כיצד לזהות רעלת הריון?
אתה יכול לזהות רעלת הריון על ידי צפייה בתסמינים והכרת גורמי הסיכון שלך, אך יתכן שלא יהיו לך תסמינים בולטים.
רעלת הריון היא סיבוך הריון חמור המורכב מלחץ דם גבוה וחלבון בשתן שמתחיל לאחר השבוע ה -20. רעלת הריון עשויה להיות מאובחנת גם אם יש לך התחלה של לחץ דם גבוה לאחר השבוע העשרים להריון ללא חלבון בשתן, אך עם הפרעה בתפקוד איברי הקצה או אם קיבלת בעבר את לחץ הדם הגבוה שלך תחת שליטה. אתה יכול לזהות רעלת הריון על ידי צפייה בתסמינים והכרת גורמי הסיכון שלך, אך יתכן שלא יהיו לך תסמינים בולטים. אם אתה חושב שיש לך רעלת הריון, פנה לרופא מיד, במיוחד אם יש לך קוצר נשימה או בעיות ראייה. ללא רעלת הריון מסוכן מאוד לבריאותך.
שיטה 1 מתוך 3: צפייה בתסמינים
- 1שקול אם אתה סובל מכאבי ראש באופן קבוע. כאבי ראש מזדמנים הם בדרך כלל לא סיבה לדאגה, אך כאבי ראש תכופים יכולים להיות סימפטום של רעלת הריון. כאב הראש שלך עשוי להיות כאב עמום, או שאתה עלול להרגיש כאב מתמיד ופועם. כאב הראש שלך עשוי להופיע לעתים קרובות ועלול להיות קשה. בנוסף, ייתכן שכאבי הראש שלך לא ייעלמו לאחר נטילת משכך כאבים ללא מרשם.
- שוחח עם הרופא שלך אם אתה מודאג מכאבי ראש.
- כאבי ראש מדאיגים יותר אם יש לך גם תסמינים אחרים.
- 2שימו לב לבחילות והקאות מאוחר בהריון. למרות שתחושה של בחילה או "בחילות בוקר" היא נורמלית בתחילת ההריון, זה פחות שכיח בחודשים המאוחרים יותר. אם הפסקת עם בחילות והקאות אבל התחלת מחדש, זה יכול להיות סימן לרעלת הריון.
- יש נשים שיש להן "בחילות בוקר" לאורך כל ההריון שלהן, כך שזה עשוי להיות נורמלי מבחינתך. רק הרופא שלך יכול לומר לך בוודאות.
- 3שקול אם אתה מרגיש כאבי בטן, במיוחד בצד ימין. זה נורמלי שיש לך כאבי בטן במהלך ההריון, שכן סביר להניח שתיתקל בגזים, צרבת ובעיות עיכול. עם זאת, רעלת הריון עלולה לגרום לכאב מתמשך מתחת לצלעות, לרוב בצד ימין. אם אתם חווים סוג זה של כאב, עדיף לפנות לרופא.
- אל תיבהל רק בגלל שאתה חווה כאבי בטן. זה יכול פשוט להיות גז, אבל עדיף לוודא.
- 4צפו בנפיחות לא מוסברת, במיוחד בפנים ובידיים. זה נפוץ כי רעלת הריון גורמת לידיך, לפנים, לרגליים ולרגליים להתנפח. עם זאת, זהו גם חלק אופייני מאוד להריון, כך שממש קשה לקבוע אם הנפיחות נגרמת על ידי רעלת הריון. אם אתה מבחין בנפיחות, עדיף לפנות לרופא כדי לוודא שמדובר בעלייה רגילה במשקל במהלך ההריון.
- נפיחות מהווה יותר דאגה אם היא מופיעה פתאום מאוד, כמו אם אתה מתעורר נפוח מאוד.
