לעורר את הלידה, בטיחות השימוש בה במהלך ההריון לא הוכחה בשלב זה.
שיטה 2 מתוך 2: האצת צירים מוקדמים ללא התערבות רפואית
- 1לקיים יחסי מין עם בן / בת הזוג שלך. סקס מתחיל שחרור פרוסטגלנדין בגוף העלול לגרום לגירוי צוואר הרחם ולהרחבתו. לפני קיום יחסי מין בשלב זה בהריון, התייעץ עם הרופא שלך. ברוב המקרים, יחסי מין בשלב זה של ההריון הם בטוחים כל עוד המים שלך לא נשברו. למרות שמחקרים התומכים בקשר בין מין להרחבת צוואר הרחם אינם מוחלטים לחלוטין, רופאים רבים ממשיכים להמליץ על שיטה זו למטופלים שהופכים חסרי סבלנות למצבם ההריוני.
- 2לעורר את הפטמות שלך. גירוי פטמות משחרר הורמון הנקרא אוקסיטוצין, שגורם עבודה כדי להתחיל. לשפשף את הפטמות או שבן הזוג יעשה זאת בשבילך.
- 3צפו בסימני התרחבות צוואר הרחם אם אתם קרובים לסוף ההריון. זה מצביע על כך שאתה בלידה והגיע הזמן לדבר עם הרופא או המיילדת שלך. כאשר ראש התינוק מתחיל ללחוץ כלפי מטה על פתח הרחם, צוואר הרחם יתחיל להתדלדל ולהיפתח. הרופא שלך יכול לעשות בדיקה פשוטה כדי לקבוע האם הרחבת צוואר הרחם והחלפת צוואר הרחם החלו, מה שמעיד שאתה עלול להיות בשלב מוקדם מאוד של הלידה.
- אין לבלוע צמחי מרפא או תוספים המיועדים להרחבת צוואר הרחם אלא אם כן אושרו לשימוש על ידי הרופא או המיילדת.
שאלות ותשובות
- האם יתכן וצוואר הרחם שלי כבר פתוח כאשר המים שלי עדיין לא נשברו?כן. יש נשים שהמים שלהן נשברים שניות לפני הלידה מורחבים לחלוטין, אם כי זה לא תמיד המקרה.
- מה עלול לגרום להתכווצויות כשאני בהריון בשבוע 33?התכווצויות באותו שלב הן ככל הנראה רק השרירים והאגן שלך שנמתחים כדי להתכונן לצירים. עם זאת שוחח עם הרופא שלך, אתרים מקוונים אינם המקום לקבל ממנו תשובה כזו.
- אני בשבוע 41 להריון וצוואר הרחם שלי סגור. מה עליי לעשות?אם זו הלידה הראשונה שלך, זה נורמלי לחלוטין. לפעמים צוואר הרחם נפתח רק בשלב הלידה הפעיל ויכול לקרות תוך שעות ספורות.
- אני בהריון של 36 שבועות עם תינוק עכוז. הסריקה מראה שזה 38 שבועות. האם זה בטוח לעשות תרגילים כמו הליכה וקרצוף הרצפה כדי לגרום ללידה?פעילות גופנית היא דרך בריאה מאוד לגרום ללידה באופן טבעי, מכיוון שהיא אינה יכולה לגרום ללידה להתרחש בטרם עת. היזהר שלא לעשות דבר מאומץ מדי שלא עלול להשאיר אותך במצב הטוב ביותר עם תחילת הלידה. באשר לתינוק עכוז, ישנן טכניקות כגון הטיה עכוז שעשויות להועיל בהבאת התינוק למצב הטוב ביותר ללידה.
- האם אני צריך לדחוף כדי להרחיב את צוואר הרחם?לא. דחיפה לפני הרחבת צוואר הרחם מספיק יכולה לקרוע את צוואר הרחם שלך שעלול לגרום לסיבוכים נוספים.
- אני בהריון בשבוע 30 ואינני עצירות יותר - האם זה אומר שצוואר הרחם שלי נפתח?בכלל לא. עצירות וקערות רופפות אינן משחקות שום חלק בהרחבת צוואר הרחם.
- האם אוכל לידה טבעית לאחר שני ניתוחים קיסריים?כן. אתה יכול. החוכמה היא למצוא רופא שנוח לו ויסכים לכך. רבים אומרים שלא, וסביר להניח שזה רק מטעמי נוחות טהורה מצידם. יתכן שתצטרך לפנות למספר רופאים לפני שתמצא את אחד בשבילך שיסכים עם תוכנית הלידה שלך.
- אני בהריון בשבוע 38 ומורחבת 4-5 ס"מ. מה עלי לעשות אם הצירים שלי נעצרו לחלוטין והרופא שלי מסרב לגרום?רק חכה. כל הריון מתקדם בקצב שלו וכל גרם משקל נוסף שמעלה התינוק ברחם משפר את הסיכוי להישאר בריא ולהילחם בזיהומים לאחר הלידה. רוב הרופאים לא יגרמו לפני שבוע 41 אלא אם כן קיים סיכון רפואי העולה על הסיכון לאינדוקציה. לפעמים ההתרחבות וההשתקה מתחילים מוקדם ואינם סימנים לצירים מיידיים.
- האם ניתן ללדת אם צוואר הרחם אינו מורחב לחלוטין?הרופא או המיילדת שלך יעצו לך לא לדחוף אם אינך מורחב לחלוטין, מכיוון שהדבר עלול לפגוע בצוואר הרחם שלך, לפגוע בתינוק ולסכן אותך לדימום. לפעמים אם אתה קרוב מאוד להתרחבות מלאה, הרופא או המיילדת שלך יעבירו הודעה לשפה בצוואר הרחם כדי לעודד אותה להיפתח.
- כיצד אוכל לבצע לידה רגילה כאשר הרופא שלי אומר שאיני יכול לעשות זאת?קבל חוות דעת אחרת. רופאים רבים ממליצים על קטעי C מכיוון שקל להם יותר לתזמן (הם לא צריכים לדאוג שיעירו אותם באמצע הלילה כאשר נראה שרוב התינוקות רוצים להיוולד) והם יכולים לגבות על כך הרבה יותר. ישנם חסרונות בריאותיים רבים בחתכי C הן עבור האם והן עבור מערכת החיסון של הילד.
- האם יש בכל מקרה כדי לעודד את הרחם שלי להתרחב לאחר טאטא הממברנה בשבוע 38 להריון?
- איך אני יכול לשמור על עצמי מורחב כשיש לי צירים לא סדירים?
- מה עלי לעשות אם צוואר הרחם שלי אינו פתוח, אך יש לי כאבי גב ומותניים?
- מה עלי לעשות אם יש לי צירים והרופא שלי מסרב לבצע בדיקות צוואר הרחם?
- איך אדע אם הצירים בקרוב?