איך לדעת אם יש לך תירס?
כדי לדעת אם יש לך תירס, חפש עור שעווה או יבש על כפות הרגליים, המרפקים, הברכיים או כל חלק אחר בגופך החשוף לחיכוך. ייתכן שתראה מרכז קשיח המוקף בעור רך יותר דהוי. הקפד לשים לב במיוחד לסוליות וקשת כפות הרגליים, ולבוהן הוורודה שלך, מכיוון שחלקי גוף אלה חווים חיכוכים לעיתים קרובות. לאחר שזיהיתם תירס, נסו להשרות את כפות הרגליים במים חמים וסבון במשך 20 דקות כדי להפחית את הגירוי. אם הוא כולל הצטברות של עור קשוח, השתמשו באבן ספוג או פצירה כדי לשפשף אותו. אף כי לעתים קרובות תירס דורש טיפול רפואי, קבע פגישה עם רופא רגליים מומחה בטיפול בכפות הרגליים, אם הוא לא נרפא לאחר מספר ימים. לקבלת טיפים ממחברנו הרפואי, כולל כיצד להפחית את הסיכון לפתח תירס, המשך לקרוא!
הידיעה היכן אתה צפוי למצוא תירס יכולה לעזור לך להבחין בהבדל בין תירס לבעיות עור אחרות.
תירס הוא קטע קשה של כף הרגל העשוי מעור מת. תירס אינו בדרך כלל בעיה רפואית חמורה, אך יכול להיות כואב ומעצבן. ישנן מספר דרכים לזהות תירס ואז לטפל בו.
חלק 1 מתוך 3: זיהוי תסמינים
- 1למד כיצד נראה תירס. על מנת להעריך אם יש לך תירס, עליך ללמוד תחילה את המראה הפיזי הבסיסי של תירס. תירס בדרך כלל נמצאים על הרגליים, בגלל החיכוך שמספקים הנעלה; עם זאת, הם יכולים להימצא בכל חלק בגוף החשוף לחיכוך מבד ומחומרים אחרים, כמו הידיים, המרפקים והברכיים.
- מרקם העור של תירס משתנה, אך העור יכול להיות שעווה, יבש, שקוף או מסה חרמנית שנמצאת על מרקם גרמי של הגוף.
- תירס יכול להיות קשה או רך, אך בדרך כלל יש לו מרכז קשה יותר המוקף בעור רך ומעט דהוי.
- 2להבדיל בין תירס לבלתי. תאים וגרגרים דומים בכך שהם מתפתחים בתגובה לאותם סוגים של לחצים על כפות הרגליים והידיים; עם זאת, ישנם כמה הבדלים בולטים בין אנשי קשר ובין תירס.
- תירס הם בדרך כלל בצבע לבן או צהוב, ואילו קירות ביתיים משתנים בצבעם. הם יכולים להיות לבנים, אפורים-צהובים, חומים ואדומים.
- לקולאוזים אין גבולות נפרדים ואילו תירס מוגבל לגבולות נפרדים על העור הנראים לעין בלתי מזוינת.
- לעתים קרובות Callouses אינם מכאיבים, ואם הם גורמים לכאב, זה כאב רגיש כמו פעימות או צריבה מדי פעם. תירס הם לעתים קרובות כואבים, במיוחד בתגובה למגע קל אפילו.
- קאלאוסים נוטים להיות גדולים בהרבה מגרגרים וצורתם פחות אחידה ועגולה.
על מנת להעריך אם יש לך תירס, עליך ללמוד תחילה את המראה הפיזי הבסיסי של תירס. - 3למד את המקומות הנפוצים שבהם מופיעים תירס. סביר להניח כי תירס מופיעים באזורים מסוימים. הידיעה היכן אתה צפוי למצוא תירס יכולה לעזור לך להבחין בהבדל בין תירס לבעיות עור אחרות.
- תירס מופיע לעתים קרובות בתחתית כף הרגל או בסוליה או מעל קשת כף הרגל.
