איך לעזור לתינוק עם נזלת?
אוויר יבש יכול להחמיר את העומס ואת נזלת התינוק, כך שהחדר לח יותר עשוי לעזור לתינוק שלך לנשום קל יותר.
נזלת ותינוקות הם שילוב עלוב. אם הקטן שלך נמצא תחת מזג אוויר, הם עשויים להיות מטורפים מהרגיל או יתקשו לישון ולאכול. למרות שאין הרבה מה שאתה יכול לעשות כדי לטפל בנזלת, אתה יכול לעשות כמה דברים שעשויים לעזור לנקות את מעברי האף שלהם כדי שהם ינשמו יותר קל. שמור על לחות התינוק שלך ותן להם חיבוקים נוספים. נחמת תינוקך תגרום להם להרגיש נתמכים בזמן שהם נחים ומתאוששים.
שיטה 1 מתוך 2: ניקוי האף של התינוק
- 1שים טיפות מלוחים או ריסס לכל נחיר כדי לשחרר ריר סמיך. אם לתינוקך יש נזלת וגודש, השפריץ 2 עד 6 טיפות מלוחים או שפריץ של מלח בכל נחיריים. השתמש במלח לפני שאתה מנסה לשאוב ריר כדי שיהיה קל יותר להתנקות מהאף של התינוק שלך.
- ניתן לרכוש תרסיס מלוחים בבית המרקחת, ברוב חנויות המכולת, או באינטרנט.
- אתה עשוי למצוא מגבונים מלוחים זמינים למכירה. אמנם אלה עשויים להיות נוחים יותר מרקמות לניגוב נזלת, אך הם אינם מעבירים את המלוחים למעברי האף של תינוקך ביעילות כמו טיפות או ריסוס.
טיפ: חשוב להשתמש בטיפות מלוחים ולא בטיפות אף או תרסיסים תרופתיים. אין להשתמש בתרסיסים לאף המקל על קור אצל תינוקות או ילדים מתחת לגיל 6.
- 2השתמש במזרק של נורת גומי כדי להוציא את הריר מהאף של התינוק שלך. סוחטים את הנורה כדי לדחוף החוצה את האוויר ולהכניס 1/4 עד 1/2 אינץ '(0,64 ל 1,27 ס"מ) של קצה המזרק לתוך הנחיר של התינוק שלך. שחרר את הנורה כך שהיא תשאב את הריר. לאחר מכן, הסר את המזרק וסחט את הנורה מעל רקמה כדי שהריר ייצא. חזור על כך עבור הנחיר השני.
- כדי לנקות את מזרק הנורה, מלאו קערה במי סבון חמים. מלא את הנורה במים והשפריץ אותה החוצה. חזור על פעולה זו מספר פעמים לפני שטיפת מזרק הנורה במים חמים. לאחר מכן, תן לנורה להתייבש לחלוטין לפני שתשתמש בה שוב.
- אם אתה מעדיף, השתמש במשאף אף המחובר לצינור. הכניס את השואב לנחיר התינוק שלך ותשאב את הצינור כדי לנקות את אפם.
- 3הפעל מכשיר אדים מגניבים בחדר התינוק שלך כדי להוסיף לחות לאוויר. אוויר יבש יכול להחמיר את העומס ואת נזלת התינוק, כך שהחדר לח יותר עשוי לעזור לתינוק שלך לנשום קל יותר. הנח את מכשיר האדים המגניבים על שולחן או שולחן בחדר התינוק שלך והתחל להריץ אותו לפני שהם הולכים לישון או מנמנם.
- עקוב אחר הוראות היצרן לניקוי מכשיר האדים המגניבים לאחר השימוש בו. נקה וייבש את המכונה ביסודיות כדי למנוע צמיחה של עובש במיכל המים.
