איך לטפל בהורה גוסס?
ישנן דרכים רבות בהן תוכל לעזור לטפל בהורהך הגוסס גם אם אינך המטפל העיקרי.
התמודדות עם מות הורה היא סיטואציה קשה. בזמן שאתה מתמודד עם הצער שלך, עליך להבין את הדרך הטובה ביותר לעזור לטפל בהם. ישנן דרכים רבות בהן תוכל לעזור לטפל בהורהך הגוסס גם אם אינך המטפל העיקרי. עזור להורה שלך לקבל ולהתמודד עם המצב, לדבר על מה שקורה ולבלות יחד. אתה צריך גם לשמור על קשר עם הרופא ולהבין כיצד לנהל את הסימפטומים הגופניים. לבסוף, עליכם להחליט עם ההורה אם הטיפול בהוספיס נכון ולהעלות הנחיה מראש.
שיטה 1 מתוך 5: הכרה במצב
- 1להתמודד עם המצב. למרות שזה עשוי להיות קשה, אתה לא צריך להעמיד פנים שהכל בסדר. אתה לא צריך לשקר לאהוב שלך או לעצמך. למרות שזה עלול להיות לא נוח וקשה להתמודד איתו, לא להתמודד עם העובדה שההורה שלך גוסס יכול לגרום ללחץ וכאב נוספים.
- אם אתה לא יודע מה להגיד, הקשב למה שההורה שלך אומר על מוות וגסיסה. אם הם מעלים את הנושא, הגיב להם. אל תשנה את הנושא.
- 2תרגלו אמפתיה. טיפול בהורים גוססים יכול להיות מתסכל וקשה. יתכן שתוכל לראות בכמה כאב הורה שלך וכמה הם נסערים בגלל מצבם. דרך התסכול שלך, רק זכור כמה קשה להורה שלך למות ולפחות באיכות החיים שלך.
- ההורה שלך עשוי להצמיד אליך, להפסיק לדבר, להתייאש או לפעול בדרכים שליליות אחרות. אל תיקח את זה ללב ולא תאבד את העשתונות איתם.
- 3דבר על הרגשות שלך. עליכם וההורה שלכם לתקשר על הדרך בה אתם מרגישים. אל תחשוב שאתה צריך רק להיות חזק ולפעול מאושר למען ההורה שלך. אם אתה כן ביחס לאיך שאתה מרגיש, אז ההורה שלך ירגיש שהוא יכול להיות גם כן.
- ביטוי הרגשות שלך, גם אם מדובר בתחושות של עצב או כאב, הוא בריא. זו תקופה קשה, אז אתה וההורה שלך צריכים לדבר על זה ולשתף את הרגשות שלך.
- 4אפשר להורה שלך לקבל את המוות. האבל מגיע בחמישה שלבים, אך אנשים לא עוברים את השלבים באותו אופן. אנשים גם מתמודדים עם מוות ומקבלים אותו בדרכים שונות. אפשר להורה שלך לקבל את מותם בדרכם הייחודית.
- לדוגמא, אנשים מסוימים עשויים להתחיל לתכנן את מותם, אך גם לקנות חבילות נופש לזמן מה לאחר שהם ייעלמו. הניסיון לגרום להורה שלך לצאת מצעד ההכחשה הוא חסר תועלת. פשוט תנו להם לעבור את זה ולתמוך בהם.
אם אתה המטפל או סתם מתמודד עם ההורה שלך שמת, שקול להצטרף לקבוצת תמיכה.
שיטה 2 מתוך 5: זיהוי משאלות ההורים שלך
- 1החלט עם ההורה שלך אם הטיפול בהוספיס הוא האפשרות הנכונה. טיפול בסוף החיים הוא החלטה אישית, אך לעיתים קרובות כאשר הטיפול במחלה אינו עוד אפשרות, טיפול בהוספיס עשוי להיות הפיתרון הטוב ביותר. הטיפול בהוספיס כולל טיפול שנועד להקל על כל סבל או כאב הנגרם על ידי מחלה, יחד עם תמיכה, והוא זמין למי שצפוי לעבור תוך חצי שנה.
- כדי להעפיל לטיפול בהוספיס, על רופא לאשר שההורה שלך חולה במחלה סופנית ויש לו שישה חודשים או פחות לחיות.
