איך לכווץ טחורים?
כדי לכווץ טחורים במהירות, נסה להשתמש בקרם טחורים ללא מרשם, כמו הכנה H, במיוחד אם אתה זקוק לשיכוך כאבים. אתה יכול גם לנסות למרוח שקית קרח על האזור הפגוע למשך כמה דקות, מה שיכול לעזור להפחית כאב ונפיחות. לקבלת דרך טבעית יותר לכווץ את הטחורים, יש להשרות צמר גפן עם תמצית לוז מכשפה ולמרוח עליהם בכל פעם שהם מרגישים מגרדים. עם זאת, אם הטחורים שלך גורמים לכאבים מתונים במשך יותר משבוע, התקשר לרופא. בהתאם לחומרת מצבך, הם עשויים להציע קשירת גומייה, סקלרותרפיה בהזרקה, פוטו-קרישה אינפרא-אדום או כריתת טחורים כטיפול. לקבלת ייעוץ נוסף ממחברנו הרפואי, כולל כיצד לכווץ טחורים על ידי שינוי הרגליך, המשך לקרוא.
כדי לכווץ טחורים במהירות, נסה להשתמש בקרם טחורים ללא מרשם, כמו הכנה H, במיוחד אם אתה זקוק לשיכוך כאבים.
טחורים מתפתחים כאשר ורידים באזור פי הטבעת הופכים נפוחים ונפוצים. טחורים פנימיים הם בדרך כלל ללא כאבים, גם כאשר הם מדממים, אך טחורים חיצוניים הם בדרך כלל כואבים ומגרדים. למרבה המזל, ישנן דרכים רבות בהן תוכלו לכווץ את הטחורים החל ממש עכשיו. ראה שלב 1 כדי ללמוד כיצד.
שיטה 1 מתוך 3: כיווץ אותם במהירות
- 1החל תמצית מכשפת לוז. לתמצית צמחית טבעית זו תכונות עפיצות המסייעות בכיווץ טחורים ומקלות על גירוד. בקבוקי תמצית לוז מכשפה זמינים ברוב בתי המרקחת. ניתן למצוא גם קרמים אקטואליים המכילים לוז מכשפה.
- לאחר שעברתם מעיים, שטפו וייבשו את האזור. לאחר מכן, יש להשרות כרית כותנה בלוז מכשפה ולמרוח אותה על הטחורים.
- כאשר אתה מרגיש את הטחורים מגרדים, יש למרוח יותר לוז מכשפה לפי הצורך.
- 2נסה להשתמש בקרם טחורים ללא מרשם. אלה יכולים לעזור להקל על הכאב. משחות טחורים כמו הכנה H מכילות פנילפרין, שהוא מכוון כלי הדם המכווץ את כלי הדם האנאלי שלך. קרא את ההוראות שעל האריזה ובצע אותן מקרוב בכדי לכווץ את הטחורים.
- התרופות בקרמים ומשחות אלו עלולות לגרום נזק לעור לאורך זמן, לכן אל תשתמש בהם זמן רב יותר מהמצע על האריזה.
איך אני מכווץ את הטחורים? - 3נסה חבילת קרח. מניחים שקית קרח קטנה כנגד האזור האנאלי למספר דקות. זה גורם להיווצרות הוורידים ובכך להפחית כאב ונפיחות. החל קרח לא יותר מ -20 דקות בכל פעם.
- 4קח אמבטיה של סיטז. אמבט סיטז הוא אמבט מים חמים לישבן ולירכיים. הניחו מספיק מים חמים באמבטיה גדולה (שיכולה להתאים מעל מושב אסלה) או שבו באמבטיה רגילה עם כמה סנטימטרים של מים חמים. מומחים ממליצים על אמבט סיטץ של 20 דקות לאחר כל תנועת מעיים ופעמיים או שלוש ביום. זה יכול להקל על גירוד, גירוי ועוויתות של שריר הסוגר.
- דאג ללטף בעדינות את אזור פי הטבעת לאחר מכן. אין לשפשף או לנגב חזק מכיוון שהדבר עלול לגרום לדימום וגירוי.
