איך מורידים את הבילירובין?
כדי להוריד את רמות הבילירובין אצל מבוגרים, דאג להתייעץ עם הרופא לגבי מהלך הטיפול הנכון, אשר עשוי לכלול תרופות והימנעות מאלכוהול. בנוסף, שמור על תזונה בריאה על ידי אכילת הרבה ירקות ופירות. אם ברצונכם להפחית את רמות הבילירובין אצל תינוק, עטפו את תינוקכם בכיס מרה, שעשוי מחומר סיב אופטי שיעזור לתינוקכם להפריש את הביליובין. אתה יכול גם לשאול את רופא הילדים שלך לגבי פוטותרפיה, שכוללת חשיפה לתינוקך לגלי אור שיעזרו לו להפריש את הבילירובין. לקבלת טיפים ממחברנו הרפואי כיצד להוריד את רמות הבילירובין עם פעילות גופנית, המשך לקרוא!
כיצד מישהו הסובל מסרטן הכבד יכול להוריד את רמות הבילירובין בבטחה?
בילירובין מיוצר כתוצר לוואי של החלפת כדוריות דם ישנות בתאי דם חדשים. הכבד אחראי על פירוק הבילירובין לצורה הניתנת להפרשה. רמות גבוהות של בילירובין בדם (היפרבילירובינמיה) מובילות לצהבת (הצהבה של העור ולבן העיניים) ומעידה על בעיות בכבד. תינוקות רבים חווים צהבת בשבוע הראשון לחייהם. מבוגרים יכולים גם לחוות רמות גבוהות של בילירובין כתוצאה ממצבי כבד. הטיפולים נבדלים בין תינוקות ומבוגרים עם בילירובין. על ידי למידה נוספת על ההשפעות והגורמים לבילירובין בקרב מבוגרים ותינוקות תוכל לזהות את הטיפול בצורה הטובה ביותר.
חלק 1 מתוך 2: הורדת רמות הבילירובין אצל תינוקות
- 1הערך את גורמי הסיכון של תינוקך להיפרבילירובינמיה. הגורמים המובילים לרמות גבוהות של בילירובין יכולים להיות תורשתיים, סביבתיים או קשורים למצבים בריאותיים אחרים.
- תינוקות שנולדו בטרם עת נוטים יותר לעבד את הבילירובין מכיוון שכבדם אינו מפותח דיו.
- תינוקות שסוג הדם שלהם אינו תואם לסוג האם - המכונה אי התאמה ל- ABO - עשויים להיוולד עם רמות גבוהות יותר של בילירובין בדם.
- אם התינוק נפגע באופן משמעותי במהלך הלידה, התמוטטות כדוריות הדם האדומות עשויה להעלות את רמות הבילירובין.
- תינוקות יכולים לפתח " צהבת חלב אם " משתי סיבות: הימצאות חלבונים מסוימים בחלב האם, או שהתינוק אינו מקבל מספיק חלב, מה שמוביל להתייבשות.
- יש תינוקות שעלולים לסבול מבעיות בכבד, בדם או באנזים או בבעיות רפואיות אחרות העלולות לגרום לבילירובין מוגבר. כמו כן, תינוקות עלולים לסבול מזיהום העלול לגרום לבילירובין מוגבה.
- 2האכילו את תינוקכם לעיתים קרובות. הרופא שלך עשוי להמליץ על האכלת תינוק בצהבת עד 12 פעמים ביום.
- מאחר ובעיות בריצה ומציצה עלולות לגרום לתינוק לקבל פחות חלב אם, שקול להיעזר ביועץ הנקה שהוכשר לעזור לאמהות להאכיל את תינוקותיהן.
- האכלת התינוק בתדירות גבוהה יותר תעודד תנועות מעיים, המבטלות את הבילירובין.
- אם הנקה מוגברת אינה מפחיתה את רמות הבילירובין, רופא הילדים שלך עשוי להנחות אותך להשלים את תזונת התינוק עם פורמולה או חלב אם מבוטא.
