כיצד לטפל בלב מוגדל?
כדי לטפל בלב מוגדל, עליך לנסות לאכול מזונות דלים במלח, שומן וכולסטרול, כגון פירות, ירקות ובשר רזה, המסייעים להפחתת לחץ הדם. עליכם לנסות גם לבצע פעילות גופנית אירובית קבועה כמו הליכה או שחייה, מכיוון שזה יעזור בטיפול בגורמים הבסיסיים ללב המוגדל שלכם. בנוסף, עליכם לעשות כמיטב יכולתכם לצמצם את האלכוהול, הסיגריות והקפאין, מה שמאמץ על לבכם. חשוב גם לפנות לרופא באופן קבוע בזמן שאתה מחלים, כדי שיוכלו לעקוב אחר ההתקדמות שלך. לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל אופן הטיפול בלב מוגדל בתרופות, המשך לקרוא!
אם אתה חושב שיש לך לב מוגדל, עקוב אחר כמה צעדים פשוטים כדי ללמוד כיצד לזהות ולטפל בלב מוגדל.
לב מוגדל, המכונה גם קרדיומגליה, מתרחש כאשר הלב שלך גדול ממה שנחשב נורמלי. מצב זה אינו מחלה, אלא מצב שמקורו על ידי מחלות ומצבים שונים אחרים. אם אתה חושב שיש לך לב מוגדל, עקוב אחר כמה צעדים פשוטים כדי ללמוד כיצד לזהות ולטפל בלב מוגדל.
שיטה 1 מתוך 4: איתור לב מוגדל
- 1לזהות את הסיבות. ישנן מחלות רבות העלולות לגרום ללב מוגדל. אלה כוללים מחלת מסתם לב או שריר לב, הפרעות קצב, היחלשות של שריר הלב, נוזלים סביב הלב, לחץ דם גבוה ויתר לחץ דם ריאתי. אתה יכול גם לפתח לב מוגדל לאחר מחלת בלוטת התריס או אנמיה כרונית. זה יכול להיות גם בגלל הצטברות עודפי ברזל או חלבונים לא תקינים בלב שלך.
- מצבים אחרים נקשרו ללב מוגדל. לב מוגדל יכול להיגרם על ידי הריון, השמנת יתר, ליקויים תזונתיים, מצבי חיים מלחיצים, זיהומים מסוימים, בליעת רעלים מסוימים כגון סמים ואלכוהול, ונטילת תרופות מסוימות.
- 2דע את גורמי הסיכון. ישנם אנשים מסוימים הנמצאים בסיכון ללב מוגדל. אם יש לך לחץ דם גבוה, חסימת עורקים, מחלת לב מולדת, מחלת מסתם או שיש לך התקף לב. אתה נמצא גם בסיכון אם למשפחה שלך יש היסטוריה של לב מוגדל, מכיוון שהם נוטים להתנהל במשפחות.
- לחץ הדם שלך חייב להיות מעל 140/90 כדי שהוא ייחשב לגבוה מספיק כדי להיות גורם סיכון ללב מוגדל.
- 3למדו את הסימפטומים. למרות שלא מדובר במחלה, ישנם תסמינים שיש אנשים הסובלים מלב מוגדל. פעימות לב לא סדירות, קוצר נשימה, סחרחורת ושיעול הם חלק מהתסמינים של לב מוגדל. הסימפטומים שלך עשויים להשתנות, בהתאם לסיבה הבסיסית ללב המוגדל שלך.
- אתה אמור לפנות לרופא מיד אם יש לך כאבים בחזה, קוצר נשימה או התעלפות.
- 4להבין את הסיבוכים. ישנם מספר סיבוכים שיכולים לנבוע מלב מוגדל. אתה יכול להיות רגיש יותר לקרישי דם ולדום לב. ייתכן שיש לך גם מלמול לב מתמשך, אשר נובע מחיכוך במהלך זרימת הדם ומשבש את קצב ליבך. אם הוא לא מטופל, לב מוגדל יכול להוביל גם למוות פתאומי.
- אם יש לך חדר שמאל מוגדל, הנחשב למקרה חמור של לב מוגדל, אתה נמצא בסיכון לאי ספיקת לב.
