כיצד לטפל בכאב גרון לאחר ההשלכה?
כדי לטפל בגרון כואב לאחר ההשלכה, שתו הרבה מים שיעזרו להרגיע את הגרון ולהמלא את הנוזלים שאיבדתם מהקאות. אם הגרון שלך עדיין כואב, הכין לעצמך תה צמחים חם עם דבש ולגם אותו לאט. אתה יכול גם לגרגר במי מלח כדי להפחית את הנפיחות והגירוי בגרון. בשארית היום, אכלו מאכלים חלקים, כמו בננה, ג'לו ורסק תפוחים, כדי למנוע גירוד בגרון. אם הגרון שלך עדיין כואב, יש למצוץ כוסות המכילות חומר הרדמה מקומי ועוזרות להרגעת אי הנוחות שלך. לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל מתי לקחת את ילדך לרופא לאחר ההקאה, המשך לקרוא!
כמו תרסיסי גרון כואבים, כוסות המונחות על מנת להקל על כאבי גרון מכילות חומר הרדמה מקומי הממזער את הכאב בגרון.
מלבד היותך לא נוח ומרגיז, השלכה יכולה לגרום לך ללקות בגרון שנמשך אחר כך; עם זאת, אתה לא צריך להתמודד רק עם אי הנוחות של סוג זה של כאב גרון. ישנם מגוון של תרופות שניתן להשתמש בהן לטיפול בה במהירות וביעילות. אלה כוללים פתרונות פשוטים, תרופות ללא מרשם ותרופות טבעיות.
שיטה 1 מתוך 4: הקלה באי נוחות בעזרת פתרונות פשוטים
- 1שתו מים או נוזל שקוף אחר. שתיית מעט מים לאחר הזרקתכם יכולה להקל על אי הנוחות של כאב גרון, כמו גם לעזור לכם להימנע מהתייבשות. המים יכולים לעזור להיפטר מעודף חומצת קיבה שיכולה לכסות את הגרון כשאתה מקיא.
- אם עדיין יש לך קלקול קיבה, שתו מים לאט ואל תשתו יותר מדי מהם. במקרים מסוימים מילוי הבטן במים רבים מדי או שתייה מהירה מדי עלולים לגרום להקאה חוזרת. לגימות קטנות כאשר כאבי הגרון מתלקחים צריכים לעשות את העבודה.
- אתה יכול גם לנסות לשתות מעט מיץ תפוחים או נוזל שקוף אחר.
- 2שתו משקה חם. אם מים רגילים לא מקלים על כאבי גרון, נסו משקה חם, כמו תה צמחים. החמימות של משקה כמו תה יכולה באמת להקל על הכאב בגרון כאשר נוגמים לאט. הקפד לשאול את הרופא לפני שתבחר תה צמחים, במיוחד אם הינך בהריון, מניקה, סובלת מסוכרת או ממחלת לב.
- תה ג'ינג'ר עשוי לעזור להקל על בחילות מתמשכות ולהרגיע את כאבי גרון, אך אסור לתת לילדים מתחת לגיל שנתיים. כדאי גם לנסות תה מנטה, שיכול להרגיע ולהקהות את כאבי גרון. אין לשתות תה מנטה אם יש לך GERD או לתת אותו לילדים צעירים.
- וודא שהמשקה לא חם מדי. משקה חם מדי בעת צריכתו עלול להחמיר את כאבי הגרון, ולא להיות טובים יותר.
- נסה להכניס דבש למשקה החם שלך. דבש, בנוסף לתה, יכול לעזור להקל על כאבי גרון. אל תיתן דבש לילדים מתחת לגיל 12 חודשים, אולם מכיוון שהדבר מסכן אותם לבוטוליזם של תינוקות.
- 3גרגר עם מי מלח חמים. מי מלח חמים יכולים להקל על כאב גרון שנגרם על ידי השלכה. מי המלח מקלים על כאב גרון על ידי הפחתת כל נפיחות והפחתת הסימפטומים.
- כדי להכין גרגור מים מלוחים, מערבבים כפית מלח (5 גרם) במים חמים (240 מ"ל).
- הקפידו לא לבלוע את תערובת מי המלח. זה יכול להרגיז את הבטן עוד יותר.
- 4אכלו אוכל חלק. אם יש לך כאב גרון מההשלכה, אך אתה רעב, אוכלים חלקים יכולים גם להקל על כאבי גרון וגם למלא בטן ריקה. מזון שאין בו רכיבים מגרדים או קשים יהיה קל בגרון מגורה וזה יכול אפילו לעזור להקל על גרון המגורה על ידי חומצת קיבה.
- כמויות קטנות של מאכלים כגון ג'לו, ארטיקים ובננות הן אפשרויות טובות למאכלים חלקים אשר יקלו על כאבי גרון.
