כיצד לבחור מתרגל הוליסטי?
כשאתה מעריך כל מתרגל הוליסטי, ודא שעבר הכשרה והשכלה בתחום הרפואי המקובל וההוליסטי.
אף על פי שרפואה קונבנציונאלית היא עדיין הנורמה עבור רוב האנשים, פרקטיקות רפואיות הוליסטיות הופכות פופולריות יותר ויותר. מטפלים הוליסטיים הוליסטיים מתמקדים במכלול מצבו של המטופל, כולל מצבים נפשיים, עמדות, סביבות, רגשות וקשרים חברתיים. עד כמה שהרפואה ההוליסטית הופכת פופולרית, מציאת מתרגל מוסמך ולגיטימי יכולה להיות אתגר. למידע נוסף על האופן שבו תוכלו לזהות מטפל מוסמך ברפואה הוליסטית יעזור לכם לקבל את הטיפול הדרוש לכם.
חלק 1 מתוך 3: מציאת רופא הוליסטי
- 1למד מה עושה רופא הוליסטי. רופא הוליסטי יחמיא לטיפולים הרפואיים הקונבנציונליים שלך עם פרקטיקות חלופיות. השיטות המדויקות בהן ישתמש רופא הוליסטי בכדי לסייע בשיפור בריאותך תלויות ברקע האישי ובצרכים שלך. רפואה הוליסטית ופרקטיקות רפואיות ישאפו להחמיא לשיטות המקובלות ולטפל בכל היבט של עצמך.
- שאל את הרופא העיקרי שלך לגבי כל הפרקטיקות ההוליסטיות שאתה שוקל.
- לרוב הרפואה ההוליסטית תתייחס לכל ההיבטים של האדם, ולא רק לתסמינים הגופניים.
- הרפואה ההוליסטית נועדה לטפל ולמנוע מחלות.
- הסימפטומים הפיזיים שלך יטופלו בקשר למצבים הרגשיים, החברתיים, הנפשיים והרוחניים שלך.
- 2חפש מתרגלים הוליסטיים מוסמכים. לעיתים קרובות, לעוסקים הוליסטיים יהיה רקע חינוכי ברפואה הקונבנציונאלית וגם בפרקטיקות הוליסטיות. כשאתה מעריך כל מתרגל הוליסטי, ודא שעבר הכשרה והשכלה בחינוך הרפואי המקובל וההוליסטי. אימון כפול זה יאפשר להם לטפל בכל תחומי בריאותך האישית.
- רופאים הוליסטיים רבים יירשמו בקבוצות כמו AANP או AHHA.
- אתה יכול לחפש במאגרי מידע מקוונים, כמו זה שנמצא כאן http://ahha.org/holistic-practitioners/
- בקש מהמלצות הרופא העיקרי שלך.
- שאל את הרופא העיקרי שלך לדעתו לגבי מטפל הוליסטי שאתה שוקל.
- בתי חולים ובתי ספר לרפואה יוכלו להפנות אותך למטפל הוליסטי.
- אל תפחד לבקש לראות אישורים של מתרגל הוליסטי. מתרגל הוליסטי אמיתי יהיה מוכן לשתף אתכם במידע זה.
- 3היו מודעים להונאות. רופאים הוליסטיים לגיטימיים יהיו אנשים בעלי תעודה ומשכילים. עם זאת, יתכנו אנשים שטוענים שהם מתרגלים הוליסטיים ללא כל הכישורים. כדי לעזור לך בזיהוי הונאה אפשרית, תרצה לפקוח עין על כמה מסימני האזהרה הבאים:
- כל מי שמציע "ניסים" או הבטחות לא מציאותיות.
- כל מי שמציע טיפול שיכול לרפא מגוון לא מציאותי של עליות.
- מי שמציע המלצות בלבד ואינו מסוגל להציג שום ראיות מדעיות לתרגולו.
