איך לערוך בדיקה גינקולוגית?
עם זאת, חלק מהנשים עשויות לחוש בחרדה לבדיקה גינקולוגית ואולי אפילו לדחות אותה כתוצאה מכך.
מומחים מסכימים כי בדיקות גינקולוגיות רגילות הן דרך מכרעת עבור נשים לשמור על בריאות תקינה (אם כי הן אינן מסכימות באיזו תדירות יש צורך בהן, לכן דון בכך עם הרופא שלך). מחקרים הראו שבדיקות אלה יכולות לגלות בעיות בריאותיות כגון ציסטות בשחלות, שרירנים ברחם, זיהומים המועברים במגע מיני ואפילו סרטן. עם זאת, חלק מהנשים עשויות לחוש בחרדה לבדיקה גינקולוגית ואולי אפילו לדחות אותה כתוצאה מכך. הרגשות האלה הם נורמליים לחלוטין, אך אל דאגה! על ידי למידה למה לצפות בבדיקה הגינקולוגית שלך, סביר להניח שתרגיש יותר נוח ומוכן.
חלק 1 מתוך 4: הכנה לבחינה שלך
- 1קבעו את התור. פגישות שגרתיות צריכות להיות מתוזמנות בזמן בין התקופות שלך. הרופא לא יוכל לסיים את הבדיקה המלאה אם אתה במחזור שלך ביום הפגישה שלך.
- אם אתה נתקל בבעיה דחופה, יידע זאת במשרד. קבע פגישה ראשונה זמינה. המשך בפנייה לטיפול הרפואי שאתה זקוק לו.
- אם זו הבדיקה הגינקולוגית הראשונה שלך, יידע את האדם שקבע את התור. המשרד עשוי לתאם את הפגישה באופן שונה בכדי להתחיל בעבודה עם התיק הרפואי שלך, ולהתאים לכל צרכים מיוחדים עבור נשים צעירות במהלך הבדיקה הראשונה שלהן.
- שימו לב כי רופאי משפחה יכולים לבצע בדיקות גינקולוגיות שגרתיות (ובדרך כלל). אין צורך לפנות לרופא נשים (מומחה) אלא אם כן רופא המשפחה שלך חושד בחששות חמורים יותר הדורשים טיפול מלא ברמה גבוהה יותר של הכשרה רפואית.
- מומלץ לערוך את הבדיקה הגינקולוגית הראשונה שלך בשנות העשרים המוקדמות שלך, או תוך שלוש שנים מהופעת הפעילות המינית (המוקדם מבין השניים). ההמלצות משתנות בהתאם למיקום מכיוון שמדובר בהנחיה רופפת, אז אם יש ספק שאל את רופא המשפחה באיזה גיל אתה אמור להיבדק לבדיקה המלאה הראשונה שלך.
- שים לב כי כל אישה צעירה או נערה הפעילה מינית, הסובלת מבעיות במחזור החודשי או שלא החלה את מחזורם בגיל 16, צריכה להיבדק לבדיקה גניקולוגית שגרתית על ידי הרופא.
- 2התרחץ או התקלח כרגיל. התרחץ באמבטיה או במקלחת תוך 24 שעות ממועד פגישתך, והימנע משימוש במוצרים שבדרך כלל לא היית משתמש בהם.
- הימנע מקיום יחסי מין במשך 24 שעות לפני הבחינה. גירוי מפעילות מינית עלול לגרום לחלק מתוצאות הבדיקות להיות קשה לפרשנות.
- הימנע ממוצרים נשיים לפני הבחינה. אין לטבול או להשתמש בדאודורנטים, תרסיסים או קרמים נשיים במשך 24 שעות לפני הפגישה.
- תתלבש כראוי. זכרו שתסירו את הבגדים. נסו להימנע מללבוש בגדים שקשה להיכנס או לצאת מהם.
- 3להביא חבר. אם זה גורם לך להרגיש יותר בנוח, קח איתך בן משפחה, כמו אמא שלך או אחותך הגדולה, או חבר.
- בן המשפחה או החבר שלך יכולים להישאר באזור ההמתנה, או לעבור איתך את כל הבחינה.
- 4הכן את השאלות שלך. זו ההזדמנות שלך לשאול משהו על בריאותך המינית והריבוי. זה כולל שאלות על אמצעי מניעה, שיטות מין בטוחות, מחלות המועברות במגע מיני, שינויים בגופך ולמה לצפות בעתיד.
אם אתה עובר בדיקת שד, כמו גם בדיקת פאפ ובדיקה דיגיטלית, אתה צריך להיות עירום.