- היזהר בעת אכילה לאחר שהזרקת, במיוחד אם אתה עדיין בחילה, מכיוון שאכילת יותר מדי אוכל עלולה לגרום לך להקיא יותר. יתכן שאתה מתפתה לאכול משהו קריר וחלק כמו יוגורט או גלידה, אך עליך להימנע ממוצרי חלב עד שתהיה בטוח שסיימת להקיא.
אם מים רגילים לא מקלים על כאבי גרון, נסו משקה חם, כמו תה צמחים.
שיטה 2 מתוך 4: שימוש בתרופות ללא מרשם
- 1השתמש בתרסיס לכאב גרון. תרסיס לכאב גרון מכיל חומר הרדמה מקומי שימזער את כאבי הגרון באופן זמני. עקוב אחר ההוראות על האריזה כדי לדעת כמה תרסיסים ניתן למרוח ובאיזו תדירות עליך למרוח אותם.
- תרסיסים אלה זמינים ברוב בתי המרקחת ובמדורי התרופות ללא מרשם בחנויות קופסאות גדולות ובמכולת.
- 2למצוץ בכסנית. כמו תרסיסי גרון כואבים, כוסות המונחות על מנת להקל על כאבי גרון מכילות חומר הרדמה מקומי הממזער את הכאב בגרון. כוסות אלו מגיעות במגוון טעמים והן זמינות ברוב בתי המרקחת ובחנויות הכלליות.
- כמו תרופות ללא מרשם אחרות, עליך לעקוב אחר ההוראות באיזו תדירות אתה יכול להשתמש במוצר.
- חומר הרדמה מקומי אינו מסלק את הכאב לצמיתות. זה רק יקל על זה באופן זמני.
- 3קח משכך כאבים. משככי כאבים ללא מרשם יכולים לסייע בהעלמת מגוון סוגי כאבים, כולל כאבים הנגרמים מהקאות. עם זאת, עליך לוודא כי פרק הבחילה וההקאות נגמר לפני נטילת משכך כאבים, מכיוון שהדבר עלול להרגיז את קיבה ולגרום לאי נוחות נוספת.
- כמה משככי כאבים בהם אתה יכול להשתמש בכאבי גרון כוללים פרצטמול, איבופרופן ואספירין.
אם יש לך כאב גרון מההשלכה, אך אתה רעב, אוכלים חלקים יכולים גם להקל על כאבי גרון וגם למלא בטן ריקה.
שיטה 3 מתוך 4: שימוש בתרופות טבעיות
- 1בדוק תחילה עם הרופא שלך. למרות שתרופות צמחיות רבות בטוחות עבור רוב האנשים, אל תניח שמכיוון שמשהו טבעי זה אומר שהוא בטוח באופן אוטומטי. צמחי מרפא יכולים לקיים אינטראקציה עם תרופות אחרות, וכמה עשבי תיבול עלולים להחמיר מצבים רפואיים אחרים או שאינם בטוחים עבור אוכלוסיות מסוימות, כגון ילדים, נשים בהריון וקשישים. תמיד טועה בצד הזהירות ושאל את הרופא לפני שתנסה תרופה טבעית.
- 2עשו גרגר שורש ליקוריץ. שורש שורש ליקוריץ צריך להיות מבושל במים כדי ליצור גרגור שיקל על כאבי גרון. שורש ליקריץ הוכח כמקל על אי הנוחות של כאב גרון לאחר הרדמה, ולכן הוא עשוי לעבוד כדי להקל על כאב גרון שנגרם גם מהקפאה.
- ישנן כמה תרופות המגיבות עם ליקוריץ, לכן בדוק עם הרופא אם אתה נמצא בתרופות לטיפול בלחץ דם גבוה, מחלת כליות, מחלת כבד או מחלות לב.
- 3שתו תה שורש מרשמלו. לתה שורש מרשמלו אין שום קשר לטפל הלבן. במקום זאת, זהו צמח בעל סגולות רפואיות, כולל יכולת להרגיע כאב גרון.
- תה שורש מרשמלו ניתן להשיג בדרך כלל בחנויות טבע טבעיות ובאינטרנט.
- שורש מרשמלו יכול גם להקל על קלקול קיבה, כך שהוא עשוי לעזור בסיבת ההקאות שלכם, כמו גם בכאב הגרון לאחר ההקאות.
- 4קח בוקיצה חלקלקה. בוקיצה חלקלקה מצפה את הגרון בחומר דמוי ג'ל שמקל על כאב גרון. זה בדרך כלל מגיע כאבקה או בצורת קופסא. אם תקבל את הטופס באבקה, תרצה לערבב אותו עם מים חמים ולשתות אותו.
- נשים בהריון או מניקות לא צריכות לקחת בוקיצה חלקלקה.
כדי לטפל בגרון כואב לאחר ההשלכה, שתו הרבה מים שיעזרו להרגיע את הגרון ולהמלא את הנוזלים שאיבדתם מהקאות.