- 5שימו לב אם אתם מעלים פתאום במשקל עודף רב. זה נורמלי ובריא לעלות במשקל בהריון בזמן שאתה מאכיל תינוק שגדל. עם זאת, עלייה בריאה במשקל היא בדרך כלל לא יותר מ 1-1 ק"ג בשבוע. אם אתה עולה פתאום ביותר מק"ג בתוך שבוע או פחות, פנה לרופא שלך כדי לבצע בדיקה.
- שאל את הרופא כמה אתה צריך להרוויח בכל שבוע. כל הריון שונה, ולכן יתכן שתצטרך להרוויח יותר.
- אל תדאג שאתה עולה במשקל יותר מדי, אלא אם כן הרופא שלך יבקש ממך לבצע שינויים. אם יש לך חששות, פנה לרופא שלך.
- 6צפו בכאבי גב תחתון וייצור שתן נמוך. אלה סימנים לכך שכבד שלך עלול להיפגע, וזה סימפטום של רעלת הריון. מכיוון שכאבי גב תחתון יכולים להיות חלק נורמלי מההריון, יתכן וזה לא גורם לדאגה. עם זאת, עדיף להיבדק על ידי רופא אם אינך מייצר הרבה שתן.
- מכיוון שנורמלי להשתין הרבה בהריון, ייתכן שיהיה קל יותר להבחין אם פתאום אינך צריך ללכת לעתים קרובות מאוד.
- 7הכירו אם אתם חשים בחרדה או בהלה. יתכן שתבחין שאתה מרגיש רעוע או כאילו ליבך דוהר. זה עלול לגרום לך להרגיש חרדה או בהלה, כאילו משהו לא בסדר. למרות שתסמינים אלה יכולים להיות רק תגובה נורמלית לאופן שבו חייך משתנים, עדיף להעריך אותם על ידי רופא.
- אם יש לך תחושה שמשהו לא בסדר, אל תהסס לבקר את הרופא שלך.
טיפ: הקשיבו לאינטואיציה שלכם אם אתם מרגישים שמשהו לא בסדר. אפשר לעבור רעלת הריון מבלי לחוות סימפטומים בולטים. עם זאת, ייתכן שיש לך לחץ דם גבוה ורמות חלבון גבוהות בשתן, אשר הרופא שלך יכול לאבחן.
- 8פנה מיד לרופא אם יש לך שינויים בראייה. מכיוון שהיא גורמת גבוה לחץ דם, רעלת הריון עלולה לגרום לראייה מטושטשת, רגישות לאור, או אפילו אובדן ראייה זמני. למרות שתסמינים אלה יכולים להיות מפחידים, קבלת טיפול מהיר יעזור. התקשר לרופא שלך לפגישה באותו יום או בקר במרפאה דחופה.
- בקש ממישהו שיסיע אותך למשרד הרופא או למרפאה. אל תנהג בעצמך אם אתה נתקל בבעיות ראייה.
- 9קבל טיפול רפואי חירום אם אתה חווה קוצר נשימה. במקרים מסוימים רעלת הריון עלולה לגרום לקוצר נשימה, מכיוון שנוזל עלול להצטבר בריאותך. עם זאת, זהו סימפטום רציני, לא משנה מה גורם לו. אם אתה מתקשה לנשום, קבל עזרה באופן מיידי.
הרופא שלך יפקח על לחץ הדם שלך כדי לוודא שהוא לא גבוה, וזה סימפטום של רעלת הריון.
שיטה 2 מתוך 3: הכרת גורמי הסיכון שלך
- 1הכירו בכך שנשים מתחת לגיל 20 ומעל 40 נמצאות בסיכון גבוה יותר. כל אחד יכול לקבל רעלת הריון, ואין שום סיבה ידועה לכך. עם זאת, סביר יותר שזה יקרה אם אתה מתחת לגיל 20 או מעל גיל 40.
- להיות בקבוצות גיל אלו לא אומר שתפתח רעלת הריון. אם יש לך חששות, שוחח עם הרופא שלך.