- רבים מקבלים טיפול בהוספיס כאשר הם מפסיקים את הטיפול במחלה ורוצים פשוט להיות נוחים וללא כאבים ככל האפשר.
- טיפול בבית חולים עשוי להיות בחירה טובה אם ההורה שלך רוצה לבלות פחות זמן בבית החולים ויותר זמן בבית. אם הטיפול באשפוז הופך להיות הכרחי, ניתן לארגן זאת על ידי ההוספיס.
- טיפול מסוג זה יכול להועיל גם אם הוריך זקוק לעזרה במשימות יומיומיות, כגון אכילה, הלבשה, רחצה והליכה.
- 2עזור להורה שלך להגיע להנחיה מראש. הנחיה מראש היא מסמך משפטי. המסמך מספק הוראות לרופאים, אחיות ואנשי רפואה אחרים אודות רצונות ההורים שלך אם הם אינם מגיבים או אינם מסוגלים לקבל החלטות רפואיות בעצמם. לכל מדינה יש חוקים שונים להוראות מראש, אז שאל את הרופא שלך או חקור את ההנחיות לאזור שלך.
- שוחח עם ההורה שלך על משאלותיו. אל תקבל החלטות עבורם. גם אם אינך מסכים, אם לאחר הדיון ההורה שלך עדיין רוצה את הטיפול הזה, כבד את החלטתו.
- החליטו איזה טיפול בסוף החיים תרצה ההורה שלכם. לדוגמה, שאל אותם אם הם רוצים לשמור על תמיכה בחיים. עליך גם להחליט לאילו הליכים רפואיים ההורה יסכים ולא יסכים אם הם אינם מסוגלים להחליט בעצמם.
- שוחח על אפשרויות עם רופא ההורה אם אינך בטוח מה צריך לכלול.
- 3הגדר ייפוי כוח. על ההורה שלך לבוא עם ייפוי כוח. זהו מסמך נוסף המספק את הוראות ההורים שלך למקרה שהם אינם מסוגלים לספק אותו. ייפוי הכוח נותן באופן ספציפי לאדם ייעודי את האחריות לקבל החלטות עבור ההורה שלך אם הוא לא יכול לקבל אותן בעצמם.
- האדם שנקרא ביפוי הכוח צריך להיות מישהו שההורה שלך סומך עליו לחלוטין. האדם צריך להיות מסוגל לקבל החלטות על פי רצון ההורה שלך, ולא על פי הרעיונות שלו.
- ההורה שלך צריך לנהל שיחה עם האדם שהוא שם כמייפוי הכוח שלו. האדם צריך ללמוד את משאלות ההורים שלך כדי שיוכל לוודא שכל ההחלטות הן ההורים שיקבל.
לבסוף, עליכם להחליט עם ההורה אם הטיפול בהוספיס נכון ולהעלות הנחיה מראש.
שיטה 3 מתוך 5: בילוי עם ההורה שלך
- 1להיות שם בשביל ההורה שלך. גם אם אתה לא יכול לטפל בהורה שלך כל הזמן, אתה עדיין יכול להיות שם בשבילם בתקופות חשובות. אתה יכול לבקר אותם, ללכת איתם לפגישות או לבלות איתם. למרות שזה עלול לפגוע בך לראות אותם במצבם, אל תתעלם מהם או תסרב ללכת לראות אותם.
- לדוגמא, אם הם הולכים לבית חולים, דאג שתלך לבקר אותם שם. עבור לפגישות או טיפולים אצל הרופא. לכו לבקר אותם בתפקיד שאינו רפואי.
- הימצאות איתם מאפשרת להם לדעת שאכפת לך ויכולה להעניק להם נחמה בתקופות קשות.
- 2התמקדו בשיחות משמעותיות. כאשר ההורה שלך קרוב לסוף חייהם, הם עשויים לרצות לדבר על דברים חשובים מסוימים. זה עשוי לכלול זיכרונות או סיפורים שהם היו רוצים לחלוק איתך לפני שהם נעלמים. הם עשויים לרצות לדבר על חרטה וסליחה, או אפילו לבחון סיבות שעליהם להיות אסירי תודה. אל תנסה להרתיע אותם מהשיחות האלה. במקום זאת, עודד אותם והקשב להורה שלך.
