איך לטפל באצבע שבורה?
אם אתה או מישהו שאתה מכיר שבר אצבע, פנה לחדר מיון כדי לקבל אבחון וטיפול נאותים. בדרכך לרופא, הרם את האצבע מעל הלב, מכיוון שהדבר יאפשר לכוח המשיכה לעזור להפחתת הנפיחות. לאחר שהאצבע השבורה מוגבהת, עטוף מעט קרח במגבת והנח אותה על האצבע כדי להקל על הכאב ולעזור במניעת חבורות. אם לאצבע יש טבעות כלשהן, נסה כמיטב יכולתך להחליק אותן לפני שהאצבע מתנפחת מכיוון שיהיה הרבה יותר קשה להסיר אותן בהמשך. עליכם להחזיק את האצבע במקומה על ידי הפיכת סד פשוט מפריט ארוך ודק, כמו מקל ארטיק או עט, ועטיפתו לאצבע בקלטת רפואית. לקבלת עזרה נוספת ממחברנו הרפואי, כולל אופן קביעת חומרת הפציעה, קרא עוד.
האם אוכל לטפל באצבע שבורה על ידי הדבקה לאצבע סמוכה ולהימנע מביקור אצל רופא?
אצבע שבורה מתרחשת כאשר אתה שובר את אחת העצמות באחת מאצבעותיך. לאגודלים יש שתי עצמות ולספרות האחרות שלך שלוש עצמות. אצבעות שבורות הן פציעות שכיחות, עקב נפילה בזמן ספורט, אצבעות נתפסות בדלתות מכונית, כיפוף האצבע במצב מביך או תאונות אחרות. כדי לטפל באצבע שלך כמו שצריך, תחילה עליך לקבוע עד כמה חמורה הפגיעה שלך. לאחר מכן תוכל להגיש טיפול ביתי לפני שתפנה לבית החולים הקרוב.
חלק 1 מתוך 4: קביעת חומרת הפציעה
- 1בדוק אם יש לך חבורות או נפיחות באצבע שלך. חבורות ונפיחות יופיעו ככל הנראה מכיוון ששברת כלי דם זעירים באצבעך. אם שברת את קצה האצבע, ככל הנראה נראה דם סגול מתחת לציפורן שלך וחבורות על כרית האצבע.
- אתה עלול להרגיש גם כאב חד כאשר אתה נוגע באצבע. זהו סימפטום של שבירת אצבע. יש אנשים שעדיין יכולים להזיז את האצבע, למרות שהיא עלולה להישבר ועלולה לחוש קהות או כאב עמום. אך עדיין אלו יכולים להיות סימנים לשבר או אצבע שבורה ודורשים טיפול רפואי מיידי
- בדוק אם אובדן תחושה או אובדן מילוי נימי. מילוי נימי הוא החזרת דם לאצבע לאחר הפעלת לחץ.
- 2בדוק את האצבע שלך לגבי חתכים או עצמות חשופות. יתכן שתראה פצעים גדולים פתוחים או פיסות עצם ששברו את עורך ובולטות מתוך עורך. אלה סימנים לשבר קשה, המכונה שבר מורכב. אם יש לך תסמינים אלה, עליך לפנות לטיפול רפואי מיידי.
- כמו כן, אם יש הרבה דם שמגיע מפצע פתוח באצבע שלך, אתה צריך לפנות לרופא.
- 3בדוק אם האצבע שלך נראית מעוותת. אם חלק מאצבעך מכוון לכיוון אחר, כנראה העצם נשברת או נעקרת. אצבע נעקרת מתרחשת כאשר העצם נעה ממקומה ולרוב נראית מעוותת במפרק, כגון מפרק הברך. אתה צריך לפנות לרופא אם יש לך אצבע נעקרה.
- יש שלוש עצמות בכל אחת מאצבעותיך וכולן מסודרות באותו אופן. העצם הראשונה היא הפלנקס הפרוקסימלי, העצם השנייה היא הפלנקס האמצעי, והעצם הרחוקה ביותר מהיד שלך היא הפלנקס הדיסטלי. מכיוון שהאגודל שלך הוא האצבע הקצרה ביותר, אין לו פלנגה אמצעית. מפרקי הידיים שלך הם מפרקים שנוצרים על ידי עצמות האצבעות שלך. לעתים קרובות אתה שובר את האצבע על מפרקי האצבעות או על המפרקים.
- בדרך כלל קל יותר לטפל בהפסקות בבסיס האצבע (הפלנקס הדיסטלי) מאשר בשברים במפרקים או בפרקי האצבעות.