- מכיוון שהחוץ החיצוני של הבוהן החמישית, "הבוהן הזרת", מתחכך לעיתים קרובות בהנעלה, סביר להניח שיופיעו כאן תירס.
- תירס מופיעים לעיתים קרובות בין הבוהן הרביעית לחמישית, מכיוון שהבהונות הללו נלחצות זו לזו תוך כדי הליכה וריצה.
חלק 2 מתוך 3: הערכת הסיכון שלך
- 1אסלים את הנעליים שלך. לבוש מטר לא תקין יכול להגדיל את הסיכון לתירס. אם הנעליים שלך רופפות מדי או צמודות מדי, יתכן שסבירות גבוהה יותר להתפתח ליבות.
- נעליים רפויות עלולות לגרום לכפות הרגליים שלך להסתובב בתוך הנעל לאורך כל היום, ולהתחכך בקרקעיה ובדפנותיה. כפות הרגליים עשויות להתחכך גם בתפרים או בתפרים בתוך הנעליים. חיכוך זה עלול לגרום ליבלות.
- נעליים ועקבים צמודים יכולים גם להוביל ליבות על ידי התכווצות כפות הרגליים וגורם לחיכוך מוגבר. ניתן ללחוץ על בהונות גם יחד ולגרום לגירוי המוביל ליבלות.
- לבישת נעליים ללא גרביים עשויה להגדיל את הסיכון שלך ליבלות.
- 2הבן את הסיכון הכרוך בבעיות אחרות בכף הרגל. בעיות מסוימות בכף הרגל הקיימות מראש יכולות להגביר את הסיכון לפתח תירס. דע אם יש לך תנאים שעלולים לגרום ליתר ליבות.
- פיקה היא כאשר מפרק הבוהן הגדולה נדבק החוצה ואילו הבוהן הגדולה מכוונת פנימה לכיוון האצבעות האחרות בכף הרגל. זה יכול לגרום בהונות להתחכך, ולהגדיל את הסבירות להתפתחות ליבות.
- בוהן פטיש היא בוהן עם ג'וינט באמצע מכופף. אם כל אחת מאצבעות הרגליים שלך היא אצבעות פטיש, תירס סביר יותר.
- כפות רגליים גרמיות נוטות להיות רגישות יותר ליבלות מכיוון שחסר ריפוד טבעי שיכול להגן מפני תירס.
כפות רגליים גרמיות נוטות להיות רגישות יותר ליבלות מכיוון שחסר ריפוד טבעי שיכול להגן מפני תירס. - 3למד אילו פעילויות מגבירות את הסיכון. פעילויות מסוימות יכולות להגביר את הסיכון לפתח תירס. אתה עלול להיות בסיכון מוגבר אם אתה עוסק באחת מהפעילויות הבאות:
- ריצה או ריצה
- עבודה בעבודה הדורשת עבודה פיזית רבה
- נגינה על כלי נגינה, כמו הגיטרה, הדורשת שימוש כבד בידיים
חלק 3 מתוך 3: פנייה לטיפול
- 1נסה תחילה תרופות ביתיות. מכיוון שבלרבנים הם לעתים רחוקות בעיות רפואיות חמורות, אתה יכול להתחיל לטפל בהם בעזרת תרופות ביתיות. מרבית התירס יגיבו בהצלחה לטיפול בבית.
- ניתן להניח רפידות מרשם ללא מרשם, המכילות בדרך כלל חומצה סליצילית מעל התירס כדי להגן מפני זיהום בזמן שהוא מחלים.
- השריית הידיים או הרגליים במים חמים וסבון במשך כ -20 דקות בכל פעם יכולה להרגיע גירוי הקשור בתירסולים ולהפחית את הסימפטומים.
- אתה יכול לשפשף תירס עם אבן ספוג, פצירה או מטלית כדי להתאים עור קשוח. מוצרים כאלה ניתן לקנות ברוב בתי המרקחת.
