כיצד לעזור לאהובים הסובלים מהפרעת אישיות אנטי חברתית?
אתה יכול לנסות להציע לאהובך לקבל עזרה בגלל הפרעת האישיות שלהם.
הפרעת אישיות אנטי חברתית מאופיינת בהתנהגות אימפולסיבית, פזיזה והרסנית. לאנשים עם זה לעיתים אין אמפתיה או חוסר רגשות, והם מתמרנים או פוגעים באנשים. לעתים קרובות הם נוטלים חלק בהתנהגות פלילית, מה שמוביל לבעיות בחוק או בכלא. הפרעת אישיות אנטי חברתית נחשבת לאחת מהפרעות האישיות הקשות ביותר לטיפול. כדי לעזור לאהובכם, תוכלו לנסות לעודד אותם לקבל טיפול, לתמוך בהם בזמן שהם עוברים את הטיפול ולהציב גבולות לטיפול בעצמכם.
שיטה 1 מתוך 3: עידוד טיפול
- 1למד על הפרעת אישיות אנטי חברתית. אחת הדרכים לעזור ליקירכם ולעודד טיפול היא ללמוד כמה שיותר על ההפרעה. נראה שלעיתים אנשים עם הפרעת אישיות אנטי חברתית מתעלמים או מפרים אחרים, אינם מקפידים על כללים ונורמות חברתיות ואין להם כל חרטה.
- הסובלים מהפרעת אישיות אנטי חברתית לרוב מתעתעים ומניפולטיביים. הם משקרים, גונבים או מבלים אנשים למען רווחיהם.
- לעתים קרובות הם אימפולסיביים, פזיזים ותוקפניים, מה שמוביל לקרבות.
- שוחח עם רופא או מטפל על הפרעת אישיות אנטי חברתית, או חפש באינטרנט או קנה ספרים כדי לקרוא על ההפרעה.
- 2הצע טיפול. בשל אופייה של הפרעת אישיות אנטי חברתית, אנשים רבים הסובלים מהמצב לא יפנו לטיפול. אתה יכול לנסות להציע לאהובך לקבל עזרה בגלל הפרעת האישיות שלהם. הסבירו שאכפת לכם מהם ורוצים שיקבלו עזרה להתנהגותם.
- אנשים רבים הסובלים מהפרעה זו יפנו לטיפול רק אם מערכת המשפט תאלץ אותם.
- מכיוון שאחד הסימפטומים של ASPD הוא חשד וסלוד מאנשי סמכות, לעתים קרובות האדם רואה מטפל או רופא כדמות סמכות שהם אינם יכולים לסמוך עליהם. זה מוביל למערכת יחסים גרועה.
- נסה לומר, "אכפת לי ממך, וההתנהגות שלך החלה להדאיג אותי. אני חושב שתיהנה מהטיפול הרפואי."
- 3עודדו פסיכותרפיה. פסיכותרפיה היא הטיפול הנפוץ ביותר בהפרעת אישיות אנטי חברתית. בטיפול המטפל יעבוד עם האדם לקביעת יעדים, שיפור מערכות יחסים ופיתוח מיומנויות התמודדות. הטיפול יתייחס גם לתחושות או לחוסר הרגשות של יקירכם, לצד הנטיות האנטי-חברתיות שלהם.
- טיפול עשוי לעבוד גם על ניסיון לחבר התנהגות עם רגשות או רגשות.
אתה יכול גם לנסות קבוצת תמיכה למשפחות של אנשים עם הפרעת אישיות אנטי חברתית. - 4הצע קבוצת תמיכה. קבוצות תמיכה יכולות לעזור מאוד אם אהובכם ימצא את קבוצת התמיכה המתאימה. על קבוצת התמיכה להתמקד במיוחד בהפרעה התנהגותית אנטי חברתית. זה ייתן לאהובכם הזדמנות להתחבר לאחרים שעוברים מצבים דומים ולשתף את חוויותיהם.
- בקבוצת תמיכה שאינה מותאמת במיוחד ל- ASPD, יקירכם עשוי להישאר מנותק ומרוחק רגשית. יש קבוצות תמיכה שיכולות להפוך למקומות שבהם הם מחזקים התנהגות שלילית, כמו לדבר על איך לעסוק בהתנהגות פלילית.
- שוחח עם הרופא של יקירך או עם בית חולים מקומי כדי לנסות למצוא קבוצה באזור שלך. אתה יכול גם לחפש באופן מקוון קבוצת תמיכה באזורך.
- 5הימנע מאיום שיביא את יקירך ללכת לטיפול. אהובך אולי לא ירצה ללכת לטיפול, גם לאחר שניסית לשכנע אותם לכך. אם זה המקרה, אל תנסה לאיים על האדם שיפנה אותו לטיפול. זה רק ידחוף אדם עם ASPD רחוק יותר ויהפוך אותם לעמידים יותר.