- 4שים לב אם הכאב והנפיחות יורדים לאחר מספר שעות. אם האצבע שלך לא מעוותת או חבולה, והכאב והנפיחות שוככים בסופו של דבר, אולי פשוט נקעת את האצבע. נקע פירושו שמתחת את הרצועות, שהן רצועות הרקמה המחזיקות את העצמות באצבעך יחד במפרק.
- אם אתה חושב שיש לך אצבע נקעת, הימנע משימוש באצבע. בדוק אם הכאב והנפיחות משתפרים ביום או יומיים שלאחר מכן. אם הכאב והנפיחות אינם חולפים, עליכם לקבל טיפול רפואי בכדי לאשר שהאצבע נקעת בלבד ולא נשברת או נשברת. צילומים פיזיים וצילומי רנטגן יקבעו זאת.
כמה זמן עלי להשאיר את הסד על אצבע שבורה?
חלק 2 מתוך 4: טיפול באצבע בדרך לרופא
- 1מרחו קרח על האצבע. עטפו את הקרח במגבת והניחו אותו על האצבע בדרך לחדר המיון. זה יפחית נפיחות וחבורות. לעולם אל תמרח קרח ישירות על עורך.
- שמור על האצבע שלך מורמת כשאתה מקרח אותה מעל ליבך. זה יאפשר לכוח המשיכה לסייע בהפחתת הנפיחות והדימום.
- 2עשה סד. סד ישאיר את האצבע שלך מורם ויחזיק אותה במקום. כדי לעשות סד:
- קח פריט דק ארוך, כל עוד האצבע השבורה שלך, כגון מקל ארטיק או עט.
- הניחו אותו ליד האצבע השבורה שלכם, או בקשו מחבר או בן משפחה שיעזור לכם להחזיק אותה במקום.
- השתמש בקלטת רפואית כדי לעטוף את המקל או העט ואת האצבע שלך. עוטפים אותו ברפיון. הקלטת לא אמורה לסחוט או לצבוט את האצבע. אם האצבע שלך עטופה בחוזקה מדי, זה יכול לגרום לנפיחות נוספת ולנתק את זרימת הדם לספרה הפגועה שלך.
- 3נסה להסיר טבעות או תכשיטים כלשהם. אם אפשר, נסה להחליק את הטבעות על האצבע שלך לפני שהאצבע מתנפחת. יהיה הרבה יותר קשה להסיר את הטבעות ברגע שהאצבע שלך מתנפחת ומתחילה להרגיש כואבת.
במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי לחגור את האצבע השבורה שלך לאצבע שלידה, המכונה קלטת חבר.
חלק 3 מתוך 4: קבלת טיפול רפואי
- 1קבל פיזית מהרופא שלך. הרופא שלך יבקש את ההיסטוריה הרפואית שלך ויבצע עבורך פיזי כדי לקבל מידע נוסף אודותיך ולראות כיצד התרחשה הפציעה. הרופא שלך יבדוק אם יש דפורמציה, שלמות ניאו-וסקולארית, תקלה באצבע, וקריעות או פציעות בעור.
- 2תן לרופא שלך לעשות רנטגן של האצבע שלך. זה יאפשר לרופא לאשר אם יש שבר בעצם באצבע שלך. ישנם שני סוגים של שברים: פשוטים ומורכבים. סוג השבר שיש לך יקבע את הטיפול שלך.
- שברים פשוטים הם שברים או סדקים בעצם שאינם פורצים את העור.
- שברים מורכבים הם שברים בהם העצם נדבקת על פני העור.
- 3אפשר לרופא שלך לסד את האצבע אם יש לך שבר פשוט. שבר פשוט הוא כאשר האצבע יציבה ואין פצעים פתוחים או חתכים בעור האצבע השבורה. הסימפטומים ככל הנראה לא יחמירו או יגרמו לסיבוכים ביכולתך להזיז את האצבע לאחר ההחלמה.
- במקרים מסוימים, הרופא שלך עשוי לחגור את האצבע השבורה שלך לאצבע שלידה, המכונה קלטת חבר. הסד יחזיק את אצבעך במצב כשהוא נרפא.
- הרופא שלך עשוי גם להחזיר את העצם למקומה, הליך המכונה הפחתה. תינתן לך חומר הרדמה מקומי כדי להקהות את האזור. לאחר מכן הרופא שלך יישר מחדש את העצם.
- 4שוחח עם הרופא שלך על תרופות נגד כאבים. אתה יכול לקחת תרופות ללא מרשם נגד כאבים כדי להפחית נפיחות וכאבים, אך עדיין עליך לבדוק עם הרופא אילו תרופות מתאימות לך וכמה אתה יכול לקחת בכל יום.
