כיצד למצוא את הגורמים לטינטון?
למרות שזה קשור לירידה בשמיעה, טינטון לא מרמז שיש לך ירידה בשמיעה, וגם אובדן שמיעה לא גורם לטינטון.
האם אתה מטריד מצלצול, זמזום או זמזום באוזניך? אז יש לך מצב המכונה טינטון. טינטון הוא בעיה שכיחה הפוגעת בכ- 50 מיליון מבוגרים בארה"ב. עבור רוב האנשים המצב פשוט מעצבן, אך עבור אחרים הוא עלול להפריע לשינה ובסופו של דבר לגרום לקשיי ריכוז ועבודה. ללא טיפול מוצלח, טינטון עלול לגרום למתח פסיכולוגי, שעלול להשפיע לרעה על מערכות היחסים האישיות והעבודה שלך. החדשות הטובות הן שבמקרים רבים ניתן לטפל בטינטון. בכדי שתוכלו לעשות זאת, ראשית עליכם למצוא את הסיבה.
שיטה 1 מתוך 2: גילוי הגורמים לטינטון
- 1שקול גורמים סביבתיים פוטנציאליים. גורמים סביבתיים הם השפעות שאתה חווה מהעולם סביבך. חשיפה ממושכת לרעשים חזקים היא הגורם השכיח ביותר לטינטון. חשיפה חוזרת ונשנית לרעשים חזקים, כמו מוסיקה מוגברת, יריות, מטוסים ובנייה כבדה, פוגעים בשערות הזעירות בשבלול ששולחות דחפים חשמליים לעצב השמיעה אם מתגלים גלי קול. כששערות אלה מכופפות או שבורות, הם שולחים דחפים חשמליים לעצב השמיעה למרות שלא מתגלים גלי קול. המוח מפרש אותם אז כצלילים, שאנו מכירים טינטון.
- אנשים שיש להם את הסיכון הגדול ביותר בעבודה לפתח טינטון כוללים נגרים, עובדי תיקוני רחוב, טייסים, מוזיקאים וגננות. אנשים שעובדים עם ציוד רם או שנמצאים שוב ושוב סביב מוסיקה רועשת עלו בסיכון לפתח טינטון.
- חשיפה אחת לרעש פתאומי ועוצמתי במיוחד עלולה לגרום גם לטינטון. למשל, טינטון הוא אחד המוגבלות הנפוצה יותר בקרב אנשים ששירתו בכוחות המזוינים ונחשפו לפיצוצים.
האם ידעת? טינטון בדרך כלל גורם לרעש של זמזום, צלצולים או צרצרים באוזן. בנוסף, אתה עלול לחוות אובדן שמיעה.
- 2הערך גורמים פוטנציאליים לאורח החיים ולבריאות. ישנם מספר סיבות שונות הקשורות לבריאות לטינטון, כולל הזדקנות, הרגלי אורח חיים ירודים ושינוי הורמונים.
- תהליך ההזדקנות הטבעי יכול להשפיע על התפתחות טינטון. תהליך הזדקנות זה גורם להידרדרות בשבלול, שעלולה להחמיר על ידי חשיפה לרעשים חזקים בסביבה לאורך זמן.
- Barotrauma לאוזן התיכונה או הפנימית, מה שעלול גם לגרום לירידה בשמיעה או לסחרחורת.
- נוזלים או זיהום באוזן התיכונה עלולים לגרום לטינטון זמני.
- עישון או שתיית משקאות המכילים קפאין או אלכוהול יכולים לעורר טינטון. בנוסף, לחץ ועייפות, אם אינם מנוהלים כראוי, יכולים להצטבר ולהוביל להתפתחות טינטון.
- אף על פי שלא נמצאה סיבתיות ישירה, עדויות אנקדוטליות מצביעות על כך ששינויים ברמות ההורמונים אצל נשים יכולים וגרמו לטינטון. שינויים אלה מתרחשים בהריון, בגיל המעבר ובעת השימוש בטיפול הורמונלי חלופי.
- 3חשוב אם חווית בעיות באוזניים. חסימות בתעלת האוזן יכולות לשנות את הדרך בה הקול מגיע לתאים הרגישים לקול בשבלול ולכן לעורר טינטון. חסימות אלה יכולים להיות תוצאה של שעווה באוזן, דלקות אוזניים, דלקות בסינוסים, וכן דלקת הזיז הפטמתי (זיהום של העצם פטמתי מאחורי האוזן). מצבים בריאותיים אלו משנים את יכולת הצליל לעבור דרך האוזן התיכונה והפנימית, מה שמפעיל טינטון.