- שים לב למה שההורה שלך אומר. לעתים קרובות, אנשים מנסים לספר לאנשים יקרים הודעות או לגרום להם להבין משהו שאולי הם לא מבינים איך לומר. הקשב היטב למה שההורה שלך אומר ונסה להעביר את המסר שהם רוצים להעביר.
- 3גע בהורה שלך. אנשים גוססים מרגישים לעיתים קרובות מדוכאים, חרדים ומבודדים. זה יכול לנבוע מכך שאנשים נמנעים מהם כי הם לא רוצים להתמודד עם העובדה שהם גוססים. שמירה על קרבה פיזית חשובה בחודשים האחרונים לחייו של האדם. כדי לעזור בכך, גע באדם והישאר קרוב אליו.
- זה עשוי לכלול חיבוקים או החזקת ידיים. אתה יכול לשים יד מנחמת על הזרוע שלהם. לפעמים, עיסוי עדין יכול לעזור להם לא רק להירגע, אלא גם להרגיש מחוברים.
- 4שאל את ההורה שלך כיצד הם רוצים לבלות את זמנם. אנשים רוצים לבלות את הימים האחרונים בדרכים שונות. יש אנשים שאוהבים שיהיו סביבם קבוצות גדולות ורואים את כל בני המשפחה והחברים. אחרים עשויים לאהוב רק אחד או שניים איתם בכל פעם. שאל אותם מה יעשה אותם נוחים או שמחים.
- אתה יכול גם לשאול אותם אם הם רוצים להאזין למוזיקה או לצפות בטלוויזיה. זה יכול לעתים קרובות להיות מנחם. עם זאת, יש אנשים שלא אוהבים רעש ומוצאים את זה כמסיח את הדעת וקשה בחושם.
שיטה 4 מתוך 5: ניהול מצבו של הוריך
- 1שוחח עם הרופא על התחזית. כשאתה מגלה שההורה שלך גוסס, שוחח עם הרופא. גלה איזה טיפול ייעשה ובאילו טכניקות ניהול יש להשתמש. עליכם לגלות כמה טיפול הם יזדקקו ואילו סידורים תוכלו לעשות עבורו.
- אם אתה לא הולך להיות המטפל העיקרי, קבל את אישור ההורה שלך לדון עימם בצרכים הרפואיים.
- 2שוחח עם הרופא על טיפול וניהול תסמינים. לעתים קרובות, אנשים שמתים עוברים טיפול בכאב כדי לעזור בכאבים שלהם. בעיות אחרות, כמו בעיות נשימה או עיכול ועייפות, הן גם משהו שרופאים מטפלים בחולים סופניים או עוזרים להם ללמוד כיצד להתנהל. שוחח עם הרופא על תוכנית הטיפול והניהול של הוריך והקפד ליידע את הרופא אם משהו לא עובד.
- לעתים קרובות, מורפיום ומשככי כאבים אחרים נקבעים כדי להקל על הכאב ולהעניק נוחות. מורפיום מסייע גם בקוצר נשימה. ניתן לרשום תרופות גם לבחילות או להקאות.
- עור יבש יכול להופיע בחולים סופניים. ללא כוהל קרמי משחות שפות יכולים לעזור לעור שפות, בעוד שבבי קרח או לחי מטליות יכול לעזור עם יובש בפה.
- 3הפכו את ההורה לעיתים קרובות. פצעים במיטה הם בעיה שכיחה כשאנשים מרותקים למיטה וגוססים. כדי לסייע במניעת פצעים במיטה, יש לפנות להורה כל כמה שעות. הפנו אותם מהצד שלהם לגב, ואז לצד השני. פצעים במיטה מופיעים לעיתים קרובות בעקבים, בירכיים, בגב התחתון ובבסיס הגולגולת.
- קצף המונח מתחת לעקבים או מרפקים עשוי לסייע במניעת פצעים במיטה.
- שמירה על ניקיון ההורים ועור לחותם יכולה גם לעזור.
- 4הציעו לעזור להאכיל אותם. אם ההורה שלך חלש מדי או שאין לו כוח לאכול, אתה יכול לעזור להם. הציעו להאכיל אותם, וודאו לעשות זאת לאט. תנו להם מספיק זמן ללעוס ולבלוע. הציעו להם אוכל במנות קטנות והימנעו מהאכלתם יותר מדי בבת אחת.