- הרופא שלך יכול גם לתת לך מרשם לתרופות נגד כאבים להפחתת הכאב, תלוי בחומרת הפציעה שלך.
- אם יש לך פצע פתוח באצבע, ייתכן שתצטרך אנטיביוטיקה או זריקת טטנוס. תרופה זו תמנע כל זיהום הנגרם כתוצאה מחיידקים שנכנסים לפצע.
- 5שקול ניתוח אם הפציעה מורכבת או קשה. אם השבר חמור, ייתכן שתצטרך ניתוח לייצוב העצם השבורה.
- הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח הפחתה פתוח. המנתח יבצע חתך קטן באצבע שלך כדי שתוכל לראות את השבר ולהניע את העצם. במקרים מסוימים, המנתח עשוי להשתמש בחוטים קטנים או בלוחות ובברגים כדי לשמור על העצם במקום ולאפשר לה להחלים כראוי.
- סיכות אלה יוסרו מאוחר יותר לאחר שהאצבע שלך נרפאה.
- 6קבל הפניה לכירורג אורטופדי או מנתח ידיים. אם יש לך שבר מורכב, שבר רע, פגיעה עצבית או פגיעה בכלי הדם, הרופא שלך עשוי להפנות אותך למנתח אורטופדי (מומחה לעצמות ולפרקים) או מנתח יד.
- מומחים אלו יבדקו את פגיעתך ויקבעו אם הפציעה שלך דורשת ניתוח.
לאחר שהאצבע השבורה מוגבהת, עטוף מעט קרח במגבת והנח אותה על האצבע כדי להקל על הכאב ולעזור במניעת חבורות.
חלק 4 מתוך 4: טיפול בפציעה
- 1שמור על הסד נקי, יבש ומוגבה. זה ימנע כל זיהום, במיוחד אם יש לך פצעים פתוחים או חתכים באצבע. שמירת האצבע מוגבהת תעזור גם לשמור על האצבע במצבה ולתת לה להחלים כראוי.
- 2אל תשתמש באצבע או ביד עד לפגישת המעקב שלך. השתמש ביד שלך שאינה פצועה לדברים יומיומיים כמו אכילה, רחצה ואיסוף חפצים. חשוב לתת לאצבע שלך זמן לרפא ללא שום תנועה או הפרעה של הסד.
- פגישת המעקב שלך עם רופא או מומחה ידיים צריכה להיות שבוע לאחר הטיפול הראשוני שלך. בפגישת המעקב יבדוק הרופא כי שברי העצם עדיין מיושרים ונרפאים כראוי.
- ברוב השברים, האצבע שלך תימשך עד שישה שבועות של מנוחה לפני שתוכל לחזור לפעילות ספורטיבית או לעבוד.
- 3התחל להזיז את האצבע ברגע שהיא מחוץ לסד. ברגע שהרופא שלך מאשר שהאצבע שלך החלימה והיא מחוץ לסד, חשוב להזיז אותה. אם אתה שומר את זה מסומן יותר מדי זמן, או לא יכול להיות נייד לאחר שהוא נמצא מחוץ לסד, המפרק יתקשה ואצבעך תהיה קשה יותר לזוז ולהשתמש.
- 4פנה לפיזיותרפיסט אם הפציעה שלך קשה. הפיזיותרפיסט יכול לתת לך עצות כיצד להחזיר את התנועה הרגילה באצבע שלך. היא עשויה גם לתת לך תרגילי יד עדינים שתוכל לעשות כדי לשמור על האצבע שלך בתנועה וכדי להבטיח שהיא תחזור לתנועתה.
קרא גם: כיצד לטפל בקרסול נקע?
שאלות ותשובות
- איך אני מטפל באצבע הפצועה שלי?אתה רוצה לפנות לתשומת לבו של רופא כדי שתוכל לבצע צילום רנטגן. זה יבטיח שהאצבע לא תישבר. הרופא ישליך את האצבע וייתן לך תרופות נגד כאבים בכדי לשלוט בכאב במידת הצורך.
- האם זה נורמלי שאצבע עדיין תפוחה חמישה שבועות אחרי שנשברה?כן. ברוב המקרים זה ייקח בערך שישה שבועות לפני שהאצבע השבורה תחזור למצב נורמלי. אם זה לוקח זמן רב יותר, כדאי לבקר אצל רופא.