- ללבוש תמיד נעליים וגרביים נוחים. זה יכול להפחית את התירס הקיימים ולמנוע התפתחות של בעיות כף הרגל בהמשך הדרך.
- 2שוחח עם רופא אם הסימפטומים נמשכים. אם הסימפטומים אינם משתפרים בטיפולים בבית, או אם אתה חושד בזיהום, קבע פגישה עם רופא עיניים (רופא המתמחה בטיפול בכפות הרגליים) על מנת להעריך את הבעיה. רופא יכול לעזור לעבוד איתך להפחתת הסימפטומים.
- רופא יכול להשתמש באזמל כדי לקצץ עודפי עור סביב התירס.
- ניתן לרשום תרופות מסוימות להפחתת תירס ובתים. הרופא שלך ירשום תרופות על סמך ההיסטוריה הרפואית שלך ויעביר איתך שימוש נכון ותופעות לוואי. אם זיהום מהווה סיכון, הרופא שלך עשוי גם להמליץ על משחה אנטיבקטריאלית.
- אם התירס שלך נגרם על ידי עיוות כף הרגל, הרופא שלך עשוי לרשום תוספות נעליים מרופדות בהתאמה אישית כדי לטפל בבעיה.
כדי לדעת אם יש לך תירס, חפש עור שעווה או יבש על כפות הרגליים, המרפקים, הברכיים או כל חלק אחר בגופך החשוף לחיכוך. - 3הבן מתי ייתכן שיהיה צורך בטיפול חירום. תירסולים הם לעתים רחוקות מקרה חירום רפואי, אך עלולים להיווצר סיבוכים מסוימים הדורשים טיפול רפואי מיידי. עבור למיון אם אתה נתקל באחת מהתופעות הבאות ביחס לתירסולת:
- כאב מוגבר, נפיחות ואדמומיות סביב התירס
- חום
- שינויים בצבע האצבעות והבהונות
- כל ניקוז חריג סביב הפצע
- הצטייד בחנות נעליים כדי להעריך את מידת הנעליים שלך. בגדי מטר תקינים יכולים לעזור במניעת תירס.
- אין לנעול נעלי עקב לפרקי זמן ארוכים. היצמד ללבוש אותם לאירועים מיוחדים במקום להפוך אותם להנעלה האופיינית למשרד או לבית הספר.
שאלות ותשובות
- האם עלי לחתוך אותם, הם עגולים מתחת לרגלי?אל תחתוך את התירס, זה יהיה כואב מאוד, לא היגייני וזה עלול לגרום לזיהום. אם ברצונך להיפטר מהליבולים, עומדות בפניך כמה אפשרויות: השתמש בתכשיר תרופתי לזמן מה. אם זה לא עובד, עבור לבקר אצל רופא. הם עשויים לבחור להקפיא אותו. לחלופין, אתה יכול לחכות ולנסות למצוא את הסיבה. לפעמים תירס הם תוצאה של חיכוך מתמיד על אזור מסוים. אם תוכלו למנוע את החיכוך הזה, הם עשויים להיעלם מעצמם.
- האם זה בסדר לשחות כשיש לי תירס בין האצבעות?לבישת גרב שחייה תמנע מכאוב לה, אך מכיוון שהיא אינה פטריית כף הרגל, היא אינה מדבקת.
- בקבוק התרופה של חומצה סליצילית אומר שזה ייקח עד 14 יום. זה נראה לי הרבה זמן. איך אדע מתי אוכל להפסיק להשתמש בו?עקוב תמיד אחר ההוראות בנושא תרופות וטיפולים. ייתכן שלא יידרשו 14 יום לעבודה, אך 14 ימי טיפול יספקו את התוצאות הטובות ביותר. נראה כי הטיפול עבד לאחר פחות מ -14 יום, אך אי סיום מהלך הטיפול עשוי להיות שהבעיה חוזרת.
תגובות (1)
- בהירות. למדתי שיש לי תירס ולא קשוח. אנסה תחילה תרופות ביתיות.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
