כיצד לרפא פצעים בפה הנגרמים על ידי כימותרפיה?
כדי לרפא פצעים בפה הנגרמים על ידי כימותרפיה, צחצח שיניים במברשת עם זיפים רכים לאחר כל ארוחה כדי להפחית את כמות החיידקים בפה. בנוסף, השתמש בחוט דנטלי בכל יום, מה שיעזור למנוע את הפצעים להידבק. אתה צריך גם לשמור על הפה לח לאורך כל היום על ידי שתיית מים ומציצת שבבי קרח, מכיוון שפה יבש מחמיר את הפצעים. בבחירת מזון, בחר דברים קלים ללעיסה, כמו פירה ודגנים מבושלים, אשר יחמירו פחות לפצעים שלך. לקבלת טיפים ממחברנו הרפואי כיצד לרפא פצעים בפה עם ויטמינים, המשך לקרוא!
כדי לרפא פצעים בפה הנגרמים על ידי כימותרפיה, צחצח שיניים במברשת עם זיפים רכים לאחר כל ארוחה כדי להפחית את כמות החיידקים בפה.
לכימותרפיה יכולות להיות הרבה תופעות לוואי לא נעימות, אחת מהן היא רירית הפה. אלה הם פצעים או כיבים המתפתחים ברקמות הרכות של השפתיים, הפה, החניכיים והלשון, ובמקרים מסוימים נמשכים אל הוושט. לא כל מטופל יפתח פצעים בפה מכימותרפיה, אך אם כן, ישנן דרכים להפחית את הכאב ולרפא את הפצעים במהירות האפשרית. שמור על הפה שלך עם משטר חזק של היגיינת הפה. נהל את הכאב בבית עם הרגלי אכילה טובים. גזור הרגלים רעים כדי להפחית את הסיבוכים. לבסוף, פנה לעזרה רפואית אם פצעי הפה שלך אינם ניתנים לניהול.
חלק 1 מתוך 4: טיפול בפה שלך
- 1צחצח שיניים בעדינות לאחר כל ארוחה. זיפי מברשת השיניים עשויים להחמיר את הסימפטומים שלך, לכן בחר במברשת שיניים רכה במיוחד. מברישים אחרי כל ארוחה, ולפני השינה. זה יהיה למזער חיידקים ולהפחית כיבים דרך הפה. זה גם יפחית את הסיכון לכיבים להידבק.
- הימנע ממשחות שיניים עם אלכוהול בתוכן, שעלולות לגרות את הפה.
- השתמשו במשחת שיניים פלואורדית אחרת ככל האפשר - חפשו אותה ללא תוספת צבע או חומרי הלבנה.
- אם הפה שלך כואב בעת הצחצוח, רכך את מברשת השיניים במים חמים לפני השימוש בה.
- 2חוט דנטלי בכל יום. בנוסף לצחצוח השיניים, שימוש בחוט דנטלי קבוע יכול לסייע לפצעים. זה יכול להפחית חיידקים, ולהפחית את הסבירות לזיהום בפה. דאגו לעשות חוט דנטלי מדי יום.
- אם החניכיים מדממות, אל תשתמש בחוט דנטלי באזורים המדממים. חוט דנטלי רק בין השיניים במקום בו החניכיים לא מדממות. בדוק עם האונקולוג שלך שזה תקין - ייתכן שתרצה לדבר עם רופא השיניים שלך גם כדי לוודא שהחניכיים שלך בריאות.
- 3שטפו את הפה לאורך כל היום. שטפו את הפה לאחר שאכלתם, וכמה פעמים לאורך היום. זה פורק חלקיקי מזון רבים ומונע גירוי מיותר. היצמדו לפתרונות המיוצרים עם סודה לשתיה ומלח. מי פה מסחריים עלולים לפגוע בפה.
- ניתן להכין מי פה בעזרת 0,25 כפית מלח או כפית סודה לשתיה מעורבבת בכוס 8 גרם מים חמים. סודה לשתיה יכולה ליצור pH אוראלי בסיסי, המסייע לפצעים להחלים מהר יותר.
- לאחר שטיפת הפה בתמיסה, שטפו אותו שוב במים פשוטים.
- 4שמור על תותבות נקיות. אם אתה חובש שיניים תותבות, שטוף אותן לאחר כל ארוחה כדי למנוע החדרת חיידקים או גירויים. אם התותבות שלך מפריעות לך, כדאי לך לדלג על לבישתן עד לפצעים בפה.