חלק 2 מתוך 4: דיון בהיסטוריה הבריאותית שלך
- 1צפו לשאלות אודות ההיסטוריה הרפואית הכללית שלכם. ענה ביסודיות ובכנות. הרופא שלך צריך לקבל מידע רב ככל האפשר על מנת לטפל ביעילות בכל הבעיות הקיימות ולעבוד איתך למניעת סיבוכים עתידיים.
- בחלק ממשרדי הרפואה תוכלו לענות על שאלות אודות ההיסטוריה הרפואית שלכם על ידי מילוי טפסים, בעוד שאחרים עשויים לעשות זאת באופן אישי.
- היו מוכנים לדון בהיסטוריה המינית שלכם. הרופא שלך יצטרך לדעת אם אתה פעיל מינית. הוא או היא עשויים לשאול על בעיות שד, בטן, נרתיק או מין, שלדעתך אינן תקינות. זה כולל ניצול של התעללות מינית או מינית.
- הרופא שלך ישאל גם על השימוש הנוכחי והעבר שלך באמצעי מניעה.
- 2צפה מראש שאלות לגבי התקופה שלך. להיות מסוגל לספר לאחות או לרופא את התאריך הראשון של התקופה האחרונה שלך ואת הגיל שבו התקופת הראשונה שלך. הם עשויים גם לשאול את הגיל שבו החלו להתפתח השדיים שלך.
- הם ישאלו אם המחזורים שלך נמצאים במחזור קבוע, כמו כל 28 יום, כמה זמן הם נמשכים בדרך כלל, ואם יש לך בעיות, כמו התכווצויות קשות, בזמן שיש לך מחזור.
- הם ישאלו אם יש לך פרקים של זיהוי או דימום בין התקופות שלך. סביר להניח שהם ישאלו כמה כבד אתה מדמם בתקופות שלך. אתה יכול בדרך כלל לענות על זה על ידי אמירה להם בכמה רפידות או טמפונים אתה צריך להשתמש, במיוחד במשך 48 השעות הראשונות של המחזור שלך.
- 3ספק מידע על כל הבעיות שאתה נתקל בהן. זה עשוי לכלול הפרשות נרתיקיות יוצאות דופן, ריח רע, גירוד באזור הנרתיק שלך, כאבים או אי נוחות חריגים בבטן או באזור הנרתיק, כאבים במהלך יחסי מין וכל שינוי, כאב או בעיות בשדייך.
- לרופא שלך יש אפשרות להזמין בדיקת STI (זיהום המועבר במגע) עבורך אם אתה או הרופא שלך חוששים. ניתן לעשות בדיקת שתן עבור כלמידיה ו / או זיבה, ובדיקת דם ל- HIV, הרפס ו / או עגבת.
- אין שום פגיעה בבדיקת STI אם יש לך חשש בכלל, שכן ישנם טיפולים יעילים אם יש לך זיהום, וטיפול במוקדם ולא במאוחר יכול לסייע במניעת סיבוכים ארוכי טווח. לדוגמא, טיפול בכלמידיה ו / או זיבה מלכתחילה מונע התפתחות ארוכת טווח של PID ( מחלת דלקת האגן), כאשר הזיהום קיים זמן מה ויכול לגרום לסיבוכים אחרים כמו בעיות פוריות בהמשך הדרך או התפתחות של כאבי אגן כרוניים.
- הרופא שלך יכול לבדוק טריקומונס, זיבה וכלמידיה באמצעות דגימת שתן.
- 4אמור לרופא אם אתה חושב שאתה בהריון. עבודות שתן או מעבדה ייעשו כדי לאשר את ההריון. אם ההריון שלך אושר, התור שלך יכלול צעדים נוספים והרופא שלך יעזור לארגן את הטיפול המיילדות שלך לאורך כל הלידה.
אם אתה זקוק לבדיקה גינקולוגית אך אינך מצליח לשלם, שוחח עם הצוות במרכז הבריאות המקומי שלך.
חלק 3 מתוך 4: עובר את הבחינה
- 1בקש מהרופא שלך להסביר את ההליכים. חלקים מהבחינה יכולים להרגיש מביכים. שיחה עם הרופא שלך במהלך הבדיקה יכולה לעזור לך להרגיש רגוע יותר. בקש מהרופא להסביר מה הוא עושה בזמן שהם עושים זאת.
- אם אתה נבדק על ידי רופא גבר, אחות נשית תהיה איתך בכל עת במהלך הבדיקה. אם אחת לא נוכחת בחדר, בקש אחות שתהיה איתך.
