איך קונים דקסטרוז ומלטודקסטרין?
דקסטרוז ומלטודקסטרין הם שני מרכיבים שנמצאים כמעט בכל מקום במזון המעובד של ימינו, אך מעטים האנשים שיודעים מה הם. עוד פחות יודעים שיש להם יישומים רבים אחרים. דקסטרוז הוא פשוט שם אחר לגלוקוז, שהוא צורה פשוטה להפליא של סוכר; למעשה, זוהי צורת הסוכר שגופך מפרק סוכרים אחרים לפני שהם עוברים חילוף חומרים. דקסטרוז משמש לייצור יין ובירה כדי לעורר תסיסה, והוא מרכיב נפוץ בשייק חלבונים לאחר האימון. מלטודקסטרין הוא נגזרת של עמילן, והוא פופולרי גם בבישול בירה; הוא משמש לעיבוי תחושת הפה של בירה ללא תוספת אלכוהול או סוכר. אם אתם מחפשים מקום לקנות דקסטרוז ומלטודקסטרין, עיינו בהצעות שלמטה.
- 1חפש דקסטרוז ומלטודקסטרין בחנויות טבע. חנויות המתמחות במזון בריאות ומוצרי פעילות גופנית נושאות לעיתים קרובות מרכיבים אלה. דקסטרוז מועדף כתוסף שייק לחלבון לאחר אימון, מכיוון שניתן להשתמש בו כדי לתפעל בקלות את רמות האינסולין בדם. מלטודקסטרין מועדף להשפעה הפוכה - הוא גבוה מאוד באינדקס הגליקמי, ומטבוליזם לאט מאוד.
- 2חפש דקסטרוז ומלטודקסטרין בחנות מכולת רגילה. חנויות מכולת רבות יישאו גם מוצרים אלה. חפשו אותם במעבר האפייה ליד הסוכרים האחרים, או בסעיף הויטמינים והתוספים. לעתים קרובות ניתן למצוא אותם בסמוך לאבקות החלבון ולרעדים.
- 3חפש דקסטרוז ומלטודקסטרין בחנויות אספקת בישול או ייצור יין. חנויות מתמחות עם מלאי בירה או ייצור ייצור של יין כמעט תמיד מחזיקות את שתי התרכובות הללו. אם אתה לא רואה אותם על המדפים, שאל את העובד, מכיוון שהם עשויים להישמר במכולות בצובר בחדר אחורי.
- 4שאל את בית המרקחת המקומי שלך אם הם מחזיקים דקסטרוז ומלטודקסטרין. אפשרות נוספת למציאת 2 המוצרים הללו היא באמצעות בית מרקחת. יהיה לך מזל טוב יותר לחפש ברשתות גדולות ולא בבתי מרקחת קטנים יותר בבעלות מקומית. בקש מעובד לעזור לך, מכיוון שהם עשויים לשמור על מוצרים אלה מאחורי הדלפק.
- 5קנו דקסטרוז ומלטודקסטרין באופן מקוון. הדרך המובטחת למצוא את 2 המוצרים הללו בכמויות הרצויות היא באמצעות קניות באינטרנט. חנויות טבע, חנויות אספקת ייצור וקמעונאים כלליים רבים ימלאו מוצרים אלה. קניות מקוונות אידיאליות אם אתה זקוק לכמויות גדולות מאוד של דקסטרוז או מלטודקסטרין, או אם אתה גר באזור מרוחק ואין לך גישה לאפשרויות המתמחות יותר המוצגות לעיל.
- גם דקסטרוז וגם מלטודקסטרין לובשים צורה של אבקות לבנות גרגירים. יש להם מראה דומה לסוכר בשולחן.
- דקסטרוז ידוע גם בשם גלוקוז, סוכר ענבים וסוכר תירס. אם רוכשים אותו בחנות ביתית לבישול או ייצור יינות, זה כמעט תמיד יתויג כסוכר תירס.
קרא גם: כיצד ליטול תוספי גלוקוזאמין?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.