כיצד לטפל בפסוריאזיס באמצעות פוטותרפיה?

לפסוריאזיס גרוב ולפסוריאזיס בכפות הידיים ובסוליות
טיפול זה מועיל ביותר כאשר משתמשים בו לפסוריאזיס פלאק, לפסוריאזיס גרוב ולפסוריאזיס בכפות הידיים ובסוליות.

פסוריאזיס היא מחלה דלקתית כרונית הפוגעת בעור. זה קורה כאשר מערכת החיסון שלך מגרה את הרבייה של תאי העור שלך מהר מדי, מה שגורם לתאי העור ליצור כתמים על העור שלך. אם יש לך פסוריאזיס נרחב או חמור, שקול פוטותרפיה כאופציה טיפולית.

שיטה 1 מתוך 3: שימוש בפוטותרפיה לפסוריאזיס

  1. 1
    נסה פוטותרפיה UVB. ישנם שני סוגים שונים של פוטותרפיה אולטרה סגולה B (UVB), ביתית וקלינית. פוטותרפיה UVB כוללת שימוש באור לחדירת העור, שמאט את צמיחת תאי העור. בין אם זה נעשה בבית או בקליניקה, פוטותרפיה UVB ניתנת לפרקי זמן מוגדרים ולוחות זמנים קבועים.
    • פרקי הזמן הספציפיים ולוח הזמנים שלך לטיפול זה תלויים במידת היקף הפסוריאזיס שלך ובאזורים הספציפיים בגופך המושפעים.
    • פוטותרפיה ביתית יכולה להיעשות במכשור UVB או בטכנולוגיה חדשה יותר, NarrowBand, שמשמשת יותר ויותר רופאי עור.
    • לפני שתוכל להשתמש בטיפולים ביתיים כלשהם, יהיה עליך להכשיר את השימוש בציוד הביתי. אתה צריך גם ללכת לבדיקות קבועות אצל הרופא שלך בזמן שאתה עושה טיפולי UVB בבית.
  2. 2
    השתמש באור שמש. אור השמש תמיד היה סוג מסורתי ותקף של פוטותרפיה לפסוריאזיס. אור השמש מורכב מאור UVA וגם מאור UVB. התחל בחשיפה לשמש של 5 עד 10 דקות באזורים המושפעים בעור שלך מדי יום. לשם כך, צאו החוצה כשהשמש היא הגבוהה ביותר, שהיא בדרך כלל בסביבות הצהריים. כסה את כל אזורי העור שלא הושפעו עם קרם הגנה, אך שמור על האזורים הפגועים ללא הגנה מפני קרני ה- UVA וה- UVB.
    • אתה יכול להגדיל את החשיפה שלך לשמש בדקה אחת עד שתגיע למצב שזה יותר מדי עבור העור שלך. דאג שתצא מהשמש לפני שאתה נשרף בשמש. זה יכול להחמיר את הפסוריאזיס שלך.
    • שוחח עם הרופא שלך לפני שתתחיל להשתמש באור השמש כטיפול וודא שאתה אומר לרופא אילו תרופות אתה נוטל. ישנן כמה תרופות שנקבעו לפסוריאזיס העלולות לגרום לעור שלך להיות רגיש לאור השמש, מה שעלול לגרום לכוויות שמש חמורות. התרופות העלולות לגרום לכך כוללות זפת פחם, טזרוטן, אלידל (פימקרולימוס) ופרוטופיק (טקרולימוס). הרופא שלך יוכל לומר לך כמה זמן בטוח להישאר בשמש.
  3. 3
    שוחח עם הרופא שלך על טיפול ב psoralen UVA אור (PUVA). PUVA (Psoralen + UVA) הוא סוג של פוטותרפיה שבדרך כלל מבוצעת במרפאה. במהלך טיפול זה, הרופא שלך ייתן לך את התרופה Psoralen דרך הפה במהלך תקופת הטיפול ואז יחשוף אותך לאור UVA.
    • טיפול זה מועיל ביותר כאשר משתמשים בו לפסוריאזיס פלאק, לפסוריאזיס גרוב ולפסוריאזיס בכפות הידיים ובסוליות.
    • תופעות לוואי של טיפול זה יכולות לכלול גירוד, בחילות ואדמומיות בעור.
  4. 4
    קבל טיפולי לייזר. ישנם שני סוגים שונים של פוטותרפיות לייזר שיכולים לטפל בפסוריאזיס. סוג שאושר לאחרונה של פוטותרפיה לייזר הוא טיפול בלייזר excimer, אשר פולט אור UVB. שיטה זו משמשת בצורה הטובה ביותר לפסוריאזיס כרוני ומקומי, עם יעילות רבה בקרקפת ועם סטרואידים מקומיים. בדרך כלל, העור שלך יגיב לטיפול תוך 4 עד 10 מפגשים כאשר נעשה פעמיים בשבוע במרפאה או במשרד רופא.
    • אתה יכול גם לנסות לייזר צבע פעמו, המשמש גם לפסוריאזיס. הוא משתמש בצבע באורכי גל אור שאינם UVA או UVB. הטיפול הוא במשרד או במרפאה של רופא, כאשר הטיפול ניתן כל 3 שבועות ונמשך 15 עד 30 דקות בכל פגישה.
  5. 5
    הימנע ממיטות שיזוף כסוג של טיפול. אף כי פוטותרפיה היא סוג תקף של טיפול בפסוריאזיס, אין להשתמש במיטת שיזוף כשיטת חשיפה לאור. מיטות שיזוף יגדילו את הסיכון לחלות בסרטן עור קשה בכמעט 60%.
    • כמו כן, מרבית מיטות השיזוף משתמשות באור UVA, שהוא סוג של אור היעיל פחות לטיפול בפסוריאזיס אלא אם משתמשים בתרופות נוספות.
שקול פוטותרפיה כאופציה טיפולית
אם יש לך פסוריאזיס נרחב או חמור, שקול פוטותרפיה כאופציה טיפולית.

