כיצד להסיר אבני שקדים (שקדים)?
אם אתם סובלים מאבני שקדים, תוכלו להסיר אותם בעצמכם על ידי החלקה של צמר גפן נקי ולח על פני השקדים. עשו זאת בעדינות, מכיוון שהוא עלול לגרום לדימום. כשאתה משליך אבן, נגב את צמר גפן על מגבת נייר נקייה ואז שטוף את הפה במים ועבר לאבן הבאה. אם יש לך אבן שלא תצא עם צמר גפן, השתמש בחלק האחורי של מברשת השיניים שלך כדי לדחוף אותה בעדינות עד שהיא תשתחרר, ואז הסר אותה בעזרת ספוגית נקייה או עם מברשת השיניים. למידע נוסף מדוקטור לרפואה שלנו, כמו כיצד לגרגר ולמנוע אבני שקדים, המשך לקרוא את המאמר!
אם אתם סובלים מאבני שקדים, תוכלו להסיר אותם בעצמכם על ידי החלקה של צמר גפן נקי ולח על פני השקדים.
אבני שקדים, הידועים גם בשם שקדים, הם מרבצים קטנים לבן-לבן שניתן לראות במכתשי השקדים. הם נגרמים בדרך כלל כאשר חתיכות מזון מונחות במכתשים אלה; חיידקים מתחילים להאכיל אותם, לעכל אותם עד שהם הופכים לגוש הריח שאנו מכירים ושונאים. אבני שקדים אינם נדירים עבור אנשים עם מכתשי שקדים עמוקים. למרות שהם נעקרים באופן קבוע במהלך שיעול ואכילה, ולעתים קרובות אין צורך בהתערבות רפואית או ביתית, ישנן מספר שיטות להסרת משקעים אלו ולמנוע את הישנותן.
שיטה 1 מתוך 4: הסרת אבנים בעזרת צמר גפן
- 1הרכיבו את החומרים שלכם. חברו את צמר גפן ורכיבים נחוצים אחרים:
- מקלוני כותנה
- מברשת שנים
- מראה
- פנס, אפליקציית פנס או מנורה שתוכלו לכוון.
- מים זורמים.
- 2תאיר אור בגרונך. פתח את פיך והאיר את האור לתוך פיך. עשו זאת מול מראה כדי שתאתרו את אבני השקדים.
- 3להגמיש את השקדים שלך. סגור את שרירי הגרון או כופף אותו תוך כדי שאתה מוציא את הלשון. לך "אהה", והדק את השרירים בחלק האחורי של גרונך. עשו זאת תוך עצירת נשימה, כמעט כאילו גרגרתם מים. זה אמור לדחוף את השקדים שלך קדימה כדי שתוכל לראות אותם טוב יותר.
- 4הכן את צמר גפן. הזרימו מים וטפחו לתוכה את צמר הגפן. זה יהפוך אותו לרך יותר ומרגיז פחות את הגרון. אל תניח אותו, או שאתה מסתכן בזיהום. צמצם ככל האפשר את המגע שמפנה צמר גפן שלך עם כל משטח נושא חיידקים, כולל הידיים שלך. כשאתה מסיר את האבנים, נענע אותם לכיור מבלי לגעת במקלון שלך למשטח כלשהו, או נגב אותם על מגבת נייר נקייה.
- אם אתה נוגע בדבר כמו הכיור או הדלפק בעזרת המקלון שלך, החלף אותו תמורת אחד חדש.
- 5תוקע באבנים בעדינות בעזרת צמר גפן שלך. לחץ או תקע באבן שלך עד שתעקור אותה. הוציאו אותו מהפה על גבי צמר הגפן.
- להיות עדין מאוד, מכיוון שדימום עלול להתרחש. למרות שמעט דימום הוא תקין, נסה ככל האפשר כדי למזער את הדימום. חתכים ופצעים עלולים להידבק באותם חיידקים בפה הגורמים לאבני שקדים.
- שטפו אם מתרחש דימום וצחצחו שיניים ולשון ברגע שהוא נעצר.
- 6שוטפים במים וחוזרים על עצמם. שוטפים במים ועוברים לאבן הבאה. יש לשטוף במיוחד אם הרוק שלך מרגיש דביק, המתרחש לפעמים לאחר שנדבק בגרון. כאשר הרוק הדביק מתחיל להיווצר, יש לשתות מים כדי לדלל אותו.
