איך להבין ולעזור לסוציופתים?
אם אתה רוצה לעזור למי שנחשב לסוציופת, עדיף לנסות להבין קודם את התנהגותו. סוציופתים הם בדרך כלל אנטי-חברתיים, חסרי אמפתיה וחרטה, ויכולים להיות נועזים ואגואיסטים למדי. לסוציופת לא יכול להיות אכפת אם התנהגותם פוגעת ויכול להיות מניפולטורים אדירים או אפילו שקרנים על מנת להשיג את מבוקשם. כאשר אתה מתמודד עם סוציופת, קבע גבולות ברורים כדי להימנע מפגיעה וכדי לעזור לסוציופת לשבור מעגלי התנהגות שליליים. לדוגמא, אם הם מתקשרים בשעות הלילה המאוחרות, אל תענו לטלפון, או אם הם מוציאים כסף בפזיזות ואז מבקשים ממך לעזור להם בתשלום דמי השכירות, הסבירו כי אתם שמחים לסיים אותם לארוחה או שתיים, אך אתה לא יכול לתת להם כסף. למרות שאינך רוצה לתרץ נטיות שליליות, חשוב גם לנסות לקבל אמפתיה לסוציופת. כדי ללמוד כיצד להציע טיפול לסוציופת, המשך לקרוא!
אם אתה רוצה לעזור למי שנחשב לסוציופת, עדיף לנסות להבין קודם את התנהגותו.
האופן שבו סוציופתים חושבים ופועלים שונה בתכלית מרובנו בגלל הבדל במבנה המוח, והתנהגויות יכולות להיות שונות מאוד בגלל זה. סוציופתים ידועים בהתנהגויות אלימות וחריגות. אנשים הנחשבים לסוציופתים מסווגים כבעלי הפרעת אישיות אנטי חברתית (APD). למרות שאנשים עם מצב זה יכולים להיות מסוכנים, שים לב שרבים אינם אלימים או "אנשים רעים", אך פשוט אינם חשים את האשמה או תחושת החמלה שיש לרובנו. למרות שאולי תרצה לעזור למישהו עם APD, הכיר בכך שדרך הפעולה הטובה ביותר כוללת יצירת גבולות ברורים והמלצה על טיפול.
חלק 1 מתוך 3: הכרה באדם בעל תכונות סוציופתיות
- 1להבין את התכונות של סוציופתים. אנשים אלה מוגדרים כהפרעת אישיות, המאופיינת בהתנהגות אנטי חברתית מתמשכת, פגיעה באמפתיה וחרטה, ותכונות נועזות, חסרות עכבות, אגואיסטיות.
- סוציופתים הם רציונליים, יודעים מדוע הם מחליטים לנהוג כפי שהם נוהגים.
- הסיבות מאחורי התנהגות סוציופתית נובעות ממבנה המוח, אם כי יש יחסי גומלין בין גנטיקה וסביבה. זה יכול להיגרם גם מפגיעה מוחית.
- לסוציופתים לעיתים קרובות (אם כי לא תמיד) יש היסטוריה של התנהגות א-חברתית, כולל פעילות עבריינית, אלימות, שימוש בסמים, וסתמי בין-אישיים כמו סוגיות משפחתיות, גירושין, אין חברים אמיתיים וכו '.
- סוציופתים בדרך כלל אינם נחשבים "ניתנים לטיפול" באופן בו אנשי מקצוע בתחום בריאות הנפש יכולים לנהל או לטפל בבעיות נפשיות אחרות. אין תרופות שניתן להשתמש בהן כדי לעזור לסוציופתים, למשל, ולטיפולים אחרים יש פרוגנוזה גרועה.
- סוציופת בדרך כלל לא רוצה להירפא, גם אם היה טיפול באמת. (ישנם כמה יוצאים מן הכלל) הם עשויים לנצל אדם המבקש להגיע ל"ריפוי "אותם באמצעות חסד, תמיכה כלכלית, קשר רגשי וכדומה.
טיפ מומחהסוציופתים אינם חווים אמפתיה או חרטה. הפסיכולוגית ד"ר ליאנה ג'ורג'וליס אומרת: "האבחנה הפורמלית למה שאנחנו מכנים סוציופת היא הפרעת אישיות אנטי חברתית. אדם עם הפרעה זו אינו תואם את הנורמות החברתיות, ויש להם זלזול בזכויות ובבטיחותם של אחרים. לעיתים קרובות רואים התנהגויות כמו הונאה, התנהגות אגרסיבית, חוסר אחריות עקבי וחוסר חרטה. קשה מאוד לטפל בהפרעה כזו, מכיוון שאינך יכול להסיר את אישיותו או מערכת הערכים של מישהו ממי שהוא.
