כיצד לזהות את הסימפטומים של אנדומטריוזיס?
טיפול בפרוגסטין יכול להפסיק את המחזור החודשי לחלוטין, ובכך לבטל את צמיחת רקמת הרחם ולהפחית או לבטל תסמינים של אנדומטריוזיס.
אם שמת לב שהמחזור שלך קשה לך יותר באופן משמעותי מאשר לחבריך, הבעיה עשויה להיות יותר מסתם התכווצויות רגילות. תקופות כואבות מתישות הן התסמין הידוע ביותר לאנדומטריוזיס, מצב בו רקמת הרחם צומחת מחוץ לרחם. אמנם אין תרופה לאנדומטריוזיס, אך ישנם טיפולים שיכולים להקל משמעותית על הכאב שלך ועל תסמינים נלווים אחרים. טיפול רפואי מיידי הוא חיוני, במיוחד אם אתה מקווה להיכנס להריון, מכיוון שאנדומטריוזיס עלול לאיים על פוריותך.
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי תסמינים שכיחים
- 1שים לב לכאבי אגן משמעותיים לפני המחזור, במהלכו ואחריו. התכווצויות הן חלק נורמלי מכל תקופה. עם זאת, אם יש לך כאבים משמעותיים ומתישים שאינם מגיבים לשיכוך כאבים ללא מרשם, ייתכן שיש לך אנדומטריוזיס.
- כאב מאנדומטריוזיס נמשך גם יותר מהתכווצויות בתקופה הרגילה. אם ההתכווצויות שלך מתחילות יומיים או שלושה לפני שהתקופה שלך נמשכת, ונמשכת יומיים או שלושה לאחר סיום המחזור, ייתכן שיש לך אנדומטריוזיס.
- 2שים לב אם יש לך כאבי אגן במהלך קיום יחסי מין או אחריהם. אם אתם פעילים מינית ומגלים כי יחסי מין מכאיבים לכם, במיוחד כאשר אתם מתקרבים למחזור, זה עשוי להיות סימן שיש לכם אנדומטריוזיס.
- כאב במהלך יחסי מין עלול להיות מלווה גם בדימום. בדרך כלל קל יותר לזהות זאת במפגשים מיניים שלא מתקיימים בתקופתך או מיד לאחר סיומה.
טיפ: אתה עלול לחוות כאב דומה גם לאחר בדיקת אגן. התריע מיד על הרופא או רופא הנשים אם אתה חווה כאב במהלך בדיקת אגן.
- 3הערך את זרימת הווסת הרגילה שלך. יש סיכוי גבוה יותר שיש לך אנדומטריוזיס אם יש לך זרימת מחזור כבד מהרגיל לתקופה ארוכה יותר. בדרך כלל, תקופה שנמשכת בעקביות 7 ימים או יותר היא סימפטום של אנדומטריוזיס.
- זה יכול להיות קשה להבין אם הווסת שלך זורם לכבד או בטווח "רגיל". באופן כללי, אם אתה צריך להחליף את כרית התברואה או הטמפון שלך לפחות פעם בשעה, או אם אתה עובר בקביעות קרישי דם גדולים, אתה יכול להחשיב את הזרימה שלך ככבדה באופן חריג.
- 4עקוב אחר פעולות המעיים שלך בכאבים או בדם. תלוי היכן רקמת הרחם צומחת, יתכן שתתקשה גם בתנועות מעיים או שתבחין בדם בצואה שלך או סביב פי הטבעת. סביר יותר שזה יקרה מיד לפני, במהלך או מיד לאחר התקופה שלך.
- בעיות אחרות במערכת העיכול, כמו בחילות, שלשולים או עצירות, עשויות להיות גם תסמינים של אנדומטריוזיס, במיוחד אם יש לך בעיות אלה באופן עקבי במהלך המחזור שלך ומיד אחריו.
יש לי את כל הסימפטומים של אנדומטריוזיס וכאבים חדים ברחם, מה עלי לעשות? - 5שאל את עצמך אם תסמינים אחרים עשויים להיות קשורים לאנדומטריוזיס. עייפות, נפיחות, כאבי גב תחתון ותסמינים דומים יכולים להיות שכיחים בכל תקופה. עם זאת, אם אחד מהתופעות הללו חמור ועקבי, הם עשויים להצביע על כך שיש לך אנדומטריוזיס.
