כיצד ניתן להפחית את נפיחות האוזניים?
דחיסה חמה יכולה לסייע בהפחתת נפיחות מזיהום באוזן התיכונה והחיצונית, כמו גם נפיחות בתנוך האוזן כתוצאה מתגובה שלילית.
נפיחות באוזן יכולה להיגרם ממספר מצבים, כולל זיהום, תגובה אלרגית, נשיכת חרקים, פירסינג או מחלה. אמנם זה יכול להיות כואב, אך ישנם מספר דברים שתוכלו לעשות בכדי לעזור להפחית את הדלקת ואי הנוחות. אם הנפיחות קלה יחסית, ייתכן שתוכל להפחית את הנפיחות באמצעות תרופות ביתיות תוך מתן סיבה לגורם הבסיסי להחלים מעצמה. במקרים מסוימים, עם זאת, ייתכן שתצטרך להשתמש בתרופות מקומיות או דרך הפה כדי לטפל בסיבה הבסיסית ולהפחית את הנפיחות באוזניים שלך.
שיטה 1 מתוך 2: שימוש בתרופות ביתיות
- 1הסר את מקור הנפיחות אם זה בגלל תגובה שלילית. אם אתה חובש מכשיר שמיעה, אטמי אוזניים או עגילים, הנפיחות באוזן או על האוזן שלך עלולה להיגרם כתוצאה מתגובה שלילית. כדי להתחיל להפחית את הנפיחות, תחילה תרצה להסיר את מקור התגובה הפוטנציאלי מהאוזן שלך. זה ימנע מהתגובה להחמיר ואמור לגרום לנפיחות להתחיל לרדת.
- תגובות שליליות הגורמות לנפיחות באוזן כוללות רגישות עקב פירסינג חדש, כמו גם תגובות אלרגיות הנגרמות על ידי תכשיטים, אטמי אוזניים או מכשירי שמיעה.
- הימנע מהכנסת דבר ישירות לאוזן, כגון צמר גפן, מכיוון שאתה עלול לקרוע את עור התוף.
- 2שמור על האוזן יבשה אם הנפיחות נגרמת על ידי אוזן השחיין. אם יש לך אוזן שחייה, הימנע משחייה בכל גוף מים עד שכל הסימפטומים שלך שככו. אוזן השחיין נגרמת לעיתים קרובות או מחמירה אותה מחשיפה חוזרת ונשנית למים. כתוצאה מכך, אם הנפיחות באוזן שלך נגרמת על ידי אוזן השחיין, תרצה לשמור על האוזן הנגועה כמה שיותר יבשה עד שהדלקת תתפוגג.
- אוזן השחיין, המכונה טכנית דלקת האוזן החיצונית, היא סוג שכיח של זיהום חיידקי הגורם לנפיחות בתעלת האוזן החיצונית שלך.
- חבישת כובע מקלחת בעת מקלחת או רחצה בבית יכולה לסייע בשמירה על יובש האוזניים בזמן שהזיהום מחלים.
- 3השתמש בדחיסה קרה כדי לעזור להקהות את האזור הנפוח. השתמש בחפיסה קרה, מטלית קר או קרח עטוף בבד כקומפרס שלך, החל את הדחיסה הקרה על האזור הנפוח למשך עד 20 דקות. בין אם הנפיחות נגרמת כתוצאה מתגובה אלרגית, עקיצת חרקים או זיהום, מריחת דחיסה קרה על האוזן המושפעת תקהה את האזור, מה שיכול לעזור להרגיע את הנפיחות ולהפחית אי נוחות שאתה עלול להרגיש.
- אתה יכול להשתמש בדחיסה קרה מספר פעמים ביום לפי הצורך כדי להפחית את נפיחות האוזניים. וודא, עם זאת, שתמתין לפחות 20 דקות לאחר שהסרת את הדחיסה לפני שתמרח אותה שוב על מנת למנוע שריפת קרח.
- אל תכניס מים קרים ישירות לאוזן שלך מכיוון שהם עלולים לגרום לבחילות, הקאות או סחרחורות.
אם הנפיחות באוזן החיצונית שלך נגרמת כתוצאה מתגובה אלרגית, השריית האוזן שלך באמבט שיבולת שועל עשויה לסייע בהפחתת נפיחות והרגעה וגירוד או כאב. - 4החל דחיסה חמה כדי להגביר את מחזור האוזן. בעוד שדחיסה קרה עשויה להראות מושכת יותר כאשר האוזן שלך נפוחה, מריחת דחיסה חמה יכולה לעזור בהגברת זרימת הדם באוזן שלך, מה שיכול לעזור להפחתת נפיחות מהר יותר. אתה יכול להשתמש במטלית חמה כקומפרס החם שלך, או להשתמש בכרית חימום שאינה חשמלית.
- אם אתה משתמש בכרית חימום שאינה חשמלית, כגון אפשרות למיקרוגל, וודא שהדחיסה חמה ולא חמה. שימוש בדחיסה חמה מדי עלול לגרום לגירוי נוסף.