- 2היו מודעים למניפולציה. סוציופתים לא חשים רע לגבי "שימוש" באנשים, לא אכפת להם אם פעולות פוגעות, ולעתים קרובות הם בהירים מאוד מבחינה אינטלקטואלית ופסיכולוגית. לכן, סוציופתים הם לעתים קרובות מניפולטורים אדונים. רבים שיש להם נטיות סוציופתיות לרוב יטשטשו את הקווים בין מה שנכון לבין מה שמורכב. התנהגויות אלה עשויות לכלול רמה גבוהה של קסם וכריזמה, ולעתים קרובות יש להן תחושה חדה כיצד להשיג מאדם את מבוקשם, וממש לא אכפת להן מי זה כואב.
- הם עשויים לתמרן אתכם על ידי הגזמת יתר של התכונות הטובות שלהם או על ידי ניסיון למכור לכם משהו שאולי לא כל מה שהם אומרים שזה. הם עשויים גם לנסות להדגיש את הבטיחות לכאורה של מצב לא בטוח בבירור.
- אל תהסס לומר "אני מרגיש שזו מניפולציה, ואני לא מרגיש בנוח עם המצב הזה."
- סוציופתים יכולים להיות חכמים מאוד מבחינה חברתית ופסיכולוגית, ועשויים להשתמש בזה כדי לתפעל אותך מבלי שתהיה מודע לחלוטין. אם תחושת הבטן שלך היא שאתה לא צריך להסכים למשהו, כבד את התחושה הזו, לא משנה מה הם אומרים או עושים.
- להיות בדיקה נגד התנהגות מניפולטיבית חשוב מאוד לעזור לסוציופתים. מכיוון שסוציופתים מודעים לחלוטין להתנהגותם, הם נצפים למעשים כאלה. הבנת הגבולות של מה שמתאים ולא, והודעת להם על ההשלכות של התנהגות רעה היא המפתח.
- 3הימנע מלהיות קשורה. אנשים המראים הפרעת אישיות אנטי חברתית יכולים להשתמש במרמה כדי לרכוש אמון או להרוויח כסף. הם עשויים להיות שקרנים כפייתיים, להשתמש בכינויים שונים או להשתמש בחסרונות כדי להרוויח אחרים או סתם להנאתם.
- אם נראה שמישהו סוחף אותך מהרגליים או רוצה שתתחייב לקנות משהו באופן מיידי מבלי שיהיה לך זמן לחשוב על זה, תלך משם.
- היזהר מלעשות עסקים עם מישהו שמגלה תכונות סוציופתיות. הם עשויים להונות אותך לחשוב שהדברים נפלאים כשהם לא. לעתים קרובות, אם זה נראה טוב מכדי להיות אמיתי, זה כנראה כך.
אל תהסס לומר "אני מרגיש שזו מניפולציה, ואני לא מרגיש בנוח עם המצב הזה.". - 4צפו להתנהגות תוקפנית. הסובלים מהפרעת אישיות אנטי חברתית נוטים לדפוס של התנהגויות אגרסיביות הכוללות עוינות, עצבנות, אימפולסיביות ו / או אלימות. התנהגויות אלו עשויות להיות מלוות בחוסר חרטה או אמפתיה כלפי אנשים העלולים להיפגע.
- הם עשויים להיות תוקפניים פיזית ורוצים להילחם, או שהם תוקפניים מילולית ונוטים לצעקות רמות.
- היזהר כשאתה מתקשר עם מישהו שאתה חושב שיש לו הפרעת אישיות אנטי חברתית. שמרו על הרגשות שלכם (ואולי אפילו על גופכם הפיזי) אם אתם חוששים מפגיעה.
- 5היזהר מחוסר חרטה. רוב בני האדם מרגישים אשמים או עצובים בעקבות פגיעה ברגשותיו של מישהו אחר. עבור אנשים רבים בעלי אישיות סוציופתית, קיים חוסר חרטה ואולי הנאה בגרימת פגיעה או מניפולציה. הם עשויים לנסות לנמק את התנהגותם או שלא אכפת להם מתגובותיהם של אחרים.
- אם אתה מוצא את עצמך פגוע לאחר אינטראקציה עם מישהו, אך נראה שלא אכפת להם מאיך שהם פוגעים בך, זה יכול להצביע על נטיות סוציופתיות.
