כיצד להשתמש במשאף?
כדי להשתמש במשאף, הסר את המכסה הקטן המכסה את השופר, החזק את המשאף זקוף וטלטל אותו 5-10 פעמים. לאחר מכן, קחו נשימה עמוקה, הטו את ראשכם מעט לאחור וסגרו את שפתיכם סביב השופר כך שהוא יושב מעל לשונכם ובין השיניים. ואז, נשום לאט תוך כדי לחיצה על המכל כדי לשחרר את מינון התרופות. לבסוף, נשפו לאט דרך הפה לפני שתשטפו את הפה במים! לקבלת טיפים לשימוש במשאף אבקה יבשה, המשך לקרוא!
אם המשאף שלך נראה כמו צינור זקוף - המכונה משאף "רקטה" - המכסה יכסה את אורך המשאף.
מצבים רבים גורמים לך להסתמך על משאף שישמור על דרכי הנשימה פתוחות, כולל אסטמה, סיסטיק פיברוזיס, מחלת ריאות חסימתית כרונית (COPD), אלרגיות וחרדה. בהתאם למצבך, סוג המשאף שאתה רושם יכול להשתנות. אמנם משאפים נראים מסובכים, אך הם קלים לשימוש עם תרגול קטן. בקרוב תוכל להשתמש במשאף כאשר הסימפטומים שלך מתעוררים. קרא תמיד את ההוראות המצורפות למשאף לפני השימוש.
שיטה 1 מתוך 2: שימוש במשאף במינון מדוד עם או בלי מרווח
- 1הסר את המכסה. המכסה הוא כיסוי קטן הממוקם מעל פיית המשאף בכדי למנוע חפצים זרים להיכנס למשאף. משוך את המכסה כדי להסיר אותו והניח אותו במקום בטוח.
- משאף לא מכוסה יכול לאסוף חיידקים ופסולת, אותם תזרים לריאות שלך.
- וודא שלא תאבד את הכובע בזמן שאתה משתמש במשאף.
- 2בדוק את המשאף. על המשאף להיות נקי, במיוחד השופר. הסר את המכסה ובדוק את החלק הפנימי והחיצוני של השופר. בדוק את תאריך התפוגה כדי לוודא שעדיין ניתן להשתמש בו. נגב את הלכלוך או הפסולת מהמשאף בעזרת רקמה יבשה או צמר גפן.
- אם השופר מלוכלך, נגב אותו עם אלכוהול משפשף, ותן לו להתייבש.
- 3החזק את המשאף זקוף וטלטל אותו 5-10 פעמים. החזק את המשאף ביד עם האצבע המורה על גבי המכל. הפיה צריכה להיות בתחתית עם החלק העליון של המכל כלפי מעלה. הזז במהירות את המשאף למעלה ולמטה על ידי שאיבת האמה או פרק כף היד.
- אם לא השתמשת בו זמן מה, ודא כי אתה שופך אותו על ידי שאיבת אותו עד שהוא מתז במלוא העוצמה. אל תדאג לבזבז תרופות מכיוון שמשאף לא מוקדם לא יספק לך מנה מלאה, מה שיסכן את הנשימה שלך. ההוראות לפרימה משתנות, אז דעו כמה משאבות נדרשות כדי להטביע את המשאיות שלכם.
- 4הכן את המרווח שלך אם אתה משתמש בכזה. הסר את המכסה והסתכל פנימה כדי לוודא שאין לכלוך או פסולת בתוך הרווח. אם יש, נסה לפוצץ אותו. אם אינך מצליח לנקות את הפסולת, ייתכן שתצטרך לשטוף את המרווח שלך.
- אל תנגב את הרווח עם מטלית מכיוון שהוא ייצור נצמד סטטי שמושך את התרופות שלך.
- נקה את המרווח על ידי פירוק ושטיפה בחומר ניקוי עדין. אפשר לו להתייבש באוויר לפני שאתה מחבר אותו מחדש.
החזר את המכסה למשאף הרקטה או המשאף או החלק את המכסה אם אתה משתמש במשאף דיסקוס. - 5קח נשימה עמוקה. נשמו דרך הפה. פתחו את הריאות ליכולת המרבית שלהם, ואז עצרו את הנשימה לשנייה בלבד.
- 6הטה את ראשך לאחור. אתה רק צריך להטות את הראש לאחור. זה יפתח את דרכי הנשימה שלך כך שהתרופה תוכל לזרום בקלות לריאות שלך. אם אתה מכופף את הראש יותר מדי לאחור, אתה עלול לחתוך את הגרון במקום לפתוח אותו.
