כיצד לטפל בדיסנוריאה משנית?

זה יכול לעזור באבחון וטיפול בגורמים רבים לדיסנוריאה משנית
זה יכול לעזור באבחון וטיפול בגורמים רבים לדיסנוריאה משנית, כולל אנדומטריוזיס, הידבקויות ומחלות דלקתיות באגן.

"דיסמנוריאה" הוא מונח רפואי לתיאור התכווצויות תקופתיות וכאבים, ו"משני "פירושו שמדובר בכאב הנגרם על ידי הפרעה אחרת ולא רק תקופה רגילה. הכאב חמור יותר מכאב תקופתי טיפוסי, ולמרות שאתה יכול לטפל בתסמינים, הדרך הטובה ביותר לפעולה היא לטפל בסיבה הבסיסית. ברגע שאתה יודע מה הסיבה, אתה יכול לבחור בשילוב של טיפולים רפואיים ו / או כירורגיים.

חלק 1 מתוך 4: בחירה בטיפול רפואי בדיסמנוריאה

  1. 1
    קח גלולות למניעת הריון. גלולות למניעת הריון הורמונליות לעיתים קרובות שימושיות בטיפול בדיסמנוריאה ראשונית ומשנית כאחד. הם פועלים על ידי החלפת ייצור הורמונים טבעי בגופך, כולל אסטרוגן ופרוגסטרון (המופקים בדרך כלל על ידי השחלות); במקום זאת, אתה מקבל את ההורמונים האלה בכמויות קטנות יותר מהגלולה. מכיוון שאתה כבר לא מייצר הורמונים באופן טבעי בכל חודש, רירית הרחם שלך לא צומחת באותה מידה, ואתה מייצר פחות רקמת מחזור בכל חודש.
    • בשנת כאבי מחזור משניים הנגרמים על ידי אנדומטריוזיס (רקמת הרחם שגדל מחוץ לרחם), יהיו פחות בכל חודש, ובכך פחות כאב.
    • נטילת גלולות למניעת הריון יכולה גם לסייע בהפחתת החמרת אדנומיוזיס - המצב בו רקמת הווסת צומחת לשריר הרחם.
  2. 2
    נסה צורה אחרת של אמצעי מניעה כגון התקן תוך רחמי (התקן תוך רחמי). בנוסף לכדורים למניעת הריון ההורמונליים, ישנם מכשירים תוך רחמיים מבוססי פרוגסטרון, אשר עשויים לשמש גם בכדי לסייע לכאבים של דיסמנוריאה. זריקות Depo-Provera (המבוססות גם על פרוגסטרון, וניתנות אחת לשלושה חודשים כצורת אמצעי מניעה ו / או כטיפול בדיסמנוריאה) הן אפשרות נוספת, כמו גם טבעת נרתיקית הורמונלית (המוחדרת פעם בשבוע למשך שלוש שבועות ואחריהם שבוע "חופש" לדמם נסיגה). ניתן גם להשתמש במדבקת אמצעי מניעה, אותה יש להחליף בכל שבוע למשך שלושה שבועות, עם שבוע חופש.
    • אפשרות נוספת בטיפול בדיסמנוריאה משנית הנגרמת על ידי אנדומטריוזיס היא ליטול אגוניסטים הורמונליים המשחררים גונדוטרופין; עם זאת, אלה משמשים רק לטווח הקצר מכיוון שהם עלולים לגרום לתופעות לוואי, והם אינם מומלצים בקרב בני נוער.
    • אם אחת מהאפשרויות הללו מעניינת אותך, שוחח עם רופא המשפחה שיוכל לרשום אותן.
  3. 3
    אם יש לך PID (מחלת דלקת באגן) קבל טיפול באנטיביוטיקה. PID הוא גורם פוטנציאלי נוסף לדיסמנוריאה משנית. זה בדרך כלל קורה כתוצאה מזיהומים אחרים המועברים במגע מיני (כגון כלמידיה או זיבה) שאינם מטופלים ועולים לאגן ובבטן התחתונה. זה יכול להוביל לסיבוכים רבים, כולל בעיות פוריות, היווצרות רקמת צלקת וכאבים מתמשכים באגן.
    • אנטיביוטיקה המשמשת בדרך כלל לטיפול ב- PID כוללת ofloxacin, metronidazole, ceftriaxone ו- doxycycline.
ישנם מצבים רפואיים רבים ושונים שיכולים להיות הסיבה הבסיסית לדיסנוריאה משנית
ישנם מצבים רפואיים רבים ושונים שיכולים להיות הסיבה הבסיסית לדיסנוריאה משנית.