- דחיסה חמה יכולה לסייע בהפחתת נפיחות מזיהום באוזן התיכונה והחיצונית, כמו גם נפיחות בתנוך האוזן כתוצאה מתגובה שלילית.
- 5השתמש בלוז מכשפה כדי להפחית נפיחות מנשיכת חרקים. אם האוזן החיצונית שלך נפוחה כתוצאה מנשיכת חרקים, עפיצות טבעיות כגון לוז מכשפה עשויות לסייע בהפחתת נפיחות בתנוך האוזן. כדי להחיל הממליס, לשים כדור צמר גפן נקי או מגבת נייר מעל החלק העליון של הבקבוק. הופכים את הבקבוק כדי להרוות את צמר גפן או מגבת הנייר, ואז להפוך אותו שוב ולהניח אותו בצד. נגבו את החלק הפגוע של האוזן בעזרת צמר גפן רווי או מגבת. תן למכשפת הלוז מכשפה להתייבש על עורך.
- לוז מכשפה עשוי גם לסייע בהפחתת נפיחות הנובעת מזיהום נוקב באוזן. עם זאת, במקרים מסוימים לוז מכשפה עלול לגרום לתגובה שלילית, לכן דבר תחילה עם הרופא לפני שמורחים מכשפת לוז על פירסינג.
- 6טבלו את האוזן באמבט שיבולת שועל כדי להרגיע תגובה אלרגית. אם הנפיחות באוזן החיצונית שלך נגרמת כתוצאה מתגובה אלרגית, השריית האוזן שלך באמבט שיבולת שועל עשויה לסייע בהפחתת נפיחות והרגעה וגירוד או כאב. אתה יכול לרכוש תערובת אמבטיית שיבולת שועל ברוב בתי המרקחת, או להכין בעצמך על ידי שילוב של כמה סקופים של שיבולת שועל טחונה דק בקערה קטנה של מים חמים.
- השרו את האוזן באמבט השיבולת שועל במשך כ5 עד 10 דקות ואז שטפו אותו במים צוננים.
- 7שטפו את האוזן החיצונית עם תמיסת מלח כדי לקדם את הריפוי. אם האוזן החיצונית שלך נפוחה בגלל תגובה שלילית או זיהום, שימוש בטמפרטורת החדר או בתמיסת מלח חמה יכול לעזור לנקות את העור, להרוג חיידקים ולהפחית נפיחות. תמיסת מלח יעילה במיוחד להפחתת נפיחות בתנוך האוזן הנגרמת כתוצאה מתגובה או זיהום מפירסינג.
- תרסיסי תמיסת מלח הם אופציה נהדרת לנפיחות באוזניים מכיוון שתוכלו למרוח את התמיסה לעיתים קרובות מבלי להסתכן בהעברת חיידקים מהידיים או מבד.
- אל תשתמש בתמיסת מלח קרה מכיוון שהיא עלולה לגרום לבחילות או סחרחורת אם היא נכנסת לאוזן.
בעוד שדחיסה קרה עשויה להראות מושכת יותר כאשר האוזן שלך נפוחה, מריחת דחיסה חמה יכולה לעזור בהגברת זרימת הדם באוזן שלך, מה שיכול לעזור להפחתת נפיחות מהר יותר.
שיטה 2 מתוך 2: נטילת תרופות להפחתת נפיחות
- 1נסה טיפות אוזניים מחטא אם יש לך זיהום או אלרגיה. אם הנפיחות ממוקמת בתעלת האוזן האמצעית או החיצונית שלך, ככל הנראה הסיבה היא זיהום או אלרגיה. במקרים רבים, טיפות אוזניים מחטאות ללא מרשם יעילות להפחתת נפיחות ואי נוחות כתוצאה מזיהום.
- באוזן השחיין, למשל, ניתן לטפל לעיתים קרובות בטיפות אוזניים ללא מרשם. אם הנפיחות לא מתחילה להידרדר לאחר כ- 48 שעות, סביר להניח שתצטרך לפנות לרופא שלך כדי לקבוע אם אתה זקוק למרשם.
- בעת שימוש בטיפות אוזניים מחטאות ללא מרשם, הקפד לבצע את ההוראות על הבקבוק.
- 2קח משכך כאבים ללא מרשם להפחתת דלקת אוזניים. בנוסף להפחתת כאב, מספר משככי כאבים ללא מרשם, כגון איבופרופן ונפרוקסן, יכולים גם הם לעזור להפחית את נפיחות האוזניים. תרופות אלו בדרך כלל יסייעו בהפחתת נפיחות ללא קשר למיקום הנפיחות באוזן או באוזניה, או הגורם לה.
- כאשר לוקחים משכך כאבים ללא מרשם, עקוב אחר ההוראות על הבקבוק או שוחח עם הרופא שלך בכדי להמציא תוכנית טיפול יעילה.