אם לתינוקך יש נזלת וגודש, השפריץ 2 עד 6 טיפות מלוחים או שפריץ של מלח בכל נחיריים. - 4שבו עם תינוקכם בחדר אמבטיה מהביל בכדי לשחרר את הריר באפם. אם אין לך מכשיר אדים מגניבים, ערוך מקלחת חמה והתיישב בחדר האמבטיה (לא המקלחת עצמה) עם התינוק שלך על הברכיים. סגרו את הדלת ותנו להם לנשום את האדים למשך 10 עד 15 דקות.
- לעולם אל תשאיר את תינוקך ללא השגחה בחדר האמבטיה. כדאי להישאר בשירותים ולהחזיק את התינוק זקוף על ברכך בזמן שהוא נושם את האדים.
- 5הימנע משימוש במכשיר אדים או מכשיר אדים חמים בחדר התינוק שלך. בוודאי ראית מכשיר אדים למכירה במעבר התינוק, אך אל תשתמש בהם בחדר התינוק שלך. הקיטור יכול לשרוף את התינוק שלך, להפוך את החדר לחם בצורה לא נעימה ולהוליד חיידקים מזיקים.
- כדאי גם להימנע מהחזקת פני התינוק מעל קערת מים מהבילים. האדים יכולים להיות חמים מדי ועלולים לשרוף את התינוק שלך.
- 6פנה לטיפול רפואי אם לתינוקך חום או לא משתפר לאחר שבוע. אם האף של התינוק שלך ממשיך לזרום, הוא מפתח חום, או שהנזלת מקשה עליהם לנשום ולאכול, התקשר לרופא הילדים של התינוק שלך. התינוק שלך זקוק לטיפול רפואי חירום אם הם:
- בן פחות מחודשיים ויש להם חום
- נאבק לנשום
- מסרב לאכול
- חנק או הקאות
שיטה 2 מתוך 2: להפוך את התינוק שלך לנוח
- 1הציעו לתינוק חלב אם או פורמולה בכדי לשמור על לחותם. התינוק שלך עלול למצוא סיעוד קשה עם נזלת, אך הם זקוקים לנוזלים כדי שלא יתייבשו. המשך להציע לתינוק שלך את הבקבוק או את השד בכל פעם שהם מראים סימני רעב, כגון השתרשות, פיה ובכי.
- אפילו פעולת האכלת תינוקך עשויה לעזור לו להרגיש בנוח ומטופל יותר.
- 2תנו לתינוקכם לישון כמה שיותר. התינוק שלך זקוק לשינה על מנת להילחם בכל מה שגורם לנזלתם. מכיוון שעלול התינוק שלך להתקשות להירדם או להישאר ישן, ייתכן שתצטרך להרגיע, להתנדנד או לשיר כדי לעזור לו להירדם. נסו להפיל את תינוקכם ברגע שהם מראים סימנים של עייפות. העפעפיים שלהם עשויים להראות כבדים או שהם עלולים להתחיל להתעסק, למשל.
- אם התינוק שלך מצונן, הם עשויים להיות רעשניים יותר בזמן שהוא ישן. אל תמהר לאסוף מיד את תינוקך אם אתה שומע אותם מתפתלים או מייבבים מכיוון שהם אולי ישנים.
אם לתינוקך יש נזלת וחום, התקשר למוקד הייעוץ לרופא או לאחות לפני מתן תרופות לתינוקך. - 3אל תתן לתינוקך תרופות קרות. מרבית התרופות לא אושרו לשימוש בתינוק ואין טיפולים להצטננות. עדיף להימנע ממתן לתינוק תרופות ללא מרשם, מכיוון שתופעות הלוואי יכולות להיות חמורות יותר מנזלת התינוק. אם לתינוקך יש נזלת וחום, התקשר למוקד הייעוץ לרופא או לאחות לפני מתן תרופות לתינוק שלך.
- אם התינוק שלך בן פחות משלושה חודשים ויש לו חום, הרופא אולי ירצה לבדוק את התינוק שלך.