חלק 2 מתוך 4: ניסיון לתרופות ביתיות וטיפולים ללא מרשם

  1. 1
    השתמש בתרופות כדי להפחית את הכאב שלך. למרות שתרופות נגד כאבים אינן "תרופה" לדיסמנוריאה משנית, הן יכולות להקל על התסמינים עד שהרופא שלך יוכל להציע לך תרופה מוחלטת (כגון ניתוח). ניתן לרכוש תרופות נגד כאבים בבית מרקחת או בית מרקחת מקומי.
    • נסה לקחת NSAID כגון איבופרופן (אדוויל, מוטרין) או נפרוקסן (Aleve). עקוב אחר הוראות המינון על הבקבוק - בדרך כלל 400 - 600 מ"ג כל ארבע עד שש שעות לפי הצורך.
  2. 2
    נסה חום כדי להפחית את הכאב שלך. חום עשוי להיות יעיל באותה מידה כמו תרופות ללא מרשם כאשר מדובר בהקלת תקופות כואבות. אתה יכול לבחור באמבטיה חמה, או באריזות חמות שמונחות מעל הבטן. עשו זאת לפי הצורך בכדי להקל על הכאב, תוך הקפדה לא לשרוף את עצמכם.
    • אם אתה בדרכים או לא יכול לשבת או לשכב עם כרית חימום, נסה טלאי חימום שתוכל להדביק לתחתונים או לחולצה שלך.
  3. 3
    עשו תרגיל אירובי קל. הוכח כי פעילות אירובית (כגון רכיבה על אופניים, שחייה, ריצה או הליכה מהירה - כל דבר שמעלה את הדופק למשך 30 דקות ויותר) מקטין את כאבי המחזור; עם זאת, היזהר לא לבחור בפעילות גופנית מאומצת מכיוון שעבודה קשה מדי עלולה להחמיר את כאבי התקופה.
  4. 4
    לקיים יחסי מין. זה תלוי בהעדפה האישית אם אתה נהנה מקיום יחסי מין בזמן התקופה שלך; עם זאת, עבור הנשים שעושות זאת, החדשות הגדולות הן כי אורגזמה מפחיתה כאבי מחזור. זה לא משנה איזה סוג של מין יש לך. כל עוד זה מוביל לאורגזמה, הכימיקלים המשככי כאבים ישתחררו במוחך ותפיק את היתרונות לתקופתך הכואבת.
  5. 5
    הימנע מקפאין, אלכוהול, טבק וחומרים מעוררים אחרים. קפאין, אלכוהול וטבק ידועים כ"גורמים "לכאבים חמורים יותר בתקופה. יתכן שיהיו לך גם אחרים - אצל חלק מהנשים אכילת יותר מדי פחמימות קשורה לכאב גרוע יותר. דע מה הטריגרים שלך, ונקוט באמצעים כדי להימנע (או להפחית את הצריכה של) דברים אלה במהלך התקופה שלך.
כאשר הרופא שלך עובד לקבוע את הסיבה הבסיסית לדיסנוריאה המשנית שלך
כאשר הרופא שלך עובד לקבוע את הסיבה הבסיסית לדיסנוריאה המשנית שלך, הם ישאלו אותך לגבי ההיסטוריה הרפואית שלך.