- 3השתמש באנטי-היסטמין דרך הפה או אקטואלי לצורך עקיצת חרקים או תגובה אלרגית. אם הנפיחות באוזן נגרמת על ידי עקיצת חרקים או פריחה עקב תגובה אלרגית, אתה יכול להשתמש באנטי היסטמין אוראלי או מקומי כדי להרגיע את האזור הפגוע. קרמים אנטי-היסטמינים מקומיים זמינים ברוב בתי המרקחת ובחנויות המכולת ויש להשתמש בהם בהתאם להוראות הבקבוק. אנטיהיסטמינים אוראליים, כמו בנדריל, יעילים גם להפחתת נפיחות באוזן כתוצאה מנשיכת חרקים או מתגובה אלרגית.
- כמה אנטיהיסטמינים דרך הפה עלולים לגרום לנמנום, אז וודא שאתה מקפיד על אזהרות על הבקבוק וקח לפי ההוראות.
- 4קנה תרופה קרה אם מחלה גורמת לאוזן שלך להתנפח. אם יש לך הצטננות והאוזן התיכונה, תעלת האוזן החיצונית או תנוך האוזן החיצונית או הסחוס שלך נפוחים, הנפיחות עשויה להיות תוצאה של דלקת הקשורה למחלתך. כתוצאה מכך, תצטרך לטפל שלך תסמיני הצטננות עם רפואה קרה כדי להפחית האוזן שלך נפיחות.
- בעוד שנטילת תרופות קרות יכולה לעזור בהפחתת תסמיני ההצטננות, כולל נפיחות באוזניים או באוזניים, ייתכן שהיא לא ממש תיפטר מהצטננותך. אולם לאחר שההצטננות שלך שוככת, הנפיחות באוזניים אמורה לעשות זאת גם כן.
בין אם הנפיחות נגרמת כתוצאה מתגובה אלרגית, עקיצת חרקים או זיהום, מריחת דחיסה קרה על האוזן המושפעת תקהה את האזור, מה שיכול לעזור להרגיע את הנפיחות ולהפחית אי נוחות שאתה עלול להרגיש. - 5קבל מרשם לטיפות אוזניים אנטיביוטיות אם הזיהום מתמשך. אם הנפיחות, הגירוי והכאב בתעלת האוזן האמצעית או החיצונית שלך הם קשים, או אם טיפות אוזניים ללא מרשם לא היו יעילות לאחר מספר ימים, פנה לרופא שלך כדי לקבל מרשם לטיפות אוזניים אנטיביוטיות. טיפות אוזניים אנטיביוטיות עשויות להיות יעילות יותר להפחתת נפיחות עקב דלקות אוזניים חיידקיות מאשר טיפות אוזניים ללא מרשם.
- בעת שימוש בטיפות אוזניים עם מרשם, הקפד לבצע את ההוראות שסופקו על ידי הרופא או הרוקח.
- אם טיפות ללא מרשם לאוזן השחיין אינן יעילות, למשל, סביר להניח שהרופא ירשום טיפות אוזניים המכילות אנטיביוטיקה עם סטרואידים כדי להרגיע את הנפיחות והגירוי.
- ברוב המקרים ניתן להשתמש בטיפות אוזניים במרשם 3 עד 4 פעמים ביום למשך כחמישה ימים.
- 6קח אנטיביוטיקה דרך הפה אם הנפיחות היא מזיהום חיידקי. אם האוזן שלך נפוחה כתוצאה מזיהום חיידקי באוזן התיכונה או החיצונית, ככל הנראה הרופא שלך ייתן לך מרשם לאנטיביוטיקה. סוג האנטיביוטיקה, כמו גם ההוראות לנטילת התרופות, ישתנו בהתאם לסיבה הבסיסית, לכן וודאו כי אתם נוטלים את התרופות לפי הוראות הרופא או הרוקח.
- זיהומים חיידקיים יכולים להופיע הן בתעלת האוזן שלך מאחורי עור התוף והן על פני האוזן החיצונית שלך. זיהומים אינם יכולים להיכנס מאחורי עור התוף ישירות מחוץ לאוזן.
- אם נפיחות האוזניים שלך לא מתחילה לרדת תוך 48 עד 72 שעות מתחילת האנטיביוטיקה, פנה לרופא שלך. במקרים מסוימים, הרופא שלך יוכל לקבוע שהנפיחות נובעת מזיהום חיידקי, אך ייתכן שהם לא יודעים מהו הסיבה המדויקת. לכן, הם עשויים לרצות להחליף את המרשם שלך כדי לנסות לאנטיביוטיקה אחרת.
- אם הרופא שלך רושם אנטיביוטיקה כדי לעזור להפחית את נפיחות האוזניים עקב זיהום חיידקי, חשוב שתקח את כל התרופות לפי ההוראות גם אם הנפיחות יורדת.
- אם הנפיחות באוזן נגרמת כתוצאה מפציעה, או שהיא כה קשה עד שתעלת האוזן נחסמת באופן חלקי או מוחלט, פנה מיד לטיפול רפואי.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