- 7בדוק אם יש אבנים נסתרות. לאחר שחילצתם את כל האבנים שתוכלו לראות, הניחו את האגודל בצווארכם מתחת ללסת, ואת האצבע המורה (הנקייה) לפה ממש ליד השקד ונסו בעדינות לסחוט את כל האבנים שנותרו לפתחים (כמו לסחוט החוצה). משחת שיניים). אם לא מופיעים אבנים, אל תניח שהם לא שם. יש מכתשים עמוקים מאוד ולעיתים קשה להשיג את כולם.
- 8הסר אבנים עקשניות בזהירות. אם יש לך אבן שלא תצא עם צמר גפן, היא עשויה להיות עמוקה במיוחד. אל תכריח את זה מכיוון שזה עלול לגרום לדימום. השתמש בחלק האחורי של מברשת השיניים שלך כדי לדחוף אותה בעדינות עד שהיא מתרופפת, ואז הסר אותה בעזרת המקלון או עם מברשת השיניים.
- אם האבנים עדיין לא יצאו החוצה, תוכלו לנסות לגרגר עם מי פה כמה ימים ואז לנסות שוב.
- אם זה לא עובד, כדאי לך לנסות להשתמש במשקיה דרך הפה. אם זה לא עובד, תוכלו להגדיל מעט את הזרם.
- יש לזכור כי יש אנשים שיש להם רפלקס חזק של איסור פרסום ולא יסבול מחטט.
איך מסירים אבן שקדים מגרונך?
שיטה 2 מתוך 4: שימוש במשקיה דרך הפה
- 1קנו השקיית פה. באמצעות השקיה דרך הפה, כמו מרים מים, ניתן לדחוף אבני שקדים מחלליהם.
- בדוק זאת בקצרה על השקדים שלך לפני שאתה קונה אותו - אם התרסיס חזק מדי וכואב בכל דרך שהיא, אל תשתמש בו בכדי להוציא את האבנים שלך.
- 2השתמש במשקיה במצב הנמוך ביותר. הניחו את המשקיה בתוך הפה אך לא נגעו באבן, והפעילו את השקיית הפה במצב הנמוך ביותר. כוון את זרם המים לאבן שקדים גלויה אחת, והשאיר אותה יציבה עד שניתקה האבן.
- 3עזור לאבנים שלך יחד עם צמר גפן או מברשת שיניים. אם ההשקיה משחררת את האבנים אך לא מסירה אותן, החלף בעזרת התמונות בעזרת צמר גפן או בחלק האחורי של מברשת השיניים שלך.
- חזור על השלבים עבור כל אבן שקדים גלויה. זכור להיות עדין כשאתה לוחץ על האבנים עם המים.
זה יסיר את אבני השקדים הנוכחיות ולא ימנע את היווצרותן של העתיד.
שיטה 3 מתוך 4: גרגור להסרת ומניעת אבנים
- 1גרגר עם מי פה לאחר האכילה. מכיוון שאבני שקדים נוצרות לעתים קרובות לאחר שאריות המזון נתקעות במכתשי השקדים, זה נבון לגרגר במי פה לאחר האכילה. לא רק שטיפת פה תשפר את בריאות השיניים והחניכיים שלך, אלא גם תסייע לעקור פיסות מזון זעירות לפני שהן הופכות לארוחה של חיידקים שיוצרים אבני שקדים.
- הקפידו להשתמש במי פה ללא אלכוהול.
- 2נסה זאת עם מים חמים ומלח. מערבבים כפית מלח אחת יחד עם שישה גרם מים, מערבבים עד להטמעה. גרגר את מי המלח כשראשיך מוטה לאחור. מי מלח עלולים לעקור פיסות מזון מהמכתש תוך כדי עזרת הרגעה של אי נוחות הנגרמת על ידי דלקת שקדים, המלווה לעיתים באבני שקדים.
- 3השקיעו במי פה מחמצנים. מי פה מחמצן מכילים כלור דו חמצני ותרכובות אבץ טבעיות. החמצן עצמו מעכב את צמיחת החיידקים, מה שהופך מי פה מחמצנים מועילים לטיפול ומניעת אבני שקדים.