- 5אבחון לב מוגדל. ישנן מספר דרכים בהן הרופא שלך יכול לאבחן את ליבך המוגדל. השלב הראשון הוא בדרך כלל צילום רנטגן, שבו הרופא שלך יסתכל על גודל הלב שלך. הוא יכול גם לבצע בדיקת אקו לב או בדיקת אלקטרוקרדיוגרמה אם הרנטגן אינו חלוט. הוא יכול גם לבצע בדיקת לחץ לב, בדיקת CT או MRI.
- לאחר מכן הוא יערוך בדיקות בכדי להבין את הגורם הבסיסי ללב המוגדל שלך, שיעזור לו למצוא את הדרך הטובה ביותר לטפל בו.
אם תסמין עיקרי ללב המוגדל שלך הוא לחץ דם גבוה, הרופא שלך עשוי לרשום חוסמי בטא.
שיטה 2 מתוך 4: שינוי אורח החיים שלך
- 1שנה את אופן האכילה שלך. אחת הדרכים העיקריות בהן ניתן להפחית את ההשפעות של לב מוגדל ולסייע במאבק בגורמים הבסיסיים למצב היא באמצעות דיאטה. עליכם לאכול מזונות דלים בשומנים רוויים, נתרן וכולסטרול. כדאי לשלב בתזונה יותר פירות, ירקות, בשרים רזים וחלבונים בריאים.
- כדאי גם לשתות 6-8 כוסות מים 8 גרם ביום.
- נסה לאכול יותר דגים, ירקות עליים ירוקים, פירות ושעועית כדי לעזור להוריד את רמות הכולסטרול והנתרן ולהפחית את לחץ הדם.
- אתה יכול גם לבקש מהרופא שלך תוכנית תזונה המתאימה ביותר למצבך הספציפי.
- 2להתאמן. הכניסו יותר פעילות גופנית לשגרת היום יום. בהתאם למצב הבסיסי שיש לך, הרופא שלך עשוי להמליץ על סוגים שונים של פעילות גופנית. הוא עשוי להציע תרגילי לב וכלי דם אירוביים קלים כמו הליכה או שחייה אם הלב שלך חלש מדי מכדי לקחת מתח רב מדי.
- הוא עשוי גם להציע לך לעשות אימוני לב וכוח חזקים יותר כגון רכיבה על אופניים או ריצה ככל שאתה מתחזק או אם אתה צריך לרדת במשקל מכובד.
- התייעץ תמיד עם הרופא לפני שתבצע פעילות גופנית כלשהי, במיוחד עם מחלת לב.
- שילוב של אכילה נכונה עם פעילות גופנית יעזור לך לרדת במשקל, מה שמועיל מאוד לרבים מהגורמים הבסיסיים ללב מוגדל.
- 3צמצמו הרגלים רעים. ישנם הרגלים רעים מסוימים שכדאי להימנע מהם או להפסיק יחד כשאובחנתם עם לב מוגדל. אתה צריך להפסיק לעשן מיד כי זה מוסיף עומס ללב וכלי הדם שלך. עליכם להימנע גם משתיית כמויות מוגזמות של אלכוהול וקפאין מכיוון שהם גורמים ללב שלכם לפעום בקצב לא סדיר ומעמיסים על השריר.
- כדאי לנסות גם לישון לפחות 8 שעות בלילה על מנת לעזור לווסת את פעימות הלב ולהמלא את גופך מדי יום.
- 4פנה לרופא לעיתים קרובות. כאשר אתה עובר את ההחלמה שלך, עליך לפנות לרופא לעיתים קרובות. בדרך זו, הוא יכול לשמור מקרוב על מצב ליבך וליידע אותך אם מצבך טוב או גרוע יותר.
- הרופא שלך יוכל גם לדעת אם אתה מגיב לטיפולים או אם אתה צריך לחפש אפשרויות מתקדמות יותר לטיפול.
אם יש לך חדר שמאל מוגדל, הנחשב למקרה חמור של לב מוגדל, אתה נמצא בסיכון לאי ספיקת לב.
שיטה 3 מתוך 4: בחינת פרוצדורות ואפשרויות כירורגיות
- 1שוחח עם הרופא על אפשרויות המכשור הרפואי. אם לב מוגדל גורם לאי ספיקת לב חמורה או הפרעות קצב משמעותיות, הרופא עשוי להמליץ לך לקבל דפיברילטור לב מושתל (ICD). ה- ICD הוא מכשיר בגודל ארגז גפרורים שעוזר ללב לשמור על המקצבים הרגילים שלו באמצעות זעזועים חשמליים.