- מחלת מנייר עלולה לעורר טינטון או שמיעה עמומה. מדובר בהפרעה שאין לה סיבה ידועה אך פוגעת באוזן הפנימית ומעוררת סחרחורת קשה, צלצול באוזניים, ירידה בשמיעה ותחושת מלאות באוזן. לעתים קרובות זה משפיע על אוזן אחת בלבד ועשוי לגרום להתקף המופרד על ידי פרקי זמן ארוכים או לעורר התקפות לאחר מספר ימים בלבד. זה יכול להתפתח בכל גיל, אך סביר יותר שהוא יתרחש אצל אנשים בגילאי 40 עד 60.
- אוטוסקלרוזיס היא הפרעה תורשתית המביאה לצמיחת יתר של העצמות באוזן התיכונה, המובילה לחירשות. מצב זה מקשה על מעבר הצליל לאוזן הפנימית. נשים לבנות בגיל העמידה נמצאות בסיכון הגדול ביותר לחלות באוטוסקלרוזיס.
- לעתים רחוקות יותר, טינטון יכול להיגרם על ידי גידול שפיר בעצב השמיעה, העצב המאפשר העברת צלילים למוח ולפרשנו. גידול זה נקרא נוירומה אקוסטית ומתפתח על עצב הגולגולת העובר מהמוח לאוזן הפנימית שלך, ולעתים קרובות גורם לטינטון רק מצד אחד. גידולים אלו לעיתים רחוקות סרטניים, אך יכולים לגדול למדי - עדיף לפנות לטיפול כשהם עדיין קטנים.
ישנם מספר סיבות שונות הקשורות לבריאות לטינטון, כולל הזדקנות, הרגלי אורח חיים ירודים ושינוי הורמונים. - 4קבע אם יש לך מצבים רפואיים קיימים הקשורים לטינטון. מחלות במערכת הדם, כגון לחץ דם גבוה, מום בנימים, סוכרת, מחלות לב, אנמיה, טרשת עורקים ומחלות עורקים כליליים משפיעות גם על זרימת הדם לחלקים אחרים בגוף, כולל אספקת חמצן לתאים הנמצאים האוזן התיכונה והפנימית. אובדן חמצן ואספקת דם עלול לגרום נזק לתאים אלה ולהגדיל את הסיכון לפתח טינטון.
- אנשים שנפגעים מתסמונת מפרק temporomandibular (TMJ) יש סיכון גבוה יותר לפתח טינטון. יש כמה תיאוריות מדוע TMJ משפיע על טינטון. שרירי הלעיסה קרובים מאוד לאותם שרירים באוזן התיכונה ועלולים להשפיע על השמיעה. יכול להיות שיש קשר ישיר בין הרצועות שמתחברות ללסת לבין אחת העצמות באוזן התיכונה. לחלופין, לאספקת העצבים מ- TMJ יש קשר כלשהו עם החלק במוח שמעורב בשמיעה.
- טראומה בראש או בצוואר יכולה להשפיע גם על האוזן הפנימית או על העצבים המשפיעים על השמיעה או על תפקוד המוח הקשורים לשמיעה. פגיעות אלה גורמות בדרך כלל לטינטון רק באוזן אחת.
- גידולים במוח יכולים להשפיע על אזור המוח שמפרש קול. במקרים אלה יכול להיות שיש לך טינטון באחת האוזניים או בשתי האוזניים.
- 5שקול את התרופות שלך. תרופות הן גורם נוסף שיכול לגרום לטינטון. תרופות מסוימות עלולות לגרום לאוטוטוקסיות המושרה על ידי תרופות, או ל"הרעלת אוזניים ". אם אתה נוטל תרופות כלשהן, עיין בתוסף החבילה או בקש מרוקח לברר אם טינטון מופיע כתופעת לוואי. לעיתים קרובות ישנן תרופות אחרות באותה משפחה של תרופות שהרופא שלך יכול לרשום לך שיכולות לטפל במצבך מבלי לגרום להתפתחות טינטון.
- יש מעל 200 תרופות שונות המפרטות טינטון כתופעת לוואי, כולל אספירין, איבופרופן, נפרוקסן, פפטו-ביסמול, PPI, אנטיביוטיקה מסוימת, תרופות נוגדות דלקת, תרופות הרגעה, תרופות נוגדות דיכאון ותרופות כינין. תרופות נגד סרטן ומשתנים עושות גם את רשימת התרופות הקשורות לטינטון.
- אנטיביוטיקה הקשורה לעיתים קרובות בטינטון כוללת וונקומיצין, ציפרלקס, דוקסיציקלין, ג'נטמיצין, אריתרומיצין, טטרציקלין וטוברמיצין.