- עם זאת, שטיפות פה מחמצנות חזקות מאוד ולכן יש להשתמש בהן רק פעם או פעמיים בשבוע כדי למנוע שימוש יתר. הוסף את משטר שטיפת הפה הטבעי שלך עם מי פה מחמצן.
מכיוון שאבני שקדים נוצרות לעתים קרובות לאחר שאריות המזון נתקעות במכתשי השקדים, זה נבון לגרגר במי פה לאחר האכילה.
שיטה 4 מתוך 4: התערבות רפואית
- 1שוחח עם הרופא שלך לגבי ניתוח לכריתת שקדים. כריתת שקדים היא הליך פשוט ויעיל יחסית. זהו סיכון נמוך יחסית ותקופת ההחלמה היא לעיתים קצרה, כאשר כאבי הגרון ודימום קל הם הדאגות הנפוצות ביותר.
- אם הרופא שלך מודאג מההיסטוריה הרפואית שלך, מגילך או מגורמים אחרים, הם עשויים לייעץ לך ללכת בדרך אחרת.
- יש לזכור כי ניתוח שקדים יומלץ רק למישהו עם אבני שקדים חוזרות או עקשניות מאוד או מסובכות.
- אתה יכול גם לשאול את הרופא לגבי הסרת אבני השקדים שלך. הרופא שלך יוכל להסיר אותם באמצעות ציוד השקיה מיוחד.
- 2שקול מהלך אנטיביוטיקה לאבני שקדים מתמשכות או קשות. ניתן להשתמש באנטיביוטיקה שונה, כמו פניצילין או אריתרומיצין, לטיפול באבני שקדים, אך הם אינם מצליחים להפוך את הסיבה הבסיסית לאבני שקדים, כלומר מזון שנלכד בשקדים. עשויה להיות הישנות, וגם לאנטיביוטיקה עלולות להיות תופעות לוואי שליליות. רוב האנטיביוטיקה הורגת חיידקים מועילים בפה ובמעיים, אשר יסייעו במאבק נגד החיידקים הבעייתיים.
- 3שאל על טיפול בלייזר. ניתן להסיר את הרקמה שממנה עשויים כיסי שקדים עמוקים באמצעות לייזר. ציפוי לייזר מחליק את פני השטח של השקדים כך שכבר אין להם כיסים ומכתשים. הליך זה אינו נטול סיכונים משלו.
שאלות ותשובות
- איזה סוג רופא עלי לפנות לטיפול בדלקת שקדים?רופא כללי יכול לטפל ברוב סוגי דלקת שקדים. עם זאת, עבור סיבוכים או צורך בניתוח, לרוב יהיה צורך ברופא אף אוזן גרון (או אף אוזן גרון).
- האם אוכל להשתמש בבחירת שיניים כדי לנקב את השקדים?לא, זה מאוד מסוכן, כיוון שאתה יכול לנקב את השקדים שלך במקום, מה שעלול בסופו של דבר לדרוש טיפול רפואי.
- האם אבני שקדים יכולות להיעלם מעצמן?אבני שקדים רבות מתרחקות מעצמן בגלל שיעול, אכילה ושתייה, או שאבן שקדים עשויה פשוט לבצבץ מעצמה אם המכתש בו הוא שוכן אינו עמוק מדי. אתה יכול לנסות לגרגר עם מי מלח כדי לעזור לעקור אותם מהר יותר.
- כמה זמן נמשכות אבני שקדים אם לא מסירים את השקדים שלי? מה יכול לגרום להם?הם כנראה יכולים להימשך עד המוות ונגרמים על ידי חיידקים שנתקעו בקערות השקדים שלך.
- האם אבני שקדים הם סימן לסרטן?לא, אבני שקדים אינן סרטניות; במקום זאת, הם פיקדונות קטנים ולבנים של פסולת מזון השוכנים במכתשי השקדים. חיידקים מתחילים להאכיל אותם, ועלולים ליצור ריח ריח רע אך זה אינו סימן לסרטן.
- האם אני רואה את ה- PCP או את רופא השיניים שלי בכריתת שקדים?בדרך כלל אתה פונה לרופא אף אוזן גרון (או אף אוזן גרון) לניתוח כריתת שקדים, ולא רופא שיניים.
