איך לרפא לשון כואבת?
לשון כואבת יכולה להיות די כואבת, אבל אתה יכול להקל על תהליך הריפוי על ידי מציצת קוביית קרח או פופ קרח. לא זו בלבד שתפחית את הנפיחות, אלא שנוזל ההמסה ישמור על לחותך וימנע מהתייבשות הלשון שלך, מה שעלול להחמיר את הכאב. כדי לשמור על נקיות הפצעים, שטפו את הפה במי מלח חמים כל שעתיים. אתה יכול להכין מי מלח בקלות על ידי הוספת כף מלח לכוס מים חמים. רק תדאג לירוק כשאתה מסיים, אחרת אתה בסופו של דבר עם קלקול קיבה. כמו כן, הקפד להימנע ממאכלים ומשקאות חומציים, כמו עגבניות ומיץ תפוזים, מכיוון שהם עלולים להחמיר את הכאב שלך. לקבלת טיפים נוספים ממחברנו הרפואי, כמו כיצד להשתמש בתרופות לריפוי הלשון הכואבת שלך, המשך לקרוא.
שטיפה חמה עם מי מלח תנקה את הלשון שלך ועשויה לעזור להקל על הכאב של לשון כואבת.
לשון כואבת עלולה לגרום לתסמינים כמו כאב, תחושת צריבה או יובש של הלשון. ישנם גורמים שונים ללשון כואבת, כולל נשיכה או צריבה בלשון שלך, זיהומים כגון זיהום פטרייתי קיכלי פה, כיבים בפה ותסמונת פה בוערת, המכונה גם גלוסודיניה או תסמונת לשון בוערת. במקרים מסוימים, מקור לשון כואבת אינו ידוע. בהתאם לסימפטומים שלך ולאבחון רפואי אפשרי, ישנם טיפולים שונים להרגעת לשון כואבת ולהקלת אי נוחות קשורה.
חלק 1 מתוך 2: טיפול בלשון כואבת בתרופות ביתיות
- 1שטפו לשון נשוכה במים קרים. אם נשכת את הלשון, שטפי אותה במים קרים. זה יכול להסיר כל לכלוך, אוכל, דם או פסולת מהאזור ולעזור במניעת זיהום.
- אם נשכת את כל הלשון שלך, דאג להגיע לרופא בהקדם האפשרי.
- לאחר ששטפתם את הלשון במים קרים, תוכלו לנסות למצוץ מעט קרח בכדי לסייע לנפיחות וכאבים.
- 2למצוץ קוביית קרח או קרח פופ. תמצצי קוביית קרח או קרח אם יש לך כאב ו / או צריבה על הלשון. הקור יעזור להרדים כל תחושת כאב, להפחית נפיחות ולגרום ללשונך להרגיש בנוח יותר.
- יניקה על קוביית קרח יכולה להיות מרגיעה במיוחד אם נשכתם או שרפתם את הלשון.
- נוזל ההמסה גם יעזור לכם להישאר לחות ולמנוע מהתייבשות הלשון שלכם, מה שעלול להחמיר את הכאב מלשון ננשכת או שרופה.
לשון כואבת עלולה לגרום לתסמינים כמו כאב, תחושת צריבה או יובש של הלשון. - 3השתמש בשטיפה בפה עם מי מלח. שטיפה חמה עם מי מלח תנקה את הלשון שלך ועשויה לעזור להקל על הכאב של לשון כואבת. אתה יכול לשטוף כל כמה שעות עד שהכאב ואי הנוחות שלך יקלו.
- מוסיפים כף מלח אחת לכוס מים חמים ומערבבים להמסה. יש לרחוץ פת פה סביב 30 שניות ולהתרכז באזור הכואב של הלשון. לזרוק את המים כשתסיים.
- 4הימנע מצריכת דבר העלול להחמיר לשון כואבת. כאשר אתם סובלים מלשון כואבת, מומלץ להימנע מצריכה של כל דבר שעלול להחמיר את הכאב, כגון מזון חריף או חומצי או טבק. למרות שזה לא יאיץ את תהליך הריפוי, סביר להניח שזה ירגיש יותר בנוח.
- אכלו מאכלים רכים, מרגיעים ואפילו מקררים שלא יחמירו את לשונכם בזמן שאתם אוכלים, כמו שייקים, דייסה ופירות רכים כמו בננות. יוגורט וגלידה הם גם אפשרויות טובות כי הם מקררים ומרגיעים.
- מזון ומשקאות חומציים, כמו עגבניות, מיץ תפוזים, שתייה קלה וקפה עלולים להחמיר את הכאב. הימנע גם מקינמון ונענע, מה שעלול להגביר את אי הנוחות שלך.
- נסה משחת שיניים שנוסחה לשיניים רגישות או משהו ללא נענע או קינמון.
- אל תעשן סיגריות או ללעוס טבק, מה שעלול להחמיר את אי הנוחות שלך.
- 5שתו יותר נוזלים. ודא שאתה נשאר מיובש לאורך כל היום. לא רק שזה יעזור להקל על תחושת הפה היבש, אלא שהוא גם יכול לעזור להאיץ את תהליך הריפוי.
- שתו הרבה מים או מיצים קרירים כדי לשמור על לחות הפה.
- נסו להימנע ממשקאות חמים כמו קפה או תה, כך שהם לא יחמירו את התחושות הצורבות או הכואבות על הלשון.
- הימנע מקפאין או אלכוהול, העלולים לגרות את לשונך.
אם אתה נתקל בלשון כואבת או בסימפטומים של תסמונת הלשון הבוערת, הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות לקביעת סיבת הכאב שלך.
חלק 2 מתוך 2: קבלת אבחנה ושימוש בתרופות
- 1פנה לרופא שלך. אם אתה נתקל בלשון כואבת ותרופות ביתיות אינן עוזרות, התייעץ עם הרופא שלך. הוא / היא יעזור לזהות את הגורם לכאב שלך ואת הטיפול הנכון עבורך.
- לשון כואבת יכולה להיות גורמים רבים, כולל זיהומים פטרייתיים, נגיפיים או חיידקיים בפה, חסרים תזונתיים, שיניים תותבות שאינן מתאימות, שחיקת שיניים או צחצוח יתר של הלשון, אלרגיות, לחץ או חרדה. לשון כואבת עלולה להיות גם תוצאה של תסמונת הפה הצורבת.
- ייתכן שלא תבחין בשינויים פיזיים בלשון או בפה שלך במצב רפואי. לחלופין, אתה עלול להיתקל בסימנים שכיחים של גירוי או זיהום, כגון הלוח הלבן המצפה את הלשון בקיכלי פה, בליטות, כיבים או תחושת צריבה.
- 2קבל בדיקות ואבחון. אם אתה נתקל בלשון כואבת או בסימפטומים של תסמונת הלשון הבוערת, הרופא שלך עשוי להזמין בדיקות לקביעת סיבת הכאב שלך. בדיקות לעיתים קרובות אינן יכולות לקבוע את הגורם ללשון כואבת, אך הרופא שלך יסייע בפיתוח תוכנית הטיפול הטובה ביותר עבורך.
- הרופא שלך עשוי להשתמש בכלי אבחון שונים כדי לקבוע את הגורם ללשון הכואבת שלך. אלה כוללים בדיקות דם, תרביות דרך הפה, ביופסיה, בדיקות אלרגיה ובדיקות חומצת קיבה. היא עשויה גם לתת לך שאלון פסיכולוגי בכדי לשלול אם לשונך הכואבת קשורה לחרדה, דיכאון או לחץ.
- הרופא שלך עשוי גם לומר לך להפסיק תרופות מסוימות כדי לשלול אותן כגורם ללשון הכואבת שלך.