- אם אתה מתמודד עם טינטון, שוחח עם הרופא שלך על האפשרות לרדת מהתרופות שלך תחת פיקוחם. בדרך כלל ככל שמינון התרופות בשימוש גבוה יותר, כך הסימפטומים נעשים גרועים יותר. לרוב כאשר הופסקת הטיפול התרופתי, הטינטון גם פותר.
- 6דע כי גם לא יכולה להיות סיבה. אפילו עם כל התנאים והטריגרים הקשורים הללו, יש אנשים שיכולים לפתח טינטון ללא סיבה ידועה. לרוב זה לא רציני, אבל אם זה לא פותר זה יכול לעורר עייפות, דיכאון, חרדה ובעיות בזיכרון.
שיטה 2 מתוך 2: אבחון טינטון
- 1להבין מה זה טינטון. טינטון אינו מצב אלא למעשה סימפטום לבעיות או מצבים אחרים הנעות בין אובדן שמיעה הקשור לגיל לנזק לשמיעה או הפרעות במערכת הדם. הטיפול במצב יתבסס על הסיבה הבסיסית לטינטון, ולכן יש חשיבות למציאת הגורם. טינטון יכול להיות ראשוני או משני. טינטון ראשוני מתרחש כאשר לא ניתן לזהות שום סיבה פרט לשמיעה, וטינטון משני מופיע כסימפטום למצב אחר. קביעת סוג הטינטון שיש לך תגדיל את פוטנציאל הטיפול המוצלח.
- ניתן לסווג טינטון בשתי קטגוריות. ראשית, טינטון אובייקטיבי, הנקרא גם טינטון פועם, מתרחש רק ב -5% מהמקרים ונשמע לצופה שמאזין בסטטוסקופ או עומד קרוב לאדם. סוג זה של טינטון קשור להפרעות בכלי הדם או השרירים בראש או בצוואר, כגון גידולים במוח או הפרעות במבנה המוח, ולעתים קרובות הוא מסונכרן עם פעימות הלב של האדם. שנית, טינטון סובייקטיבי נשמע רק לאדם והוא שכיח יותר, ומופיע ב 95 אחוז מהמקרים. זהו סימפטום של הפרעות אוזניים רבות ושונות, ומדווח על למעלה מ 80 אחוז מהאנשים הסובלים מאובדן שמיעה סנסורי.
- טינטון עלול להשפיע על אנשים באופן שונה, למרות שהם חווים עוצמה זהה או צלילים. חומרת המצב יכולה להיות פונקציה של תגובת הפרט למצב.
טינטון ראשוני מתרחש כאשר לא ניתן לזהות שום סיבה פרט לשמיעה, וטינטון משני מופיע כסימפטום למצב אחר. - 2זיהוי הסימפטומים של טינטון. טינטון מתואר לעיתים קרובות כצלצול באוזניים, אך הוא יכול להישמע כמו זמזום, לחישה, שאגה או לחיצה. גובה הצליל והטון יכולים להשתנות מאדם לאדם וגם הצליל עשוי להשתנות. ייתכן שתשמע את הרעשים באוזן אחת או בשתיהן, וזו הבחנה חשובה שהרופא שלך צריך לדעת למטרות אבחון. מלבד הצלצולים באוזניים, אדם עשוי להראות גם תסמינים אחרים כגון סחרחורת או סחרחורת, כאבי ראש ו / או כאבי צוואר, כאבי אוזניים או לסת (או תסמיני TMJ אחרים).
- יש אנשים שחוו אובדן שמיעה בעוד שאחרים לא חווים קשיים בשמיעה. שוב, הבחנה זו חשובה במהלך האבחון.
- חלקם הופכים לרגישים יתר לתדרים מסוימים ולטווחי עוצמת הקול של צליל, מצב הנקרא היפרקוזיס. זה קשור מאוד לטינטון ויחידים יכולים לסבול משניהם במקביל.
- ההשפעות המשניות של טינטון כוללות קשיי שינה, דיכאון, חרדה, בעיות בעבודה ובבית, והידרדרות במצבו הרגשי של הפרט.
- 3התבונן בסיבות פוטנציאליות ובאירועים האחרונים. חשוב על מה שקרה בחייך לאחרונה וחפש מצבים או נסיבות שגרמו לטינטון. כדי להכין את עצמך לפגישה רפואית לאבחון וטיפול בטינטון שלך, רשום את הסימפטומים שלך וכל מידע אחר שעשוי להיות רלוונטי להתפתחות הסימפטומים שלך. לדוגמה, שים לב אם אתה:
- נחשפו לרעשים חזקים
- יש זיהומי סינוס, אוזניים או מסטואידים כרוניים או כרוניים
- נוטלים או נוטלים לאחרונה את אחת התרופות המפורטות לעיל
- אובחנו כסובלים מבעיה במחזור הדם
- סובלים מסוכרת
- שיהיה לך TMJ
- סבל מפגיעת ראש או צוואר
- סובלים מהפרעה תורשתית, אוסטאוסקלרוזיס
- האם אישה וחוותה לאחרונה שינוי ברמות ההורמונליות, כגון הריון, גיל המעבר או התחלה / הפסקת טיפול תחליפי הורמונלי
- 4התייעץ עם הרופא שלך. הרופא שלך יבצע היסטוריה יסודית כדי לקבוע כל חשיפה סביבתית בעבר או מצבים רפואיים העלולים לגרום לטינטון. הטיפול בטינטון יהיה תלוי בסיבה הרפואית הבסיסית למצב.