- הצע להם את המאכלים האהובים עליהם אם הם מסוגלים לאכול אותם.
- אל תכריח אותם לאכול. יש אנשים שמפסיקים לאכול כשהם קרובים למות מסיבות רבות. אתה עשוי לעודד אותם לאכול, אך לעולם לא להכריח אותם.
- 5שלוט בטמפרטורה. אנשים שמתים עשויים להיות רגישים לטמפרטורות. הם עשויים להיות חמים או קרים ללא קשר לטמפרטורה החיצונית. לעתים קרובות, הם אולי לא אומרים לך, אז צפה לסימנים. אם הם קרים, וודאו שיש להם שמיכות ובגדים חמים, והגבירו את האש. אם הם קרירים, הסר עודפי שמיכות, הפעל מאוורר ותן להם מטלית קרירה.
- אם הם קרים, הם עשויים לרעוד, למשוך את הכיסויים סביבם או לקבל תנוחת גוף נוקשה. אם הם חמים, הם עשויים להיות סומקים או מזיעים, והם עלולים לבעוט כל שמיכה.
אתה עלול להרגיש כאילו טיפול בעצמך הוא הדבר האחרון שאתה צריך לדאוג לו בזמן שההורה שלך מת.
שיטה 5 מתוך 5: שמור על עצמך
- 1הצטרף לקבוצת תמיכה. אם אתה המטפל או סתם מתמודד עם ההורה שלך שמת, שקול להצטרף לקבוצת תמיכה. אתה יכול להצטרף לאחד העוסק במיוחד במחלות סופניות וצער. אם אתה מטפל בהורה שלך, אתה יכול להצטרף לקבוצת תמיכה מטפלת. זה יכול לתת לך קצת תמיכה רגשית נחוצה בזמן ניסיון זה. ייתכן שתקבל גם טיפים או רעיונות שיעזרו לך לטפל בהורה שלך.
- שוחח עם הרופא או בית החולים המקומי על קבוצות תמיכה באזור שלך. אתה יכול גם להסתכל באינטרנט, או להצטרף לקבוצת תמיכה מקוונת.
- 2מצא דרכים להירגע. אתה עלול להרגיש כאילו טיפול בעצמך הוא הדבר האחרון שאתה צריך לדאוג לו בזמן שההורה שלך מת. עם זאת, ניהול עצמך מרופט לא יעזור לאף אחד. הקפד לעשות הפסקות, מצא דרכים להירגע ואל תיתן לעצמך להידרדר מדי.
- שוחח עם המשפחה והחברים שלך. זה יכול להיות מאוד טיפולי, במיוחד מכיוון שמדובר במצב קשה.
- 3לבקש עזרה. אתה לא יכול לעשות הכל לבד. אין שום דבר רע בלבקש עזרה מאחרים. זה יכול להיות לעשות סידורים עבורך, להישאר עם ההורה שלך כדי שתוכל לקחת הפסקה, להכין ארוחת ערב או סתם להקשיב כשאתה צריך את זה.
- אתה יכול לבקש מאחים, בן זוגך המשמעותי, ילדים או בני משפחה אחרים שיעזרו. אם יש לך או להורה שלך חברים משפחתיים קרובים, בדוק אם הם יכולים לעזור.
- אם אתה או ההורה שלך מעורבים בארגון דתי, כדאי שתבקש עזרה ממנהיג דתי. לעתים קרובות, אנשים אלה יכולים להוות מקורות גדולים לעזרה ותמיכה.
- אתה יכול גם לשכור עובד ביתי שיעזור לך. תוכלו לציין במה בדיוק אתם זקוקים לעזרה (מתן ארוחות, ניקיון הבית, טיפול רפואי וכן הלאה) ולשכור סוכנות לטיפול ביתי כדי לשלוח סיוע, או להעסיק מישהו לבחירתכם.
תגובות (3)
- מכיוון שבכל מקרה אני אדם נוגע ללב, היה מרגיע לדעת לעודד אחרים לעשות זאת. העברתי את המחווה הזו לכל המבקרים שעודדתי את האדם ושזה בסדר אם נראה שהם ישנים לגעת בהם בעדינות.
- זה נתן לי הבנה רבה יותר לגבי המוות.
- אני חושב שזה מספיק מידע מועיל.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