- האזורים החיצוניים ייבחנו, ואז תתבצע בחינה פנימית. אזורים חיצוניים שנבדקו כוללים הדגדגן, השפתיים, פתח הנרתיק ופי הטבעת.
- הבדיקה הפנימית כוללת שימוש בספקולציה לבדיקת תעלת הנרתיק, צוואר הרחם, ביצוע מריחת פאפ ולקיחת דגימות רקמה אחרות במידת הצורך. מבוצעת בדיקה דיגיטלית להרגשת הרחם והשחלות. עם זאת, ייתכן שהבחינה הפנימית אינה נחוצה אם מעולם לא היית פעיל מינית. דאג להודיע לרופא אם אינך מרגיש בנוח מהבדיקה הפנימית. אם עברתם התעללות מינית, ייתכן שיידרשו מספר ביקורים לפני שתרגישו בנוח עם סוג זה של בחינות. הקפד לתקשר עם הרופא שלך את החששות שלך.
- כל הבחינה אורכת מספר דקות בלבד.
- 2תוריד את בגדיך. לאחר סיום הבדיקות השגרתיות והשאלות הרפואיות, תינתן לך חלוק ותתבקש להתפשט. הסר הכל, כולל התחתונים והחזייה שלך, אלא אם כן האחות אומרת לך אחרת.
- 3לבש את השמלה. שמלות המשמשות לבדיקות גינקולוגיות יש פתחים מלפנים. זה מאפשר לרופא לבדוק את השדיים שלך.
- רוב הזמן, השמלות המשמשות עשויות מנייר. ניתן לספק כיסוי נייר נוסף העובר על ברכך.
- 4ערכו את בדיקת השד. בדיקת השד קודמת לכל. הרופא ייגע בשדיך ויזיז את ידיו בתנועה מעגלית וקווי.
- הרופא יבדוק את רקמת השד הנמתחת לאזור בית השחי שלך. הרופא שלך יבדוק גם את הפטמות שלך לגבי חריגות.
- בדיקת השד נעשית כדי לבדוק אם יש גושים או חריגות. אם אתה מרגיש אי נוחות במהלך הליך זה עליך להודיע לרופא.
- 5החלק עד קצה השולחן. יהיה עליך למקם את עצמך כך שכפות הרגליים שלך יכולות להתאים למחזיקים, הנקראים בורות.
- זה מאפשר לפזר את הרגליים שלך כדי לעזור בחלקים הבאים של הבחינה. הרפי את הרגליים ותני להן להיפתח.
- 6ערכו את הבחינה החיצונית. הבדיקות החיצוניות מאפשרות לרופא לבדוק את האזור לאיתור סימני גירוי, זיהום או הפרעות ברקמות הסובבות את הנרתיק ואת השופכה, שהיא הצינור המאפשר לך להעביר שתן משלפוחית השתן.
- הרופא יבדוק את האזור בצורה גלויה, ועשוי לגעת ברקמות באזור כדי לבחון אותן מקרוב. לדוגמה, אם שפתי השפתיים שלך אדומות או מודלקות, הרופא עשוי להפיץ את השפתיים כדי לבדוק אם ישנן חריגות.
- 7צפה ללחץ מסוים מהספקולציה. לאחר מכן, הרופא יכניס מכשיר שנקרא speculum. הספקולריה עשויה להיות מפלסטיק או מתכת. ספקולציה ממתכת עשויה להרגיש קרה כשהיא מוחדרת.
- זה יגלוש לנרתיק שלך, ואז ייפתח בהדרגה כדי לאפשר לרופא לבדוק את תעלת הנרתיק וצוואר הרחם.
- זה גורם לתחושת לחץ אך לא אמור להיות כואב. אם אתה מרגיש כאב, אמור לרופא. ספקולציות מגיעות בגדלים שונים, כך שאפשר לנסות עוד אחד אם הראשון גורם לך לכאב.
- 8דע מהי מבחן הפאפ. לאחר שהרופא בדק את צוואר הרחם ואת תעלת הנרתיק, הוא או היא יכניסו ספוגית קטנה או מברשת דרך הפתח בספקולציה, כדי להסיר חלק מהתאים מצוואר הרחם. זה נקרא בדיקת פאפ ולא מומלץ לפני גיל 21.
- הדגימה שנלקחה תישלח למעבדה ותיבדק לגבי כל התאים שנראים חריגים או סרטניים. לרוב הבנות יש בדיקות פאפ רגילות לחלוטין.
- בדרך כלל תקבל הודעה על תוצאות הבדיקה ממריחת הפאפ שלך תוך 10 עד 14 יום.
- אם אתה נתקל בבעיות כלשהן, הרופא עשוי לקחת דגימות נוספות לבדיקה במעבדה.
