איך לדעת אם יש לך טסטוסטרון נמוך?
אם שילוב הסימפטומים שעליהם אתה מספר לרופא ותוצאות המעבדה מצביעים על רמות טסטוסטרון נמוכות, יתכן שאובחן אצלך רמות טסטוסטרון נמוכות.
טסטוסטרון הוא ההורמון הגברי, אך הוא נמצא גם אצל נשים. אצל גברים הוא מיוצר באשכים. אצל נשים מיוצר הטסטוסטרון בשחלות, בבלוטת יותרת הכליה וברקמות שונות של הגוף. גם נשים וגם גברים יכולים לסבול מטסטוסטרון נמוך. אם אתה מאמין שזו עשויה להיות בעיה עבורך, ישנן דרכים בהן תוכל לדעת אם יש טסטוסטרון נמוך.
שיטה 1 מתוך 2: קביעה אם יש לך רמות טסטוסטרון נמוכות
- 1צפה בכונני מין מופחתים. זה די נורמלי שיש פחות זקפות ככל שגבר מזדקן. זה לא נורמלי, עם זאת, להיות מסוגל לקיים זקפה או לקיים אותה, וזה לא נורמלי לאבד עניין במין. רמות טסטוסטרון נמוכות עלולות לגרום לתסמינים הקשורים למין, כגון:
- ירידה בכושר המיני (ליבידו) ובעיות אחרות הקשורות למינית:
- הפרעות בזיקפה (ED)
- ירידה במספר ובאיכות הזקפות.
- ירידה בספירת הזרע ופוריות אפשרית
- 2חפש שינויים בגופך. זה נורמלי למדי שרמת הטסטוסטרון של הגבר יורדת בהדרגה עם הגיל, אך אתה לא אמור לראות שינויים חריגים רבים בגופך. טסטוסטרון נמוך יותר אצל גברים יכול לגרום לשינויים מסוימים בגוף. זה כולל אשכים קטנים יותר ושדיים נפוחים או רכים.
- אצל מתבגרים או צעירים שסיימו את גיל ההתבגרות עדיין, טסטוסטרון נמוך עלול לגרום להם להופיע צעירים מגילם הכרונולוגי. מתבגרים / מבוגרים צעירים אלה עשויים גם להיות חסרי שיער גוף או פנים.
- גברים עם רמות נמוכות יותר עשויים לחוות גלי חום.
- גברים עשויים לחוות ירידה במסת השריר המובילה לירידה בכוח וסיבולת, יחד עם אוסטאופניה (ריכוך העצמות) ואוסטאופורוזיס (ירידה בצפיפות העצם).
- גברים עשויים לחוות שינויים בשומני הדם, כגון רמות כולסטרול.
אם יש לך רמות טסטוסטרון נמוכות, ייתכן שתוכל לקבל טיפול בטסטוסטרון. - 3בדוק אם קיימים שינויים התנהגותיים. גברים הסובלים מרמות טסטוסטרון נמוכות עשויים לחוות שינויים מסוימים בהתנהגותם. הם עשויים לחוש עייפות, קשיי שינה או שינוי בדפוסי השינה. שינויים במצב הרוח יכולים להתרחש גם, כמו דיכאון, עצבנות וחרדה.
- גברים עלולים לסבול גם מבעיות בזיכרון, בריכוז או מחוסר ביטחון עצמי פתאומי.
- 4עקוב אחר הסימפטומים של טסטוסטרון נמוך אצל נשים. גם לנשים יכולות להיות טסטוסטרון נמוך. תסמינים אצל נשים מופיעים לרוב סביב גיל המעבר ויכולים לסבך כל טיפול בתסמיני גיל המעבר. תסמינים של טסטוסטרון נמוך אצל נשים כוללים:
- ירידה בתשוקה ובתפקוד המיני
- חולשת שרירים
- ירידה בשימון הנרתיק
- אי פוריות
- 5להבין כיצד ההזדקנות משפיעה על רמות הטסטוסטרון. רמות הטסטוסטרון אצל גברים ונשים הן בדרך כלל יורדות עם הגיל. אצל גברים, רמות הטסטוסטרון יורדות בכ -1% בכל שנה לאחר גיל 30. נשים מעל גיל 40 עשויות להיות בעלות מחצית מהטסטוסטרון שעשו בשנות העשרים לחייהן. עם זאת, רמות נמוכות יותר הן נורמליות ואולי לא מצביעות על בעיה.