- 7נשוף לאט. שחרר את האוויר מהריאות שלך לקראת שאיפת התרופה מהמשאף.
- 8מניחים את המשאף או את המשאף עם המרווח בפה. השופר צריך לשבת מעל הלשון שלך ובין השיניים. סגור את שפתייך סביבו וכוון את חור הריסוס בחלק האחורי של גרונך.
- אם אתה משתמש במרווח, הפיה על המרווח נכנסת לפה שלך, ושופר המשאף נכנס לקצה השני של המרווח.
- אם אין לך מרווח ולא רוצה להכניס את המשאף לפה, אתה יכול להחזיק אותו 1-5 סנטימטרים לפני הפה.
- 9נשמו פנימה תוך כדי לחיצה על המכל. התחל בשאיפה איטית דרך הפה שלך תוך כדי לחיצה כלפי מטה על משאף. זה ישחרר מנה של התרופה שלך. שמור את הפיה בפה כדי לעזור לשמור את התרופה בפה. המשך לנשום כשלוש עד חמש שניות. נסו לדחוף את התרופות לאחור לכיוון הריאות בזמן שאתם שואפים. תנועה זו מכונה "נשיפה".
- לחץ רק פעם אחת כלפי מטה על המכל.
- אם אתה מחזיק את המשאף שלך 1-5 ס"מ לפני הפה שלך, אז סגור את הפה ברגע המסירה של המינון.
- אם אתה משתמש במרווח, בחלק מהמרווחים יש שריקה. תקשיב לשריקה. אם אתה שומע את זה, אתה נושם מהר מדי. אם אתה לא שומע את זה, אתה נושם בקצב מקובל.
- 10עצרו את נשימתכם וספרו עד 10. התרופה שלכם זקוקה לזמן לעבוד, ונשיפה מהירה מדי יכולה לאפשר לתרופה להימלט. עליך לשאוף להחזיק את התרופה בפה למשך עשר שניות לפחות, אך נסה לראות אם אתה יכול לחכות עד דקה.
- אתה רק צריך לספור עד עשר על נשימות שאתה לוקח מהמשאף שלך.
- 11הסר את השופר מפיך. נשוף לאט ועמוק דרך הפה ואז המשך לנשום כרגיל. שטפו את הפה במים ביסודיות לאחר השימוש במשאף. לגרגר ואז לירוק את המים החוצה.
- אם אתה אמור לקחת שני נשיפות מהמשאף שלך, המתן דקה לפני שתחזור על התהליך.
- המשך להשתמש במשאף שלך לפי הוראות הרופא. באופן כללי, רוב האנשים לוקחים נשיפה אחת או שתיים כל ארבע עד שש שעות או לפי הצורך.
- חשוב במיוחד לשטוף את הפה אם התרופות שלך מבוססות סטרואידים מכיוון שהתרופה עלולה לגרום לזיהום שמרים משני בפה הנקרא קיכלי. שטיפת הפה לאחר השימוש תעזור למנוע זאת.
כדי להשתמש במשאף, הסר את המכסה הקטן המכסה את השופר, החזק את המשאף זקוף וטלטל אותו 5-10 פעמים.
שיטה 2 מתוך 2: שימוש במשאף אבקה יבש
- 1שמור על משאף האבקה היבש שלך (DPI) יבש. ה- DPI שלך עלול להיהרס בסביבה לחה או לחה מכיוון שהתרופה הופכת מגושמת, וסותמת את המשאף. כדי למנוע את התרופפות התרופות שלך, אל תאחסן את ה- DPI שלך בחדר האמבטיה או באזור ללא מיזוג אוויר. הנשימה שלך מכילה גם לחות, לכן חשוב גם שלא לנשוף למשאף.
- 2הסר את המכסה. המכסה מגן על המשאף שלך מפני לכלוך או זיהום. כשאתה משתמש במשאף, הקפד להניח את הכובע על מקום בטוח כדי לא לאבד אותו. תלוי איזה סוג של משאף יש לך, המכסה ייראה אחרת.
- אם המשאף שלך נראה כמו צינור זקוף - המכונה משאף "רקטה" - המכסה יכסה את אורך המשאף. זה עשוי להיות בצבע שונה מהבסיס.
- אם יש לך משאף Diskus - נקרא משאף "צלחת מעופפת" - תוכל להסיר את הכובע על ידי נחת האצבע שלך על אחיזת אגודל לחיצה הרחק ממך. המכסה יחליק כדי להסיר את השופר.