- 9להבין את הבחינה הדיגיטלית. החלק הבא של הבדיקה יכלול את הרופא מחליק אצבע אחת או שתיים לנרתיק שלך, ומפעיל לחץ על הבטן.
- זה נעשה כדי שהרופא יכול לחוש בכל גוש או הפרעה סביב השחלות ואיברים הנשיים שלך, כולל צוואר הרחם, החצוצרות והרחם.
- 10שוחח עם הרופא שלך לפני שאתה עוזב. לאחר סיום הבחינה, תסיר את השמלה ותלבש. האחות עשויה ללוות אותך למשרד הרופא או לאזור התייעצות, או שהרופא יכול לבדוק את הבדיקה שלך איתך בחדר.
- הרופא יבחן את תוצאות הבדיקות שלך איתך, ויענה על כל השאלות שנותרו לך. הוא או היא גם יספקו לך את כל המרשמים הכתובים הדרושים, כגון מרשם לגלולות למניעת הריון.
חלק 4 מתוך 4: המשך הטיפול שלך
- 1שאל את הרופא מתי להזמין את הפגישה הבאה שלך. בדיקות כמו מריחת פאפ נעשות בדרך כלל אחת לשנתיים; עם זאת, לנשים שרק התחילו, מומלץ לעבור בדיקות פאפ מדי שנה בכדי לקבוע בסיס בריא. שאל את הרופא מתי עליך לחזור לבדיקה השגרתית הבאה שלך.
- שים לב שאם יש תוצאות חריגות בבדיקת הפאפ שלך (או בחלקים אחרים של השד או בדיקת הרבייה), הרופא שלך עשוי לבקש ממך לחזור מוקדם יותר לטיפול מעקב או בדיקות נוספות.
- 2להתראות עם הרופא מוקדם יותר אם יש לך בעיות. בעיות כמו כאבי בטן, הפרשות נרתיקיות או רטיבות, תחושות צריבה, ריח יוצא דופן או חזק, התכווצויות קשות במחזור החודשי, או זיהוי בין התקופות, מצדיקים פגישה.
- אתה יכול גם לפנות לרופא שלך מוקדם יותר אם יש לך שאלות פוריות אחרות שעולות, כגון רצון להתחיל גלולות למניעת הריון, שאלות סביב יחסי מין בטוחים ו / או זיהומים המועברים במגע מיני, או שאלות סביב הריון.
- ברגע שאתה הופך לפעיל מינית, הרופא שלך יכול להדריך אותך בבחירת סוג המניעה הטוב ביותר עבורך. זה עשוי לכלול מוצרי מרשם שהרופא שלך יכול לרשום לך. הוא או היא יעזרו לפקח על השימוש בהם.
- צורות נפוצות של אמצעי מניעה כוללות אמצעי מניעה דרך הפה, או גלולות למניעת הריון, טלאים, זריקות, קונדומים, מכשירים נרתיקיים כמו דיאפרגמות והתקנים תוך רחמיים, או IUD.
- זכור כי הרופא שלך הוכשר לספק לילדות ונשים את המידע הדרוש להן כדי לבחור עבורן בכל תחום בריאות הרבייה, ולכן הרופא שלך תמיד יהיה מוכן לראות אותך ולהציע לך עצות גם אם זה רק סביב שאלות בריאות מיניות שיש לך ולא לבדיקה שגרתית.
- 3ערכו לבד בדיקות שד. הרופא שלך יראה לך כיצד לבדוק את השדיים שלך אם יש גושים שעלולים להיות סרטניים, או דאגניים אחרים. ערכו בדיקות אלו באופן קבוע והודיעו לרופא בהקדם האפשרי אם אתם חושבים שהרגשתם גוש או בליטה קטנה בתוך רקמת השד.
על ידי למידה למה לצפות בבדיקה הגינקולוגית שלך, סביר להניח שתרגיש יותר נוח ומוכן.
- להיות כנה עם הרופא שלך, גם אם נבוך. מידע שאתה מספק אודות מה שפוגע או מטריד אותך, כולל פעילות מינית, עוזר לרופא שלך למצוא את אפשרויות הטיפול הטובות ביותר עבורך.
- תבין שהרופא שלך עשוי להיות זכר, אך דע שהם עושים בדיקות מסוג זה כל הזמן. אחות תהיה בחדר איתך במהלך הבחינה. אם אינך רוצה להיבדק על ידי רופא גבר, ציין זאת בעת קביעת התור.