- אתה עלול להרגיש פיתוי לתת לאהובך איומים כמו שתגיד לבית המשפט שהם לא מצייתים לפקודותיהם אם הם לא הולכים לטיפול.
- במקום לאיים, נסו לעזור לאהובכם לבוא עם סיבות להמשיך או להתחיל בטיפול. אתה יכול להסביר שאם הם הולכים לטיפול שיש להם סיכוי טוב יותר לצאת מהצרות עם מערכת המשפט ולא להיכנס לכלא שוב.
- 6היו מוכנים לכל תגובה. אנשים עם הפרעות אישיות לעיתים קרובות מתקשים לקבל שיש להם הפרעה. מישהו הסובל מהפרעת אישיות אנטי חברתית עשוי להיתקל בבעיות מסוימות ברעיון זה בשל אופי ההפרעה. כאשר אתה ניגש לאדם עם ASPD בנוגע לטיפול, היה מוכן לכל תגובה.
- ייתכן שאנשים מסוימים לא יודעים שיש להם בעיה, אז ייתכן שתצטרך לספק דוגמאות להתנהגויות שלהם. אחרים עשויים להיות בהכחשה או מסרבים להאמין שיש בעיה.
- יש אנשים עם ASPD עשויים להיות עמידים או לכעוס אם מעלים את האפשרות שיש להם הפרעת אישיות.
שיטה 2 מתוך 3: מתן תמיכה
- 1תמכו באהובכם באמצעות טיפול. אם אהובכם מסכים לטיפול, יתכן וזה לא יהיה קל עבורם. לאנשים רבים עם ASPD אין אמפתיה או חוסר רגשות. זה יכול להקשות עליהם כאשר הם מתחילים ליצור קשר עם רגשותיהם או מנסים לנווט ברגשות. הצע אהבה ותמיכה לאהובך כאשר הם עוברים תהליך זה.
- הטיפול עשוי לעיתים לאתגר את יקירכם. הם עלולים להיות המומים או נסערים, או שהם עשויים להיות מתוסכלים ורוצים להפסיק. המשך לעודד אותם ולהיות שם ככל שתוכל.
טיפ מומחהלא כולם עם הפרעות אנטי-חברתיות מאובחנים כסוציופתים. כדי לקבל אבחנה של סוציופת, האדם צריך להיות בן 18 לפחות. יש ילדים שמראים סימפטומים מוקדם יותר, אך מתבגרים מאובחנים עם בעיות התנהגות או הפרעות, וחלקם לא גדלים להיות סוציופתים. אם הנסיבות נכונות, הם יכולים ללכת לכיוון אחר.
- 2היו הבנה של אהובכם באמצעות גילוי רגשי. כאשר יקירכם מנסה לחשוף רגשות ולהרגיש יותר בנוח להרגיש אותם, הם עשויים לעבור הרבה מחזורים רגשיים. היו תומכים בכל הרגשות הללו מכיוון שכל רגש שאינו כעס או גירוי הוא דבר טוב.
- לדוגמא, אנשים רבים עם ASPD חשים דיכאון לזמן קצר. עזור להם להבין ולזהות שרגשות אלה קשורים לדיכאון או עצב.
- היה תומך בהם בתקופה זו על ידי הבנה, הקשבה ועזרה להם בכל דרך שתצטרך.
מישהו הסובל מהפרעת אישיות אנטי חברתית עשוי להיתקל בבעיות מסוימות ברעיון זה בשל אופי ההפרעה. - 3בנה חיבור רגשי. דבר אחד שעשוי להיעשות כדי לעזור לאהובך הוא לעבוד על בניית קשר רגשי. לרוב האנשים עם ASPD יש מעט מערכות יחסים משמעותיות רגשית בחייהם. אתה יכול לנסות ליצור קשר רגשי עם אהובך.
- יתכן שתצטרך לעבוד עם מטפל כדי למצוא דרכים ליצור קשר רגשי עם אהובך.
- אינך יכול לגרום לאהובך לחוש רגשות או להתחיל לטפל ברגשותיהם. יש לעשות זאת בעזרת מטפל. ברגע שאהובכם יתחיל לאמץ את רגשותיהם, תוכלו להתחיל לנסות ולהתחבר אליהם.
- 4לגרום להם להתמודד עם השלכותיהם. אחת הדרכים בה תוכלו לעזור לאהובכם ללמוד להתמודד ולקבל את מצבם היא לעזור לו להתמודד עם השלכות מעשיהם. עבור אדם הסובל מהפרעת אישיות א-חברתית, הדבר לרוב קיצוני, כמו כלא או דרך מערכת המשפט.
- הפוך את יקירך למודע להתנהגות ההרסנית שהם עוסקים בהם, כמו לשקר או לגנוב, להיכנס לקרבות או לפגוע בקרוביהם.