- אם אתה מוצא את עצמך דורש התנצלות או רוצה שאדם סוציופתי ייקח אחריות על מעשיו, ייתכן שתצטרך לקבל שהוא לא יוכל לעשות זאת בשלב זה. חשוב לך יותר לקבל את זה ולעבור הכי טוב שאפשר.
- 6צפו באגוצנטריות עזה ותחושת עליונות. אנשים רבים המציגים נטיות סוציופתיות נוטים לראות את עצמם עליונים על אחרים מבחינת שנינות, קסם ואינטליגנציה. הם עשויים להתייחס לאחרים כנחותים ולמצוא פגם באחרים בקלות מבלי למצוא פגם בעצמי.
- הם עשויים לדבר על העצמי בלי סוף ולייפות סיפורים או אירועים באופן שגורם לעצמי להיראות עליון על אחרים.
- הם עשויים להחשיב על הסף אנשים אחרים נחותים מעצמם ולחיות את החיים בתוך מנטליות זו.
- 7זיהוי דפוסים של שימוש בסמים. אנשים רבים עם תכונות סוציופתיות נוטים להתעלל באלכוהול או בסמים אחרים. בסופו של דבר הם יכולים להיכנס לכלא בגלל שימוש בחומרים ופעולות נלוות תוך כדי שימוש בחומרים.
- שימוש לרעה בחומרים יכול להיראות כמו שימוש בלתי נשלט בחומר עד כדי סכנה פיזית, או שימוש מתמשך לאורך זמן. הם עשויים לנהוג בהתנהגויות מסוכנות כתוצאה מהתעללות.
- לעתים קרובות, בעלי נטיות סוציופתיות גדלו בבית או אצל מטפל שעשה שימוש לרעה בסמים או באלכוהול.
- 8היזהר מהפרת חוק חוזרת. בעלי אישיות סוציופתית נוטים להיות פזיזים ולקחת סיכונים רבים. לאדם ייתכן אינספור ריצות עם החוק, ייכנס לכלא ויש לו התעלמות בוטה מכללים וחוקים.
- הם עשויים להעלות תירוצים מדוע הם התנהגו כפי שהתנהגו, ולהטיל את האשמה על אנשים אחרים ולעולם לא לקחת אחריות אישית.
- הפרת החוק עשויה להיות קשורה גם לשימוש בסמים או שימוש לרעה.
אין תרופות שניתן להשתמש בהן כדי לעזור לסוציופתים, למשל, ולטיפולים אחרים יש פרוגנוזה גרועה. - 9בדוק אם אין אחריות. לצד הפרת הכללים, אנשים הסובלים מהפרעת אישיות אנטי חברתית נוהגים לעיתים קרובות להתנהגויות מאוד לא אחראיות. אדם זה עלול להסתכן בסיכונים מיותרים עם כסף, מכוניות, עסקים ואנשים. הם אינם רשאים לבצע משמורת או מזונות ילדים או להזניח את ילדיהם.
- הם עשויים להיות בעלי הרגלי עבודה גרועים או שלא יופיעו לעבודה.
- הם עשויים לנהל מערכות יחסים בינאישיות גרועות, לנהל מערכות יחסים רומנטיות סלעיות מאוד, ואולי לא ללמוד מטעויותיהם.
חלק 2 מתוך 3: הבנת אדם עם סוציופתולוגיה
- 1להבין תורשה גנטית. אמנם זה יכול להיות קשה לקבל, אך ניתן לייחס עד 50% מהסוציופתולוגיה לתורשה, כלומר ניתן להעביר אותה גנטית. אנשים עם תכונות סוציופתיות נולדים עם נטיות לפעול כפי שהם נוהגים.
- בדיוק כמו שילד לא בוחר להיוולד במשפחה ענייה, אדם לא נולד להיוולד נטייה לחוסר יכולת להתייחס לאחרים כמו שאנשים 'רגילים' עושים.
- 2לממש גורמים סביבתיים. אמנם קיימת היסטוריה של התעללות בילדים אצל אנשים רבים בעלי תכונות סוציופתיות, אך היא אינה מייצגת את כל האנשים המביעים נטיות אלה. בדרך כלל, אנשים המביעים תכונות סוציופתיות נוטים לקבל אבחנה של הפרעת התנהגות בילדות או בגיל ההתבגרות, ולעתים קרובות מבטאים קשיים התנהגותיים כמו תוקפנות, רמאות והרס.
- אצל ילדים המאובחנים כסובלים מהפרעת התנהגות יש לעיתים קרובות היסטוריה של קיום משפחה לא מתפקדת, חוויות טראומטיות, היסטוריה משפחתית של שימוש בסמים ומשמעת לא עקבית בבית.
- 3זיהוי הבדלים בחוויה. אמנם קל להתרגז ממישהו בחייך שנראה שיש לו נטיות סוציופתיות, אך זכור כי אדם זה אינו חווה את האהבה והאמון שרוב האנשים חווים. תאר לעצמך חיים של לא לחוות את הפרפרים של להיות סביב מישהו שאתה אוהב רומנטית, או לדעת איך לסמוך באופן מלא על יקיריהם וחברים. אנשים אלה ככל הנראה אינם חשים בקשר של חברות שרוב האנשים רואים 'רגילה'.
- למרבה הצער, אנשים אלה אינם יודעים אפילו מה חסר להם בהתנסויות אלה, לאחר שמעולם לא חוו אמון או אהבה בריאים, שניתנו או קיבלו.
- 4להבין מה מניע את הפרט. מכיוון שלרוב אנשים אלה חסרים יכולת להזדהות עם אחרים, הם נוטים להיות מושקעים באינטרס עצמי. הם עשויים להיות נוטים להיות עירניים בהיענות לצרכים שלהם, ללא שום קשר לאנשים אחרים. סביר להניח שאין להם את הכישורים להתקרב לעולם בשום דרך אחרת, ולכן החיים הם על טיפול בעצמי ורק בעצמי.
- מכיוון שאין תועלת נראית לעזרה לזולת או להתייחס לזולת בכבוד, לא ננקטת כל פעולה שתסייע או תשפר את חייהם של אחרים.
כאשר אתה מתמודד עם סוציופת, קבע גבולות ברורים כדי להימנע מפגיעה וכדי לעזור לסוציופת לשבור מעגלי התנהגות שליליים.
חלק 3 מתוך 3: עזרה למישהו עם נטיות סוציופתיות
- 1יש אמפתיה. בעוד שאנשים אלה לעיתים קרובות מהווים מקור לתסכול, כאב וכאב רב, זכרו שגם הם אנושיים. למרות שלעתים קרובות אנשים מאוד קשה לאהוב, מסיבה זו הם זקוקים במיוחד לאמפתיה, אכפתיות וכבוד.
- אל תסלחו להתנהגות שלילית, אלא היו מוכנים לחלוק אהבה וחמלה עם בן אנוש.
- אנשים רבים שגדלים לגלות נטיות סוציופתיות היו נתונים להתעללות מילולית, פיזית ו / או מינית בילדותם. רבים חוו משפחות כאוטיות או לא יציבות במהלך התבגרותם, או אובדן של הורה. זה אמנם לא תירוץ להתנהגות, אבל זה יכול לאפשר לך לחמלה על אדם שעבר ילדות קשה או טראומטית ונאלץ למצוא דרכים אחרות פחות מסתגלות כדי לשרוד.
- זכור, עם זאת, שסוציופתים מודעים לחלוטין להתנהגותם ולהשפעותיהם על אחרים. עבר פוגעני אינו תירוץ להתנהגות רעה.
- היזהר גם במה שאומר סוציופת על עברם אם לא ניתן לאשש אותו. סוציופתים ישקרו לעיתים קרובות או יטשטשו את האמת לגבי עצמם, ולהצהיר שהם עברו התעללות או התמודדו עם טראומה ניתן להשתמש בהם כדי לזכות באהדה.
- שים לב שאתה צריך להיות בעל גבולות מוצקים ומתאימים. עבור רוב האנשים, הדרך לרפא באופן מלא את הנזק לזוגיות היא לסמוך שוב. עם זאת, עם סוציופתים שעשויים להיות מאוד לא חכמים. סלחו והמשיכו הלאה, אך היזהרו לא להכניס את עצמכם למצב בו אתם יכולים להיות פגיעים מאוד. אמנם סוציופתים לא בהכרח גורמים נזק, מכיוון שהם אינם חשים חרטה, אשמה וכדומה, קיימת סבירות גבוהה שהם יחזרו על ההתנהגות הפוגעת.
- גילוי אמפתיה וסליחה הוא טוב... אך יש לזכור כי פעולה כזו לא תשמע בשום אופן שהם ירגישו חרטה, אשמה או שיהיה להם שינוי בלב בכלל.
- 2הימנע מלהפעיל. זה קשה במיוחד אם אדם עם נטיות סוציופתיות נמצא במשפחה שלך. אתה רוצה לאהוב ולקבל את האדם, אך מבלי לאפשר לו לפגוע או לתמרן אנשים אחרים. יידע את האדם שאתה לא מוכן לאפשר את אורח חייו או לתרום לו לפגוע באנשים אחרים.
- אמור, "אני רוצה לתמוך בך, אבל אני לא יכול לתרום לך לפגוע באנשים אחרים."
- אם האדם מוציא כסף בפזיזות ואז אינו יכול להרשות לעצמו שכר דירה ומבקש להישאר איתך, היזהר באמירת "כן". שיכון אדם זה עשוי לאפשר להם להוציא כסף על סמים או פריטים מזיקים אחרים, ועלול לגרום לסטרס נוסף בחייכם ובמצב חייכם.
- הימנע מלתת כסף לאדם. אם הם מבקשים כסף, הציעו לקנות מצרכים או תרמו לשכירות אם אתם מרגישים נוטים לעזור.
- זה יכול להיות קשה לראות מישהו הורס את חייו ופוגע באנשים אחרים, אך זכרו שאלה ההחלטות שלהם ואתה לא אחראי להם.
- 3הציבו גבולות ברורים במערכת היחסים שלכם. אדם עשוי לנסות לפרוץ גבולות או לתפעל אותך או את מערכת היחסים. תן לאדם לדעת בשביל מה אתה זמין ולמה אתה לא זמין. זה יעזור לאדם להבין את יכולת החיזוי של מערכת היחסים, ושאתה לא מסוגל להתמרן.
- אל תאפשר לאדם לפרוץ איתך גבולות. אם הם מתקשרים בשעת לילה מאוחרת, אל תרימו טלפון. אם הם מאיימים להרוג את עצמם, התקשרו למשטרה. אל תאפשר כל אחריות שאתה לא מסכים להיות בחייו של אדם זה.
- אל תתנו לאדם להתקשר לכל היריות. אמור "לא" לכל פעילויות שאתה לא רוצה להשתתף בהן או לתרום להן, והיה איתן.
- להרתיע מכל סיטואציה מזיקה, כגון שימוש בסמים, התנהגות פלילית או התנהגות בלתי אחראית אחרת.
- אמור, "בשבילך זה אולי נורמלי, אבל מבחינתי זה דוחף את הגבולות שלי. אני מעדיף לא להשתתף בזה."
- 4הגן על זכויותיך. אנשים עם דפוסי אישיות סוציופתיים עשויים להתעלם מכבודך וזכויותיך האישיות או להפר באופן מוחלט את זכויותיך. עמדו על זכויותיכם ואל תסבלו שמישהו יטפל בכם במידה פחותה ממה שתרצו שיטפלו בו. הזכר לעצמך כי חוסר כבוד שקיבל ממישהו אחר אינו משקף חוסר מצידך, אלא משקף את הבעיות או חוסר הביטחון של האדם האחר.
- חוסר אמפתיה כלפי אנשים אחרים יכול לתרום להבשלת זכויותיהם של אנשים אחרים. מישהו עם נטיות סוציופתיות יציג לעיתים הערכה עצמית גבוהה, מה שעשוי לגרום לו להאמין שהם יכולים להתייחס לאחרים כנמוכים יותר מהעצמי.
- 5להבין את התפקיד שלך בחיים שלהם. הגורם להפרעה זו אינו ידוע, אך גורמים ביולוגיים או גנטיים עשויים למלא תפקיד. זכור שלמרות שזו לא אשמתו של אדם שהוא סוציופת, אדם זה עדיין אחראי למעשיו, ואינך צריך לתקן את הבעיות האלה או לפגוע בחייך שלך על ידי שהייה בסביבה.
- אל תטיל את האחריות שלך "להציל אותם" או "לשנות אותם". הכירו בכך ששינוי יכול לקרות רק ביוזמתם, לא שלכם.
- הצע את תמיכתך ועידודך לכל פעילות חיובית. זה עשוי לשבח, לקחת אחריות או לפנות לטיפול בתרופות. עודד דברים סביב אחריות.
כיצד אוכל לדחוק לסוציופת לקבל עזרה? - 6הצע טיפול להתמכרות. אנשים רבים אנשים עם הפרעת אישיות אנטי חברתית נאבקים בהתמכרות, בעיקר עם חומרים. שימוש בחומרים והתמכרות יכולים לתרום לבחירות לקויות ולהגדיל התנהגויות מסוכנות. אמנם לא תוכל לעשות הרבה כדי להפחית את התנהגותו של אדם זה, אך לעבודה באמצעות התמכרות יכולה להיות השפעות חיוביות ולהפחית את הסיכון הכללי.
- ישנן אפשרויות טיפול רבות לשימוש בסמים, בהתבסס על צורך. ניתן לטפל בהתמכרויות באמצעות טיפול חוץ, טיפול באשפוז וטיפול במגורים. שוחח עם ספק שירותי בריאות הנפש כדי לראות איזו אפשרות היא הטובה ביותר.
- 7הצע טיפול. טיפול יכול לעזור בתגמול התנהגויות חיוביות ובהרתעת התנהגויות שליליות. טיפול בשיחה בו האדם מסוגל לדון בקשיים בילדותו או בחוסר הביטחון שלהם יכול גם להועיל. לעתים קרובות, אנשים עם הפרעות אישיות מסרבים לטיפול או הולכים רק על פי דרישה של בתי משפט. במקרה של אנשים עם נטיות סוציופתיות, הטיפול יכול להועיל ביותר לאבחונים פסיכולוגיים נלווים כמו חרדה, דיכאון והפרעות במצב הרוח אחר.
- ניתן ללמוד אמפתיה. באמצעות טיפול אפשר להתחיל להבין ולחוות אמפתיה עם בעלי חיים, אנשים וכל היצורים החיים.
- סוציופתים נוטים פחות לרגש ועלולים להשתמש ברגשות כנגד אנשים אחרים. היעיל ביותר להתמודד עם אדם זה במונחים שהם יכולים להבין; אם אתה חייב להתמודד עם האדם הזה, אל תערב את הרגשות שלך.
קרא גם: איך להיות רגיש לתחושות של אחרים?
שאלות ותשובות
- האם עלי לומר לילדי שאביהם סוציופת?זה תלוי בת כמה הם ובמצב המשפחתי. אם הדברים יציבים בבית ואתה לא מתכנן לעזוב את הקשר, כנראה שאין צורך לספר לילדיך. אם האב גורם נזק, ו / או שאתה עוזב / עזבת את הקשר ורוצה להסביר מדוע, אתה יכול לנסות להסביר. ואם ילדיך מבוגרים, אז אתה אמור להיות מסוגל לדון בעניין בבגרות אם אתה רוצה.
- כיצד אוכל לדחוק לסוציופת לקבל עזרה?אתה יכול לנסות להסביר להם את האפשרות שסוציופתיה תגרום להם לאבד משהו חשוב להם (בית, עבודה, ילדים, יוקרה וכו '). עם זאת, זה יהיה על האדם אם לקבל עזרה. סוציופתים רבים אינם מוצאים את הסוציופתיה שלהם כמכשול אלא נהנים מכך.
- האם סוציופת יכול לזהות שהוא סוציופת?כן, יש כאלה שיכולים, אם הם מבחינים לאורך זמן שהם שונים מאחרים ולומדים שהתכונות שלהם תואמות את המאפיינים של סוציופת. אם באמת אכפת להם תלוי. לא סביר להניח שהם ירגישו אשמים על כך שהם מרגישים שמשהו לא בסדר בלהיות כמו שהם, אבל יש כאלה שיכולים לגלות שהידיעה שיש לזה שם (והבנה מדעית של זה) עוזרת להם להבין את עצמם ולמה שונים מאחרים.
- האם ניתן ללמוד אמפתיה?אני חושב כך. אני סוציופת אבל אני רואה את עצמי כ"טוב ". אני שואף למזער את ההשפעות השליליות שלי על אנשים ומערכות יחסים. בילדותי, כאשר התנהגתי בצורה לא נכונה בבית הספר, מורה הושיבה אותי והסבירה מדוע מעשי היו גרועים וכיצד הם גורמים לאנשים אחרים להרגיש וזה עזר. ובכל זאת, אני בדרך כלל יכול להיות אמפתי רק אם אכפת לי ממישהו באופן אישי.
- האם יש רמות שונות של סוציופתיה?כמובן - ממש כמו שיש רמות שונות של חיבה. באופן כללי, עם זאת, זהו תערובת נפוצה של תסמינים המתאחדים לאבחון סוציופתי גורף. חלקם גבוהים יותר בספקטרום מאחרים.