- עבור אנשים מסוימים, הוספת מלח אפסום הופכת את אמבט ה- sitz להרגיע עוד יותר. מוסיפים את הכמות המוצעת על האריזה ומערבבים את המלח עד שהוא נמס לחלוטין.
שיטה 2 מתוך 3: שינוי ההרגלים שלך
- 1אל תתאמץ על האסלה. נסו להימנע ממתח על האסלה. התאמצות לתנועת מעיים היא הגורם המוביל לטחורים. אל תלך אלא אם כן תצטרך, ואל תשב על האסלה יותר מחמש דקות.
- מתיחה נקראת גם תמרון Valsalva. במהלך המתח, הלחץ הוורידי ההיקפי הופך מוגבר וגורם לורידים המורחבים להיות כואבים יותר.
- נסה להניח כרית על האסלה (להשיג בבתי מרקחת). ישיבה על כרית ולא על משטח קשה מסייעת בהפחתת נפיחות הטחורים הקיימים ומונעת היווצרות חדשים.
אמרו כי צמחי מרפא ותוספים מסוימים מסייעים בכיווץ טחורים ומונעים את חזרתם. - 2למנוע עצירות. אתה צריך לעבור מעיים כל יום עד יומיים. אם לא, אתה עלול להיות עצירות. עצירות מקלה על הסיכוי להופעת מאמץ, מה שמקשה על כיווץ הטחורים. כדי למנוע עצירות, יש לשתות הרבה מים ולמקסם את צריכת הסיבים בכדי לשמור על קביעות.
- תזונה עשירה בסיבים יחד עם צריכת מים מספקת מסייעת בריכוך הצואה ומקלה על המעבר ובכך מפחיתה את הכאב בטחורים.
- מזונות עשירים בסיבים כוללים ברוקולי, שעועית, סובין חיטה ושיבולת שועל, מזון דגנים מלאים ופירות טריים.
- תוספי סיבים יכולים גם לעזור. על פי בריאות הרווארד אתה עלול להתחיל לאט, ולהגדיל את צריכתך בהדרגה ל-25-30 גרם סיבים ליום.
- קח מרככי צואה, כמו חלב ממגנזיה, בלילה כדי שתוכל לעבור תנועת מעיים בבוקר. היזהר כי השימוש במרכך הצואה שלך אינו מפריע לשגרת יומך.
- 3נסה תרופות טבעיות לא מאומתות. אמרו כי צמחי מרפא ותוספים מסוימים מסייעים בכיווץ טחורים ומונעים את חזרתם. אין הוכחות מדעיות לכך שהם עובדים, אך אנשים רבים מצאו הקלה באמצעות התרופות הבאות:
- קח כמוסות טריפלה, להשיג בחנויות טבע. הם מכילים עשבי תיבול המסייעים לבריאות המעי.
- השתמש בערמון סוסים ובמטאטא קצבים. משתמשים בחומרים אלה בקרמים של טחורים צמחיים, ואפשר גם ליטול אותם בצורת תה.
- השתמש באלו. אכלו כפית אלוורה לאחר הארוחות, ושפשפו אלוורה על הטחורים שלכם לצורך אפקט קירור.
שיטה 3 מתוך 3: קבלת עזרה רפואית
- 1פנה לטיפול רפואי עבור טחורים קשים. אם הכאב המתון של פי הטבעת נמשך יותר משבוע לאחר הטיפול בבית, התקשר לרופא. אתה צריך לפנות לרופא גם לכאבים חזקים או אם רקמות בולטות מפי הטבעת ונותרות ככה לאחר שלושה עד שבעה ימים של טיפול ביתי.
- השתמש במראה כדי לבחון את הטחורים החיצוניים שלך. אם הם גדולים מרבע, פנה מיד לטיפול רפואי. בנוסף, פנה לרופא אם הטחורים שלך כה גדולים שהם חוסמים את פעולת המעיים שלך.
- אצל קשישים, טחורים לעיתים קרובות חמורים יותר ופחות מגיבים לתרופות בבית. אם אתה מבוגר, מומלץ לקבל עזרה רפואית.