- אם יש לך אנדומטריוזיס, תסמינים אלה חוזרים על עצמם בכל תקופה או כמעט בכל תקופה, והם חמורים. אם הסימפטומים אינם מגיבים לתרופות ללא מרשם, אתה יכול להחשיב אותן כחמורות.
- 6צור תרשים של הסימפטומים שלך כדי לסייע לרופא שלך. מעקב ותיעוד הסימפטומים שלך לאורך מספר חודשים יכולים לעזור לרופא שלך לאבחן אנדומטריוזיס ביתר קלות. זה עשוי גם לעזור להם לזהות בעיות אחרות שיש לך.
- אתה יכול לעצב את התרשים באמצעות לוח שנה רגיל. ערכו רשימה של תסמינים שכיחים שיש לכם. בימים שבהם מופיע סימפטום, רשום אותו יחד עם ערך מ -1 עד 10 המייצג את חומרת הסימפטום. כמו כן, שים לב לימים במהלך החודש שיש לך את התקופה שלך.
- שמור את התרשימים שלך למשך מספר חודשים כדי שתוכל להשוות את העקביות והחומרה של הסימפטומים שלך לאורך כל המחזור.
טיפ: מכיוון שרוב הטיפולים הקשורים לאנדומטריוזיס מורכבים מהקלה או ביטול הסימפטומים שלך, הידיעה אילו תסמינים יש לך ואילו החמורים ביותר יכולה לעזור לרופא למפות את מהלך הטיפול שלך.
שיטה 2 מתוך 3: הערכת גורמי סיכון
- 1גלה אם מישהו ממשפחתך אובחן כחולה באנדומטריוזיס. הרופאים עדיין לא קבעו בדיוק מה גורם לאנדומטריוזיס. עם זאת, הם כן יודעים כי סביר יותר שתסבלו מכך אם מישהו אחר במשפחתכם אובחן כחולה במצב.
- יש לך סיכוי גבוה יותר לפתח אנדומטריוזיס אם לקרוב משפחה ביולוגי מדרגה ראשונה יש את המצב. קרובי משפחה מדרגה ראשונה כוללים הורים, אחים וילדים.
טיפ: אמנם לא זוהה גורם סיכון גזעי ספציפי, אנדומטריוזיס שכיח יותר בקרב אנשים לבנים. עם זאת, היסטוריה גנטית קווקזית או אירופית אינה מגדילה בהכרח את הסיכון לפתח את המצב.
- 2שקול את היסטוריית ההריון שלך. אם אתה מתחת לגיל 30 וילדת בפעם הראשונה, הסיכון שלך לפתח אנדומטריוזיס לאחר ההריון עשוי להיות מוגבר. עקוב מקרוב אחר התקופות שלך בחודשים מיד לאחר הלידה.
- יחד עם זאת, אם מעולם לא ילדת, אתה עלול גם להיות בסיכון גבוה יותר לפתח אנדומטריוזיס.
- 3הערך את משך המחזור החודשי שלך. אתה מודד את המחזור שלך על ידי ספירת מספר הימים בין תקופה. אם המחזור החודשי שלך נמוך מ- 27 יום, אתה עלול להיות בסיכון גבוה יותר לפתח אנדומטריוזיס.
- כמו כן, אתה נמצא גם בסיכון גבוה יותר לפתח אנדומטריוזיס אם התקופות שלך נמשכות יותר משבעה ימים.
- 4בדוק את הבריאות והכושר הכללי שלך. השמנת יתר עלולה להעמיד אותך בסיכון מוגבר לפתח אנדומטריוזיס. ירידה במשקל אולי לא מבטלת את המצב, אך היא עשויה להקל על הסימפטומים שלך. ביצוע פעילות גופנית קבועה ואכילה טובה עשויים גם להקל על תסמיני האנדומטריוזיס.
- אם אתה חושב להתחיל דיאטה חדשה או משטר פעילות גופנית, שוחח עם הרופא המטפל הראשוני או רופא הנשים שלך. הם יכולים לעזור לך לקבוע אילו תרגילים יתאימו לך ויכולים לתת לך רעיונות למאכלים ספציפיים לאכול שעשויים להפחית את תסמיני האנדומטריוזיס שלך.
אם יש לך אנדומטריוזיס, תסמינים אלה חוזרים על עצמם בכל תקופה או כמעט בכל תקופה, והם חמורים.