- אני סובל מזה תשעה חודשים. בהתחלה הצלחתי להסיר את האבנים, אך לאחרונה אני לא יכול והן מרגיזות אותי מאוד. מה הדרך הטובה ביותר לטפל בהם?אתה יכול גם ללכת לאף אף אוזן גרון (רופא אף, אוזניים וגרון) המשתמש בכלי קטן דמוי ואקום שיוצא את אבני השקדים בקלות רבה. ניסיתי במשך שנים ללא הצלחה להסיר את שלי ולבסוף ראיתי את אף אוזן גרון שהוציא אותם תוך פחות מדקה.
- האם זהו טיפול קבוע באבני שקדים?לא, זה לא. זה יסיר את אבני השקדים הנוכחיות ולא ימנע את היווצרותן של העתיד.
- מה הפירוש של שקדים כואבים?שקדים כואבים הם לרוב סימן לזיהום נגיפי או חיידקי. אם יש לך חום, בלוטות צוואר נפוחות או שקדים אדומים מאוד או נפוחים, או שיש עליהם ציפוי לבן או צהוב, פנה לרופא שלך. השקדים יכולים גם להיות כואבים אם יש לך אבני שקדים, או שהתאמנת יותר מדי בקולך. לעיתים נדירות, שקדים כואבים יכולים להיות סימן לסרטן או לבעיות חמורות אחרות.
- איך מסירים אבן שקדים מגרונך?גרגור עם מים מלוחים הוא תרופה קלה אחת להסרת אבן שקדים מגרונך. לחלופין, אתה יכול להשתמש במשקיה דרך הפה או בצמר גפן, אך הקפד לבצע את ההוראות המפורטות במאמר לעיל כדי להבטיח שאתה משתמש בפריטים אלה בצורה בטוחה ויעילה.
תגובות (20)
- לא האמנתי כמה היו שם. היה קל לעשות זאת.
- מפורט מאוד, תודה!
- לא היה לי מושג בנושא זה! הבת שלי סיפרה לי על זה אז חיפשתי בגוגל וגדל! כל התשובות לשאלות אפילו לא ידעתי שיש לי! תודה!
- לא ידעתי שגרגור רגיל יכול לסייע במניעת רפורמות שקדים, או שיש מי פה מחמצן. הולך לנסות את זה!
- עכשיו אני מבין מאיפה נובעת הריח הרע, תודה!
- הגרגור באמת עזר.
- הייתי רק צריך לדעת להסיר את האבנים, וזה הראה לי צעד אחר צעד מה לעשות, תודה!
- יש לי את הדברים המריחים האיומים האלה בשקדים שלי במשך שנים רבות ומסירים אותם באופן קבוע. מעולם לא ידעתי איך קוראים להם או מדוע יש לי אותם עד עכשיו. תודה שנתת לי את השם!
- כל הטיפים עבדו כל כך טוב בשבילי, מאמר נהדר!
- הרטבה של קצה Q בשני הקצוות וניגוב אבני השקדים על משטח נקי כשאני מסיר אותם ממש עזר! לא חשבתי על זה קודם!
- מידע זה עזר לי מאוד להבין יותר אודות שקדים ותרופות.
- המאמר כולו נותן לך אפשרויות. זה מעצים אותך עם אפשרויות. הודות לאתר זה, יותר אור נותן לך יותר תקווה.
- למדתי שבאמת אוכל להסיר אותם בעצמי.
- לא הצלחתי להשיג את זה בעצמי, אבל עם השימוש בקצה הסיכה של הבובי, קיבלתי אותו מיד.
- היו לי עבודות גמר במשך שנים. רק על ידי קריאת המאמר שלך עכשיו, סוף סוף אני יודע מה הם. תודה רבה לך.
- אני יודע לנקות אותם עכשיו. יש כל כך הרבה אפשרויות, תודה.
- עוזר מאוד. לא היה לי מושג מהם הדברים הלבנים הקטנטנים האלה, אבל עכשיו יש לי מידע כיצד להתמודד איתם. תודה.
- עבודה נהדרת, מאוד מועילה.
- כל שיטה שניתנה הייתה מועילה מאוד. השארתי את המאמר הזה עם הרבה ידע נחוץ. מאוד מוערך.
- אני מעריך את המאמר. עזר לי להוציא את המכתש שלי, ולגלות בתחילה מה זה, תודה.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