- 2בדוק את ההיסטוריה האישית והמשפחתית שלך לגבי נושאים רפואיים מסוימים. בעל היסטוריה רפואית משפחתית או אישית של רעלת הריון או לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון למצב זה. ההיסטוריה הרפואית האישית שלך חשובה במיוחד. אם אי פעם חלתם בהפרעה אוטואימונית, סוכרת, זאבת או תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS), הסיכון שלכם לרעלת הריון גבוה יותר.
- שוחח עם הרופא שלך על ההיסטוריה הרפואית שלך.
אזהרה: אם יש לך סוכרת הריונית, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח רעלת הריון. הקפד להשתתף בכל ביקורי הרופא שלך כדי שיוכלו לעקוב אחר בריאותך.
- 3שוחח עם הרופא שלך אם אתה עלול להשמין. נשיאת משקל עודף רב על גופכם מעלה את הסיכון לפתח רעלת הריון. שוחח עם הרופא על משקלך כדי לברר אם אתה עלול להיות בסיכון. בנוסף, הם עשויים להציע עצות המותאמות לצרכים שלך.
- אם אתה מודאג ממשקלך, אל תנסה לעשות דיאטה כבר עכשיו. התינוק שלך זקוק לחומרים מזינים כדי לגדול. במקום זאת, שאל את הרופא כמה אתה צריך להרוויח מדי שבוע, ואכל תזונה בריאה ומאוזנת.
- 4שקול אם זה ההריון הראשון שלך. רעלת הריון שכיחה יותר אצל אמהות ראשונות. לא ברור מדוע זה קורה. עם זאת, אתה יכול להימנע מבעיות על ידי פנייה לרופא לעיתים קרובות.
טיפ: אם יש לך תינוק עם בן זוג חדש, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לרעלת הריון, גם אם נולדו לך תינוקות אחרים לפני ההריון.
- 5צפו בזהירות בהריונות מרובי עוברים. היות בהריון עם מספר תינוקות הוא גורם סיכון גדול נוסף להתפתחות רעלת הריון. למרבה המזל, הרופא שלך יפקח בקפידה על בריאותך כך שהם יוכלו לטפל בזה מוקדם, אם יש לך את זה.
- לדוגמה, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לרעלת הריון אם הינך בהריון עם תאומים, שלישיות או מכפילים גבוהים יותר.
- 6שקול אם השתמשת בהפריה חוץ גופית (IVF) בכדי להרות. כניסה להריון באמצעות הפריה חוץ גופית מגבירה את הסיכון לרעלת הריון. בכל פעם שיש ביצית או תורם זרע, אתה נמצא בסיכון גבוה יותר. שוחח עם הרופא שלך אם יש לך חששות.
- זה נכון גם לתינוקות רווקים וגם לכפולות.
בעל היסטוריה רפואית משפחתית או אישית של רעלת הריון או לחץ דם גבוה הוא גורם סיכון למצב זה.
שיטה 3 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
- 1בקר ברופא מיד אם אתה חווה תסמינים של רעלת הריון. מכיוון שרעלת הריון היא מצב רציני הדורש טיפול, עליך לפנות לרופא ברגע שתבחין בתסמינים. התקשר לרופא שלך לפגישה באותו יום או פנה למרכז טיפול דחוף.
- אם אינך מצליח להיכנס לפגישה עם הרופא שלך ואין מרכזי טיפול דחופים באזורך, פנה לחדר המיון. אתה באמת צריך לבדוק מיד כדי לוודא שאתה והתינוק שלך בסדר. עם זאת, נסה לא לדאוג, כי סביר להניח שאתה תהיה בסדר.
טיפ: נטילת אספירין במינון נמוך במהלך ההריון עשויה לספק הפחתת סיכון צנועה אצל נשים הנמצאות בסיכון לפתח רעלת הריון, אך לעולם לא להתחיל בטיפול באספירין מבלי לשאול תחילה את הרופא.
