איך מזהים פיקה?
אם אתה חושד שיש לך פיקה, חשוב על ביקורים קודמים אצל הרופא שלך או על מצבים רפואיים שהיו לך.
פיקה היא הפרעת אכילה הגורמת לאנשים בכפייה לאכול פריטים שאינם מיועדים לאכילה. אדם עם פיקה עלול לאכול פריטים מזיקים יחסית כמו קוביות קרח או שעלול לאכול דברים מסוכנים כמו פתיתי צבע מיובשים שעלולים לגרום להרעלה. גורם בסיסי לפיקה יכול להיות מחסור תזונתי או מוגבלות התפתחותית, שגורמים לאנשים לחשוק בדברים שאינם אוכלים. פיקה יכולה להתפתח בכל אדם, אך היא שכיחה ביותר בקרב ילדים, נשים בהריון ואנשים עם מוגבלות שכלית. זה יכול להתפתח גם כמנגנון התמודדות. למרות שפיקה היא לרוב זמנית, עשויות להיות לה השלכות חמורות. אתה יכול לזהות פיקה על ידי זיהוי תסמינים גופניים והתבוננות בסימנים רגשיים.
חלק 1 מתוך 3: זיהוי תסמינים גופניים
- 1צפו בדפוסי אכילה. אדם עם פיקה בדרך כלל מקפיד על תזונה קבועה של אוכל לצד אכילת פריטים שאינם מזון. פיקה קיים כאשר אדם אוכל פריטים שאינם אוכלים באופן עקבי לפחות חודש. אם אתה חושד שיש לך או לאדם אחר פיקה, שמור הערה נפשית או יומן של הרגלי אכילה. זה יכול לעזור בזיהוי דפוסים בצריכה שעשויים להצביע על פיקה. כמה פריטים נפוצים שאדם עם פיקה אוכל כוללים:
- קרח
- גיר
- עמילן סבון או כביסה
- חימר, לכלוך או חול
- שיער
- בדלי סיגריות או אפר ו / או גפרורים שרופים
- צבע, דבק, טיח או גיר
- צואה
- אבקת טלק, עמילן תירס או סודה לשתיה
- משחת שיניים
- כדורי עש
- אבנים
- שטח קפה
- 2חפש ביטויים פיזיים של פיקה. אנשים שיש להם פיקה אוכלים פריטים שאינם מתאימים לגילם או למנהגיהם התרבותיים. לאכילה של דברים לא תזונתיים אלה יכולים להיות ביטויים סימפטומטיים שונים ממתונים לחמורים. הביטויים עשויים לכלול:
- עצירות או חסימת מעיים
- שלשול
- שטפי דם במעיים
- שחיקת שיניים קשה
- אובדן שיניים
- מחנק
אנשים שיש להם פיקה אוכלים פריטים שאינם מתאימים לגילם או למנהגיהם התרבותיים. - 3שקול מצבים רפואיים קודמים. אם אתה חושד שיש לך פיקה, חשוב על ביקורים קודמים אצל הרופא שלך או על מצבים רפואיים שהיו לך. אדם עם פיקה עשוי להיות רגיש יותר לתנאים מסוימים מאשר לאחרים שאינם צורכים מוצרי מזון שאינם תזונתיים. ייתכן שיש לך פיקה אם אתה אוכל פריטים שאינם אוכלים והיית לך אחת מהבעיות הבריאותיות הבאות:
- הרעלת עופרת או סיבוכים בה
- זיהומים מטפילים מבעלי חיים, במיוחד כלבים וחתולים
- זיהומים תולעים עגולות
- כיבים או נקבים במעיים
- תסמונות מחסור בברזל או באבץ
- סיבוכים במערכת העיכול
- 4בדוק צואה לגבי פריטים שאינם אוכלים. ילדים קטנים רבים אוכלים פריטים שאינם אוכלים. אם אתה חושד שילדך או אדם אחר שאליו אתה מטפל יש פיקה, שקול לבדוק חיתולים או בשירותים. יתכן שתוכלו להבחין בפריטים שאינם מזון כגון זכוכית, אבנים, שיער, גפרורים או טחנת קפה. דעו כי יתכן וקשה עד קשה למצוא חפצים המתמוססים בבטן כמו קרח, אפר או סבון.