שיטה 2 מתוך 3: טיפול רפואי בפסוריאזיס

  1. 1
    פנה לרופא אם אתה חושב שיש לך פסוריאזיס. אם לא קיבלת אבחנה רשמית של פסוריאזיס, פנה לרופא לפני שתנסה לטפל בו. הם יכולים לבצע בדיקות כדי לאשר או לשלול פסוריאזיס כגורם לתסמינים שלך, ולעזור לך לקבוע את תוכנית הטיפול הטובה ביותר.
    • ישנם מגוון מצבי עור שיכולים להיראות דומים לפסוריאזיס, כגון אקזמה, דרמטיטיס סבוריאה וגזזת. לא כל המצבים הללו מגיבים לאותם סוגים של טיפולים, לכן חשוב להיות בטוחים איזה מהם יש לך.
  2. 2
    שאל את הרופא אם פוטותרפיה מתאימה לך. פוטותרפיה יכולה להוות טיפול מועיל עבור אנשים רבים הסובלים מפסוריאזיס, במיוחד אלו שאולי לא מגיבים טוב לטיפולים זמינים אחרים. לדוגמא, יתכן שאתה מועמד טוב אם הינך בהריון או מניקה, סובלת ממערכת חיסונית מוחלשת או נלחמת כרגע בזיהום. רופאים רבים ממליצים גם על פוטותרפיה לילדים. שוחח עם הרופא שלך על היסטוריית הבריאות שלך ועל כל התרופות שאתה נוטל. אתה לא צריך להשתמש בפוטותרפיה אם:
    • היה לך סרטן עור או שיש לך מצב שמסכן אותך לפתח סרטן עור, כגון תסמונת גורלין או זירודרמה פיגמנטוזום
    • יש לך זאבת, פורפיריה או כל מצב אחר שגורם לך להיות רגיש לאור UV
    • אתה נוטל כרגע כל תרופה שגורמת לך להיות רגישה לאור UV, כגון אנטיביוטיקה מסוימת, אנטי פטרייתי או משתנים.
  3. 3
    קבע תור לפסוריאזיס קשה או עקשן. אם הפסוריאזיס שלך כואב מאוד או לא נוח, משבש את היכולת שלך לבצע משימות יומיומיות או גורם לכאב ונפיחות במפרקים שלך, שוחח עם הרופא שלך. עליך גם להודיע להם אם הטיפולים שאתה משתמש כרגע אינם פועלים, או אם הסימפטומים שלך מחמירים.
    • הרופא שלך עשוי להמליץ לנסות טיפול אחר או להשתמש בשילוב של טיפולים שונים.
  4. 4
    דון באמצעות קרמים ותחליבים מקומיים. הבחירה שלך באפשרויות הטיפול הרפואי תלויה ככל הנראה בסוג הפסוריאזיס שלך ובאיזו עוצמה המקרה שלך. ישנם קרמים ותחליבים אקטואליים ללא מרשם וללא מרשם המסייעים לטיפול בפסוריאזיס. שאל את הרופא אם כל אלה עשויים להיות אפשרות טובה עבורך, לבד או בשילוב עם פוטותרפיה או טיפולים אחרים. קרמים אלה כוללים קרמים המכילים:
    • קורטיקוסטרואידים
    • זפת פחם
    • אנתרלין
    • נגזרות סינטטיות של ויטמין D3
    • מעכבי Calcineurin, כגון טאקרולימוס או פימקרולימוס
    • טזארוטן
  5. 5
    נסה תרופות דרך הפה או מוזרקות אם הרופא שלך ממליץ. ישנן כמה תרופות דרך הפה או שהוזרקו שהרופא שלך עשוי לרשום לך שיעזרו לך בפסוריאזיס, במיוחד אם היא חמורה או שאינה מגיבה לסוגים אחרים של טיפול. תרופות אלו ישתנו בהתאם למקרה הספציפי שלך. עקוב תמיד אחר הוראות המינון של הרופא שלך, והודיע להם על היסטוריית הבריאות שלך ועל כל תרופות או תוספים אחרים שאתה נוטל. תרופות אלו כוללות:
    • מתוטרקסט
    • רטינואידים, כמו אצטריטין או איזוטרטינואין
    • מדכאי חיסון, כמו ציקלוספורין
    • ביולוגים, כולל מעכבי TNF-α, כגון etanercept, adalimumab, infliximab ו- allefacept ו- ustekinumab
פוטותרפיה UVB כוללת שימוש באור לחדירת העור
פוטותרפיה UVB כוללת שימוש באור לחדירת העור, שמאט את צמיחת תאי העור.