- שברתי את האצבע הקטנה בשלושה מקומות. עברתי ניתוח ואחר כך גבס קשה במשך חודשיים, ועכשיו סד. אני יכול להוריד את זה לעשות טיפול, אבל זה עדיין נפוח וקשה להתכופף לחלוטין, ולא יתיישר. מה אני יכול לעשות כדי לעזור לתהליך ליישר אותו?פשוט עקוב אחר תרגילי הפיזיותרפיה שהוזמנת לך. זה יכול לקחת הרבה זמן להחלים, במיוחד אם שברת אותו בשלושה מקומות, אז היה סבלני. בפעם הבאה שיש לך טיפול, שאל את המטפל אם תוכל להגדיל את התרגילים על מנת לזרז את תהליך הריפוי.
- מה יעשה רופא אורטופדי לעצם שבורה ושבר באצבע?הם כנראה יכניסו אותו לגבס / לסד או לקלטת, אך אם זה חמור יותר, יתכן שהם יצטרכו ליישר את העצם מחדש או אפילו לשקול ניתוח.
- האם אוכל לטפל באצבע שבורה על ידי הדבקה לאצבע סמוכה ולהימנע מביקור אצל רופא?הבעיה לעשות זאת היא שהאופן שבו העצמות מתקנות עשוי להיות לא אידיאלי, גם אם אתה מסוגל לעמוד בכאב. זה בהחלט הזמן למצוא את התשלום עבור ביקור הרופא, או ללכת לחדר המיון ולקבל קצת עזרה ראויה להבטיח שהאצבע השבורה שלך תתקין כראוי. אתה צריך לחיות עם התוצאות למשך שארית חייך, כדי להיות בטוח שזה נעשה טוב.
- איך אני מטפל בכאבי האצבע שבורה?הימנע מהזזתו, מרח קרח וקח משכך כאבים ללא מרשם כמו אדוויל.
- כמה זמן עלי להשאיר את הסד על אצבע שבורה?הזמן הרגיל לעצם שבורה הוא שישה שבועות, אך זה משתנה. שוחח עם הרופא שלך אם יש לך חששות.
- קצה האצבע האמצעית שלי מתכופף לכיוון כף היד שלי. זה ככה כחודש. האם עלי להמשיך ולשדך אותו למשך הלילה, או שאסור לפנות לרופא ולקבל צילום רנטגן?אתה צריך לפנות לרופא מיד.
- האצבע הוורודה שלי נפגעה בכדורגל והיא כואבת כ -3 שעות בערך. מה אוכל לעשות בעניין?מרחו קרח, קחו משכך כאבים ללא מרשם (כמו אדוויל) והימנעו מהנעת האצבע.
- אם שברתי אצבע והיא עדיין דהויה לאחר יומיים, האם עלי לפנות לרופא?עדיף שהאצבע תבדוק מיד ולא תחכה. אם העצם נשברת, אז ההמתנה רק מקשה על כך.
תגובות (12)
- מאמר זה עונה על הרבה שאלות שהיו לי בקשר לאצבע שברתי! עכשיו אני לא מרגיש כל כך מפחד ממה שיקרה אצל הרופא. בגלל מאמר זה, יש לי רעיון די טוב! תודה!
- זה היה מאוד אינפורמטיבי. לא התאפק בפרטים זעירים לשם קיצור.
- זה עזר לי ללמוד לטפל באצבע שבורה שלי.
- נחמד מאוד, זה עזר לי לדעת על שברים.
- הבנה טובה יותר של משמעות אצבע שבורה והתמונות עזרו מאוד גם כן. תודה.
- רק ניסיתי להבין אם האצבע שלי נתקעה או שבורה והמאמר הזה עזר מאוד.
- הכיתי באצבע בין מריצה ממתכת לאת. הקלטתי את החבר כבר כמעט 3 ימים וזה עדיין לא משתפר. אני לא יכול לכופף את האצבע לגמרי, אבל אני יכול ליישר אותה. אדבר עם רופא על כך עכשיו כשאני יודע את המידע הזה.
- ברגע שראיתי את הציור הראשון של אצבע מורה שבורה, חשבתי שזה חייב להישבר. לאחרונה פיתחתי דלקת מפרקים ניוונית באגודל הימני, והנחתי שגם לאצבע האמורה יש את זה. פגעתי באצבע שלי די קשה שבועיים לפני כן. עכשיו אראה רופא, תודה!
- זה באמת עוזר!!
- אהבתי מאוד איך זה כולל צעד אחר צעד עם תמונות. ברצוני לראות פרטים נוספים לגבי מה לצפות לגבי נפיחות וחבורות, כלומר כמה זמן לצפות לראות זאת וכן על כל סיבוכים אחרים שעלולים להיווצר.
- שברתי את האצבע ולא ידעתי מה לעשות. המאמר הזה עזר לי כל כך. מדריך תודה.
- הטיפ המועיל ביותר היה ללכת לפנות לרופא בהקדם האפשרי לאחר הפציעה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