חלק 2 מתוך 3: התבוננות בסימני התנהגות של פיקה
- 1לזהות דגלים אדומים לפיקה. כמו הפרעות אכילה אחרות, פיקה יכולה להציג לא רק תסמינים גופניים, אלא גם התנהגותיים או רגשיים. יתכן שתבחין בהתנהגויות מסוימות שיכולות להצביע על פיקה, במיוחד כאשר הן בשילוב עם תסמינים גופניים. אלו כוללים:
- דילוג על ארוחות
- מתרצים על כך שלא אוכלים
- נסיגה מפעילות חברתית רגילה
- עוזב במהלך הארוחות להשתמש בשירותים
- הבעת סלידה, בושה או אשמה על הרגלי אכילה
- אוכלים בסתר
ההכרה שיש לך או לאדם אחר תחושות מסוג זה יכולה לעזור לך לזהות פיקה. - 2הכירו ברגשות שליליים. אנשים הסובלים מהפרעות אכילה לעיתים קרובות סובלים מרגשות שליליים הקשורים למצבם. ההכרה בכך שיש לך או לאדם אחר תחושות מסוג זה יכולה לעזור לך לזהות פיקה. רגשות שליליים של אנשים עם פיקה עשויים לכלול:
- בלבול
- כעס
- טינה
- מגן על הרגלך
- פחד
- חרדה
- דכאון
- 3שים את ההתנהגות בהקשר. בתרבויות מסוימות, פיקה עשויה להיות חלק מחיי היומיום. לדוגמא, דתות וקבוצות אתניות מסוימות אוכלות חימר כדרך לטפל בבעיות מעיים. עם זאת, אם אכילת פריטים שאינם אוכלים אינה חלק מהתרבות שלך או שאינה הולמת את גיל האדם או את שלב ההתפתחות שלו, זה עשוי להצביע על פיקה.
- שים לב לפיקה נפוצה אצל אנשים עם מוגבלות שכלית, אוטיזם, לקויות התפתחותיות אחרות או הבדלים במוח. אם אדם הסובל ממצבים אלה מראה סימני פיקה, דבר איתו על מה שהוא אכל. אתה יכול לקבל את התשובה פשוט על ידי שאלתך. פנה לטיפול רפואי כדי לעזור לך להתמודד עם פיקה פוטנציאלית אצל אדם עם מוגבלות התפתחותית.
חלק 3 מתוך 3: הבנת פיקה
- 1היו מודעים לגורמי הסיכון. פיקה יכולה להשפיע על אנשים בכל גיל ומגדר. עם זאת, אנשים מסוימים עשויים להיות רגישים יותר לכך. הכרה בגורמי הסיכון שלך עשויה לעזור למזער את הסיכון לפתח פיקה. גורמי הסיכון כוללים:
- טריכוטילומניה, או הפרעת משיכת שיער
- התעללות, או הפרעת לקטוף עור
- ליקויים תזונתיים
- דיאטה
- הזנחה של ההורים כמו מחסור במזון או חוסר פיקוח
- מצבים בבריאות הנפש כמו הפרעה טורדנית כפייתית (OCD) וסכיזופרניה
- רוחניות ו נכויות התפתחותיות, אוטיזם כולל
- הריון
אם אתה חושד שיש לך או לאדם אחר פיקה, שמור הערה נפשית או יומן של הרגלי אכילה. - 2זיהוי סיבוכים של פיקה. אנשים רבים עם פיקה עשויים לאכול חומרים מזיקים לכאורה כמו קרח. אך במקרים אחרים, אכילת פריטים שאינם מזון כל הזמן עלולה לגרום למצבים רפואיים קשים ואף למוות. חלק מהסיבוכים של פיקה כוללים:
- דיכאון וחרדה
- בעיות בצמיחה והתפתחות
- בעיות חברתיות ומערכות יחסים
- הפרעות בשימוש בחומרים
- בעיות בעבודה או בבית הספר
- הרעלת עופרת
- זיהומים טפיליים
- פגיעות בשיניים ובפה
- סיבוכים מהרעלת עופרת
- הרעלת מעיים
- חסימות מעיים ו / או ניקוב
- 3פנו לטיפול רפואי. אם ילדכם צרך חומר מזיק, פנו מיד לטיפול רפואי. אם אתה או אדם אחר נמצאים בסיכון לפיקה וחושדים או מכירים בכך שיש לך הפרעה, חשוב לפנות לרופא בהקדם האפשרי. הרופא שלך יכול לבדוק אם יש אנמיה או חסרים תזונתיים אחרים, כמו גם לבדוק הרעלת עופרת וטפילים. ילדים בני שנתיים ומטה המתגוררים במקומות שבהם לפחות שליש מהבתים נבנו לפני 1950 הם פגיעים במיוחד ולכן יש לבדוק אותם לעופרת. קבלת טיפול רפואי בפיקה יכולה לסייע במניעת מצבים רפואיים חמורים נוספים.
- שים לב שהפרעת אכילה כמו פיקה יכולה להיות קשה לנהל בעצמך. טיפול רפואי הוא הדרך הטובה ביותר לקבל פיקוח על הפיקה שלך.
- ספר לרופא על הבעיה שלך בכנות, גם אם היא מביכה. זה יכול לעזור לרופא שלך לפתח תוכנית אבחון וטיפול מדויקת עבורך. זכרו, רופא לא שם כדי לשפוט, אלא לעזור לכם.
- דע כי הרופא שלך עשוי להציע טיפול הכולל טיפולים להסרת חומרים רעילים מגופך או לתיקון ליקויים תזונתיים. הרופא שלך עשוי גם להציע להיפגש עם פסיכולוג, פסיכיאטר, עובד סוציאלי או רופא שיניים לטיפול בסיבות הבסיסיות.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