לתמצית צמחית טבעית זו תכונות עפיצות המסייעות בכיווץ טחורים ומקלות על גירוד. - 2שוחח עם הרופא על אפשרויות טיפול שאינן ניתוחיות. טחורים שלא ייעלמו לאחר שניסיתם טיפולים בבית ניתנים להסרה באמצעות מגוון שיטות טיפול. שוחח עם הרופא על האפשרויות הבאות והחליט איזו מהן מתאימה למצבך:
- קשירת רצועת גומי. סביב הטחורים מונחת רצועה כדי לנתק את אספקת הדם, מה שגורם לו בסופו של דבר לנשור.
- הזרקת סקלרותרפיה. זהו הטיפול הנפוץ ביותר בטחורים שאינם ניתוחים. נוזל מוזרק לרקמת הטחורים וגורם לו להתכווץ.
- פוטו-קרישה אינפרא-אדום. בדיקה משמשת לקרינת הטחורים שאינם מגיבים לטיפולים אחרים.
- 3שקול לעבור כריתת טחורים. זהו הסרה כירורגית של הטחורים וכלי הדם שמסביב שעלולה להוביל להישנות. זמן ההחלמה לאחר הניתוח לוקח בדרך כלל רק כמה ימים.
- ראה את הרופא לגבי הדברים הבאים.
- טחורים חיצוניים.
- דימום מוגזם.
- היסטוריה משפחתית של סרטן המעי הגס.
- שינוי בהרגלי המעיים.
קרא גם: כיצד לרפא צרבת?
שאלות ותשובות
- איך אני מכווץ את הטחורים?יתכן שתזדקק לתרופות או לטיפול, לכן עליך להתייעץ עם הרופא בעניין זה.
- האם אוכל להשתמש בתרופות נגד כאבי שיניים כדי לעצור את הכאב מערימות?זה רעיון רע. התרופה עלולה לגרום לעקצוץ חמור. נסה במקום זאת קרם טחורים או מכשפת לוז.
- מה יכול לגרום לכאב בזמן השימוש בשירותים?חומר צואה הלוחץ כנגד טחורים עשוי בהחלט לגרום לכאבים בזמן השימוש בשירותים, כמו גם שתן שדרס אותם.
- היו לי טחורים כבר שנים, אבל עכשיו הם נעשים חמורים יותר. איזה סוג של טיפולים עלי לצפות?טחורים מדממים דורשים צורות טיפול קיצוניות יותר. הרופא כנראה ינהל כמה בדיקות כדי לוודא שאתה לא אנמי, ואז יסיר אותן לחלוטין. עדיף לפנות לטיפול במוקדם ולא במאוחר, מכיוון שטחורים רק מחמירים עם הזמן.
- איך אני מכווץ ערימה נפוחה?השתמש באינדקס ובאגודל, ועיסוי זה עד שהדם זורם חזרה לגוף. לאחר מספר ימים של פעולה זו, זה לא יחזור.
- האם אני יכול לרקוח את הטחורים?זה לא רעיון טוב. בסופו של דבר תסתבך בלאגן מדמם וכואב. אתה יכול לנסות לדחוף אותו בחזרה פנימה, ואז לכסות אותו בקרם טחורים ולאכול מזונות עשירים בסיבים כדי לשמור על הצואה שלך רכה עד שהיא מחלימה.
תגובות (7)
- תמציתי, ברור, ללא חצאי האמיתות הרגילים שאני מוצא לעיתים קרובות. הסעדים, הסיבות והנושאים המחמירים נדונים בצורה ברורה ופשוטה. מאמר זה יעזור לסובלים ולא משנה באיזה שלב הבעיה הם נתקלים. המחמאות שלי.
- העצות כיצד לכווץ אותם ולהקל על הכאב עזרו.
- יש בו הרבה מידע מועיל.
- לא היה מודע לטיפול שאינו ניתוחי שנקרא סקלרותרפיה. מידע מצוין לדעת.
- אני מקבל הקלה בכאב.
- חייבת לפנות לרופא בקרוב לפגישה שתגיע בספטמבר. תודה על המידע, מאוד מועיל.
- הכל היה מאוד שימושי עבורי. תודה רבה לך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