יש להימנע ממאכלים חדים או ממאכלים חומציים מאוד אם ברצונך שפצעי הפה שלך יבריאו כראוי.
חלק 2 מתוך 4: שינוי הרגלי האכילה שלך
- 1שמור על לחות בפה. פה יבש יגרום הפצעים שלך גרועים; לכן, שמירת לחות הפה שלך היא חיונית לריפוי פצעים בפה.
- שתו הרבה מים לאורך כל היום.
- כדאי גם לינוק שבבי קרח. בנוסף לשמירת לחות הפה שלך, שבבי קרח יקהו חלק מהכאב מהפצעים שלך.
- מסטיק ללא סוכר וממתקים קשים יכולים גם לעזור לשמור על לחות הפה על ידי עידוד ייצור רוק. בחר מסטיק שאינו מכיל מנטול.
- 2אכלו מזון שקל ללעוס. בעת בחירת מזון, אל תבחר שום דבר שקשה ללעוס. זה יחמיר את הפצעים, יאריך את תהליך הריפוי. לכו על מאכלים רכים יותר שתוכלו ללעוס ללא כאבים.
- דברים כמו ביצים מקושקשות, דגנים מבושלים, ואת פירה טובים כאשר שהחלימו פצעים בפה.
- אתה יכול גם לאכול מאכלים אחרים שהם רכים ולחים.
- אם נראה כי אוכל כלשהו מחמיר את פצעי הפה שלך, הפסק לאכול אותו מיד. הימנע מתבלינים, מאכלים חריפים, אגוזים או כל מאכל אחר שעשוי להיות אלרגני.
- 3אכלו ארוחות קטנות לאורך כל היום. לעיסה של יותר מדי אוכל בבת אחת יכולה לגרות פצעים בפה ולהאריך את תהליך הריפוי. במקום לאכול ארוחות בוקר, צהריים וערב, השתדל לאכול ארבע עד שש ארוחות קטנות לאורך כל היום.
- זה יכול גם לעזור לחתוך את האוכל לחתיכות קטנות.
- אכילה איטית יכולה גם להפחית כאבים הקשורים לפצעים בפה.
- 4שמרו על תזונה בריאה. כימותרפיה עלולה לגרום לך להרגיש חולה מאוד, אך חשוב לנסות לאכול הרבה מזון בריא. דאגו לבחור במזונות בריאים שאינם פוגעים ברקמות הרכות של הפה.
- חשוב להכניס הרבה פירות וירקות לתזונה. תזדקק לוויטמינים וחומרי המזון המסופקים על ידי מזון מן הצומח בכדי לשמור על עוצמתך במהלך הכימותרפיה.
פה יבש יחמיר את הפצעים שלך; לכן, שמירת לחות הפה שלך היא חיונית לריפוי פצעים בפה.
חלק 3 מתוך 4: הימנעות מהרגלים מסוימים
- 1אל תעשן. עישון סיגריות, סיגרים, צינורות וטבק לעיסה פוגע בציפוי הפנימי של הפה, ויכול לגרום גם לסרטן ולבעיות בריאותיות אחרות. אם אתם עוברים כימותרפיה, סביר מאוד כי עישון יגרום לפצעים בפה ולהפוך אותם לכואבים יותר ונוטים לזיהום.
- גמילה מטבק יכולה להיות קשה מאוד, אז שוחח עם הרופא שלך על תוכנית שתסייע לך להפסיק. הרופא שלך יכול לעזור לספק לך דברים כמו מדבקת הניקוטין כדי לגמול אותך לאט מסיגריות.
- אתה צריך גם לבקש מחברים ובני משפחה תמיכה בזמן שאתה מנסה להפסיק לעשן. אם אתה מכיר מישהו שמעשן, בקש שלא יעשו זאת לפניך.
- 2התרחקו ממאכלים מסוימים. מזונות מסוימים עלולים להחמיר את הפצעים בפה. יש להימנע ממאכלים חדים או ממאכלים חומציים מאוד אם ברצונך שפצעי הפה שלך יבריאו כראוי.
- מאכלים חומציים וחריפים נוטים לגרות את הפה, לכן התרחקו מדברים כמו פירות הדר וסלסה.
- יש להימנע גם ממאכלים חדים ומאכלים פריכים מאוד. התרחק מדברים כמו צ'יפס, בייגלה וקרקרים.
- 3הימנע מאלכוהול. אלכוהול יכול לגרות את פצעי הפה ולהפוך את הסימפטומים שלך לכואבים יותר. אין לשתות אלכוהול עד להחלת פצעים בפה. ייתכנו גורמי סיכון אחרים הקשורים לשתיית אלכוהול כאשר לוקחים כימותרפיה, לכן הקפד לדבר עם הרופא שלך על צריכת אלכוהול.