חלק 3 מתוך 4: בחירה בטיפולים כירורגיים

  1. 1
    יש להסיר את הרקמה מאנדומטריוזיס בניתוח. הדרך היחידה לאבחן סופית אנדומטריוזיס היא באמצעות ניתוח לפרוסקופי חקרני. תסמינים בלבד אינם מספיקים בכדי לבצע את האבחנה. בזמן שאתה עובר ניתוח לפרוסקופי, אם אכן מתגלה אנדומטריוזיס, ניתן להסיר את הרקמות במהלך הניתוח.
    • הסרת רקמות הווסת הלא רצויות (השוכנות מחוץ לרחם) יכולה לעתים קרובות לספק הקלה משמעותית לטווח הקצר מכאבי האנדומטריוזיס.
    • עם זאת, הרקמות נוטות לצמוח בחזרה, כך שהכאב עשוי לחזור לטווח הארוך.
    • לעתים קרובות יינתנו אגוניסטים הורמונליים המשחררים גונדוטרופין שיסייעו בהסרת כל מחלה מיקרוסקופית שלא הייתה ניתנת להסרה בניתוח. לאחר מכן תוצב על סוג של אמצעי מניעה הורמונליים, אשר מקטין באופן משמעותי את קצב חזרת הסימפטומים.
    • ניתן להסיר הידבקויות (רקמת צלקת) במהלך ניתוח לפרוסקופי, מה שעשוי לסייע גם בשיכוך כאבים.
  2. 2
    בחר באיחוד האמירויות הערביות (תסחיף עורקי הרחם) אם יש לך שרירנים. פיברואידים הם גידולים שפירים (לא סרטניים) ברחם. הם עשויים לתרום להחמרת כאבי מחזור בכל חודש.
    • מה שקורה באיחוד האמירויות הערביות (תסחיף עורקי הרחם) הוא שעורקי הרחם (המספקים דם לרחם) חסומים.
    • זה מנתק חלק ניכר מאספקת הדם לרחם, ובכך קוטע את צמיחת השרירנים.
    • ניתן להשלים זאת כהליך אשפוז, ללא צורך באשפוז לילה.
  3. 3
    הסר את השרירנים בניתוח. בחלק מהמקרים הקשים יותר של שרירנים (בהם הגידולים גדולים יותר, ו / או הכאב חמור יותר), מומלץ להמליץ על הסרה כירורגית. לעיתים קרובות ניתן להסיר פיברואידים דרך הנרתיק; זהו גם הליך אשפוז אשר לרוב אינו מצריך אשפוז בן לילה.
  4. 4
    קבל כריתת רחם כמוצא אחרון. אם לא ניתן לפתור את dysmenorrhea המשני שלך באף אחת מהשיטות המתוארות במאמר זה, המוצא האחרון לטיפול הוא לעבור כריתת רחם מלאה. זה המקום שבו כל הרחם שלך מוסר, בנוסף לשחלות ולחצוצרות שלך אם תרצה בכך (ייתכן שתרצה להסיר את כולם בבת אחת, אם בכל זאת אתה עובר את הניתוח, מכיוון שהוא מבטל את הסיכון לחלות בסרטן השחלות בזמן זמן עתיד).
בדיסמנוריאה משנית הנגרמת על ידי אנדומטריוזיס (רקמת רחם שצומחת מחוץ לרחם)
בדיסמנוריאה משנית הנגרמת על ידי אנדומטריוזיס (רקמת רחם שצומחת מחוץ לרחם), יש פחות מזה בכל חודש, וכך פחות כאב.