- אל תפחד לשאול שאלות. זה הזמן שלך עם הרופא שלך, אז תתגבר על תחושת מבוכה או מביכה, ושאל כל מה שאתה צריך לשאול.
- בדיקות אלו עלולות לגרום לדימום נקודתי ומומלץ להביא כרית מקסי או מוצר דומה אחר.
- פנקו את עצמכם אחר כך! יצאת מאזור הנוחות שלך. קבל גלידה או צפה בטלוויזיה. עשית את זה אז תגמל את עצמך בהתאם.
קרא גם: כיצד לנהל לוח שנה?
שאלות ותשובות
- מדוע הרופא יצטרך להכניס את אצבעו לחלחולת הנקבה?במהלך בדיקה גינקולוגית, בדיקת פי הטבעת אינה נעשית באופן שגרתי. אם הרופא שלך רואה משהו הזקוק לבדיקה מדוקדקת יותר, כגון סימני פיסטולה, הוא עשוי לבדוק זאת לפי תחושה באותה עת, או שהם יפנו אותך למומחה למעי הגס.
- איזה סוג של בדיקה יעשו כדי לבדוק אם קיימת ציסטה בשחלות?הרופא ימשש את בטן במהלך בדיקת נרתיק. אם הרופא שלך חושב שיש לך ציסטה, היא תשלח אותך לבדיקת אולטרסאונד או CT של האגן שלך.
- האם עלי ללכת לפגישה בזמן שיש לי את המחזור באופן פעיל?לא, מכיוון שהרופא שלך לא יוכל לבדוק אותך או לבצע בדיקות מסוימות. אם זה מגיע באופן בלתי צפוי, אתה תמיד יכול לתזמן מחדש. הרופא שלך יבין ולא יתרגז.
- האם נהיה עירומים?אם אתה עובר בדיקת שד, כמו גם בדיקת פאפ ובדיקה דיגיטלית, אתה צריך להיות עירום. אם יש לך רק בדיקת פאפ, אתה יכול לשמור על החולצה שלך.
- איך זה ירגיש כשהרופא יכניס את האצבע לנרתיק שלי?הרופא שלך לא יבצע בדיקה דיגיטלית אם זה גורם לך לכאב. אתה עלול להרגיש לא בנוח, אך הרופא שלך יבצע את הבדיקה בעדינות ככל האפשר. אתה לעולם לא צריך להרגיש נבוך מכך שנבחנת. אתה עלול להרגיש קצת ביישן או עצבני, אך הרופא שלך הוא איש מקצוע מיומן, ויגרום לך להרגיש רגוע ונוח ככל האפשר.
- האם רופאים שמים קרם על הנרתיק לפני שהם מבצעים בדיקת אגן?ניתן להשתמש בג'ל סיכה בכדי להקל על הבדיקה.
- בן כמה אתה כשאתה אמור להתחיל?בנות צריכות לעבור את הבדיקה הגינקולוגית הראשונה שלהן בגיל 13 עד 15.
- האם משתמשים בשיטת בדיקה גינקולוגית זו עבור בתולה?כל הבנות זוכות לאותה בדיקה גינקולוגית. הקפד לומר לרופא שאתה בתול, מכיוון שהוא או היא ישתמשו בספקולציה קטנה יותר במקרה זה.
- כמה עולה בחינה?העלויות משתנות ברחבי העולם. אם במדינתך יש מערכת בריאות ציבורית, הבחינה עשויה להיות ללא תשלום. אם אתה זקוק לבדיקה גינקולוגית אך אינך מצליח לשלם, שוחח עם הצוות במרכז הבריאות המקומי שלך. בארה"ב, בדיקת גינו שנתית בדרך כלל מכוסה בביטוח בריאות.
- מדוע צריך לעשות בדיקה זו, והאם היא מומלצת לנשים מתחת לגיל 21?מבחן הפאפ הוא החלק היחיד בבחינה המומלצת לנשים בגילאי 21 ומטה. זה מבוצע כדי לאתר כל תאים חריגים בצוואר הרחם הנגרמים על ידי HPV, מכיוון שהם עלולים להפוך לסרטניים.
תגובות (5)
- התמונות טובות מאוד והמאמר מרגיע מאוד.
- זה היה תהליך הספקולציה שעזר מאוד.
- זה היה מועיל מאוד מכיוון שאגיע בקרוב לרופא נשים. תודה על המידע, אני מעריך את זה.
- ההסבר המלא אחר צעד עם תמונות מועיל מאוד וקל להבנה.
- המאמר עזר לי לדעת כיצד להגיע לבדיקה נשית על ידי רופא. זו תהיה הפעם הראשונה שלי ללכת לרופא נשים.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