רופא הוליסטי יחמיא לטיפולים הרפואיים הקונבנציונליים שלך עם פרקטיקות חלופיות. - 4בדוק אם הביטוח שלך מכסה רפואה הוליסטית. לפני שתקבע פגישה עם מטפל הוליסטי, תרצה לבדוק אם הביטוח שלך יעזור בתשלום עבור אותו פגישה. הידיעה אם הביטוח שלך מכסה ביקור יכולה לעזור לך ללמוד אם מפגש עם מטפל הוליסטי מתאים לך. בדוק אילו טיפולים ונהלים מכסה הביטוח שלך לפני קביעת פגישה.
- יהיה עליך לבקש ישירות מספק הביטוח שלך אם הם מכסים רפואה הוליסטית.
- וודא שאתה יודע אילו פרקטיקות הוליסטיות מכוסות. הביטוח שלך עשוי לכסות רק טיפולים ספציפיים.
- 5המשך בטיפולים המקובלים שלך. רפואה הוליסטית אינה מיועדת להחליף את הטיפולים הרפואיים הקונבנציונליים שלך. השיטות והטכניקות של הרפואה ההוליסטית פועלות בצורה הטובה ביותר כאשר הן נעשות בשילוב עם נוהלי הרופא העיקרי שלך. אל תפסיק את הטיפול הרפואי הקונבנציונלי שלך לטובת גישה הוליסטית לחלוטין.
חלק 2 מתוך 3: הערכת מתרגל הוליסטי
- 1שאל את עצמך איך אתה מרגיש כלפי המתרגל ההוליסטי שלך. תרצה לשאול את עצמך אם אתה מרגיש בנוח לחלוטין עם האופן שבו המתרגל ההוליסטי שלך סידר את התרגול שלהם. אתה צריך להרגיש בנוח עם המתרגל, הצוות שלהם והמרחב בו הם מציעים טיפולים. וודא כי אופן הפעולה של התרגול מתאים להתאים לצרכים שלך.
- הצוות צריך להתייחס אליך באדיבות ובכבוד.
- יש להציג בבירור מידע אודות הטיפולים שתקבלו.
- לא יהיו חיובים או עמלות נסתרים.
- 2החליטו כיצד אתם מרגישים ביחס שלכם למתרגל ההוליסטי שלכם. מכיוון שהטיפול של מתרגל הוליסטי הוא לעתים קרובות אישי, אתה רוצה להרגיש בנוח מאוד עם האדם המטפל בך. אתה צריך להרגיש בנוח כאשר אתה משתף אותם בתסמינים, בחששות ובדעות שלך. המתרגל שלך צריך גם לקבל ולהבין, ולעזור לך להרגיש בנוח במהלך הביקורים שלך.
- שאל את עצמך אם אתה מרגיש בנוח לחלוק פרטים רפואיים עם המטפל שלך.
- אתה לא צריך להרגיש עצבני כשאתה שואל את המטפל לגבי טיפול או המלצותיהם.
- התקשורת צריכה להיות פתוחה, מכבדת וחיובית.
אולי תרצה למצוא מתרגל הוליסטי אחר אם יבקש ממך להפסיק לקבל טיפולים רפואיים קונבנציונליים. - 3החליטו אם מכבדים את הצרכים האישיים שלכם. למרות שהמטפל ההוליסטי שלך ינהל טיפולים אלטרנטיביים, הם עדיין יצטרכו להתנהג כמו איש מקצוע רפואי. על המטפל ההוליסטי שלך לכבד את פרטיותך, להבין באילו טיפולים אתה מרגיש בנוח ולא ידחוף אותך לעשות דבר שאתה לא מרגיש מתאים לך. וודא שהמטפל ההוליסטי שלך מכבד באופן מלא את צרכיך האישיים והרפואיים.
- אם אתה עצבני או מודאג ממצבך הרפואי או מהטיפול, מטפל הוליסטי טוב יבחין ויעבוד עם אותם חרדות.
- בחינת הסימפטומים או המצב הרפואי שלך לעולם לא אמור לפגוע בכבודך האישי או בכבודך.
- לעולם אל תאלץ או להכריח אותך לקבל טיפול שלא נעים לך איתו.