שיטה 3 מתוך 3: הבנת פסוריאזיס

  1. 1
    קבע את סוג הפסוריאזיס שלך. ישנם סוגים רבים ושונים של פסוריאזיס. אתה יכול לקבל סוג אחד או יותר של פסוריאזיס, אשר אתה יכול לקבוע על סמך הסימפטומים שלך. אם אינך בטוח איזה סוג של פסוריאזיס יש לך, בקש מהרופא או מרופא העור שיעזור לך לקבוע איזה יש לך. סוגי הפסוריאזיס כוללים:
    • פסוריאזיס פלאק (פסוריאזיס וולגאר), שהיא הצורה הנפוצה ביותר בה מכוסים פלאקים אדומים, בעור קשקשי וכסוף כסוף, שנמצא בדרך כלל בקרקפת, באזור עצם הזנב, בחלק החיצוני של הברכיים והמרפקים, הישבן, איברי המין, הגבות, טבור, ציפורניים ואזורים אנאליים.
    • פסוריאזיס Guttate, כאשר הפלאקים הם מעגליים ולעתים קרובות מופיעים אצל ילדים ומבוגרים צעירים בעקבות דלקת גרון.
    • פסוריאזיס הפוכה, כאשר רובד מופיע בדרך כלל בקפלי עור בישבן, במפשעה, מתחת לשדיים, בבית השחי ובסביב לבטים של פין לא נימול.
    • פסוריאזיס פוסטולרי, שיכול להיות מופע פתאומי של שלפוחיות קטנות מלאות בנוזל שהוא מצב מסוכן ויש לטפל בו מיד. זה יכול להיות גם צורה איטית יותר עם שלפוחיות עמוקות על כפות הרגליים ועל כפות הידיים.
    • פסוריאזיס אריתרודרמי (פילינג), אשר מראה, הדרגתי או פתאומי, של עור אדמומי שאחריו ניתן לפתח או לפסוריאזיס פלאק.
  2. 2
    חפש את גורמי הסיכון לפסוריאזיס. אין שום גורם ידוע לפסוריאזיס, אך מערכת החיסון שלך מעורבת. הסיכון העיקרי לפסוריאזיס הוא היסטוריה משפחתית אישית של פסוריאזיס. זה קורה גם אצל אנשים עם עור בהיר יותר. זה יכול להתרחש בכל גיל, אם כי זה נפוץ ביותר בין הגילאים 16 עד 30 וגם 50 עד 60.
    • אם היה לך פסוריאזיס בעבר, אתה נמצא גם בסיכון גבוה יותר לחלות בו.
  3. 3
    הימנע מהגורמים לפסוריאזיס. ישנם מספר טריגרים סביבתיים שיכולים לתרום לפסוריאזיס. מחשבים כי הטריגרים גורמים לתגובה דלקתית, אשר בתורם מעוררת פסוריאזיס. גורמים סביבתיים נפוצים לפסוריאזיס כוללים:
    • כל פציעה, כמו חבורה, חתך או בליטה
    • כוויות שמש עזות
    • זיהום, כגון HIV או סטרפטוקוקוס β- המוליטי (סטרפטוק)
    • תרופות, כגון כלורוקין, חוסמי בטא, ליתיום אינדומטצין, מעכבי ACE, אינטרפרון-אלפא או טרבינאפין.
    • מתח רגשי
    • שימוש בטבק או באלכוהול
    • השמנה
של עור אדמומי שאחריו ניתן לפתח או לפסוריאזיס פלאק
פסוריאזיס אריתרודרמי (פילינג), אשר מראה, הדרגתי או פתאומי, של עור אדמומי שאחריו ניתן לפתח או לפסוריאזיס פלאק.

טיפים

  • חשיפה ל- UVA / UVB קשורה לסיכון מוגבר לסרטן העור, אז היזהר כמה חשיפה אתה מקבל. עקוב תמיד אחר הוראות הרופא וודא שאתה מכסה את כל אזורי העור הלא מטופל בשמש או במהלך פגישות טיפול עם קרם הגנה.
  • ספר תמיד לרופא העור שלך על כל תרופה או צמח מרפא חדש שאתה נוטל, מכיוון שרבים מאלה יכולים לשנות את הרגישות שלך לאור.
  • התרחץ או התקלח לפני הטיפול שלך. לעולם אל תשתמש בדאודורנט, אפטרשייב, בושם או מוצרים אישיים אחרים לפני הטיפול. אלה עשויים להכיל כימיקלים שיכולים להפוך את עורך לרגיש יותר לאור UV.

כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail