איך לדעת אם יש לך H1N1?
הבן כי הסימפטומים של h1n1 והשפעת העונתית הם למעשה זהים.
למרות שחלפו הימים שבהם H1n1 (שפעת החזירים) התפשטה במהירות ברחבי העולם, הוא עדיין קיים וממשיך להסתובב עונתיות ברחבי העולם; עם זאת, כיום הוא נחשב לנגיף שפעת אנושי רגיל. אמנם יש לנקוט באמצעי זהירות בסיסיים במניעת מחלה זו, אך לאיש מובטחת חסינות. שפעת עונתית ושפעת H1N1 מקבוצת סימפטומים דומה וקשה להבדיל זו מזו אלא אם כן נבדקת. מכיוון ששניהם מטופלים באופן דומה, ומכיוון ששניהם מסוכנים במיוחד לאוכלוסיות מוחלשות (ילדים צעירים מאוד, קשישים, בהריון עם מערכת חיסונית מוחלשת), פנה לטיפול בהקדם ואז הישאר בבית בזמן שאתה מתאושש משפעת.
חלק 1 מתוך 3: בדיקת הסימפטומים שלך
- 1הבן כי הסימפטומים של h1n1 והשפעת העונתית הם למעשה זהים. H1N1 נחשב כיום על ידי ארגונים כמו המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) לשפעת עונתית. ההבדל העיקרי הוא ש- H1N1 הוא נגיף שפעת משתנה, כלומר הוא וריאציה של נגיף שפעת A הנפוץ ביותר בקרב חזירים ונמצא לעתים רחוקות בבני אדם. H1N1, בדיוק כמו כל נגיף שפעת אחר, יכול להיות מסוכן מאוד לאוכלוסיות בסיכון, אך אינו מסוכן פחות או יותר מנגיף שפעת עונתי רגיל.
- לא ניתן להפיץ את H1N1 באמצעות אכילת חזיר או מוצרי חזיר. H1N1 מתפשט מחזירים לבני אדם או ממגע בין אדם לאדם.
- אם אתה מראה סימני שפעת לאחר מגע עם חזירים, אמור לרופא המטפל.
- 2בדוק אם יש חום. השתמש במד חום כדי להעריך את הטמפרטורה שלך. אם יש לך טמפרטורה של בין 100,4 - 40°C (38 - 40°C) וכמה מהתופעות האחרות הקשורות לשפעת, ייתכן שיש לך שפעת. כ- 80% מהמקרים של H1N1 קשורים לחום.
- חשוב לציין שלעתים לאנשים עם שפעת אין חום.
- 3
- 4היזהר מכאבים או עייפות. כמו בכל שפעת, כאבי גוף וכאבי ראש שכיחים, כמו גם עייפות. רמת אי הנוחות משתנה מאדם לאדם בין אם יש להם שפעת עונתית או שפעת H1N1.
- אם בסולם של אחד עד עשר, כאשר עשרה הם הגרועים ביותר שהרגשת אי פעם, אתה מרגיש שיש לך רמות כאב בין ארבע לשש, סביר להניח שכאב בינוני. אם זה מעל לטווח זה, סביר להניח שהוא חמור.
- 5צפו לצמרמורות. צמרמורות שכיחות גם בשפעת העונתית וגם ב- H1N1. אם אתה חווה צמרמורות יחד עם תסמינים אחרים של H1N1, ייתכן שיש לך H1N1. אלה אינם מובחנים בקלות מהצמרמורות הקשורות לשפעת עונתית.
- 6היו מודעים לתסמינים במערכת העיכול. תסמיני מערכת העיכול שכיחים הן בשפעת העונתית והן ב- H1N1. תסמינים כאלה כוללים הקאות ושלשולים. אם יש לך תסמינים אלה, יחד עם תסמינים אחרים, ייתכן שיש לך H1N1.
רמת אי הנוחות משתנה מאדם לאדם בין אם יש להם שפעת עונתית או שפעת H1N1.
חלק 2 מתוך 3: להיבדק
- 1להיבדק אצל הרופא. רק אנשים שמאושפזים בבית חולים, בהריון או עם מערכת חיסונית מוחלשת צריכים להיבדק עבור H1N1. מכיוון שסוג השפעת שיש לך אינו משנה בדרך כלל את הטיפול בה, אין צורך בבדיקת H1N1 באופן ספציפי. הטיפול אינו שונה בין אם יש לך שפעת עונתית או H1N1. בנוסף, כ- 99% ממקרי השפעת בעונת 2009 (כאשר H1N1 היה בשיאה) היו H1N1.