- הרופא שלך עשוי גם להציע קוצב לב שיעזור לתאם את התכווצויות לבך.
- 2שקול ניתוח מסתמי לב. אם שסתום לקוי גרם ללב מוגדל, אז הרופא שלך עשוי להציע ניתוח חלופי כאופציה. במהלך הליך זה, המנתח מסיר את המסתם המצומצם או הפגום ומחליף אותו באחד אחר.
- שסתומים אלה יכולים להיות שסתום רקמות מתורם אנושי שנפטר, פרה או חזיר. ייתכן שתקבל גם ערך מלאכותי.
- ניתוח עשוי להיות נחוץ גם כדי לתקן או להחליף שסתום דולף, המכונה גם שניתוב של שסתום. מצב זה, התורם גם ללב מוגדל, גורם לדליפת דם דרך המסתם לאחור.
- 3שאל על ניתוחים אחרים. אם הלב המוגדל שלך נובע מעורקים חולים יתכן שתצטרך לעבור סטנטים כליליים או ניתוח השתלת מעקפים כליליים כדי לתקן את לבך. אם חווית אי ספיקת לב עקב לבך המוגדל, הרופא שלך עשוי להציע לך ניתוח להשתלת מכשיר עזר לחדר שמאל (LVAD). מכשיר זה יעזור ללב החלש שלך לשאוב כראוי.
- ה- LVAD יכול להיות טיפול ארוך טווח באי ספיקת לב או כאמצעי להצלת חיים בזמן שאתה ממתין להשתלת לב.
- השתלות לב נחשבות כמוצא האחרון ללב מוגדל ונחשבות רק כשנשללות כל האפשרויות האחרות. לא פשוט להשתלת לב ותהליך ההמתנה יכול לארוך שנים.
אלה כוללים מחלת מסתם לב או שריר לב, הפרעות קצב, היחלשות של שריר הלב, נוזלים סביב הלב, לחץ דם גבוה ויתר לחץ דם ריאתי.
שיטה 4 מתוך 4: טיפול בתרופות
- 1קח מעכבי אנזים להמרת אנגיוטנסין (ACE). כאשר מאובחנים אצלך מצב הגורם ללב מוגדל, הרופא שלך עשוי לרשום לך מעכבי ACE. אם שריר חלש בלבך תרם למצבך, מעכבי ACE משמשים לשחזור תפקודי השאיבה הרגילים של לבך. התרופות יכולות להוריד את לחץ הדם גם כן.
- חוסמי קולטן אנגיוטנסין (ARB) נקבעים כתרופה חלופית לחולים המתקשים לסבול מעכבי ACE.
- 2התייחסו לצלקות ברקמות הלב באמצעות משתנים. אם יש לך לב מוגדל, במיוחד אם זה בגלל קרדיומיופתיה, הרופא שלך עשוי לרשום תרופות משתנות. תרופות אלו מסייעות בהורדת רמות המים והנתרן בגוף ומסייעות בהפחתת עובי שרירי הלב.
- תרופה זו עלולה להוריד את לחץ הדם.
- 3השתמש בחוסמי בטא. אם תסמין עיקרי ללב המוגדל שלך הוא לחץ דם גבוה, הרופא שלך עשוי לרשום חוסמי בטא. זה יהיה תלוי במצב הכללי שלך. תרופה זו מסייעת בשיפור לחץ הדם ומפחיתה מקצבי לב לא תקינים בנוסף להורדת דופק.
- תרופות אחרות כמו דיגוקסין עוזרות גם לשפר את מנגנון שאיבת הלב. זה יכול לעזור לך להימנע מאשפוז בגלל אי ספיקת לב.
- 4שאל את הרופא לגבי תרופות אחרות. בהתאם לסיבה ללב המוגדל שלך, הרופא שלך עשוי גם לרשום תרופות אחרות שיעזרו לך במצבך. אם הוא חושש שאתה עלול להיות בסיכון לקרישי דם, הרופא שלך עשוי לרשום לך תרופות נוגדות קרישה. תרופות אלו מפחיתות את הסיכון לקרישי דם שעלולים להוביל לשבץ מוחי או להתקפי לב.