- 3שאל את רופא הילדים שלך לגבי פוטותרפיה. פוטותרפיה כוללת חשיפה של התינוק לאור בספקטרום הכחול-ירוק. גלי האור עוברים דרך גופו של התינוק ולדם, שם הוא ממיר את הבילירובין לחומרים שגופו של התינוק יוכל להפריש.
- התינוק ילבש כתמי עיניים רכים כדי להגן על עיניו מפני האור. הם מסוגלים גם ללבוש חיתול במהלך הטיפול.
- לתינוק ככל הנראה תנועות מעיים רופפות, תכופות ואולי ירקרקות כתופעת לוואי של פוטותרפיה. זה תקין וצריך להסתיים כאשר הטיפולים הופסקו.
- בעוד שאור שמש ישיר וטבעי יכול לעזור בהורדת רמות הבילירובין, זה לא מומלץ כטיפול. קשה מדי למדוד ולשלוט הן ברמת החשיפה לאור השמש והן בטמפרטורת גופו של התינוק במהלך החשיפה.
כמה זמן לוקח להוריד את הבילירובין לאחר ביצוע שינויים באורח החיים? - 4שקול להשתמש במקלדת. הכיסוי הכפול הוא טיפול פוטותרפיה מתקדם, מבוסס סיבים אופטיים.
- השמיכה מורכבת מחומר סיבים אופטי ארוג המונח ישירות כנגד התינוק וחושף את התינוק במלואו לאור. זה מאפשר להחזיק ולנקות את התינוק מבלי להפריע לטיפול.
- השביל המילי עשוי לגרום לעור התינוק להלבנה או לאדמומיות, אך זהו למעשה חלק מתהליך הטיפול שייפתר כאשר הורדת רמות הבילירובין.
- 5שוחח עם הרופא על טיפולים אחרים. אם הצהבת נגרמת על ידי זיהום או בעיה רפואית אחרת, כגון התמוטטות מוגברת של כדוריות הדם האדומות, הרופא שלך עשוי להמליץ על טיפולים אחרים כגון תרופות או אפילו עירוי דם.
חלק 2 מתוך 2: הורדת רמות הבילירובין אצל מבוגרים
- 1הערך את בריאותך כדי לזהות מצבים שיכולים להעלות את רמות הבילירובין אצל מבוגרים. מערכת ייצור הבילירובין עלולה להיתקל בצרות באחת משלוש נקודות: לפני, במהלך ואחרי ייצור הבילירובין. כל אחת מהבעיות הללו יכולה לנבוע ממכלול של תנאים קשורים:
- מבוגרים יכולים לפתח מה שמכונה "צהבת בלתי מצומדת" כאשר הבעיה מתרחשת לפני ייצור הבילירובין. זה נגרם לרוב על ידי ספיגה מחדש של קריש דם גדול או על ידי אנמיה המוליטית.
- במהלך ייצור הבילירובין, מבוגרים יכולים לפתח צהבת כתוצאה מנגיפים כמו הפטיטיס ואפשטיין-בר, הפרעות אוטואימוניות וצריכת יתר של אלכוהול או תרופות מסוימות, כולל פרצטמול, אמצעי מניעה דרך הפה וסטרואידים.
- אם המבוגר מפתח צהבת בגלל בעיות לאחר ייצור הבילירובין, הבעיה עשויה להיות בכיס המרה או בלבלב.
- 2פנה לרופא. אם יש לך צהבת, אתה רוצה לבדוק את רמות הבילירובין שלך. צהבת יכולה להוות אינדיקציה לבעיה בריאותית חמורה. בדרך כלל, הרופא שלך יעבוד למצוא ולטפל בגורם לצהבת ולטפל בסיבוכים של הצהבת. בדרך כלל לא מטפלים בצהבת עצמה. לפעמים ניתן לתת תרופה כדי לעזור עם גירוד, שהוא סימפטום שכיח של צהבת.