- כמו בעישון, בקש תמיכה מבני המשפחה והחברים בעת הפחתת האלכוהול. בקש שאנשים לא ישתו לפניך.
לא כל מטופל יפתח פצעים בפה מכימותרפיה, אך אם כן, ישנן דרכים להפחית את הכאב ולרפא את הפצעים במהירות האפשרית.
חלק 4 מתוך 4: פנייה לעזרה רפואית
- 1פנה לרופא שיניים לפני תחילת הטיפול. במידת האפשר, קבע פגישה עם רופא שיניים אונקולוגי לפני כימותרפיה. אתה יכול לבקש מהרופא שלך הפנייה לרופא שיניים כזה. רופא שיניים טוב יכול לעזור לך לנקוט בצעדים על מנת לקבל את הפה שלך בריא ככל האפשר לפני הטיפול. זה יכול לעזור לך לפתח פצעים מלכתחילה, או להפחית את עוצמת הפצעים שמתפתחים.
- רופא השיניים שלך עשוי גם לרשום לך מי פה מורכב שנעשה על ידי רוקח מקומי הנלחם בפצעים ובזיהום המקל על הכאב.
- 2החל ויטמין E. ויטמין E מכיל נוגדי חמצון ויסייע לפצעים בפה להחלים. החל כמוסה המכילה 400 יחידות בינלאומיות של ויטמין E ישירות על פצעי הפה שלך באמצעות צמר גפן.
- בזמן שאתה יכול לקבל ויטמין E ללא מרשם, דבר עליו קודם עם הרופא שלך. אתה רוצה לוודא שתרופות שאתה משתמש בהן בטוחות עבורך בהתחשב בבריאותך הנוכחית.
- 3נסה משככי כאבים ללא מרשם. משככי כאבים כמו פרצטמול (טיילנול) יכולים לעזור בכאבים הקשורים לפצעים בפה. אתה תמיד צריך לדבר עם הרופא שלך, עם זאת, לפני נטילת תרופות. אתה רוצה לוודא שתרופות ללא מרשם אינן מתקשרות בצורה גרועה עם הטיפול בסרטן או עם תרופות אחרות שאתה נוטל.
- אתה לא צריך לקחת אספירין במהלך כימותרפיה. בעת בחירת משככי כאבים ללא מרשם, אל תבחר באספירין.
- 4שאל את הרופא לגבי תרופות לפצעים בפה. אם אתה מתקשה לנהל את הכאב בפצעים בפה, שוחח עם הרופא שלך. ישנן מספר אפשרויות תרופות שהרופא עשוי לרשום כדי לעזור לך להתמודד עם הכאב.
- חומרי ציפוי מצפים את פיך ומונעים פגיעה נוספת בפצעים. הם עשויים גם להקל על כאב כלשהו. הרופא שלך עשוי להמליץ לך לנסות למרוח גליצרין.
- תרופות מקומיות מוחלות ישירות על פצעים. בעוד שתרופות כאלה יכולות לעזור להרדים את הכאב, אתה צריך להיות זהיר במיוחד כשאתה אוכל ומצחצח שיניים בתרופות אלה. מכיוון שלא תוכלו להרגיש כאב, יש סיכוי טוב שתפגעו בפה בטעות.
- זכור שלמרות שפצעים בפה כואבים ומרגיזים, הם זמניים. הם ייעלמו כשתסיים את הטיפול הכימותרפי.
שאלות ותשובות
- סיימתי כימותרפיה וכבר התחלתי לקבל כיבים בפה איך זה אפשרי?בדרך כלל במהלך ואחרי הטיפול בכימותרפיה מערכת החיסון כולה נחלשת. לחימה בגורמים אגרסיביים כמו חיידקים או אלרגנים היא משימה קשה לגופך, עניין חשוב שאתה צריך לקחת אותו בחשבון. התייעץ עם רופא השיניים שלך על מנת לבסס את תוכנית הטיפול המתאימה ביותר לטיפול בכיבים בפה
תגובות (2)
- לאחר שקראתי מאמר זה, יכולתי להבין היטב את המורכבות והניהול של פצעים בפה. הטיפול שלי הוא כעת בשבוע השלישי לטיפול כימותרפי והקרנות, מאמר חובה לחולי סרטן.
- אני מרוצה מהמידע שמוצג כאן, זה ממש עוזר.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