שיטה 3 מתוך 3: שמור על עצמך
- 1חפשו לעצמכם טיפול. מכיוון שאנשים עם ASPD עלולים לפגוע בך פיזית, נפשית או רגשית, עליך לפנות לעצמך לטיפול בבריאות הנפש. שיחה עם מטפל יכולה לעזור לך לעבוד על הרגשות המורכבים שלך וללמוד מיומנויות התמודדות.
- יתכן שתצטרך ללמוד להציב גבולות או להגן על עצמך.
- 2עבור לטיפול משפחתי. טיפול משפחתי יכול להועיל מאוד כאשר יקירכם סובל מהפרעת אישיות אנטי חברתית. טיפול משפחתי יכול לעזור לך ולבני משפחה אחרים ללמוד יותר על הפרעת יקירך וללמוד כיצד לעזור. טיפול משפחתי עשוי גם לעזור לך להבין יותר על הלך הרוח ואופיו של אהובך.
- ASPD עלול לגרום לאי הבנה ובלבול אצל היקרים. טיפול משפחתי עשוי לתת לכם מקום לבטא את רגשותיכם, ללמוד כיצד לתקשר עם יקירכם ולהתמודד עם רגשותיכם.
- אתה יכול גם לנסות קבוצת תמיכה למשפחות של אנשים עם הפרעת אישיות אנטי חברתית.
- 3להציב גבולות. יתכן שתצטרך להציב גבולות עם אהובך בשל התנהגותם. גבולות אלה נוצרים כדי להגן על רווחתך הפיזית, הנפשית והרגשית. היה ברור במה הגבולות שלך והתעקש שאהובך יכבד את הגבולות שלך.
- אהובכם עלול להיות אלים באגרסיביות, מה שעלול לגרום לפגיעה פיזית בכם או בבני משפחה אחרים. הם עשויים גם להיות פזיזים מיותרים ולהפגע באנשים. יתכן שתצטרך לבוא עם גבולות פיזיים, כמו לראות אותם רק בזמנים מסוימים. יתכן שתצטרך לדרוש שהם לא יצעקו עליך, לא יגעו בך פיזית או יפגעו בך. ייתכן שתצטרך גם לסרב לנסוע איתם ברכב, למשל. נסה לומר, "אני מוכן לדבר, אבל אתה לא תיגע בי ולא תצעק עלי."
- אהובך עשוי לתמרן אותך, לשקר או לגנוב. הם עשויים לעשות או לומר דברים כדי לפגוע בך או לפגוע במערכת היחסים שלך. זה עלול להוביל לגבולות רגשיים או נפשיים. יתכן שתצטרך להרחיק את עצמך או לומר לאהובך, "אנו יכולים לראות אחד את השני, אך לא אם אתה הולך לצעוק עלי או לשקר לי."
- אנשים עם ASPD עשויים לנצל כל אכפתיות או חמלה. יתכן שתצטרך להגן על עצמך על ידי הצבת גבולות לעצמך. אתה יכול לומר, "אכפת לי ממך ותומך בטיפול שלך, אבל לא ארשה לך לנצל אותי."
שוחח עם רופא או מטפל על הפרעת אישיות אנטי חברתית, או חפש באינטרנט או קנה ספרים כדי לקרוא על ההפרעה. - 4מצא מערכת תמיכה. ככל הנראה תרגישו הרבה רגשות שונים כאשר תנסו לשכנע את יקירכם לפנות לטיפול ולנסות להתמודד עם הפרעת האישיות שלהם. אתה עלול להרגיש חסר תקווה, עצוב או דיכאון. אתה צריך למצוא מערכת תמיכה של אנשים שאתה יכול להישען עליהם ולדבר איתם כשאתה מוצף.
- אנשים אלה עשויים להיות חברים או משפחה המחוברים לאהובך, או אנשים שאינם מכירים אותם כלל.
- אתה יכול לבקש מבני משפחה אחרים או מחברים של יקירך לעזור לך. אתה לא יכול לעשות הכל לבד.
- 5קח צעד אחורה. יכול להיות שמגיע זמן שבו אתה צריך לקחת צעד אחורה. אהובכם עשוי להיות עמיד לטיפול, בהכחשה שמשהו אינו כשורה, או בהתנהגות הרסנית או מזיקה. אהובך אולי משקר וגונב ממך, מתייחס אליך רע או עושה לך מניפולציה. אם אתה מוצא את עצמך במצב מלחיץ, במצב מסוכן או במצב שבו אתה מרגיש לא בטוח, קח צעד אחורה.
- פירוש הדבר כי ייתכן שיהיה עליך להוציא את עצמך מחיי יקירך או לעשות משהו אחר בכדי להבטיח את שלומך ורווחתך הרגשית.
תגובות (1)
- אני אוהב איך היו הרבה אפשרויות ותיאורים שונים.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