- 3קח תרופות ללשון הכואבת. בהתאם לתוצאות הבדיקות שלך, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות כדי להקל על המצב הגורם ללשון הכואבת שלך. אם הבדיקות לא מצליחות למצוא סיבה, היא עשויה גם לרשום תרופות או טיפולים ביתיים בכדי להקל על הכאב ואי הנוחות.
- שלוש תרופות שנקבעות בדרך כלל ללשון כואבת הן אמיטריפטילין, amisulpride ואולנזפין. תרופות אלו פועלות על ידי חסימת הפעולה של חומצה גמא-בוטירית, אשר עשויה להיות אחראית לכאב או לתחושת הצריבה בלשון.
- הרופא שלך עשוי גם לייעץ לך לקחת משכך כאבים ללא מרשם כדי לעזור להקל על אי הנוחות של לשון כואבת, במיוחד אם אתה מתקשה לישון. משככי כאבים פופולריים ללא מרשם כוללים פרצטמול, איבופרופן ואספירין.
- פעל לפי הוראות הרופא שלך לנטילת משככי כאבים או לפי ההוראות שעל האריזה.
ישנם גורמים שונים ללשון כואבת, כולל נשיכה או צריבה בלשון שלך, זיהומים כגון זיהום פטרייתי קיכלי פה, כיבים בפה ותסמונת פה בוערת, המכונה גם גלוסודיניה או תסמונת לשון בוערת. - 4השתמש בכוסות גרון או תרסיסים. סוכני גרון או תרסיסים המכילים משככי כאבים קלים יכולים לסייע בהרגעת לשון כואבת. אתה יכול לרכוש סוכני גרון ותרסיסים בכל חנות תרופות או באתרים המקוונים שלהם.
- השתמש בכוסות גרון או תרסיס כל שעתיים שלוש, או על פי האריזה או הוראות הרופא שלך.
- דאגו לינוק את קופסאת הגרון עד להמסה מלאה. אל תנסו ללעוס אותו או לבלוע אותו בשלמותו, מה שעלול להקהות את גרונכם ולהקשות על בליעתו.
- 5מרחו קרם קפסאיצין להרגעת הלשון. קרם קפסאיצין הוא משכך כאבים מקומי שיכול לעזור להקל על הכאב. אתה יכול למרוח קרם קפסאיצין על הלשון שלוש או ארבע פעמים ביום.
- הקרם יגביר בתחילה את תחושות הכאב בלשון, אך אלו ישקעו במהירות.
- שים לב כי שימוש ממושך בקרם קפסאיצין עלול לפגוע בסיבים ברקמת הלשון, מה שמוביל לאובדן תחושה קבוע.
- 6השתמש במי פה חיטוי. השתמש בשטיפת פה חיטוי כגון בנזידאמין או כלורהקסידין לטיפול בזיהומים בלשון או בפה. הם עשויים גם לסייע בהפגת כאבים ונפיחות בלשון.
- בנזידמין משכך כאבים על ידי חסימת פרוסטגלנדינים. פרוסטגלנדינים הם כימיקלים המיוצרים כאשר יש כאב מדלקת.
- יוצקים 15 מ"ל בנזידאמין לכוס ואז מחליפים אותו סביב הפה למשך 15 עד 20 שניות לפני שיורקים אותו החוצה.
קרא גם: כיצד להקל על צרבת?
שאלות ותשובות
- כיצד ניתן לטפל בלשוני הכואבת?שים עליו מעט קרח בכדי לעזור בהקלת הכאב. כמו כן, גרגר מי מלח כדי לעזור להילחם בזיהום ולהקל על הכאב.
- מהם הפצעים הלבנים בפה?סביר להניח שזה כיב בפה שיירפא מעצמו. זה יכול להיגרם גם על ידי נשיכת שפתך או לחייך.
- האם דבש יעזור עם הכאב?כן, זה יעיל וטבעי. עדיף לערבב מעט אבקת כורכום.
- מה אם אקיש את לשוני והיא תידבק?לכו לפנות לרופא כדי לקבל תרופות בכדי להילחם בזיהום.