- הוא עשוי גם לרשום תרופות אנטי-אריתמיות, שהן תרופות שנועדו לשמור על לבך בקצב רגיל.
קרא גם: כיצד למנוע אירוע מוחי לאחר TIA?
שאלות ותשובות
- אני גר באיים הקריביים. לאן אוכל לפנות לעזרה לליב המורחב?אתה צריך קרדיולוג כדי לבדוק את מצב הלב שלך. רופא המשפחה שלך צריך להמליץ על אחת. ללב 4 חדרים, 2 מימין ו -2 משמאל. 2 התחתונים הם חדרים (ימין ושמאל) והשניים העליונים הם אטריה. ישנם תנאים שונים שעשויים להגדיל את הצד הימני או את הצד השמאלי. סטנוזיס, או כשלים במסתמי לב העורקים או באבי העורקים או בעורק הריאה, עלולים להוביל להגדלה של תא התאים.
- איזה גודל נחשב נורמלי ללב?גודל הלב הרגיל ישתנה מאדם לאדם, בהתאם לגובה ולמבנה. באופן כללי, הלב הבוגר בערך זהה לאגרוף סגור.
- האם הזעה היא סימפטום של לב מוגדל?יתכן.
- מהי משאבת לב?מכשיר סיוע לחדר השמאלי, או LVAD, הוא משאבה מכנית המושתלת בתוך חזהו של האדם כדי לעזור ללב מוחלש לשאוב דם. שלא כמו לב מלאכותי לחלוטין, ה- LVAD אינו מחליף את הלב, אלא רק עוזר לו לבצע את עבודתו.
שאלות ללא מענה
- האם ירידה במשקל תגרום ללי המוגדל לחזור לקצת יותר למצב נורמלי?
- האם עודף משקל יכול לתרום ללב מוגדל מכיוון שמישהו קוצר נשימה?
תגובות (18)
- גיסי הרגיש את ידיו מדי פעם נרדמות. הוא חשב שזה יכול להיעשות בסכנות ארגונומיות בתחום שלו. יש לו לחץ דם נמוך, לא שותה / מעשן, אז האבחנה הזו העיפה את כולנו לולאה. זה היה מועיל להבנה.
- תודה רבה לכולם.
- כן, זה מאוד מועיל.
- כל המידע עזר לי להבין אותו.
- זה האיר לי מה עלול לקרות ניתוחית או מבחינה תרופתית.
- אני מורה מחליף, ותלמיד ציין שיש לו לב מוגדל. הוא מטופל ברופאים, ורציתי לדעת יותר למקרה שמשהו ישתבש בכיתה שלי. סטודנט מתוק, נראה במצב בריאותי מושלם, אתלט (ריצה), שרירי.
- כל המידע שנמסר בצורה צעד אחר צעד וברור בשפה עזר לי להבין את המצב הרפואי הזה. עוזר מאוד.
- זה עוזר לי להבין את ליבי המוגדל עדיין יחזור לגודלו הרגיל.
- ידע נוסף על הלב המורחב וכיצד לנקוט באמצעי זהירות זה עזר.
- תודה על הידע שניתן לי היום. למד הרבה.
- כתוב יפה בצורה מקיפה.
- מאוד אינפורמטיבי! למדתי כל כך הרבה עם מאמר זה, אני ממליץ בחום!
- אופן ההצגה מדהים. מידע שימושי נכון. תודה רבה לכולם.
- מצאתי שמדור התרגילים מועיל במיוחד, כי אני מאוד נהנה לשחות ולרכוב על אופניים ומקווה להמשיך. אני יכול לרכוב עם נשימה, אבל שחייה מוכיחה את עצמה כבעייתית.
- רק גיליתי היום שיש לי לב מוגדל. מאמר זה עזר לי מאוד. זה נתן לי עצות חזקות כיצד לצמצם את הבעיה, וזה מאוד מועיל.
- זה הקל על לחץ מסיבות שלא ידעו מה הם הולכים לעשות.
- נתן אינדיקציה מה אני צריך לעשות ומה באמת הגורמים התורמים לליב מוגדל.
- התמונות ושיטות הטיפול השונות עזרו.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