שיטה 3 מתוך 3: פנייה לטיפול רפואי
- 1ספר לרופא על הסימפטומים שלך. אם אתה חושש שאולי יש לך אנדומטריוזיס, שוחח עם הרופא הראשוני או רופא הנשים על כך. הם עשויים להיות מסוגלים להמציא כמה אפשרויות טיפול המבוססות על הסימפטומים שלך.
- אם ערכתם תרשימי סימפטומים או עוקבת אחר דרך אחר התקופות והתסמינים הנלווים אליהם, הציגו את רישומיכם לרופא. זה יכול לעזור להם להבין טוב יותר את מה שאתה חווה.
- התייחס ברצינות לכל הסימפטומים. תסמינים קלים יחסית לא בהכרח מקבילים למקרה קל של אנדומטריוזיס. חומרת הסימפטומים שלך תלויה היכן גדלה רקמת הרחם וכיצד היא משפיעה על שאר תפקודיך.
טיפ: אם הרופא שלך מבטל את הסימפטומים שלך או לא מתייחס לדאגות שלך ברצינות, מצא רופא אחר שיקשיב לך ויכבד את רגשותיך וחוויותיך.
- 2גשו לבדיקת אגן. כשאתה מביע חשש שיש לך אנדומטריוזיס, הדבר הראשון שהרופא שלך כנראה יעשה הוא לערוך בדיקת אגן. הם יחושו באזורים שונים באגן ובסביבתם בגלל הפרעות, כולל ציסטות או צלקות, שעשויות להיות עדות לאנדומטריוזיס.
- אם הבעיות שלך התפתחו לאחרונה, יתכן והרופא שלך לא יוכל לקבוע אם יש לך אנדומטריוזיס על סמך בדיקת אגן בלבד. קשה להרגיש כמויות קטנות של רקמת הרחם צומחות מחוץ לרחם, אלא אם כן הן גרמו להיווצרות ציסטה.
- 3בקש אולטרסאונד או MRI אם בדיקת האגן אינה סופית. אולטרסאונד ו- MRI יוצרים תמונות בגופך כדי לראות היכן הרופא שלך לא יכול. באמצעות תמונות מפורטות אלה, הרופא שלך יכול לזהות ציסטות הקשורות לאנדומטריוזיס. הם יוכלו גם להצביע על גודל ומיקום רקמת הרחם הצומחת מחוץ לרחם.
- על סמך תמונות אלה, הרופא שלך עשוי להמליץ על ניתוח להסרת גידולים חריגים של רקמות. הם עשויים לרצות גם לבדוק את הגידולים הללו באפשרות של סרטן.
- בדיקת MRI יכולה לאתר במדויק עד 95% ממקרי האנדומטריוזיס.
- 4יש לבצע לפרוסקופיה כדי לאשר את האבחנה. לפרוסקופיה היא ניתוח קל שיכול לאבחן סופית אנדומטריוזיס. מכיוון שאין תרופה ספציפית לאנדומטריוזיס, יתכן והליך זה אינו נחוץ אלא אם כן מצבך מתקדם. במהלך לפרוסקופיה, המנתח שלך יחפש סימני אנדומטריוזיס כגון צבעים אדומים, כחולים, לבנבן או חום-צהבהב ואזורים מוגבהים.
- כדי לבצע לפרוסקופיה, בדרך כלל תעבור לך הרדמה כללית. המנתח מכניס מכשיר דק דרך חתך ליד הטבור שלך כדי לחפש סימנים של רקמת רירית הרחם בכל אברי הרבייה שלך.
- יתכן שאתה מועמד טוב לפרוסקופיה אם יש לך כאבי אגן מתמשכים שאינם מגיבים לטיפולים רפואיים או אם הסימפטומים שלך חמורים מספיק כדי להפריע ליכולת התפקוד שלך.
- ניתוח זה יכול לטפל גם בחלק מהשינויים האנטומיים שמגיעים לפעמים עם אנדומטריוזיס, כמו נגעים בשלפוחית השתן.
- 5קח נוגדי דלקת שאינם סטרואידים לאנדומטריוזיס קל. נוגדי דלקת שאינם סטרואידים (NSAID) הם לרוב סוג הטיפול הראשון עליו ימליצו הרופאים במקרים קלים של אנדומטריוזיס. תרופות אלו עשויות לסייע בשליטה על הכאב והדלקת שלך. תרופות NSAIDs נפוצות ללא מרשם כוללות איבופרופן (Motrin, Advil) ונפרוקסן (Aleve). שאל את הרופא אם תרופות NSAID הן אפשרות טובה עבורך.