- יש לי כאב בלשון במשך כמה ימים וזה כואב. מה אוכל לעשות בכדי להקל על הכאב?מרחו קרח וקחו משכך כאבים ללא מרשם, כמו אדוויל.
- למה הלשון שלי כואבת כשאני נוגע בה?אם הלשון שלך כואבת, נסה להימנע מלגעת בה מכיוון שהדבר עלול לגרום לגירוי נוסף.
- אם אני משלים את השלבים הללו והם לא עוזרים, מה עוד עלי לעשות?אם אתה חושב שתרופות ביתיות אלה אינן עוזרות, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
- שתיתי מרק אתמול. למה הלשון שלי כואבת כל כך הרבה אחרי שעשיתי את זה?יכול להיות ששרפת את הלשון. הימנע מאוכלים חמים לזמן מה ונסה למצוץ קרח.
- מה אני עושה אם יש בליטה לבנה על הלשון?כל עוד מדובר בערך בגודל של ראש סיכה, זה רק בלוטת טעם מגורה. זה ייעלם לאחר מספר ימים.
- כמה ימים ייקח לרפא את הלשון שלי?זה אמור לקחת לפחות 3 ימים עם תרופות אלה, אך יכול להימשך זמן רב יותר בהתאם למצבך.
שאלות ללא מענה
- כיצד ניתן לטפל בכיבי לשון הגורמים לנפיחות?
תגובות (16)
- לא הבנתי שהלחץ שלי יכול להשפיע על הלשון שלי, מכיוון שהוא די גבוה כרגע. תודה לך על המידע הזה.
- החלק על איך לרפא לשון נשוכה על ידי שימוש בקרח או שתיית משהו קר ולא חם. גם מה להשתמש בכאב קר בתוך הפה משיניים הפוגעות בצד הפה מיובש בפה.
- התמונות ממש דיברו אלי. הכאב המשיך בלשוני ולא נשכתי אז ידעתי שזה צריך להיות יותר. חקרתי ומצאתי מאמר זה ופתרון פשוט של מי מלח חמים. תודה.
- בעיקר כל התרופות הביתיות עזרו לי. ניסיתי כבר זוג, כמו סודה ומלח, פשוט יישמתי את זה לא נכון. קריאת הטיפים המועילים בתוספת התרופות היוותה עזרה נהדרת עבורי. תודה לך, שסודה לשתיה היא הטובה ביותר!
- דברים שאני יכול לנסות בבית לפני שאני הולך לרופא.
- לשוני הכואבת נבעה מאכילת יותר מדי מאכלים חומציים מאוד. לא חשבתי לנסות סוכני גרון או תרסיסים כדי להקהות אותו. אהב גם את הרעיון לאכול אוכל מרגיע, מקרר ושמנת. השתמשתי גם במשחת סודה לשתייה, שעזרה מאוד!
- עזרתי לדעת שאני לא לבד!
- זה עזר לי מאוד. סבלתי.
- אחרי שקראתי הכל הרגשתי טוב יותר שזה לא מדבק, ושאני לא היחיד. מאמר מתועד היטב, כולל מגוון רחב של בעיות ופתרונות לנסות, עבודה טובה!
- רק הציץ במהירות במאמר וראה כמה הצעות שנראו הגיוניות להקלה מלשון כואבת. תודה.
- כל השלבים עזרו.
- תודה שרכבת את התרופות הללו במקום אחד.
- מאמר זה די מועיל, תודה על המאמץ!
- הכרתי כמה מהשיטות אבל לא הייתי בטוח בקשר לזה. שטפתי את לשוני במי מלח וזה הרגיש טוב יותר. תודה, אני הולך לפי השלבים.
- עצה נהדרת. אנשים צריכים לקרוא את המאמר הזה.
- אני יכול לראות שיש הרבה אפשרויות מלבד תרופות מרשם. זה נותן לי תקווה שאוכל לתקן את הבעיה שלי. כמו כן, אם תרופות ביתיות עוזרות, מדוע להוציא את הכסף על עזרה מקצועית?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