- עם זאת, רמות הטסטוסטרון עשויות לרדת משמעותית עם הגיל. כ- 40% מהגברים מעל גיל 45 סובלים מטסטוסטרון נמוך. צפה בתסמינים או שוחח עם הרופא אם רמות הטסטוסטרון שלך יורדות כרגיל או אם אתה נמצא בסיכון לרמות נמוכות.
אנשים יכולים לקבל טסטוסטרון נמוך ראשוני או טסטוסטרון נמוך בגלל מצב משני. - 6עקוב אחר הסימפטומים שלך אם אתה סובל מעודף משקל. ייצור ברמה נמוכה של טסטוסטרון יכול לנבוע מבעיה בבלוטת יותרת המוח או בלוטת יותרת המוח. השמנת יתר וסוכרת מסוג 2 עלולות לסכן אותך לטסטוסטרון נמוך בקשר לבלוטות אלה.
- 7החליט אם יש לך אחד מהתנאים המובילים לרמות טסטוסטרון נמוכות. רמות נמוכות של טסטוסטרון יכולות להיגרם ממגוון התנאים. חלק מהתנאים הנפוצים כוללים:
- פגיעה באשכים
- כהליות
- תופעות לוואי לתרופות
- סרטן האשכים או הטיפולים בסרטן האשכים
- לחץ דם גבוה או כולסטרול
- הפרעות הורמונליות אחרות
- זיהומים, כגון HIV / איידס
- מחלת כבד או כליה כרונית
- סכרת סוג 2
שיטה 2 מתוך 2: טיפול ברמות טסטוסטרון נמוכות
- 1פנה לרופא שלך. אנשים יכולים לקבל טסטוסטרון נמוך ראשוני או טסטוסטרון נמוך בגלל מצב משני. על מנת לדעת אם יש לך טסטוסטרון נמוך או מצב משני, עליך לפנות לרופא שלך. זכור לספר לרופא על כל ההיסטוריה הרפואית שלך, ובמיוחד על כל התרופות שלך שכן טסטוסטרון נמוך יכול להיות בגלל תרופות.
אם אתה מאמין שזו עשויה להיות בעיה עבורך, ישנן דרכים בהן תוכל לדעת אם יש טסטוסטרון נמוך. - 2קבל בדיקת דם כדי לבדוק את רמות הטסטוסטרון שלך. האבחון כולל בעיקר בדיקת דם יחד עם בדיקה גופנית. הבדיקה נעשית לרוב באמצעות דם שנשאב בבוקר, כאשר רמות הטסטוסטרון הן הגבוהות ביותר. אם שילוב הסימפטומים שעליהם אתה מספר לרופא ותוצאות המעבדה מצביעים על רמות טסטוסטרון נמוכות, יתכן שאובחן אצלך רמות טסטוסטרון נמוכות.
- בהתאם לבדיקה הגופנית שלך, הסימפטומים וההיסטוריה שלך, ניתן לבצע גם בדיקות אחרות לתפקוד בלוטת התריס, סוכרת, לחץ דם גבוה ומחלות לב.
- 3החלט על טיפול. אם יש לך רמות טסטוסטרון נמוכות, ייתכן שתוכל לקבל טיפול בטסטוסטרון. טיפול בתחליפי טסטוסטרון עשוי להיעשות באמצעות ג'ל מורח על העור או על התיקון. אתה יכול גם לקבל זריקה או טבליות שמתמוססות בפה.
- 4דע את חשיבות הטסטוסטרון. טסטוסטרון אחראי לייצור המאפיינים והתפקודים המיניים הגבריים העיקריים, כולל קול עמוק, שיער פנים, תפוח אדם בולט ומסת עצם ושרירים צפופה יותר. אצל גברים, טסטוסטרון קשור גם ישירות לתפקודים של זיקפה, לגודל הפין והאשכים ולדחף המיני. טסטוסטרון מעורב גם בייצור כדוריות דם אדומות וזרע ויכול לרדת ככל שגבר מזדקן.
- אצל נשים טסטוסטרון חשוב גם להתפתחות שרירים ועצמות, דחף מיני וויסות איברי הגוף.
- רמות הטסטוסטרון משתנות אצל גברים שונים, ולכן זה יכול להיות קשה לקבוע אם הרמות שהתגלו אצל גבר אחד נמוכות מדי.
קרא גם: כיצד להשיג אספקת סוכרת בחינם?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