- 3טען את מינון התרופות שלך. התרופה כבר נמצאת במשאף, אך עם DPI עליך לשחרר אותה לחדר הלידה לפני שתוכל להשתמש בה. זה שומר על התרופה שלך יבשה. תלוי אם יש לך רקטה או דיסקוס, איך אתה טוען את המשאף יהיה שונה.
- אל תנער את המשאף שלך.
- אם יש לך משאף רקטות, סובב את הבסיס כמה שיותר ימינה, ואז עד שמאלה ככל שהוא ילך. תוכלו לשמוע לחיצה עם טעינת התרופה.
- אם יש לך משאף דיסקוס, החלק את הידית ממך עד שהוא נלחץ. הקליק אומר לך שהתרופה שלך נטענה כהלכה.
- אם המודל שלך הוא משאף מתפתל, התרופה תיטען כאשר אתה מוריד את המכסה. אין צורך לעשות שום דבר אחר.
- אם אתה עדיין נתקל בבעיות, בדוק עם ההוראות למודל שלך מכיוון ש- DPI משתנה יותר באופן השימוש בהן בהשוואה למשאפים אחרים.
- 4נקה את דרכי הנשימה שלך. קם או שב זקוף עם ראש מוטה מעט לאחור.
- 5קח נשימה עמוקה. בזמן שאתה מרחיק את משאף הפה שלך, שאף עמוק. ואז לנשוף, לרוקן לחלוטין את הריאות.
- הקפד לא לנשוף למשאף מכיוון שזה עלול להרוס את המינון שלך.
- 6הכניס את פיית המשאף לפה שלך. השופר צריך להיות בין השיניים ללשון. סגור את שפתייך סביב השופר כדי ליצור חותם.
- 7נשמו עמוק כדי לשאוף את התרופה. אינך צריך ללחוץ על דבר משום שהתרופה מוכנה לשאיפה. שאפו עמוק ככל שתוכלו כדי שהתרופה תוכל להיכנס לריאות.
המכסה הוא כיסוי קטן הממוקם מעל פיית המשאף בכדי למנוע חפצים זרים להיכנס למשאף. - 8עצור את נשימתך כדי לשמור על התרופה. השאיר את המשאף בפה בזמן שאתה סופר עד עשר.
- 9הסר את המשאף מהפה. לפני הנשיפה, הסר את המשאף והסב את הפנים ממנו. שחררו את הנשימה ואז נשמו כרגיל.
- 10סגור את המשאף. החזר את המכסה למשאף הרקטה או המשאף, או החלק את המכסה אם אתה משתמש במשאף דיסקוס.
- אם אתה אמור לקחת מנה שנייה, חזור על שלבים 3-10 כדי לספק מנה שנייה.
- 11שטפו את הפה. גרגר עם מים כדי להסיר כל תרופה עודפת שעשויה להישאר בפה שלך כדי למנוע התפתחות זיהום.
- אל תשתף את הרווח, המשאף או השופר שלך עם אף אחד אחר.
- שימוש במרווח מאפשר יותר תרופות להגיע לריאות שלך ומסייע במניעת גירוי בגרון.
- אל תשתמש במרווח עם משאף אבקה יבשה.
- התייעץ עם הרופא אם יש לך שאלות לגבי השימוש במשאף. חשוב שתבין כיצד להשתמש במשאף שלך נכון.
- שמור כל הוראות שמגיעות עם המשאף שלך או הדפיס http://nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/asthma_tipsheets.pdf.
- כדי לוודא שהמרווח מורכב כראוי, קרא את ההוראות המצורפות למשאף.
- אם למשאף שלך יש מונה מינון, בדוק אותו היטב וקבל אותו מחדש לפני שהדלפק מגיע לאפס.
- אל תכניס את המשאף למים כדי לראות אם הוא ריק. זה לא עובד ויהרוס את המשאף.
קרא גם: כיצד להשתמש בשטיפה באף?
שאלות ותשובות
- מה קורה אם אני לוקח יותר נשיפות מהנדרש?זה לא משפיע על הבריאות שלך, עם זאת זה יכול לגרום לתופעות לוואי כמו פעימות לב מירוץ ורעד.
- כמה פעמים אני צריך להשתמש במשאף כשיש לי התקף?אלא אם כן הורה אחרת על ידי הרופא שלך, קח נשיפה אחת תוך כדי נשימה עמוקה. החזק אותו, שחרר ואז חזור על סכום כולל של שתי נשיפות.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