חלק 4 מתוך 4: זיהוי הסיבה

  1. 1
    שאל את הרופא לגבי מה יכול לגרום לדיסמנוריאה המשנית שלך. ישנם מצבים רפואיים רבים ושונים שיכולים להיות הסיבה הבסיסית לדיסנוריאה משנית. העיקריים שבהם הם:
    • אנדומטריוזיס הוא מצב כואב בו רקמת הווסת מצטברת מחוץ לרחם. כל חודש הרקמה מודלקת, והיא מרגישה כמו מחזור בצד הלא נכון של הרחם.
    • שרירנים ברחם הם גידולים שאינם סרטניים ברחם העלולים לגרום לכאבים והתכווצויות.
    • אדנומיוזיס היא רקמת מחזור החודרת לשכבת השריר של הרחם. זה מקבל דלקת כל חודש בזמן הווסת, מה שמוביל לכאב.
    • מחלת דלקת האגן (PID) היא סוג של זיהום המועבר במגע מיני. אם לא מטפלים בו, זה יכול להוביל לבעיות בפוריות ו / או כאבי אגן כרוניים.
    • הידבקויות הן רקמת צלקת שנוצרת כתוצאה מאנדומטריוזיס או PID. רקמת הצלקת יכולה להוביל לכאבים כרוניים באגן החמורים יותר בתקופתך.
  2. 2
    ספק פרטים אודות ההיסטוריה הרפואית שלך וההיסטוריה המינית שלך. כאשר הרופא שלך עובד לקבוע את הסיבה הבסיסית לדיסנוריאה המשנית שלך, הם ישאלו אותך לגבי ההיסטוריה הרפואית שלך. באופן ספציפי, תישאל שאלות כגון:
    • מתי התחלת מחזור?
    • כמה זמן המחזור שלך היה כואב?
    • האם הכאב הלך והשתפר עם הזמן?
    • אתה יכול לתאר את הכאב? האם זה גרוע יותר בימים מסוימים בתקופתך?
    • מה ההיסטוריה המינית שלך והאם קיבלת בדיקות STI קבועות?
  3. 3
    ערכו בדיקת אגן. לאחר ששאל שאלות על ההיסטוריה הרפואית שלך, הרופא שלך יצטרך לבצע בדיקת אגן. הם ישתמשו במכשיר רפואי הנקרא ספקולציה כדי לבדוק אם יש לך נרתיק וצוואר הרחם. הם גם יכניסו שתי אצבעות לנרתיק שלך וילחצו על אזורים שונים באגן ובבטן תוך כדי כך, כדי לבדוק אם יש גושים או בליטות חריגות, או ממצאים אחרים.
    • לעתים נדירות ניתן לאבחן את הגורם לדיסמנוריאה משנית באמצעות בדיקת אגן, ולרוב נדרש הדמיה (כגון אולטרסאונד), או ניתוח לפרוסקופי חקרני.
  4. 4
    קבל אולטרסאונד. אולטרסאונד יכול לפעמים לעזור לרופא שלך להמחיש מצבים רפואיים, כגון שרירנים ברחם. לכן אולטרסאונד יכול להועיל באבחון הגורם הבסיסי; עם זאת, לרוב יש צורך גם בלפרוסקופיה.
  5. 5
    בחר ב"לפרוסקופיה חקרנית ". לפרוסקופיה חקרנית היא כאשר מנתח מבצע חתכים קטנים באזור הבטן / אגן שלך כדי להסתכל במצלמה קטנה. זה יכול לעזור באבחון וטיפול בגורמים רבים לדיסנוריאה משנית, כולל אנדומטריוזיס, הידבקויות ומחלות דלקתיות באגן. בדרך כלל ניתן לעשות זאת כהליך אשפוז בבית החולים. זוהי הדרך העיקרית לאבחן את הסיבה הבסיסית לדיסנוריאה משנית.

טיפים

  • שים לב שאם אתה מבקש להיכנס להריון, זה לא ישמש אותך להתחיל לקחת תרופות למניעת הריון כטיפול לדיסנוריאה משנית.

שאלות ותשובות

  • מה עלי לעשות אם הכאב נמשך לאחר הווסת?
    אם הכאב מהתכווצויות הווסת נמשך לאחר סיום המחזור, זה כנראה אומר שקורה משהו אחר. רשום תיעוד מפורט של הכאב שלך: כאשר הוא מתרחש, העוצמה (בסולם 1-10), איך זה מרגיש (תאר אותו), כמה זמן הוא נמשך, איפה הוא נמצא בדיוק, האם הוא מקרין (נמשך) חלקים אחרים בגופך, ומה, אם משהו מקל על כך. תביא איתך את הרשומה כשתראה את הרופא שלך

כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
FacebookTwitterInstagramPinterestLinkedInGoogle+YoutubeRedditDribbbleBehanceGithubCodePenWhatsappEmail