- האם סוציופתים יודעים שיש להם הפרעת אישיות?רוב הסוציופתים אינם רואים עצמם סובלים מהפרעה. חלקם אף פעם לא מבינים שמשהו לא בסדר איתם, מכיוון שדרך ההוויה שלהם היא כל מה שהם ידעו אי פעם ומה מרגיש להם נורמלי. חלקם מבינים שהם שונים במהותם מאנשים אחרים. לחלקם פשוט לא אכפת, או אולי אפילו מרגישים נעלים יותר מכך; אחרים (מיעוט) מוצאים שזה משפיע לרעה על חייהם מספיק כדי לרצות לעשות משהו בנידון.
- אתה קובע כי סוציופתים נוטים פחות לרגש. האם סוציופתים יכולים לזייף רגשות כדי לתמרן אחרים?כן, סוציופת יכול לזייף רגשות בין אם זה לתמרן אחרים או סתם להתמזג. לרוב הם לא יזייפו רגשות רק כדי לתמרן מישהו אלא אם כן עולה הזדמנות, כמו למשל בוס או מישהו בדרגה גבוהה יותר שמעוניינים בהם, וזה גם מקרב אותם גבוה יותר / קרוב יותר למטרות שלהם.
- מה הדרך הטובה ביותר לגרום לסוציופת לכבד ולהסתמך עלי?בתור סוציופת בעצמי, אני יכול להודות לומר שזה יכול להיות קשה לך לעשות. סוציופתים נסמכים מאוד על עצמם. אני מגלה שאם מישהו חסין כמעט מפני שייעלב ממני בדרך כלשהי למרות כל מאמצי, ועדיין יכול להתאמץ להסתובב ולהתלוצץ איתי, אני מרגיש אמון בלתי מוסבר לאותו אדם. עם האמון הזה אני מוצא את עצמי פתוח יותר אליהם, וזה פגיעות. אני לא יכול לומר בוודאות מה יקרה אם תפר את האמון הזה, אז אם אתה בונה את האמון הזה, אני מוקיר אותו.
- האם שני סוציופתים יכולים לחיות יחד?כן. אני סוציופת, ואני חי עם סוציופת אחר כבר שנתיים. נכון, שנינו מודעים לבעיות שלנו וגאים בשליטה העצמית שלנו, אבל זה עדיין היה הזמן הכי קל שהיה לי לחיות עם מישהו. היכולת להיות פתוחה וכנה ופשוט לדעת שאדם אחר מבין אותך יכולה להיות מאוד קטרטה ומשחררת, אפילו עבור אנשים כמונו. לא הייתי צריך להעמיד פנים שאני משהו שאני לא, ויכולנו פשוט להודיע אחד לשני על הגבולות שלנו, ששנינו נכבד אותם מחשש להסלמה.
- האם הפרעה דו קוטבית או מאניה דיפרסיה קשורים לסוציופתיה?לא, אלה הפרעות והתנהגויות שונות.
תגובות (27)
- וואו, זה גורם לי להבין את החברה שלי. בדרך כלל אני מרגיש פגוע בעמדותיה כי אני כל כך אוהב. אבל עם זה אני יכול להמשיך הלאה בלי כאב ובאותה מידה עדיין להתייחס איתה.
- אני מרגיש שהתמונות היו אנושיות למדי, וזה חשוב מכיוון שהמציאות של הימצאות בקצה סוציופת גורמת לך להרגיש שהן איכשהו אינן אנושיות בכלל. המידע היה די ברור ולא מסובך, קל להבין את הבסיסי וכו '.
- היה מעורב עם מישהו עם גישה מוזרה, כשהגעתי לכאן גיליתי שיש לו הפרעת אישיות (סוציופת). קריאה זו עזרה לי להבין ולהכיר כיצד לעזור ולהתחבר אליו.
- מאמר זה הוא יסודי ומדויק, ומספק תרחישים אמיתיים עם פתרונות אמיתיים, ומסביר גם את הסיבות מאחורי הפעולות. הצלחתי להשיג מעט סגירות והבנה עם המידע שנמסר במאמר זה. תודה.
- לבתי יש התנהגות סוציופתית וממשיכה להכחיש זאת. עכשיו היא בת 36. מידע זה עשוי לעזור לי לאינטראקציה ולתקשורת שלי איתה, תודה.
- האקס שלי סוציופת. הוא אמר לי קודם. חשבתי שהוא רק מנסה להפוך את עצמו שונה מאחרים. הלוואי והייתי קורא את זה לפני שנתיים, הייתי יכול למנוע הרבה נזק.
- זה מדהים. לאבי יש הפרעה סוציופתית, והוא עושה את כל הדברים האלה במאמר. תודה רבה על העזרה.