- 2המתן לתוצאות. תוצאות הבדיקה המהירות ביותר אינן מסוגלות להבחין בין H1N1 לבין שפעת העונה. לקבלת תוצאות מדויקות יותר, יש להמתין לבדיקת המעבדה הנמשכת מספר ימים; עם זאת, אלא אם כן אתה מאושפז בבית חולים, ייתכן שיהיה זמן רב לפני שתגיע לתוצאות.
שפעת עונתית ושפעת H1N1 יש קבוצה דומה של תסמינים וקשה להבחין ביניהם אלא אם כן נבדקים.
חלק 3 מתוך 3: טיפול ומניעת שפעת
- 1קבל את החיסון. ככל שאנשים רבים יותר מקבלים את החיסון, כך אוכלוסיית בני האדם תהיה חסינות יותר. אז במילים אחרות, החיסון שלך עוזר למנוע ממך ומאחרים לחלות. עדיף לקבל את החיסון בתחילת העונה אם הוא זמין, אך גם אם בסופו של דבר תקבל אותו לקראת סוף העונה, זה עדיין עוזר.
- 2אל תשהה את הטיפול. אם יש לך התחלה פתאומית של חום, כאבי ראש, צמרמורות, כאבי גוף, שיעול ועייפות, פנה לרופא המטפל בהקדם האפשרי. אם אתה מאובחן עם שפעת, אנטי-ויראליות יעילות רק אם אתה מתחיל בטיפול תוך 48 שעות מרגע הופעת הסימפטום.
- 3הישאר בבית כדי להימנע מהפצת שפעת לאחרים. CDC ממליץ לאנשים הסובלים ממחלה דמוית שפעת להישאר בבית לפחות 24 שעות לאחר שהם נטולי חום או סימני חום ללא שימוש בתרופות להפחתת חום. המלצה זו חלה רק על מחנות, בתי ספר, עסקים, כינוסים המוניים ומסגרות קהילתיות אחרות. אם אתה עובד במסגרת הבריאות, מומלץ להישאר בבית במשך שבעה ימים מהופעת הסימפטום או עד לפתרון התסמינים.
- יציאה החוצה יכולה להפיץ את המחלה לאנשים פגיעים, העלולים להתאשפז או אפילו למות. H1N1 אינו ייחודי בכך: השפעת הרגילה פוגעת באותן אוכלוסיות חלשות.
- 4רחץ את ידיך. השתמש במים חמים וסבון אנטיבקטריאלי. זה חשוב במיוחד לפני שאתה אוכל ולאחר שאתה מתעטש או משתעל. שוב, הפעולות שלך עוזרות למנוע ממך ואחרים לחלות.
- 5לשתות הרבה נוזלים אם אתה חולה בשפעת. חשוב לא להתייבש אם יש לך שפעת. זה יכול להוביל לסיבוכים. כדאי להקפיד על משקאות קלים בבטן כמו מים או תה צמחים.
- 6לנוח הרבה. הקפד לקחת את זה בקלות בזמן שאתה מחלים. תצטרך את הכוח שלך כדי להשתפר. אל תדחוף את עצמך לעבודה בזמן שאתה חולה בשפעת. סביר להניח שזה יאריך את פרק הזמן שאתה חולה.
H1N1, בדיוק כמו כל נגיף שפעת אחר, יכול להיות מסוכן מאוד לאוכלוסיות בסיכון, אך אינו מסוכן פחות או יותר מנגיף שפעת עונתי רגיל.
- שטפו תמיד את הידיים או השתמשו בחיטוי ידיים. זה יכול לעשות דרך ארוכה במניעת כל סוג של שפעת.
- אם אתה חושב שאתה חולה, הישאר בבית אלא אם כן אתה קשיש, ילד צעיר, בהריון או שיש לך מערכת חיסונית מוחלשת, ובמקרים אלה עליך לפנות לרופא.
- קבל המון מנוחה ונוזלים.
- פתרון שיעול וחולשה עשוי להימשך עד 14 יום.
- מידע זה לא נועד להחליף את עצתו של איש מקצוע רפואי.
קרא גם: כיצד לזהות ולטפל בקדחת דנגי?
תגובות (2)
- יש לי חום בדרגה גבוהה עם שיעול. אני לא יודע מה העניין. קיבלתי דוח על ספירת דם מלא וזה נורמלי לחלוטין. זה עזר לי להבין בין שיעול שכיח ל- H1N1.
- לאחר קריאת מאמר זה הצלחתי לזהות שאין לי שפעת H1N1, אלא רק שפעת רגילה. תודה!
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
