כיצד לזהות תסמינים של גיל המעבר?
האם אני עובר גיל המעבר אם יש לי הפרשות לבנות, גלי חום והזעות לילה?
ישנם שינויים גופניים והורמונליים ספציפיים המתרחשים אצל נשים ככל שהם מתבגרים המצביעים על כך שאישה חווה חלק ממעגל החיים של האישה הנקרא גיל המעבר. לחלק מהתכונות האלה של גיל המעבר אתה יכול לצפות, את כולם תוכלי להתכונן, אבל תדע אילו תסמינים ישפיעו עליך וכיצד הם ישפיעו עליך ברגע שהם יקרו לך.
- 1צפו לחוות תקופות לא סדירות הנעות בין דלות לכבדות מאוד, קצרות משך למחזורים ארוכים מהרגיל. בגלל תקופות לא עקביות, פוריות היא בלתי צפויה גם כן. עד שהתקופות שלך נפסקו לחלוטין למשך שנה אחת, קיימת אפשרות שאתה עדיין יכול להיכנס להריון.
- 2תתכונן לקצת חום. גלי חום אינם דורשים כל טיפול אלא אם כן הם מטרידים יותר מדי או משבשים את חייך. תקופות אלה של עליות לא נוחות בטמפרטורת הגוף יכולות לקרות ביום ובלילה. פרקים אלה יכולים להימשך עד מספר דקות. נשים רבות הופכות לא נעימות סביב אזורי הראש והחזה שלהן. מכיוון שגלי חום נמשכים 5 שנים בממוצע, אתה עלול להתחיל להרגיש שהם לעולם לא ייגמרו. שטיפות עור, כאבי ראש ודפיקות לב לא סדירות נוטות ללוות גלי חום.
- 3אל תתפלאו לראות שינויים פיזיים. נשים רבות יהיו בעלות שיער דליל על הראש ועל כל גופן. שיער פנים עשוי להתגבר, עם זאת. עלייה במשקל שכיחה, בדרך כלל סביב הקיבה או האמצע. שדיים עלולים להיות רכים ופחות מלאים. # הופעות מוגברות של בריחת שתן מתגנבות לפעילות היומיומית שלך. ביצוע תרגילי קיגל יכול לסייע במניעת בריחת שתן. [כתובת אתר זה]
- 4נשים עשויות לחוות שינויים במצב הרוח שיכולים להיות מלווים ברוגז. תחושות נוספות שעשויות לעלות עליכם הן חרדה ודיכאון. טיפול תרופתי הוא אפשרות למי שסובל משינויים רגשיים.
אם אני בגיל המעבר, האם עדיין יהיה לי את המחזור? - 5הפרעות שינה יכולות להיגרם, בין השאר, אך לא תמיד, בגלל גלי חום. בתורו, אי שינה טובה מגדילה את הסבירות ואת העוצמה של שינויים במצב הרוח.
- 6התכונן לשינויים מיניים. אתה עלול לחוות יובש בנרתיק וסיבוכים מיניים אחרים כולל אובדן עניין במין או אפילו יחסי מין כואבים. אלו תוצאות של דליל דופן הנרתיק, שינוי בעקביות הפריקה ושינויים הורמונליים.
- 7גיל המעבר מלווה לעיתים קרובות בערנות נפשית שונה. אתה עלול להרגיש רגעים של בלבול ואובדן זיכרון תקופתי.
קרא גם: איך לשלוט על עומס אדרנלין?
שאלות ותשובות
- אני בן 11 ולרוב חם לי, אפילו במכנסיים קצרים. דקה אחת יהיה לי חם מאוד ואצטרך לישון בתחתונים, ובדקה הבאה אשתמש ב -3 שמיכות. האם זה סימן לגיל המעבר?לא, גיל המעבר הוא כאשר אתה מפסיק לקבל מחזור, וזה קורה בדרך כלל כאשר אישה בשנות 40-50. אבל מה שאתה חווה כנראה הורמונלי, כלומר אתה עובר את ההתבגרות וכנראה שתקבל את המחזור בקרוב. אני חושב שזה מה שהתכוונת לשאול בכל מקרה.
- אם אני בגיל המעבר, האם עדיין יהיה לי את המחזור?הדרך לגיל המעבר כוללת את המחזור שלך הרבה, לפחות בהתחלה - בערך 2-3 פעמים בחודש, ליתר דיוק. כשתגיע לגיל המעבר ותעבור את כל התקופות, כבר לא תהיה לך מחזור מכיוון שגופך אינו מייצר מספיק אסטרוגן לבניית ריריתך. כשאתה מפסיק לייצר ביציות, הרחם שלך כבר לא צריך לבנות את בטנה.
- האם אני עובר גיל המעבר אם יש לי הפרשות לבנות, גלי חום והזעות לילה?בן כמה אתה? אתה יודע בן כמה אמא שלך עברה כשהיא עברה גיל המעבר? נשים בכל גיל יכולות לקבל את הסימפטומים שתיארת בגלל מצבים אחרים, והגיל שבו נשים מפסיקות לווסת משתנה מאוד. הדרך הטובה ביותר לראות אם נכנסת לגיל המעבר היא לבצע את הרופא שלך בדיקת דם פשוטה.
- אני בן 33 ולא עבר לי מחזור במשך 2,5 שנים. עכשיו אני חווה גלי חום והקאות. האם יתכן שאני בגיל המעבר?יש מצב שנקרא גיל המעבר בטרם עת שיכול לקרות בכל גיל. עם זאת, הסימפטומים שלך עשויים להיגרם מבעיה רפואית אחרת. אתה צריך לפנות לרופא שלך.
- האם אוכל להיכנס להריון לאחר שעברתי את גיל המעבר?לא. לאחר גיל המעבר גופך מפסיק לביוץ, ולכן אף ביצה לא יכולה לבוא במגע עם זרע כדי ליצור עובר. אתה יכול, עם זאת, לדון עם הרופא שלך אם אתה מנסה להרות.
שאלות ללא מענה
- מה הם שרים של גיל המעבר? מאיזה גיל יכול להתחיל גיל המעבר?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