- עזר לי לראות שיש לי תכונה נפשית מולדת ולא מאוזנת של פסיכופת, אבל יש לי רגש ואמפתיה לאחרים. גם של גידול והתעללות פיזית, מילולית, רגשית ורוחנית שאני סוציופת!
- אחרי 28 שנות חיים עם ייסורים, השפלות, פרובוקציות, חקירות וכן הלאה עם בן זוגי, הבנתי סוף סוף שבן זוגי הוא סוציופת.
- התאהבתי בסוציופת ולא הצלחתי להבין את מעשיו. חשבתי שזה בגלל שהוא אלכוהוליסט. זה לימד אותי שזה עמוק יותר.
- זהו מאמר טוב ונגיש למי שאינו מאומן בפסיכולוגיה. אף אחד מאיתנו לא חייב לאף אחד שום דבר; אם מישהו יהווה השפעה מזיקה, רוץ!
- אני מרגיש שההגעה שלי יכולה להשפיע. הידיעה שהגעתי בצורה די מוצקה לפיתרון הרציונלי והבטוח ביותר לעזור למישהו שאני אוהב לבד נותנת לי תקווה. עכשיו אני מבין הרבה יותר את הצורך המקסים ואת הצורך לא לאפשר.
- כל זה עזר, עכשיו אני בוכה. אני מרגיש הקלה. אני לא כועס, אבל עצוב בידיעה שאין תרופה וכנראה יהיה שינוי קטן. אני אדם מאוד אמפתי ואדם סלחני ואדיב. עכשיו אני יודע שהסוציופת ינצל זאת.
- אין לך מושג כמה זמן לקח למצוא מאמר על קיום מערכת יחסים בריאה, במקום מאמרים על סיבות מדוע כדאי לך לזרוק אותם, מדוע הם בעצם לא אנושיים וכו '. אני מקווה להשתפר עכשיו כשיש לי טוב מושג מה אני עושה.
- מאמר זה עזר מאוד. הרבה זמן ידעתי שמשהו לא בסדר, אבל הסוציופת גרם לי להיראות כאילו אני. לאחר קריאת מאמר זה, כל הסימפטומים נמצאים כאן. אני מתמודד עם סוציופת / נרקיסיסט מאז 2008!
- אני יודע מזה זמן רב שאין לי את הרגשות שלדעתי הם אותנטיים. עכשיו אני מכיר בכך שכמעט כל מה שאני עושה או אומר הוא מניפולטיבי, אני כל הזמן משנה את ההתנהגות שלי כדי לקבל אישור לאחרים.
- הייתי בקשר של 21 שנה עם סוציופת איתו יש לי ילד. מה שהכי עזר לי זה ללמוד להציב גבולות ולדעת שכל מה שהוא עושה זה רק מניפולציה בשירות עצמי.
- המילים בסוף מהאדם שהוא למעשה סוציופת עזרו. מאמר זה קצת מפחיד, וזה טוב לדעת שמישהו שיש לו נטיות אלה יכול להילחם נגדם אם הם רוצים ועדיין מנהלים מערכות יחסים מוצלחות, ובאמת אכפת להם.
- מעולה! קל להבנה. מועיל בדוגמאות כיצד להתמודד עם אדם מסוג זה.
- מקור מידע מצוין.
- תודה. קראתי את זה וזה נתן לי מידע טוב.
- אני בן 25 וחי בתוך הראש שלי, מבולבל במשך שנים, ושואל את עצמי למה אני לא מרגיש שום רגשות. תודה רבה לכם.
- פגעתי בחברים, בבני משפחתי בהתעלמות מרגשותיהם. לא הרגשתי רע או אשמה אפילו כשראיתי את אמי בוכה. זייפתי סיפורים, הפכתי לשקרן פתולוגי ומיומן מאוד בתמרון אנשים. עכשיו אני יודע למה ואקבל עזרה.
- זו מאמר מדהים! יש לנו בת שמתמודדת עם זה שנים ויש לזה באמת מידע טוב מאוד.
- מידע זה נתן לי נקודת התחלה להתמודד עם בעיה חמורה.
- זה כל כך מאוד תובנה. אני מאמין שלאמא שלי יש את כל התכונות האלה למעט אחת, היא מרגישה רע לאחר מכן ולעיתים תתנצל. האם זה עדיין אפשרי בשבילה?
- ברור ואינפורמטיבי. תודה. זה היה עזרה גדולה בהבנת הצרה הזו.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
