איך לדעת אם יש לך אצבע ההדק?
זיהוי נכון של הסימפטומים המוקדמים והמאוחרים של אצבע ההדק, כמו גם אבחון נכון הם המפתח לטיפול המוצלח באצבע ההדק.
אצבע טריגר (TF), או היצרות דלקת טנוסינוביטיס, הוא מצב בו אצבע נאלצת להישאר במצב כפוף מה שמקשה על יישור האצבע המושפעת. הפרעה זו מתרחשת כאשר גידים באצבע מתנפחים, ונדן הגיד מגביל את תנועת האצבע. לפיכך, האצבע יכולה "להיתקע" במצב כפוף. כאשר מיישרים את האצבע, נשמע צליל הצמדה, כאילו משחררים טריגר על אקדח. אם תופעה זו הופכת חמורה, ספרת האצבע עשויה להינעל למצב כפוף. למד על הצעדים שאתה יכול לנקוט כדי להבין אם אתה מושפע מאצבע ההדק או לא.
חלק 1 מתוך 4: זיהוי תסמינים מוקדמים
- 1זהה כאב בבסיס האצבע או בכף היד. התסמין השכיח ביותר הוא כאב שנחווה בבסיס האצבע או מעל כף היד כשמנסים להושיט את האצבע. יש כאב בזמן הארכת או כיפוף האצבע מכיוון שהגיד כבר לא יכול להחליק בקלות אל מחוץ לנדן הגיד בגלל דלקת.
- אם החלק הדלקתי של הגיד משתחרר מהנדן שלו, זה עלול להרגיש כאילו האצבע שלך נעקרת.
- בדרך כלל, סביר יותר כי היד הדומיננטית תושפע מההפרעה. בפרט, האגודל, האמצע והאצבעות הטבעתיות. שימו לב גם כי יותר מאצבע אחת יכולה להיות מושפעת בכל פעם.
- 2שימו לב לתחושה מצליפה. כאשר האצבע המושפעת מועברת או מושטת, ניתן לשמוע צליל "פקיעה" או הצמדה (בדומה לקול פרקי אצבעות סדוקים). זה קורה מכיוון שהגיד המודלק נמשך דרך מעטפת גידים צרה מדי. זה יקרה כשתיישר אותו וכאשר תכופף אותו.
- 3שימו לב לכל נוקשות. באופן כללי, הנוקשות תהיה גרועה יותר בבוקר. לא ברור מדוע נוקשות מחמירה בשעות המוקדמות של היום, אך יש החושדים כי ייתכן שהדבר נובע ממחסור בקורטיזול (הורמון) בשעות הלילה בכדי לנטרל חומרים הגורמים לדלקת. הדבר דומה ל"ג'לינג "המופיע בדלקת מפרקים בירך ובברך - נוזל דלקתי מצטבר מכיוון שאינך משתמש באזור המודלק בלילה ולוקח זמן בבוקר להפחית את הנוזל.
- באופן כללי, נוקשות זו תפחת ככל שמשתמשים באצבע לאורך כל היום.
- 4חפש בליטות או נפיחות. אתה עלול למצוא בליטה, או שיש לך נפיחות בבסיס האצבע המושפעת או בכף היד, זה קורה מכיוון שהנפיחות גורמת לגיד להתקבץ לתוך קשר קשה. הבליטה עשויה לזוז גם כאשר אתה מזיז את האצבע מכיוון שהגיד זז גם כאשר אתה מזיז את האצבע.
למד על הצעדים שאתה יכול לנקוט כדי להבין אם אתה מושפע מאצבע ההדק או לא.
חלק 2 מתוך 4: זיהוי תסמינים מאוחרים
- 1שימו לב לאצבע שלכם נעולה במצב כפוף. ככל שהדלקת מחמירה, האצבע לא תוכל להאריך את עצמה באופן מלא, מה שבסופו של דבר מחייב אותך להשתמש ביד השנייה כדי ליישר את האצבע. במקרים חמורים, לא ניתן להושיט את האצבע אפילו בסיוע.
- במקרים מסוימים, הוא עלול לצוץ פתאום ישר מדי פעם, גם כאשר אינך מנסה ליישר אותו.
- 2שימו לב לכל רכות בבסיס האצבע המעורבת. ייתכן שתמצא שם גם גוש רך. זהו למעשה קשר בבטנה של הגיד שלך. זה יהיה בצד כף היד בבסיס האצבע המושפעת.
- 3פנה לרופא מיד אם המפרק מרגיש חם ומודלק. זוהי אינדיקציה לזיהום, וזה משהו שאתה בהחלט לא רוצה לחכות ולראות מה קורה איתו. רוב מקרי האצבעות המפעילים מתבהרים מעצמם עם מנוחה מספקת ואינם מהווים סיבה לדאגה רבה. עם זאת, זיהומים יכולים להיות מסוכנים מאוד, אפילו קטלניים אם לא מטפלים בהם במהירות ובצורה נכונה.
- חוזה של דופויטרן הוא הפרעה נוספת שלעתים קרובות טועה באצבע ההדק, אם כי זה לא אותו דבר. עם הפרעה זו, רקמות החיבור מתעבות ומתקצרות. עם זאת, זה יכול להתרחש בשילוב עם אצבע ההדק.
- 4שים לב שזיהום עלול להוביל לאוסטאומיאליטיס. אם אצבע ההדק נגרמת על ידי זיהום בסינוביום (קרום סיכה המצפה את המפרק), הזיהום עלול להתפשט ולגרום לאוסטאומיאליטיס. אוסטאומיאליטיס הוא זיהום בעצם שבו מופיעים תסמינים כמו כאב, חום, צמרמורות ונפיחות.