- 2השתתף בביקורים קבועים לפני הלידה כדי שהרופא שלך יוכל לבדוק את החיוניות שלך. ייתכן שלא תבחין בתופעות של רעלת הריון, גם אם יש לך את זה. עם זאת, הרופא שלך יתפוס את הסימפטומים במהלך ביקוריך לפני הלידה, מה שמבטיח לך טיפול הולם. אל תחמיץ את הפגישות המומלצות שלך.
- הרופא שלך יפקח על לחץ הדם שלך כדי לוודא שהוא לא גבוה, וזה סימפטום של רעלת הריון.
- 3תן לרופא לבצע בדיקות אבחון כדי לבצע אבחנה. למרבה המזל, הבדיקות שהרופא יבצע אינן מכאיבות, אם כי אתה עלול להיתקל באי נוחות קלה. ככל הנראה הרופא שלך יבצע את הבדיקות הפשוטות הבאות במשרדו:
- ספירת דם מלאה (CBC) כדי לבדוק את תפקוד הכבד, תפקודי כליות, ואת רמות הטסיות.
- יחס חלבון שתן 24 שעות ביממה או יחס חלבון: קריאטינין. סביר להניח שתצטרך לאסוף את כל השתן במשך 24 שעות כדי לבצע בדיקה זו. שמור את השתן שלך במיכל אטום במקרר שלך עד שתעביר אותו לרופא.
- אולטרסאונד כדי לבדוק את התינוק שלך.
- מבחן nonstress או מבחן ביופיסיקליים כדי לבדוק את קצב הלב של התינוק שלך ופיתוח.
- 4פעל על פי המלצות הרופא לניהול רעלת הריון שלך. הדרך היחידה לזהות רעלת הריון היא ללדת, אשר אולי לא תהיה אפשרות לזמן מה, תלוי מתי פיתחת רעלת הריון. עם זאת, הרופא שלך יכול לרשום תרופות שיעזרו להורדת לחץ הדם ולמניעת התקפים.
- קח את התרופות בדיוק לפי ההוראות וספר לרופא מיד אם אתה מבחין בתסמינים חדשים או מחמירים.
- במקרים מסוימים יתכן שיהיה צורך באשפוז בכדי לשמור על בריאותכם ועל תינוקכם עד הלידה.
מכיוון שהוא גורם ללחץ דם גבוה, רעלת הריון עלולה לגרום לטשטוש ראייה, רגישות לאור או אפילו אובדן ראייה זמני.
- זה תמיד הכי טוב עבור נשים בהריון לאכול תזונה בריאה עשירה בחלבון וויטמינים. בנוסף, קח מולטי ויטמין מדי יום. הרגלים אלה לא בהכרח ימנעו רעלת הריון, אך הם יסייעו לכם בהריון הבריא ביותר האפשרי.
- קבל טיפול קבוע לפני הלידה. בנוסף לסייע לך בהריון הבריא ביותר האפשרי, זה יעזור לרופא לאבחן רעלת הריון, גם אם אינך מראה תסמינים.
- אם יש לך רעלת הריון, הרופא שלך יקבע תוכנית טיפול, שעליך לעקוב בדיוק.
- לעיתים נדירות, רעלת הריון יכולה להתפתח עד 6 שבועות לאחר הלידה, אז פנה לרופא אם אתה חווה תסמינים גם לאחר הלידה.
- אם היה לך לחץ דם גבוה לפני השבוע ה -20 שלך, זה ידוע כיתר לחץ דם כרוני או קיים מראש.
- רעלת הריון היא מצב חמור ביותר, אז אל תנסה להתמודד עם זה לבד. אם אתה חושב שיש לך רעלת הריון, בקר ברופא מיד.
קרא גם: כיצד לטפל בגיד כתף?
שאלות ותשובות
- האם אתה יכול לקבל השפעות ממנו כשאתה מבוגר יותר?רעלת הריון היא מצב ייחודי להריון ולתקופה הראשונית לאחר הלידה. התרופה לרעלת הריון היא לידה, למרות שישנן תופעות לוואי מתמשכות במשך שבועות לאחר הלידה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
