כיצד להשתמש בגלוקומטר?
כדי להשתמש בגלוקומטר, התחל על ידי שטיפת ידיים והפעלת המכשיר על ידי החדרת רצועת בדיקה. כשתתבקש, דקר את האצבע במכשיר רטט וסחט טיפת דם על קצה הרצועה. לאחר צפצוף הגלוקומטר קרא את התוצאות, אשר ישתנו בהתאם לשעות היום, בפעם האחרונה שאכלת ובמה שאכלת. לבסוף, שוחח עם הרופא על התוצאות שלך כדי לנהל את רמת הסוכר בדם במידת הצורך. לטיפים נוספים מהסוקר הרפואי שלנו, כמו לעקוב אחר הקריאות שלך, גלול מטה!
כיצד אוכל ללמוד מה המשמעות של תוצאות בדיקת הגלוקומטר?
אחד הכלים החשובים ביותר שיש לסוכרת הוא קורא סוכר בדם בבית, הידוע גם בשם גלוקומטר. מכונה כף יד זו מאפשרת לחולי סוכרת לעקוב אחר כמות הגלוקוז בדם, המסייעת בקביעת המזון שתוכלו לאכול וכמה כל תרופה שאתם עובדים עובדת, כמו גם כמה אינסולין ייתכן שתצטרכו להזריק. קבלה ושימוש נכון של גלוקומטר בבית יכולה להפוך את הטיפול בסוכרת לפשוט יותר ויכול לעזור לך לעקוב אחר סוכרי הדם שלך לאורך זמן.
שיטה 1 מתוך 3: הכנה לבדיקות יומיומיות
- 1השג גלוקומטר ורצועות בדיקה. אתה יכול ללכת לכל בית מרקחת ולקנות ערכת בדיקת סוכר בדם. מרבית הערכות מכילות מכנסיים (מחטי בדיקה), מכשיר לאנסינג, רצועות בדיקה ומונה לקריאת התוצאות.
- חברות ביטוח רבות ישלמו עבור המונה שלך ועל רצועות הבדיקה אם תקבל מרשם מהרופא שלך.
- 2קרא את החומרים וההוראות המגיעים עם המונה שלך. הכיר את כל הפונקציות של מד הסוכר בדם, כמה דם נדרש לבדיקה, היכן אתה מכניס את רצועת הבדיקה שלך ואיפה הקריאה תהיה. עיין בתמונות וקרא את ההוראות ביסודיות, ואם יש לך שאלות או חששות, פנה לרופא לפני שתנסה להשתמש במכונה.
- 3בדוק את הגלוקומטר לפני השימוש בו. רוב הגלוקומטרים כוללים דרך לבדוק כדי לוודא שהם קוראים נכון. זה יכול להיות בצורה של רצועת בדיקה מוכנה מראש או נוזל שאתה מניח על רצועת בדיקה. אלה מוכנסים למכונה והקריאה צריכה להיות בגבולות מקובלים, אותם יספק מדריך ההוראות.
כיצד אוכל לפקח על גלוקומטר?
שיטה 2 מתוך 3: בדיקת סוכר בדם באמצעות גלוקומטר
- 1נקה את הידיים ואת אזור הדגימה. השתמש במים חמים וסבון כדי לשטוף את הידיים. נקה את האצבע שאתה מתכוון לדקור בעזרת ספוגית אלכוהול, או בעזרת אלכוהול משפשף על צמר גפן. אלכוהול מתאדה במהירות ולכן אין צורך לייבש את האזור; שפשוט יזהם אותו מחדש. תן לאלכוהול להתייבש באוויר.
- רוב הגלוקומטרים מורים לך לדקור את האצבע לדגימה, אך חלק ממדי הגלוקוז בדם החדשים מאפשרים לך להשתמש באזור על זרועך. קבע אילו מהאזורים הללו מקובלים על המונה שלך. באופן כללי, דקירת אצבע היא המדויקת ביותר. אתרים חלופיים הם בסדר לשימוש כאשר גלוקוז בדם יציב, אך לא כאשר הוא עשוי להשתנות במהירות, כמו לאחר אכילה או פעילות גופנית, או כאשר היפוגליקמי או חולה.
- 2הרכיבו את המכשיר. הכנס רצועת בדיקה לתוך הגלוקומטר, והבטיח שהכנסת את הקצה הנכון פנימה. הכנס מכשיר רישיון למכשיר הרוחב שבו אתה משתמש לנקוץ את האצבע.
- גלוקומטרים עשויים להיות שונים כאשר אתה מכניס את רצועת הבדיקה. בדרך כלל הוא מוכנס על מנת להפעיל את המכונה, אך לפעמים צריך לשים את הדם על הפס ואז להכניסו למכונה. ודא שאתה יודע באיזו דרך הגלוקומטר שלך עובד לפני שאתה דוקר את האצבע.
