איך להיות מוכן לתקופה הראשונה שלך?

אתה לא תדע. תביא איתך רפידות לכל מקום, כדי שתוכל להיות מוכן.

לא, כנראה שלא. סביר להניח שזה רק אומר שאתה מוכן שהיא תגדל מהר יותר ממה שהיא תהיה.

הגוף של כל אחד מתפתח אחרת. הכל נורמלי. אם נמאס לך מהפריקה המכתימה את תחתוניך, השתמש במכנסי פטינל.

אם אתה מתכוון שזה פשוט קרה פעם או פעמיים, זה נקרא "תצפית" וזה אומר שכנראה תתחיל את התקופה מתישהו בשבועות או בחודש הקרובים.

כן, טוב ללבוש את המשטח הנכון בכדי שיהיה לך נוח ובטוח. ברגע שיש לך כרית, אל תשתמש בה שוב, כי אתה יכול להפיץ חיידקים / חיידקים. לפעמים אתה יכול לקנות חבילות מגוון. אחרת, פשוט תעבור תהליך ניסוי וטעייה, שלמרבה הצער כנראה יביא לבזבוז כלשהו.

אתה צריך ללבוש מכנס תחתונים, וכדאי לשוחח עם הרופא שלך אם זה נראה כמות לא תקינה.

אין ממה לפחד. רק ספר לאמא שלך, לאבא שלך, לאפוטרופוס, לאחות הגדולה שלך וכו 'מה קרה. הם לגמרי יבינו. בקש מאמא שלך להראות לך כיצד להשתמש בפנקס אם אינך יודע זאת, ואז השליך את הסדינים למכונת הכביסה. זה לא עניין גדול, זה קורה לכולם. פשוט לנשום עמוק ולספר למישהו.

זה לגמרי תלוי בך. אם רק תרגיש בנוח לספר לאמא שלך, זה בסדר. אתה יכול גם לבקש מאמא שלך שתגיד לאבא שלך בשבילך כדי שלא תצטרך לנהל איתו שיחה מביכה.

להרבה נערות ונשים יש הפרשות שבאות והולכות. ייתכן שיהיה לך את זה שוב בעוד כמה חודשים, או שזה יכול להיות בגלל משהו שלא קורה שוב. אם אתה יכול, קח איתך כמה רפידות היגייניות או מגבות כשאתה בחוץ וזמין כשאתה בבית. אתה הולך להתחיל את המחזור שלך יום אחד; לא ניתן לומר בדיוק מתי, אז פשוט להיות מוכנים.

כנראה שלא, מכיוון שהרפידות מיועדות כאשר אתה מתחיל את המחזור שלך וזה יהיה בזבזני, אבל מומלץ ללבוש מדי יום תחתוני תחתונים לצורך פריקה ולהתרגל ללבוש רפידות.