כיצד לאבחן תסמונת התעלה הקרפלית?
כדי לאבחן את תסמונת התעלה הקרפלית, חפש תסמינים שכיחים, כמו עקצוצים או קהות ביד, באצבעות או בשורש כף היד, כמו גם כאב ונפיחות. כמו כן, זכור כי אתה נמצא בסיכון גבוה יותר לפתח תסמונת התעלה הקרפלית אם אתה מעל גיל 30 ויש לך עבודה הדורשת שימוש תכוף בידיים שלך. אם אתה חושב שיש לך תסמונת התעלה הקרפלית, או אם הסימפטומים שלך מחמירים, שוחח עם הרופא שלך כדי שיוכל לאבחן אותך ולעזור לך להגיע לתוכנית טיפול. כדי ללמוד כיצד לבדוק את עצמך בבית לגבי תסמונת התעלה הקרפלית, המשך לקרוא!
כדי לאבחן את תסמונת התעלה הקרפלית, חפש תסמינים שכיחים, כמו עקצוצים או קהות ביד, באצבעות או בשורש כף היד, כמו גם כאב ונפיחות.
תסמונת המנהרה הקרפלית מתרחשת כאשר יש צביטה או לחץ על עצב החציון הממוקם בין כף היד לאמה. זה יכול לגרום לדלקת, כאב, קהות ועקצוץ, כמו גם לתחושת לחץ באצבעות, בפרק כף היד ובזרוע. ישנן סיבות רבות לכך שמישהו יפתח תסמונת זו, כגון מצבים בריאותיים בסיסיים, שימוש יתר בפרק כף היד, פגיעה באזור או אנטומיה של פרק כף היד שלך. על ידי אבחון וטיפול בתסמונת, אדם יכול להפחית את הסימפטומים.
שיטה 1 מתוך 2: אבחון תסמונת התעלה הקרפלית בבית
- 1הערך את גורמי הסיכון שלך לתסמונת התעלה הקרפלית. הערכת גורמי הסיכון שלך יכולה להציב אותך במצב טוב יותר להבין את הסימפטומים, לזהות את המצב וכדי לטפל בו טוב יותר. הערך אם יש לך אחד או יותר מגורמי הסיכון הבאים:
- מין וגיל: נשים נוטות לפתח תסמונת התעלה הקרפלית יותר מגברים והיא מאובחנת לרוב בגילאים 30 עד 60.
- עיסוק: עבודה שדורשת שימוש רב בידיים שלך, כמו עבודות מפעל או פס הרכבה, מציבה אותך בסיכון גדול יותר לתסמונת.
- מצבים בסיסיים: לאלו הסובלים מהפרעות מטבוליות, דלקת מפרקים שגרונית, גיל המעבר, השמנת יתר, הפרעות בבלוטת התריס, אי ספיקת כליות או סוכרת יש סיכוי גדול יותר לפתח את המצב.
- גורמי סגנון חיים: עישון, צריכת מלח גבוהה, אורח חיים בישיבה עשויים להגביר את הסיכון לתסמונת התעלה הקרפלית
- 2זיהוי התסמינים. אם אתה מבחין באחד מחמשת הסימפטומים הבאים בפרק כף היד, בידך או בזרועך, ייתכן שאתה מתפתח או כבר סובל מתסמונת התעלה הקרפלית:
- עקצוצים ביד, באצבעות או בפרק כף היד.
- קהות ביד, באצבעות או בפרק כף היד.
- נפיחות בפרק כף היד.
- כאב ביד, באצבעות או בפרק כף היד.
- חולשת היד.
- 3עקוב אחר הסימפטומים שלך. מעקב אחר הסימפטומים שלך יכול להעמיד אותך במצב טוב יותר לאבחון וטיפול במצב, אם יהיה לך. הרופא שלך יכול גם לאבחן את המצב טוב יותר אם יש לו / היא היסטוריה מפורטת יותר של המצב.
- תסמינים בדרך כלל מופיעים בהדרגה.
- תסמינים מופיעים לעתים קרובות לראשונה במהלך הלילה. ככל שהמצב מחמיר, תתחילו להרגיש את הסימפטומים במהלך היום.
