כיצד לקרוא רצועות בדיקת ביוץ?
קריאת רצועות הבדיקה יכולה לפעמים להיות מאתגרת מכיוון שעליך להשוות את צבע קו הבקרה וקו הבדיקה.
רצועות בדיקת ביוץ עשויות לסייע בהגדלת סיכויי ההריון על ידי ניבוי מתי תביוץ. רצועות הבדיקה פועלות על ידי גילוי הורמון לוטניזציה בשתן, המתנשא ממש לפני הביוץ. קריאת רצועות הבדיקה יכולה לפעמים להיות מאתגרת מכיוון שעליך להשוות את צבע קו הבקרה וקו הבדיקה. עם זאת, שימוש נכון בבדיקה ומעקב אחר כל ההוראות המצורפות לרצועות הבדיקה שלך יכולות להקל על קריאה מדויקת.
שיטה 1 מתוך 2: שימוש ופירוש של רצועת הבדיקה
- 1טובלים את קצה הרצועה לכוס שתן טרייה. השתן לכוס פלסטיק קטנה וטובל לתוכה את קצה רצועת הבדיקה. אל תטבול את הרצועה בשתן מעבר לקו העצירה. החזק את הקצה בשתן למשך 5 שניות או כל עוד ההוראות מעידות.
- מכיוון שרצועות בדיקת הביוץ קטנות, בדרך כלל קל יותר להשתין לכוס פלסטיק קטנה ולטבול את קצה הרצועה בשתן.
טיפ: שמור את כוס השתן עד לאחר קבלת התוצאה שלך. אם הבדיקה חסרה שורת בקרה, היא אינה חוקית ותצטרך להשתמש בבדיקה אחרת.
- 2הניחו את הרצועה על משטח ישר והמתינו בין 5 ל -10 דקות. קו הבקרה במבחן יהיה גלוי מייד, אך קו הבדיקה נדרש כמה דקות להתפתחות. זה בדרך כלל לוקח בערך 5 עד 10 דקות, אבל בדוק את ההוראות כדי להיות בטוח.
- השאירו את רצועת הבדיקה בשקט בזמן שהיא מתפתחת. אל תרים אותו או תזיז אותו.
- 3זהה תחילה את קו הבקרה כדי לוודא שהבדיקה תקפה. קו זה יופיע מיד מכיוון שהוא דורש רק שינוי של שתן. קו זה אינו משתנה בהתבסס על הורמון הלוטניזציה כמו שקו הבדיקה משתנה. אם אין קו בקרה, הבדיקה אינה חוקית. זרוק אותו וטבל רצועה חדשה בשתן.
- ערכות מסוימות עשויות גם לציין את קו הבקרה באות, כגון "C." בדוק את הוראות רצועת הבדיקה שלך כדי לזהות את קו הבקרה אם אינך בטוח.
יש לזכור כי ערכות מנבא הביוץ יכולות להיות יקרות בהשוואה לעלות של רצועות בדיקת הביוץ. - 4חפש אם קו הבדיקה כהה יותר מקו הבקרה. אם קו הבדיקה הוא באותו צבע כמו קו הבקרה או כהה יותר מקו הבקרה, אתה עומד לביוץ. אם קיימת יחסי מין ביום בו תגיע לתוצאה חיובית ובכל יום למשך יומיים עד 3 לאחר הבדיקה החיובית, הדבר יסייע בהגדלת סיכויי ההריון שלך.
- שים לב שביוץ לא יכול להתרחש במשך 36 שעות לאחר עליות ה- LH שלך.
- 5בדוק שוב למחרת אם קו הבדיקה קל יותר מקו הבקרה. אם קו הבדיקה שלך היה קל יותר מקו הבקרה, ה- LH שלך לא עולה וטרם ביצית. בדוק שוב למחרת והמשיך לעשות זאת עד שתקבל תוצאה חיובית.
- זכור כי עשויות להימשך כמה ימים עד שבוע או יותר עד לקבלת תוצאת בדיקה חיובית, במיוחד אם אתה מתחיל לבדוק מוקדם.
שיטה 2 מתוך 2: הגדלת הסיכויים שלך לתוצאה מדויקת
- 1קרא את ההוראות המצורפות לרצועות הבדיקה שלך. אם רצועות בדיקת הביוץ שלך הגיעו עם הוראות או אם קיימות הוראות באתר היצרן, קרא אותן בקפידה כדי לוודא שאתה משתמש ברצועות בצורה נכונה. יכול להיות שיש פרט מינורי שתצטרך לדעת כדי להשתמש ברצועות הבדיקה.
- לדוגמא, חלק מרצועות הבדיקה עשויות לדרוש רק 3 דקות להתפתחות, בעוד שאחרות עשויות להימשך עד 10 דקות להתפתח.
- 2התחל לבדוק כמה ימים לפני נקודת האמצע של המחזור שלך. ערכות מנבא ביוץ יכולות לעזור לך להרות, אך יהיה עליך להתחיל ליטול אותן מספר ימים לפני שאתה מצפה לביוץ. חלק את האורך הכולל של המחזור שלך לחצי ואז חיסר שלושה ימים. התחל לבדוק ביום זה של המחזור שלך והמשיך להשתמש ברצועות הבדיקה עד שתקבל תוצאה חיובית.
- לדוגמא, אם אורך המחזור הממוצע שלך הוא 30 יום, אז מחצית מזה יהיה 15, וחיסור 3 נותן לך 12. התחל להשתמש ברצועות מנבא הביוץ ביום 12 ומחזור והמשיך בבדיקה עד שתקבל בדיקה חיובית.