שיטה 4 מתוך 4: פנייה לטיפול רפואי
- 1דע מתי לפנות לרופא שלך. בעוד שההקאות והבחילות שלך עלולות לעבור במהירות, ישנם מצבים בהם עליך לפנות לרופא שלך. אפילו מקרה קל של שפעת עלול להיות רציני אם האדם החולה מתייבש. התקשר לרופא אם אתה או ילדך חווים את הדברים הבאים:
- אינך מסוגל לשמור על מזון או נוזלים כלשהם
- הקאת יותר משלוש פעמים ביום אחד
- אתה קבלת פגיעת ראש לפני ההקאות
- לא שתן במשך שש עד שמונה שעות
- לילד מתחת לגיל שש: הקאות נמשכות יותר מכמה שעות, יש להם שלשולים, סימני התייבשות, חום, או שהם לא השתינו במשך ארבע עד שש שעות.
- לילד מעל גיל שש: הקאות נמשכות יותר מ- 24 שעות, שלשולים בשילוב עם הקאות נמשכים יותר מ- 24 שעות, ישנם סימנים להתייבשות, חום גבוה מ- 38°C (38,3°C), או שהם לא השתינו במשך שש שעות
- 2דע מתי להתקשר לשירותי חירום. במקרים מסוימים אתה או ילדך תזדקק לטיפול רפואי מיידי. התקשר מיד ל 911 או לשירותי החירום שלך אם אתה או ילדך חווים את הדברים הבאים:
- דם בקיא (נראה אדום בוהק או נראה כמו קפה קפה)
- כאב ראש חמור או צוואר נוקשה
- עייפות, בלבול או ירידה בערנות
- כאבי בטן עזים
- נשימה מהירה או דופק
שאלות ותשובות
- איך אני מטפל בכאב גרון אם זה כואב כשאני מדבר?נסה להישאר hydrated, ואם זה כל כך כואב לך, נסה לדבר כמה שפחות. טפח, השתמש בתנועות ידיים, או כתוב את מה שאתה צריך להגיד.
- מדוע גרוני כואב לאחר הקאה?הגרון שלך כואב לאחר ההקאה כי כשאתה מקיא, אתה זורק קצת מחומצת הקיבה שלך. חומצת הקיבה עלולה לגרום לכאב בגרון.
- מה יעזור לגרוני להרגיש טוב יותר?נסה למצוץ כוסות ולשתות מעט מים. אם הגרון שלך עדיין כואב יותר משבוע-שבועיים, בקר אצל הרופא שלך.
- איך מקלים על נפיחות בגרון לאחר הקאות?אתה יכול להקל על דלקת בגרון על ידי גרגור עם מים מלוחים חמים ושתיית הרבה נוזלים. אם הבטן שלך מסודרת מספיק, אתה יכול גם לנסות לקחת משכך כאבים אנטי דלקתי, כגון איבופרופן או נפרוקסן.
- האם הקאות רבות מדי עלולות לגרום נזק קבוע לגרון?לרוע המזל, הקאות לעיתים קרובות עלולות להזיק לרירית הוושט. אתה עלול בסופו של דבר עם כאבים כרוניים ודלקת בגרון. הקאות חזקות יכולות אפילו לגרום לקרע בוושט שלך, בנסיבות נדירות. שוחח תמיד עם הרופא אם יש לך בחילות והקאות שנמשכות יותר מ- 24 שעות.
- מה עלי לעשות אם אני מרגיש שמשהו גדול נתקע לי בגרון לאחר הקאות?כנראה שיש לך חתיכת אוכל קטנה או משהו שנתקע שם מהקאות. נסו להשתעל מעל האסלה, ואם זה לא עובד, שתו כמה כוסות מים (לאט, אל תקעו). בסופו של דבר זה יעלה או יירד חזרה.
- כמה זמן נמשך כאב גרון לאחר חריפה?אם אתה מגרגר במי מלח ושותה תה חם, רק כמה שעות.
שאלות ללא מענה
- האם ריר בגרון זמן מה לאחר ההשלכה בסדר?
תגובות (7)
- גלידה קרה, יוגורט קר, מוטות קרח, כוסות,
- פתרון קל ממש עזר לי.
- זה עזר אחרי שזרקתי ליומיים וגרוני הרגיש כמו קליפת עצים.
- שמר אותי מלהגיע למיון היה התקף פאניקה לאחר שזרקתי כי זה כל כך כאב לי. האם ריפוי מים ומשככי כאבים. תודה ממני ומחברת הכיס שלי.
- זה עזר כל כך תודה רבה!
- הטיפ שהכי עזר לי היה מי המלח.
- שני תרסיסים מהירים מעיקור בגרון ממש עזרו לי עם אי הנוחות של כאב גרון. תודה! הבטן שלי הייתה רגישה מדי עבור יותר מכמה לגימות מים, ושתיית מים בכל מקרה לא עזרה לכאב הגרון.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
