כיצד לעזור למישהו הסובל מהתקף אסטמה?

התקשר לאמבולנס אם המשאף שלהם אינו פועל או שאינם יכולים לנשום. אם האדם מאבד את הכרתו, הוא מתקשה לנשום, או אם שפתיהם או ציפורניהם מכחילות, קרא מיד לעזרה. עליך גם להתקשר לאמבולנס אם לאדם אין את המשאף שלו, אם המשאף שלו לא עוזר להקל על הסימפטומים שלו לאחר עשרה נשיפות, או אם המשאף עוזר בתחילה אך הסימפטומים שלו מחמירים לאחר מכן. השתמש בטלפון נייד או בקש ממישהו אחר להתקשר לאמבולנס כדי שתוכל להישאר ליד הקורבן. אם יש לך גישה למכונית, הסיע אותם לבית החולים.

• שמור עליהם רגועים בזמן שאתה ממתין שהפרמדיקים יגיעו. עודד אותם לשבת זקוף, לנשום לאט ולהמשיך להשתמש במשאף שלהם אם זה עוזר.
• אם לאדם יש תסמינים קלים והוא יכול לדבר ולהסתובב, אתה יכול לנסות להקל על התסמינים שלו מבלי להזעיק עזרה.

זיהוי התקף אסטמה. אם הסימפטומים אינם חמורים מספיק בכדי להזדקק לטיפול רפואי מיידי, הקדש זמן לזהות את הסימפטומים ותקשר עם האדם כדי לאשר שיש להם התקף אסטמה. אם אתה יודע שהאדם סובל מאסטמה ואתה רואה שהם מתקשים לנשום, הם כנראה סובלים מהתקף אסטמה. אם אינך יודע בוודאות שיש להם אסתמה, צפה בסימנים ותסמינים של התקף, כגון:

• קושי לדבר
• קשיי נשימה
• צפצופים
• שיעול
• מצוקה או בהלה
• גוון כחול בשפתיהם או מתחת לציפורניים

הישאר רגוע. האדם שעובר התקף אסתמה עלול לחוש מפוחד או להתחיל להיכנס לפאניקה. חשוב שתישאר רגוע. נשמו נשימות איטיות ועמוקות. השתמש בשפה חיובית, כמו "זה יהיה בסדר" או "אני כאן איתך." כשאתה אומר לאדם מה לעשות, דבר בקול רגוע ותקיף - "אני צריך שתשב זקוף ותצביע היכן נמצאת התרופה שלך."

• הימנע מלומר דבר שעלול לגרום לאדם לפחד יותר, כמו, "אני לא יודע מה לעשות!" אם תישאר רגוע, תעזור לקורבן להרגיש רגוע יותר.

אשר שהאדם רוצה עזרה. אם אתה נתקל באדם זר שעובר התקף אסתמה, אל תניח שהם רוצים את עזרתך. התקרב אליהם בשלווה, הציג את עצמך במהירות והציע סיוע. אל תיעלב אם הם לא רוצים את עזרתך. אם הם כן, שאלו מה תוכלו לעשות עבורם.

• גש לאדם ואמר משהו כמו: "היי, שמי טום. שמתי לב שאולי אתה מתקשה. הייתי רוצה לעזור, אם אוכל. אני יכול להציע עזרה?"
• בקש רשות לפני שתגע באדם. אמור, "אני הולך לעזור לך לשבת, האם זה בסדר אם אחזיק בזרוע שלך?"

שאל על תוכנית הפעולה שלהם. אם האדם יכול לדבר, שאל אותו על תוכנית הפעולה שלו לאסתמה. לאנשים רבים עם אסתמה יש תוכנית להתלקחויות והתקפים. יתכן שהם יוכלו לומר לך כיצד לעזור, מתי לקבל את התרופות שלהם, היכן התרופות שלהם, ואם ומתי להזעיק שירותי חירום. הם עשויים גם להיות מסוגלים לספר לך מה עזר להקל על הסימפטומים שלהם בעבר, כגון להתרחק מגורמים מסוימים או ללכת לאזור רגוע וקריר.