- 4נגבו את הריר מהאף של תינוקכם לעיתים קרובות. אם ריר יורד לפיו של התינוק שלך, הם עלולים להיות מוקפדים. קח רקמה נקייה ורכה ונגב את הריר מהנחיריים ומהעור שמתחת לאף. נסה להיות עדין ככל האפשר כדי שלא לגרות את העור העדין עוד יותר. אם יש ריר קרום סביב האף, טפח צמר גפן רטוב סביב הנחיריים.
- השתמש ברקמות שיש בהן קרם לחות העור תוך כדי ניגוב.
- 5שפשף ג'לי נפט מתחת לאף התינוק שלך אם הוא הופך לאדום או יבש. אם אפו של תינוקך פועל, הלחות והניגוב המתמיד יכולים למעשה לייבש את העור העדין מתחת לנחיריים. אם העור נראה מגורה, נגב שכבה דקה מאוד של ג'לי נפט רגיל מתחת לנחיריים. זה משמש כמחסום ומגן על העור.
- יש להחיל מחדש את ריבת הנפט הרגילה לאחר שהיא מתפוגגת. יתכן שתצטרך לעשות זאת מספר פעמים ביום.
אזהרה: לעולם אל תשתמש בג'לי נפט מנטולי על התינוק שלך. המנטול והאקליפטוס שמכילים ג'לי נפט תרופתי עלולים לפגוע במערכת הנשימה של התינוק כאשר הם נושמים אותו. זה יכול גם לגרום להקאות, עייפות והתקפים כאשר מוחלים אותו על העור או נבלעים.
- 6הימנע מהגבהת המזרן של תינוקך או מהנחת כריות בעריסתו. אם התינוק שלך מתחת לגיל שנה, חשוב להניח אותם שטוחים על הגב. לעולם אל תניף את המזרן למעלה או הניח כריות בעריסותיהם. שינה שטוחה, אפילו עם נזלת, מפחיתה את הסיכון של תינוקך לתסמונת מוות פתאומית.
- אם אתם ישנים יחד, וודאו כי תינוקכם ישן על משטח ישר. הרחיקו כריות ושמיכות מילדכם בזמן שהם ישנים.
- 7שמור על חדר התינוק שלך נקי וללא אבק כדי להפחית את האלרגנים. אם חדר השינה של התינוק שלך מלוכלך או מאובק, יש לנקות אותו היטב לפני שהם שם שוב. השתמש במטלית לחה כדי לאבק, לטאטא או לשאוב את הרצפות והמזרן, להחליף את הסדינים, לרוקן את דלי החיתול ולעשות דברים אחרים כדי לסדר באופן כללי.
- אתה יכול גם להפעיל מטהר אוויר שיעזור לך להסיר אבק ואלרגנים אחרים מהאוויר בחדר התינוק שלך.
עדיף להימנע ממתן לתינוק תרופות ללא מרשם, מכיוון שתופעות הלוואי יכולות להיות חמורות יותר מנזלת התינוק. - 8תנו לתינוקכם טיפול ותשומת לב נוספת בזמן שהם חולים. אולי אתה לא מרגיש שיש הרבה מה שאתה יכול לעשות, אבל רק להחזיק את התינוק שלך יותר ולחבק אותו יכול לגרום לו להרגיש הרבה יותר טוב. כדי להרגיע את התינוק שלך, נסה:
- מנדנד אותם תוך כדי השמעת מוזיקה מרגיעה
- מעסים בעדינות את הגב או את הבטן
- נותן להם אמבטיה חמה לפני השינה
- לובש את התינוק שלך כשאתה מסתובב
- אל תשפשף ג'לי נפט מנטולי על חזהו של תינוקך. אלה אינם מיועדים לתינוקות ועלולים לפגוע במערכת הנשימה או בעור של ילדכם.
- לעולם אל תעשן סביב התינוק שלך כי זה יכול להחמיר את האף הצפוף שלהם.
- הימנע ממתן תינוקות או ילדים מתחת לגיל 3 תרופות ללא מרשם, מכיוון שרוב התרופות לא נבדקו ואושרו לתינוקות.
קרא גם: כיצד לטפל בשיעול מתמשך?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