- צהבת מלווה לעיתים קרובות בתסמינים אחרים, העשויים לעזור לרופא לקבוע את הסיבה:
- צהבת לטווח קצר, הנגרמת על ידי זיהום, עשויה להיות מלווה בצמרמורות, חום, אי נוחות בבטן או תסמינים אחרים דמויי שפעת.
- צהבת הנגרמת על ידי כולסטזיס - הפרעה של זרימת המרה - עשויה להיות מלווה בגרד, ירידה במשקל, שתן כהה או צואה מואירה.
לקבלת טיפים ממחברנו הרפואי כיצד להוריד את רמות הבילירובין עם פעילות גופנית, המשך לקרוא! - צהבת מלווה לעיתים קרובות בתסמינים אחרים, העשויים לעזור לרופא לקבוע את הסיבה:
- 3ודא כי לאדם הסובל מרמות גבוהות של בילירובין אין מצב רפואי נדיר. מספר הפרעות רפואיות לא שכיחות עלולות להוביל לבילירובין ולצהבת מוגברת.
- תסמונת גילברט היא הפרעת כבד גנטית. לחולים יש כמות מופחתת של אנזים הכבד הדרוש לפירוק הבילירובין. אף על פי שהם קיימים מלידה, תסמינים הכוללים צהבת, עייפות, חולשה ואי נוחות במערכת העיכול, עשויים שלא להופיע עד לבגרות הצעירה.
- מחלת קריגלר-נג'אר היא מצב נדיר ביותר שנגרם גם ממחסור באנזים. ישנם שני סוגים של מחלה זו; ניתן לטפל בתופעה הנפוצה יותר, הנקראת תסמונת אריאס, כך שחולים יכולים לחיות אורך חיים תקין או כמעט נורמלי.
- לאנשים הסובלים מאנמיה חרמשית או הפרעות בדם אחרות יש סיכון גבוה יותר לצהבת.
- 4הגבל את צריכת האלכוהול שלך. אלכוהול עלול לפגוע בכבד, מה שמוביל לעלייה ברמות הבילירובין, אז הגבילו את הצריכה שלכם לקצבה היומית המומלצת (1-2 משקאות ביום בהתאם לגילכם). ייתכן שאנשים מסוימים יומלצו לבטל לחלוטין את צריכת האלכוהול. אלכוהול עלול לפגוע בכבד בשלוש דרכים:
- על ידי השארת שומן עודף בתאי הכבד. מצב זה מכונה מחלת כבד שומני. אנשים רבים הסובלים ממצב זה אינם חווים סימפטומים, אך אלו הסובלים עשויים לחוות אי נוחות ועייפות.
- על ידי גרימת צלקות ודלקת בכבד. תסמינים אלה עשויים להצביע על הפטיטיס אלכוהולית. תסמינים נוספים עשויים לכלול הקאות, כאבי בטן וחום. לעיתים ניתן להפוך את הפטיטיס אלכוהולית על ידי הימנעות מאלכוהול. זה יכול להיגרם גם על ידי הפטיטיס נגיפית או הפטיטיס אוטואימונית.
- על ידי שיבוש תפקוד הכבד. שחמת הכבד מאופיינת בצלקות קשות בכבד ובשיבוש יכולתו לעבד מזון ולהוציא חומרים מזיקים מהדם.
- 5שמרו על משקל ותזונה בריאים. מחקרים הראו כי השמנת יתר עלולה להזיק יותר לכבד מאשר צריכת אלכוהול. השמנת יתר יכולה להוביל לכבד שומני, גם אצל ילדים.
- מזונות עשירים בסיבים טובים במיוחד לכבד, כולל פירות וירקות ודגנים מלאים.
- מזונות מסוימים נוטים יותר לפגוע בכבד, כולל מזון עשיר בשומן, סוכר או מלח. מזונות אחרים העלולים לפגוע בכבד כוללים אוכל מטוגן ורכיכות גולמיות או לא מבושלות.