- 3המתן שהגלוקומטר יבקש ממך דגימה. קריאה על גלוקומטר תגיד לך לשים את טיפת הדם על הרצועה. הקריאה עשויה לומר "מקום מדגם על רצועה", או שהיא עשויה לתת לך סמל, כמו סמל שנראה כמו טיפת נוזל.
- 4בדוק את דגימת הדם שלך. דוקרים את האצבע עם מכשיר הרוחב. זה בדרך כלל גורם לאי נוחות, או מינימלית מאוד. יתכן שתצטרך ללחוץ או לעסות את האצבע שדקרת משני הצדדים כדי לסחוט טיפת דם. תן לדם ליצור חרוז קטן על האצבע שלך. החזק את חרוז הדם כדי לגעת בקצה הרצועה במקום הנכון, אותו יש לציין על הפס.
- יש אנשים שמתקשים יותר לדקור את הצד של האצבע קרוב לציפורן, ולא את כרית האצבע - יש פחות קצות עצבים בצד, מה שהופך אותה לאזור פחות רגיש.
- אם אתה מתקשה או כואב לדקור את האצבע, זה עשוי לעזור לשטוף את היד במים חמים למשך דקה או שתיים ואז לאפשר ליד שלך להשתלשל בצד שלך עוד דקה. זה גורם לדם לזרום לאצבעותיך. עשו זאת לפני שאתם שוטפים את הידיים במים וסבון ומשתמשים באלכוהול לניקוי האצבע שאתם מתכוונים לנקר.
- הרצועות החדשות מציעות פעולת "הפתלה" שתמשוך את הדם לרצועת הבדיקה. מטרים ורצועות ישנים יותר דורשים ממך להפיל דם לרצועה.
הכנס רצועת בדיקה לתוך הגלוקומטר, והבטיח שהכנסת את הקצה הנכון פנימה. - 5המתן לתוצאות שלך. הגלוקומטר יתחיל לספור לאחור תוך שניות עד שהתוצאות שלך מוכנות לקריאה. גלוקומטרים חדשים יותר אורכים כ -5 שניות בלבד, ואילו גרסאות ישנות עשויות להימשך בין 10 ל -30 שניות. המונה ישמיע צליל, או צפצוף, כאשר יש קריאה עבורך.
- 6קרא את התוצאות. התוצאות יופיעו על המסך הדיגיטלי של הגלוקומטר שלך. התוצאות ישתנו בהתאם לשעה ביום, כמה זמן אכלת ומה אכלת. אין תוצאה אחת טובה לכל אדם. אתה צריך לדון סוכרת שלך עם שלך הרופא המטפל לבין היעדים שנקבעו עבור שלך הסוכר בדם.
שיטה 3 מתוך 3: מעקב אחר הקריאות שלך
- 1צור מערכת שתעזור לך לזכור לבצע את הקריאות שלך. אתה והרופא שלך תכין תכנית באיזו תדירות ובאיזו שעה עליך להשתמש בגלוקומטר שלך כדי לבדוק את רמת הסוכר בדם. לפעמים זה צריך להיעשות שלוש פעמים בכל יום. אולי קשה לזכור זאת, במיוחד בהתחלה, אך יצירת מערכת שתעזור לך לזכור יכולה לגרום לך להרגל.
- הכינו יומן שעליכם לבדוק בבוקר, אחר הצהריים והערב. שים אותו על המקרר או על מראה האמבטיה שלך - איפה שאתה מסתכל לעתים קרובות לאורך כל היום. סמן את הקופסאות תוך כדי תנועה.
- תהיה יצירתי. נסה לשמור שלוש אבנים קטנות בכיס הימני שלך. תוך כדי קריאה, העבר אבן לכיס השמאלי שלך. בסוף היום צריך שיהיו לך את כל האבנים בכיס השמאלי. זו יכולה להיות תזכורת מוחשית לקריאתך. בוא עם משהו שעובד בשבילך!
כדי להשתמש בגלוקומטר, התחל על ידי שטיפת ידיים והפעלת המכשיר על ידי החדרת רצועת בדיקה. - 2שמור תיעוד של התוצאות שלך. כמה מדי גלוקוז סוכרתיים יאחסנו עבורך את הקריאות בזכרונם על הלוח. עם אחרים תצטרך לרשום את התוצאות שלך. הקפד לציין את היום, השעה וסוג הקריאה. למשל, האם הקריאה נלקחה דבר ראשון בבוקר? זה ידוע כקריאת צום. האם זה נלקח שעתיים לאחר הארוחה? זה ידוע כקריאה של שעתיים לאחר הארוחה.