מכיוון שרצועות בדיקת הביוץ קטנות, בדרך כלל קל יותר להשתין לכוס פלסטיק קטנה ולטבול את קצה הרצועה בשתן. - 3צפה לעלייה בריר צוואר הרחם כדי להתחיל בבדיקה. ברגע שריר צוואר הרחם שלך מתחיל לגדול, אתה עלול להיות ביוץ. בדוק את ריר צוואר הרחם מדי יום ועקוב אחר התוצאות שלך. כדי לבדוק את ריר צוואר הרחם, שטפו את הידיים ואז הכניסו 2 מאצבעותיכם לנרתיק. שימו לב לכמות, לעקביות ולצבע של ריר צוואר הרחם.
- זכור כי אתה בדרך כלל פורייה כאשר ריר צוואר הרחם שלך ברור ומתוח, בדומה לחלבונים. אם ריר צוואר הרחם שלך קיבל עקביות זו, ייתכן שאתה מבייץ. גשו לבדיקה לבדוק.
- 4מבחן בין 12:00 ל -20: 00. ערכות מנבא ביוץ עשויות להיות מדויקות יותר אם תשתמש בהן בהמשך היום. הורמון לוטניזציה בדרך כלל עולה בבוקר, אך לוקח לזמן שניתן לגלות אותו בשתן, כך שלוקח את הבדיקה הדבר הראשון עלול לתת לך תוצאה לא מדויקת. נסה לעבור את הבדיקה שלך בין השעות 12: 00-20: 00 בכל יום כדי להגדיל את הסיכויים שלך לזהות את הזינוק מיד לאחר שזה קורה. הקפד לשמור על זמן הבדיקה שלך עקבי כדי להבטיח שאתה לא מתגעגע לזינוק.
- לדוגמה, אתה יכול לבדוק בין השעות 14: 00-14: 30 מדי יום, וזה עשוי להיות זמן אופטימלי לאיתור הזינוק אם התרחש מאוחר יותר בבוקר.
טיפ: ברגע שאתה מתקרב לתאריך הביוץ הצפוי שלך, כדאי לך לבדוק פעמיים ביום, למשל בשעה 14:00 ובשעה 19:00 בכל יום. זה עשוי לעזור להבטיח שלא תחמיץ את הזינוק.
- 5המתן עד שלא שתן במשך שעתיים לבדיקה. השתן שלך צריך להיות מרוכז מעט כדי להשיג תוצאה מדויקת, אז הימנע משתיית יותר מדי נוזלים לפני הבדיקה. חשוב לשמור על לחות, אבל אם אתה דופק מים, השתן שלך יהיה מדולל יותר מהרגיל. זה עלול להוביל לתוצאה לא מדויקת.
- אל תפחיתו בצורה דרסטית את צריכת הנוזלים בכדי לרכז את השתן. שתו מים כאשר אתם צמאים להישאר לחים.
- יש ערכות בדיקה שממליצות לבדוק בבוקר שתן מרוכז יותר, אך זה לא תמיד הכרחי.
- 6בחר במבחן קריאה דיגיטלי לקבלת תוצאה שאי אפשר לטעות בה. אם אתה מתקשה לדעת אם רצועות ניבוי הביוץ חיוביות או לא, כדאי לנסות להשתמש במקום זאת במבחן מנבא ביוץ דיגיטלי. בדיקות דיגיטליות יגידו לכם שאתם מבייצים או לא מבייצים, כך שלא תצטרכו להשוות את צבע השורות או לתהות אם קראתם את הבדיקה כמו שצריך.
- אתה יכול לרכוש בדיקת קריאה דיגיטלית בבית מרקחת, במכולת או באינטרנט.
- יש לזכור כי ערכות מנבא הביוץ יכולות להיות יקרות בהשוואה לעלות של רצועות בדיקת הביוץ.
אם רצועות בדיקת הביוץ שלך הגיעו עם הוראות או אם קיימות הוראות באתר היצרן, קרא אותן בקפידה כדי לוודא שאתה משתמש ברצועות בצורה נכונה.
- שימוש בשיטות אחרות למודעות פוריות בשילוב עם רצועות בדיקת מנבא הביוץ עשוי גם לסייע בהגברת הסיכויים שלך להעברה. נסה לעקוב אחר המחזור שלך באמצעות אפליקציה, כגון Flo, או שמור לוח שנה לפוריות. אתה יכול גם לצפות בסימנים שהגוף שלך נותן לך, כמו העקביות של ריר צוואר הרחם וטמפרטורת הגוף הבסיסית שלך.
- אל תשתמש בשתן הבוקר הראשון שלך לבדיקה, או שתקבל תוצאה חיובית כוזבת.
- הימנע משתיית נוזלים מוגזמת מכיוון שהדבר עלול לגרום לתוצאה שלילית כוזבת.
- שים לב כי רצועות בדיקת הביוץ עשויות שלא להיות מדויקות אם יש לך תקופות לא סדירות, תסמונת שחלות פוליציסטיות, או אם אתה נוטל תרופות מסוימות, כגון תרופות פוריות, הורמונים או אנטיביוטיקה.
- שוחח עם הרופא שלך אם אתה מתחת לגיל 35 וניסית להרות במשך שנה ומעלה ללא הצלחה. נשים מעל גיל 35 צריכות לראות את הרופא לאחר 6 חודשים של ניסיון להרות בלי הצלחה, ונשים מעל גיל 40 עשויות לרצות לפנות לרופא מיד כדי לאשר אם הן מבייצות ולעבור בדיקות נוספות במידת הצורך.
קרא גם: כיצד לנהל לוח שנה?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