- 4הערך את שיטות הבריאות האישיות של המטפל ההוליסטי שלך. מומלץ לבחון את הרגלי הבריאות האישיים של המטפל הבריאותי. אם המתרגל שלך עוסק בהתנהגויות לא בריאות בעצמך, ייתכן שתרצה למצוא מישהו שלוקח עצות משלו. ודא שהמתרגל שלך מאמין ומתרגל טכניקות הוליסטיות משלהם.
- למשל, מתרגל הוליסטי שמעשן לא יכול להיות בחירה טובה.
- המתרגל ההוליסטי שלך צריך להיות מסור לבריאותם בדיוק כמוך לשלך.
- 5ספר לרופא העיקרי שלך על הטיפולים שלך בחינם. למרות שאתה עשוי להרגיש מצוין לאחר טיפול הוליסטי, עדיין תרצה לספר לרופא העיקרי שלך אילו טיפולים אתה מקבל. הרופא העיקרי שלך יוכל לשפוט קלינית את ההשפעות שיש לטיפולים על בריאותך. הרופא העיקרי שלך עשוי גם להיות מסוגל להזהיר אותך אם טיפול מסוים יש השפעה שלילית על בריאותך. שמור על הרופא הראשי שלך מעודכן כדי לראות את התוצאות הטובות ביותר מהטיפולים ההוליסטיים שלך.
- תן לרופא את הפרטים על כל הטיפולים ההוליסטיים שאתה מקבל.
- בקש הן מהרופא הראשי והן מהמטפל ההוליסטי שלך ראיות לכך שטיפול עובד.
- מטפל הוליסטי טוב יהיה מוכן לעבוד לפי הוראות הרופא העיקרי שלך.
חלק 3 מתוך 3: ללמוד מה רפואה הוליסטית יכולה לעשות
- 1גלה אילו טיפולים מציעים רופאים הוליסטיים. רופאים הוליסטיים משתמשים במגוון רחב של טיפולים ושואפים לתת מענה ל"רווחתך "הכללית, במקום להתמקד בתסמינים בלבד. הידיעה באילו טכניקות שרופא הוליסט יכול להשתמש יכול לעזור לך ללמוד אם סגנון טיפול זה מתאים לך. בדוק את הדוגמאות הבאות כדי להבין אילו טיפולים יכול רופא הוליסטי להציע:
- רפואה קונבנציונאלית
- תזונה
- תרגיל
- הומיאופתיה
- תפלה
- אקופונקטורה
- מדיטציה
לעיתים קרובות, לעוסקים הוליסטיים יהיה רקע חינוכי הן ברפואה הקונבנציונאלית והן בפרקטיקות הוליסטיות. - 2מצא את הטיפולים המתאימים לך. רופאים הוליסטיים יציעו וימליצו על מגוון טיפולים שיטפלו במצבים הרפואיים הספציפיים שלך. רוב הסיכויים שתוכלו לסמוך על עצתו של הרופא הקבוע שלכם ושל המטפל ההוליסטי שלכם. עם זאת, לדעת אילו טיפולים לשאול יכול לעזור לך לקבל את הטיפולים ההוליסטיים המתאימים לך. תסתכל על כמה מהטיפולים ההוליסטיים הנפוצים האלה ועל הסימפטומים שהם יכולים לעזור בניהול:
- 3למד באילו מצבים רופא הוליסטי יכול לטפל. ניתן להשתמש ברפואה הוליסטית לטיפול במגוון רחב של תסמינים ובעיות בריאותיות. מתרגלים הוליסטיים ישאפו גם למנוע מחלות. למרות הרבגוניות של טכניקות הוליסטיות, הן צריכות להשלים טיפולים רפואיים קונבנציונליים. בקש מהרופא הקבוע שלך ומהמטפל ההוליסטי שלך מידע נוסף על התנאים בהם הם יכולים לטפל וכיצד ניתן לטפל בהם.
- ספר תמיד לרופא הקבוע שלך על כל הטיפולים ההוליסטיים שאתה שוקל.
- היו מודעים לכל טענות מוגזמות של מטפל הוליסטי.
- אולי תרצה למצוא מטפל הוליסטי אחר אם יבקש ממך להפסיק לקבל טיפולים רפואיים קונבנציונליים.
קרא גם: איך להכין את המרחב שלך למדיטציה?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
