איך לחסוך כסף בשיעורי יוגה?
רוב הסיכויים שהקהילה שלך כוללת מספר חדרי כושר או אולפני יוגה המציעים שיעורי יוגה על בסיס קבוע.
יוגה לא חייבת להיות יקרה. ישנן דרכים רבות בהן ניתן לחסוך כסף בשיעורי יוגה. אולפני יוגה מציעים הנחות למתאמנים ראשונים, סטודנטים וקשישים. יש גם אפשרויות מבוססות קהילה שיכולות לחסוך לך סכומי מזומנים משמעותיים. תרגול בבית יכול להיות דרך מספקת לחסוך כסף בשיעורי יוגה.
שיטה 1 מתוך 3: חסכון כסף באולפן
- 1לסיר בחנויות. אחת הדרכים הקלות ביותר לחסוך כסף בשיעורי יוגה היא השוואת שיעורים. רוב הסיכויים שהקהילה שלך כוללת מספר חדרי כושר או אולפני יוגה המציעים שיעורי יוגה על בסיס קבוע. השווה שיעורי שיעורים בודדים וכרטיסים חודשיים או שנתיים כדי למצוא מקום בו תוכל לחסוך כסף תוך כדי תרגול יוגה.
- התקשר, בקר, או בדוק אתרי האינטרנט של מספר חדרי כושר ואולפנים באזורך.
- 2בדוק הצעות היכרות באולפני היוגה המקומיים. אולפני יוגה רבים מציעים מחירים מוזלים מאוד לסטודנטים חדשים. חלקם מעניקים לחברים חדשים עד חמישים אחוז הנחה על חברות חודשית בחודש הראשון של הסטודנט. אחרים עשויים להציע את השיעור הראשון שאתה לוקח בחינם, או אפילו שבוע שלם ללא עלות.
- התקשרו או כנסו לאתר הסטודיו לקבלת פרטים על הנחות סטודנטים חדשות.
- 3שקול חברות חודשית. רכישת שיעורי יוגה בודדים יכולה להיות יקרה, מהירה ומוסיפה שקע בחשבון הבנק שלך. אם אתה הולך ליוגה באופן קבוע, זה עשוי להיות הגיוני ביותר לרכוש כרטיס חודשי או חברות. תלוי באיזו תדירות אתה משתתף בשיעור, כרטיס חודשי עשוי להסתכם בחיסכון משמעותי.
תרגול יוגה בבית הוא דרך נהדרת לחסוך כסף בשיעורי יוגה. - 4בדוק חילופי עבודה בסטודיו יוגה מקומי. לפעמים אתה יכול לקבל הנחה על שיעורי יוגה על ידי החלפת הזמן או הכישרון שלך לשיעורים. אולפנים מסוימים עשויים להציע תוכנית חילופי עבודה, מה שאומר שתעזור במשימות ברחבי הסטודיו תמורת שיעורים מוזלים או בחינם. התקשר לאולפני יוגה באזורך כדי לראות אם הם מציעים תוכנית חילופי עבודה.
- 5בירור לגבי הנחות בכירים וסטודנטים. אם אתה אזרח ותיק או כרגע לומד בבית ספר תיכון, מכללה או תואר שני, ייתכן שתוכל לקבל הנחה על שיעורי יוגה. אולפני יוגה לרוב מורידים מחירים לסטודנטים ואזרחים ותיקים.
- נסה להתקשר למספר אולפנים באזור שלך. שאל אם הם מציעים הנחות לאזרח ותיק או לסטודנטים.
שיטה 2 מתוך 3: בחינת אפשרויות קהילתיות
- 1בדוק התכנסויות קהילתיות ואירועים מיוחדים. לעיתים קרובות מתקיימים מפגשים קהילתיים ואירועים מיוחדים הכוללים שיעורי יוגה בחינם או מופחתים משמעותית. לפעמים מדריכי יוגה יציעו גם שיעורים בחינם במקומות ציבוריים כמו פארקים.
- נסה לבדוק פורומים מקוונים, כגון Meetup.com, המציעים מפגשי יוגה ללא עלות לחברי הקהילה.