- אם אתה נוטל תרופות הקשורות לטינטון, ייתכן שתרצה לדון בשינוי התרופות עם הרופא שלך.
- ייתכן שיהיה צורך בהסבה עצבית שמעית אם אתם חווים היפרקוזיס.
חלק מהגורמים לטינטון אינם ניתנים לטיפול לחלוטין, ובחלק מהגורמים הנגרמים מתרופות, ההשפעה הטיפולית של התרופה מקזזת את תופעת הלוואי של טינטון: במקרים אלו אנשים לומדים להתמודד עם צלצול האוזן או זמזום.
- למרות שזה קשור לירידה בשמיעה, טינטון לא מרמז שיש לך ירידה בשמיעה, וגם אובדן שמיעה לא גורם לטינטון.
- אל תתעלם מהופעת הטינטון. כמו בתסמינים רבים, צלצול או זמזום באוזניים הם אזהרה. הגוף שלך אומר לך שמשהו לא בסדר.
- חלק מהגורמים לטינטון אינם ניתנים לטיפול לחלוטין, ובחלק מהגורמים הנגרמים מתרופות, ההשפעה הטיפולית של התרופה מקזזת את תופעת הלוואי של טינטון: במקרים אלה אנשים לומדים להתמודד עם צלצול האוזן או זמזום. כדי לגלות איזה טיפול אתה זקוק, פנה להתייעצות ראשונית ואז קבל הערכת אודיולוגיה לאובדן שמיעה. אם הרופא שלך עדיין לא יכול למצוא את הסיבה, פנה להתייעצות עם אף אוזן גרון.
קרא גם: כיצד לטפל בדלקת אוזניים?
שאלות ותשובות
- מדוע הטינטון שלי מתחיל רק כשאני ישן או מנמנם?סביר יותר להניח שזה שם כל הזמן, אבל אתה פשוט לא שם לב מתי אתה עסוק בעשייה. ואז כשאתה הולך לנמנם או לישון, נראה שהוא בא משום מקום. בסביבות שקטות אנשים נוטים לשמוע את הטינטון יותר. בנוסף, טינטון יכול להתגבר כשאנחנו חרדים או לחוצים, כך שאם אתה חושב על זה הרבה, זה ייראה חזק יותר.
- האם לחץ או חרדה יכולים לגרום לסדקים באוזני?יתכן. סדקים באוזן יכולים להיות בגלל בעיות לחץ באוזן התיכונה (מאחורי עור התוף ולא קשורות למתח) או בגלל מפרק הלסת (שנמצא ממש לפני האוזן). לחץ וחרדה יכולים להוביל לשימוש יתר במפרק הלסת (כמו שחיקה של השיניים בלילה) ולגרום לפצפוצים. אפשרות נוספת היא שכאשר אנו לחוצים אנו נוטים לשים לב ולהתמקד בדברים מסוימים יותר (כמו כאבים קטנים וכו '). יש אנשים שחווים סדקים רגילים באוזניים בעת בליעה (והלחץ משתווה בין האוויר החיצוני לאוויר שמאחורי עור התוף) ואם הם לחוצים הם עלולים לנקוט בזה.
תגובות (4)
- תמיד היה לי אף ימין מחובר, רק לאחרונה צלצלו לי 20,57 באוזן הימנית. נקבע פגישה עם רופא אף ובתקווה שאקבל מידע נוסף. אני מעריך את המאמרים שקראתי היום.
- זה הסביר המון פרטים וסיבות שונות.
- אני מגלה שעישון וקפאין, בעיקר מלעיסת קט או חאט ולא מתה או קפה, גרמו לטינטון, סחרחורת וסחרחורת. הפסקתי את כל הממריצים למשך 3 ימים והתסמינים שלי פחתו. מכאן נוכחתי לדעת שיש קשר בין כל הדברים האלה. אולי זו אלרגיה בערך אבל יש קישור בוודאות.
- ברצוני להדפיס מאמר זה, אנא הוסף את אפשרות ההדפסה. תודה רבה לך.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