איך אוכל לקבל רמות גבוהות של בילירובין, sgot ו- sgpt אם אני כשיר פיזית ולא שותה אלכוהול? - 6הגן על עצמך מפני הפטיטיס. הפטיטיס A, B ו- C הם כולם נגיפים המשפיעים לרעה על הכבד. הימנע מהידבקות במחלה על ידי נקיטת אמצעי זהירות:
- חיסון נגד הפטיטיס B מומלץ לכולם החל זמן קצר לאחר הלידה. חיסון נגד הפטיטיס A מומלץ לאנשים מסוימים בסיכון גבוה או לאלו הנוסעים לאזורים בסיכון גבוה.
- אם אתם נוסעים לאזורים בעולם עם שיעורי הפטיטיס גבוהים, התחסנו לפני היציאה.
- הפטיטיס יכול להידבק גם באמצעות התנהגויות מסוכנות כמו שימוש בסמים תוך ורידי ומין לא מוגן.
- 7יש לנקוט משנה זהירות בעת נטילת תרופות. שים לב לכך שתרופות מסוימות, כולל תרופות נגד מרשם ללא מרשם ותרופות מרשם נפוצות כגון תרופות להורדת כולסטרול, אנטיביוטיקה וסטרואידים אנבוליים, עלולות לגרום להפטיטיס רעילה. שוחח עם הרופא שלך אם אינך בטוח אם אתה נוטל תרופות העלולות לפגוע בכבד שלך.
- כמה תרופות אלטרנטיביות שנחשבות לשיפור בריאות הכבד ותפקודן נקשרו למעשה לפגיעה בכבד. התייעץ עם הרופא שלך לפני נטילת תרופות חלופיות. חלק מעשבי התיבול הנפוצים העלולים לפגוע בכבד שלך כוללים תה ירוק, קאווה, קומפרייה, דבקון, צ'פארל וכיפה כיפה.
- הכבד אחראי על פירוק תרופות, וניתן לגרום להם נזק במהלך תהליך זה. Acetaminophen הוא הנפוץ ביותר ללא תרופות נגד דלפק העלול לפגוע בכבד.
קרא גם: איך להרגיע את הבטן?
שאלות ותשובות
- מהי רמת בילירובין בטוחה?ישנן מספר בדיקות שונות המודדות צורות שונות של בילירובין. ברוב האנשים הבריאים, בילירובין ישיר או בילירובין מצומד נמוך מ- 0,4 מ"ג לד"ל, ואילו סה"כ בילירובין בסרום הוא בין 0,2 ל -1,2 מ"ג לד"ל. תוצאות מעט גבוהות יותר עשויות להיות בעיה. שוחח עם הרופא שלך כדי לברר.
- אילו תרופות משמשות לטיפול ברמות בילירובין גבוהות הנגרמות על ידי כולנגיטיס שלדתי?הרופאים יציעו את התרופות הטובות ביותר בהתאם לחולה ולאבחון המחלה עקב רמות בילירובין גבוהות.
- הייתה לי צהבת ועכשיו הבילירובין שלי גבוה. מה אני יכול לעשות?קבע פגישה עם הרופא שלך בהקדם האפשרי. יש צורך בבדיקת תפקודי הכבד כדי לקבוע מדוע ספירת הבילירובין גבוהה. כשאתה אומר גבוה, איך אתה יודע את זה? יש הסברים. עליך לבצע בדיקות בסיס כדי לקבוע את הסיבה. הסר את הסיבה ואתה מבטל ספירת בילירובין גבוהה. יש להעריך את הכבד שלך.
- האם אוכל להוריד את רמות הבילירובין על ידי שינוי התזונה?מספר בעיות בריאות שונות יכולות להעלות את רמות הבילירובין. שוחח עם הרופא שלך כדי להבין איזה משפיע עליך, ואז שאל כיצד לטפל בזה ישירות. ברוב המקרים תזדקקו לטיפולים רפואיים בנוסף לשינויים באורח החיים.
- כיצד אוכל לדעת אם קריאת הבילירובין הנמוכה שלי קשורה לפטיטיס או למצב רפואי אחר?בדיקות רפואיות הן הדרך הטובה ביותר לקבוע את הסיבה שלך לספירת בילירובין נמוכה. תמיד התייעץ עם הרופא שלך כאשר יש לך שאלה כזו. עליך לבצע בדיקת תפקודי כבד בהקדם האפשרי. אל תחכה! צריך לשלול בעיות.