- 2עבור לשיעור קהילתי מבוסס תרומות. מדריכי יוגה בודדים, עיריות ועמותות יציעו שיעורי יוגה המבוססים על תרומות. זה בדרך כלל אומר שאתה יכול להשתתף בשיעור בכל מחיר שתוכל להרשות לעצמך. לדוגמה, אתה יכול לתרום עשרה דולר או שני דולרים כשתגיע, תלוי בתקציב ובמצב שלך.
אחת הדרכים הקלות ביותר לחסוך כסף בשיעורי יוגה היא השוואת שיעורים. - 3בדוק אם מקום העבודה שלך מציע שיעורי יוגה. ישנם מקומות עבודה המציעים שיעורי כושר באתר לעובדיהם. התייעץ עם הבוס שלך או אנשי משאבי אנוש אם מקום העבודה שלך מספק הזדמנויות ליוגה. אם לא, אתה יכול לבקש שיעשו זאת. לספק לעובדים הזדמנויות כושר כמו יוגה יכול לחסוך לחברות הרבה מזומנים בהמשך הדרך בעלויות הבריאות, אז כדאי לשאול!
- התקשר למחלקת משאבי אנוש שלך בעבודה. נסה לומר, "אני מעוניין ללמוד על הזדמנויות כושר המוצעות לעובדים. האם החברה נותנת חסות לשיעורי יוגה?"
- 4בדוק שיעורים בחסות חנויות. מקובל בחנויות שמוכרות בגדי יוגה וציוד אחר הקשור ליוגה מציעות שיעורי קהילה בחינם. קמעונאים מקווים כי על ידי הצעת שיעורי יוגה בחינם, לקוחות פוטנציאליים יימשכו לרכוש סחורה לפני השיעור או אחריו.
- בדרך כלל אין חובת לחץ לקנות ציוד יוגה באירועים אלה.
- 5גלה אם חדר הכושר שלך מציע שיעורי יוגה. האם אתה כבר משלם תשלום חודשי על מנת ללמוד בחדר כושר? רוב הסיכויים שחדר הכושר שלכם מציע שיעורי יוגה גם לחבריו. לעתים קרובות יותר מאשר לא, שיעורים אלה הינם בחינם למי שכבר משלם דמי חבר.
- נסה להתקשר לחדר הכושר שלך ולברר לגבי הצעות לשיעורי היוגה שלהם.
- בפעם הבאה שאתה מבקר בחדר הכושר, שאל את אנשי דלפק הקבלה על שיעורי יוגה.
שיטה 3 מתוך 3: תרגול יוגה בבית
- 1טיפח תרגול ביתי. תרגול יוגה בבית הוא דרך נהדרת לחסוך כסף בשיעורי יוגה. לא תצטרך לשלם דמי כיתה או חברות יקרות. כל מה שאתה צריך זה המחצלת שלך, כמה בגדים נוחים ומקור הדרכה כמו ספר יוגה, הדגמה מקוונת או יישום בסמארטפון שלך.
השווה שיעורי שיעורים בודדים וכרטיסים חודשיים או שנתיים כדי למצוא מקום בו תוכל לחסוך כסף תוך כדי תרגול יוגה. - 2בדוק שיעורים באינטרנט. לאחרונה חלה עלייה בסוג ושיעורי היוגה המוצעים ברשת. חלק משיעורים אלה הם בחינם, בעוד שאחרים זמינים לאחר שתשלם חברות חודשית או שנתית בחינם.
- באופן כללי, שיעורים אלו נוטים לעלות משמעותית פחות מעמיתיהם האישיים.
- 3הורד אפליקציה. מורים ואולפני יוגה בכל רחבי העולם מפתחים אפליקציות יוגה שניתן להוריד לסמארטפון, מחשב ביתי או טאבלט. בעוד שאפליקציות מסוימות עולות כסף, אחרות לגמרי בחינם. יישומים אלה יכולים לעזור לך לטפח תרגול ביתי, כמו גם לתרגל יוגה בזמן שאתה לא בנסיעות או עסקים.
- בדוק את חנות האפליקציות במכשיר כדי למצוא יישום שמתאים לצרכים תקציב ויוגה שלך.
- כמה אפליקציות נהדרות בחינם כוללות יוגה בת 5 דקות, יוגה יומית וכלב דאון.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