- 3הביאו את הרשומה לביקורי הרופא תביא איתך את הגלוקומטר בכל פעם שאתה פונה לרופא המטפל בסוכרת שלך. אם היא מאחסנת את התוצאות שלך, הם יכולים לגשת אליה ישירות. אם המכונה שלך לא שומרת את התוצאות שלך, הקפד להביא איתך את הרשומה הכתובה שלך. תביא גם את הגלוקומטר שלך, כך שהרופא שלך יוכל לבדוק שהוא פועל כראוי בכל ביקור.
- אל תעשה שימוש חוזר בפצפונים או ברצועות בדיקה. שני הפריטים הללו מיועדים לשימוש חד פעמי.
- גלוקומטר סוכרתי
- רצועות בדיקה
- טנקים
- כוהל
- כדורי כותנה
- נייר ועיפרון (אם המונה שלך לא שומר אוטומטית את התוצאות שלך)
קרא גם: כיצד להילחם בסוכרת?
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל להסיר את רצועת הבדיקה מדמעת הגלוקוז לאחר סיום?לאחר שתשים את רצועות הבדיקה על הגלוקומטר, תראה כפתור או תחתית החלקה בצד שמאל של המכונה. לחץ עליו קדימה ורצועות הבדיקה יוסרו אוטומטית.
- מה עלי לעשות אם מופיעה הודעת שגיאה?עיין במדריך. המספר המוצג על המסך (בדרך כלל משהו כמו E3 או E4) מתכתב עם בעיה. הבעיות הנפוצות ביותר הן סוללה חלשה ורצועות מיושנות.
- כמה זמן אני צריך לצום לפני שאשתמש בשיטת הצום?בדרך כלל משתמשים בשיטת הצום לאחר שהתעוררתם, אך לפני שאתם אוכלים ארוחת בוקר. עליך להמתין לפחות 8 שעות לאחר האכילה כדי לבדוק באמצעות אמצעי זה.
- איזה קצה הרצועה נכנס לצג?זה עם הריבוע הצבעוני (שבו אתה צריך למקם את הדם) הכי קרוב אליו. לעתים קרובות יש חור קטן בסוף שנכנס פנימה.
- האם עלי לספוג את טיפת הדם הראשונה לפני שאשים דם ברצועה?אם אתה שוטף ידיים תחילה, תוכל להשתמש בטיפת הדם הראשונה. עם זאת, אם אינך מצליח לשטוף ידיים - ובמיוחד אם טיפלת בפירות או במשהו אחר עם אחוז סוכר גבוה - עליך למחוק את הטיפה הראשונה ולהשתמש בטיפת הדם השנייה לבדיקה.
- האם זה בסדר להשתמש בדם ורידי לבדיקה?רופאים ממליצים לך להשתמש בעיקר באצבע לבדיקה, אם כי כמה גלוקומטרים יכולים גם לבדוק דם מהזרוע.
- מהם הפרמטרים הנכונים בעת הפעלת בדיקה באמצעות גלוקומטר כף יד?זה יהיה תלוי באיזו חברה ייצרה את הגלוקומטר שלך. מדריך ההוראות המצורף למכשיר שלך צריך לכלול מידע כיצד להריץ בדיקה על הגלוקומטר שלך ומה התוצאות הנכונות. אם כבר אין לך מידע זה, עיין במכונה שלך כדי לראות איזה מותג מדובר וחפש באתר האינטרנט של אותה חברה. ככל הנראה הם יספקו את המידע הזה.
- כיצד אוכל לפקח על גלוקומטר?בדוק את הגלוקומטר מדי בוקר וכל יום אחר הצהריים עם רצועות הבדיקה והפתרונות המסופקים בערכה שלך כדי לוודא שהוא פועל כראוי והקריאה בגבולות מקובלים.
- מדוע אנשים משתמשים באצבע האמצעית או הטבעת? מדוע לא המדד או הזרת?יש אנשים שבדרך כלל מרגישים בנוח יותר להשתמש באצבעות מסוימות על פני אחרות. השימוש באחת מהאצבעות שלך (אפילו באגודל שלך) הוא בסדר, פשוט החלף ידיים ו / או אצבעות כדי שהקלע לא יהפוך לעמיד בפני הדקירה.
- כיצד אוכל ללמוד מה המשמעות של תוצאות בדיקת הגלוקומטר?רמת הגלוקוז הרגילה בדם היא 3,5 עד 5,5. השווה זאת למה שהמטר אומר לך.
שאלות ללא מענה
- מה עלי לעשות אני לא מצליח למצוא את הקריאה בזיכרון?
תגובות (1)
- טוב ללומדים ולסטודנטים לאחיות לקבל ידע ולהשאיר את זיכרונם מוכן לצעדים.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