- אתה לא צריך לקחת NSAID אם אתה בהריון או מתכנן להיכנס להריון.
- אם NSAIDs אינם מספיקים כדי לשלוט בסימפטומים שלך, הרופא שלך עשוי להמליץ לקחת אותם בשילוב עם סוג אחר של טיפול, כגון טיפול הורמונלי.
- 6נסה אמצעי מניעה או טיפול הורמונלי בכדי להפחית את כאביך. אמצעי מניעה הורמונליים מסייעים בשליטה על ההורמונים האחראים לגידול רקמת הרחם שלך, ויכולים גם להפחית את זרימת הווסת שלך. אמצעי מניעה יכולים גם להקל על הכאב שאתה חווה עם המחזור החודשי שלך בכל חודש.
- טיפול בפרוגסטין יכול להפסיק את המחזור החודשי לחלוטין, ובכך לבטל את צמיחת רקמת הרחם ולהפחית או לבטל תסמינים של אנדומטריוזיס.
- טיפול אחר, כולל מעכבי ארומטאז המפחיתים את כמות האסטרוגן בגופך, עשוי גם להינתן על ידי הרופא על מנת להקל על תסמיני האנדומטריוזיס.
מעקב ותיעוד הסימפטומים שלך לאורך מספר חודשים יכולים לעזור לרופא שלך לאבחן אנדומטריוזיס ביתר קלות. - 7שקול אפשרויות כירורגיות אם מצבך אינו משתפר. אם אמצעי מניעה לא מקל על הסימפטומים שלך, אתה יכול לעבור ניתוח להסרת רקמת הרחם הצומחת מחוץ לרחם. מכיוון שאופציה שמרנית יותר זו משמרת את הרחם שלך, זה עשוי לעזור לך אם אתה עדיין מתכנן להיכנס להריון.
- אם רק את רקמת הרחם החריגה הוסרה, האנדומטריוזיס שלך עשוי לחזור. הדרך היחידה להבטיח שלעולם לא תהיה לך שום בעיה בעתיד עם אנדומטריוזיס היא לעבור כריתת רחם מלאה שמסירה את הרחם והשחלות. עם זאת, לאחר מכן, לא תוכל להיכנס להריון.
- טכניקות הרפיה, כולל מדיטציה, נשימה עמוקה, ו יוגה, עשוי לעזור לך למצוא הקלה מכאב הקשורים אנדומטריוזיס.
שאלות ותשובות
- כשאני במחזור החודשי שלי אני מקבל כאבים חדים מאוד בעת עשיית צרכים. הכאב פתאומי ונמשך כ -5 שניות בלבד, אך קורה באופן אקראי. יכול להיות שזה אנדומטריוזיס?אם זה קורה רק כשאתה עושה את צרכיו, יכול להיות שזה לא; זה יכול להיות רק התכווצות מחזור רגילה. התכווצויות מחזור קשות עלולות לגרום לשלשולים, ולכן זה לא יוצא דופן. כאב חד וקשה וזרימה כבדה מאוד הם אינדיקטורים לאנדומטריוזיס. אם אתה רוצה לקבל אבחנה, אני ממליץ לקבוע פגישה עם ה- OB / GYN שלך.
- יש לי את כל הסימפטומים של אנדומטריוזיס וכאבים חדים ברחם, מה עלי לעשות?אם יש לך דאגות לגבי בריאותך הגופנית, עליך לפנות מיד לטיפול רפואי.
- אני חווה תקופות מאוד לא סדירות ולעיתים קרובות יש לי שלשולים וכאבי גב תחתון. יש לי אמא עם המצב ואני מפחדת שירשתי את זה. האם תסמינים אלו אומרים שיש לי את זה?זה אפשרי, אבל אתה צריך לראות את הרופא שלך כדי להבין את הסיבות המדויקות לתסמינים אלה.
- יש לי את כל הסימפטומים של אנדומטריוזיס, מה עלי לעשות?פנה לרופא שלך - הם יכולים לאבחן אותך ולקבוע טיפול מתאים. זה לא יהיה אפשרי עבורנו באינטרנט לעשות הרבה כדי לעזור במצב זה.
תגובות (1)
- המאמר מועיל מכיוון שעכשיו אני יודע על הסימפטומים.... ומה לעשות מכאן והלאה!
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