- בדקתי היום בילירובין. זה 1,13. אני בן 57. מה עליי לעשות?שוחח עם הרופא שלך על רמות הבילירובין שלך, ובדוק את הסיבות. מגוון תנאים יכולים לגרום לכך. הרופא שלך יעזור לך להבין את הסיבה, ואילו טיפולים יתאימו לך. כמובן, להימנע מאלכוהול. דיאטה צמחונית מוכחת גם כמועילה.
- איך אני מפסיק לגרד?אמבטיות פושרות עם כוס סודה לשתיה במי האמבטיה. ניתן גם להשרות מטליות כביסה במי לימון טריים במקרר ולהניח אותם על האזורים המגרדים.
- כיצד אוכל לדעת אם רמת הבילרובין שלי תקינה?יגידו הרופאים. תצטרך להיבדק על ידי רופא.
- מה אני יכול לעשות כדי למנוע בעיות בכבד מסכנות חיים?הקפידו על תזונה בריאה, שתו הרבה מים והימנעו משתייה וסמים ככל האפשר.
- איך אוכל לקבל רמות גבוהות של בילירובין, sgot ו- sgpt אם אני כשיר פיזית ולא שותה אלכוהול?נבדק לגבי הפטיטיס נגיפית, במיוחד הפטיטיס B ו- C. אם התוצאות שליליות, הרופא שלך יכול לבצע בדיקות נוספות לבעיות פחות שכיחות.
שאלות ללא מענה
- כמה זמן לוקח להוריד את הבילירובין לאחר ביצוע שינויים באורח החיים?
- איזו פעולה מונעת עליי לנקוט כאשר רמת הבילירובין שלי גבוהה?
- בדיקת שתן שנעשתה מראה כי רמת הבילירובין היא 1+. מה עליי לעשות?
- כיצד אוכל לגלות מדוע הבילירובין שלי עולה ויורד?
- כיצד מישהו הסובל מסרטן הכבד יכול להוריד את רמות הבילירובין בבטחה?
תגובות (12)
- המאמר כל כך מועיל, נכון, מכיל פרטים רבים, ודן במצבי.
- מאמר מפורט מאוד.
- דוח ה- LFT שלי מצביע על בילירובין מעט גבוה יותר, המאמר עוזר לי מאוד להבין את הבעיה הוא אינפורמטיבי מאוד. תודה.
- לאחרונה מצאתי ברמות הבילירובין שלי גבוה ואני לומד בעזרת הרופא שלי. כמו כן, בלוטת התריס, HIV / איידס.
- מגלה מה בעלי יכול לעשות כדי להוריד את מספר הבילירובינים שלו במזונות ודיאטה מסוימים! בנוסף, מה יכול לגרום לזה עם הליפיטור שהוא היה בו במשך שנים!
- זה עצות שימושיות מאוד לחיסכון בבריאות.
- מאמר זה עוזר לי הרבה מה לעשות כשיש לנו רמות בילירובין גבוהות.
- פירוט היה טוב מאוד וקל להבנה.
- דרך הסבר רחבה ומפורטת.
- אני מנסה לעזור לחבר עם בעיות רבות. גיליתי שהמידע מהאתר שלך מאוד מועיל וקל להבנה. תודה.
- נדרש מידע שנדרש, ואני מודה מאוד למחברים.
- אני מעדיף לא להיות ספציפי מדי מכיוון שיש לי כמה בעיות רפואיות. להיום יש לי לבנים 'צהובים' של העיניים. עכשיו אני צריך לבדוק את הרופא שלי עוד יותר כי היו לי כמה קרישי דם קשים בזמן שהייתי מחוץ לתרבות ולא חשבתי שזה יכול להיות הגורם למציצים הצהובים שלי. אני אסיר תודה על המאמר שלך, זה נתן לי חומר למחשבה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