- זוהי אחת הסיבות העיקריות לפנייה לרופא מומלץ, גם אם אתה סתם חווה כאבי מפרקים קלים. למרות שרוב המקרים של אצבע ההדק נעלמים, עדיף להיות בטוחים מאשר להצטער.
- אם עברת ניתוח לאחרונה, אתה אלכוהוליסט, משתמש בסטרואידים באופן קבוע, סובל ממחלת תאי מגל או דלקת מפרקים שגרונית, עליך לבקר אצל הרופא מיד מכיוון שכל אלה הם גורמי סיכון לאוסטאומיאליטיס.
יש לבצע היסטוריה רפואית פשוטה ובדיקה גופנית של האצבע המושפעת על מנת לאבחן את אצבע ההדק.
חלק 3 מתוך 4: הבנת גורמי הסיכון
- 1הערך באיזו תדירות אתה משתמש בתנועות אצבע חוזרות. אנשים עם עיסוקים או תחביבים הדורשים תנועות אצבע שגרתיות וחוזרות, כגון הפעלת מכונות או כלי עבודה ונגינה בכלי נגינה, עשויים להיות בסיכון גבוה יותר לפתח אצבע ההדק.
- אחיזה מתמדת בשימוש חזק באצבע לכל אובייקט לזמן ממושך עלולה לגרום למצב זה עקב טראומה חוזרת ונשנית על ספרות האצבע. חקלאים, מוזיקאים ואפילו מעשנים (מהבהבים את המצית) נמצאים בסיכון גבוה יותר.
- 2שקול אם אתה בין הגילאים 40 עד 60 או לא. אלו הסבירים ביותר לפתח אצבע ההדק יהיו בני 40 עד 60. הסיבה לכך היא אולי שזקנים השקיעו זמן רב יותר בשימוש בידיים, וככל הנראה נגרמו להם נזק רב יותר מאשר אנשים צעירים יותר.
- 3גלה אם יש לך סוכרת. הסובלים מסוכרת נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח אצבע ההדק. הרמות הגבוהות של גלוקוז הקיימות בחולי סוכרת עשויות לשנות את מאזן החלבונים בגוף, אשר מקשיח קולגן (רקמות חיבור בגוף) ובכך מוביל להקשחת גידים באצבעות. ככל שיש לך סוכרת זמן רב יותר, כך הסיכוי שלך לסבול מאצבע ההדק. אם אתם סובלים מסוכרת ומתפתחים עם אצבע ההדק, זה יכול להעיד על סיבוכים אחרים בסוכרת.
- 4דע אילו תנאים מגבירים את הסיכון לפתח אצבע ההדק. שקול מחלות אחרות כגון צנית, עמילואידוזיס, בעיות בבלוטת התריס, תסמונת התעלה הקרפלית, התכווצות דופויטרן, מחלת דה קוווריין. כל אחת מהמחלות הללו מגדילה את הסיכון לפתח אצבע ההדק. אם אתה סובל מאחת או יותר, הקפיד על תסמינים כלשהם של אצבע ההדק המתקרבת.
- מחקר שנערך לאחרונה מצא גם כי לרוב האנשים הסובלים מדלקת מפרקים שגרונית יש גידים נפוחים ועשויים להיות בסיכון גבוה יותר לפתח אצבע ההדק.
- 5שים לב שנשים נוטות יותר לסבול מאצבע ההדק. למרות שלא ברור מדוע, נשים נוטות לפתח אצבע ההדק לעיתים קרובות יותר מגברים.
חלק 4 מתוך 4: מאובחנים
- 1
- 2היו מפורטים ועובדיים במהלך ביקורכם. מכיוון שלאצבע ההדק יש מספר סיבות שלעתים קרובות אינן ברורות או מוטלות בספק, כדאי להיות כמה שיותר יסודי ומפורט אודות ההיסטוריה הרפואית והמשפחתית שלך. גם אם אינך חושב שזה קשור או חשוב, זה יכול להיות חשוב לאבחון וטיפול.
- חשוב שיינתן רק מידע עובדתי לספקי שירותי הבריאות כדי להבטיח שאפשר יהיה לפתח תוכנית טיפול נכונה. המטופלים מוזמנים לענות על שאלות בצורה המפורטת ביותר, ואינם צריכים להסס לשאול שאלות הנוגעות לטיפול אפשרי.
- 3דע כי צילומי רנטגן או כל בדיקת מעבדה משוכללת אינם נדרשים לאבחון אצבע ההדק. זה הכרחי רק לחולים עם היסטוריה של מחלה דלקתית או טראומה. ברוב המקרים, הרופא שלך יסתמך על הסימפטומים שלך, וזו סיבה גדולה יותר להיות כנים ועובדתיים.
סביר להניח שהרופא שלך יחפש את ה"קופץ והנעילה "הקלאסי המתרחש אצל הסובלים מאצבע ההדק.
- הסימנים והתסמינים של אצבע ההדק עשויים להשתנות בין קלים לחמורים, בהתאם להתקדמות המצב. זיהוי נכון של התסמינים המוקדמים והמאוחרים של אצבע ההדק, כמו גם אבחון נכון הם המפתח לטיפול המוצלח באצבע ההדק.
- אם האגודל מושפע, הוא מכונה "אגודל טריגר".
- אם אובחנתם עם אצבע ההדק, למדו על דרכים שונות לטיפול בה.
קרא גם: כיצד לנהל נרקולפסיה?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