- תסמינים שאינם חולפים עם הזמן (שלא כמו במקרה של פציעה זמנית) ומחמירים בהדרגה ככל שהזמן מתקדם.
כדי ללמוד כיצד לבדוק את עצמך בבית לגבי תסמונת התעלה הקרפלית, המשך לקרוא! - 4נסה את מבחן ה- phalen. זוהי בדיקה קלה בה ניתן להשתמש באבחון תסמונת התעלה הקרפלית. ישנן מספר דרכים לבדוק זאת. נסה את הפעולות הבאות:
- שבו לשולחן והניחו את המרפקים על השולחן.
- תן לפרק כף היד שלך ליפול לכופף מקסימלי כדי להגביר את הלחץ במנהרה הקרפלית.
- החזק עמדה זו למשך דקה לפחות.
- דרך נוספת לעשות את הבדיקה היא להניח את גב שתי הידיים יחד מולך, תוך הפניית אצבעות כלפי מטה (כמו עמדת תפילה הפוכה).
- כל כאב ועקצוץ של הידיים, האצבעות ו / או שורש כף היד והקהות באצבעות, במיוחד בגובה האגודל, האצבע, וחלק מהאצבע האמצעית, הם תוצאות חיוביות.
- 5נסה את שאר מבחני התעלה הקרפלית. תוארו מספר בדיקות לאבחון התעלה הקרפלית, אך הספקות של בדיקות אלה מוטלת בספק. אתה עדיין יכול לנסות אותם:
- השלט של Tinel נעשה על ידי הקשה על מפרק כף היד ועל כף היד באצבעותיך או בפטיש גיד. אם זה גורם לעקצוץ באצבעות, הוא האמין שהוא מבחן חיובי.
- בדיקת ה- Tourniquet מבוססת על הגדלת זמנית של לחץ התעלה הקרפלית על ידי מריחת שרוול לחץ דם על הזרוע העליונה או על הזרוע. מנפחים את השרוול בין לחץ סיסטולי לדיאסטולי כדי לחסום חזרה ורידית מהזרוע ולהגדיל את נפח הדם ביד. אם זה גורם לתסמינים, הבדיקה חיובית. עם זאת, אל תבצע בדיקה זו אלא אם כן נוח לך להשתמש במנג'ט לחץ דם נכון.
- בדיקת גובה היד נעשית על ידי הרמת הידיים מעל הראש למשך שתי דקות. אם זה גורם לתסמינים, הרי שהבדיקה חיובית.
- מבחן הדחיסה הקרפאלי של דורקן מסתמך על לחץ ישיר המופעל על המנהרה הקרפלית כדי להגביר את הלחץ. לחץ על האגודל על המנהרה הקרפלית או בקש מחבר לעשות זאת. אם זה גורם לתסמינים, הבדיקה חיובית.
- 6שאל את עצמך אם עליך לפנות לרופא. אם הסימפטומים מחמירים או אינם חולפים, הכאב קשה מנשוא, או אם אתה מתקשה לעמוד בעבודה, התייעץ עם הרופא שלך. הרופא שלך יכול לאבחן ולטפל בסימפטומים כראוי ולהוציא מכלל מצבים חמורים שבבסיס.
שיטה 2 מתוך 2: אבחון תסמונת התעלה הקרפלית במשרד הרופא
- 1ספר לרופא שלך את הסימפטומים שלך. לדבר עם הרופא שלך פירושו להודיע להם יותר על הסימפטומים שאתה חווה, כמו גם על היסטוריית המצב.
- זכור, הרופא שלך יכול לאבחן את המצב טוב יותר אם אתה מפורט ולא משאיר שום תסמינים בחוץ.
- שים לב שהרופא שלך עשוי להפנות אותך למומחה בנוירולוגיה, כירורגיה, אורתופדיה או ראומטולוגיה, במידת הצורך לצורך אבחון או טיפול.
מבחן הדחיסה הקרפאלי של דורקן מסתמך על לחץ ישיר המופעל על המנהרה הקרפלית כדי להגביר את הלחץ. - 2גשו לבדיקה גופנית. הרופא שלך ירצה להעריך את פרק כף היד והיד שלך. הם ילחצו על נקודות כדי לברר אם יש כאב או קהות באזור. הם גם יבדקו אם יש נפיחות, תחושה וחולשה. אם הכאב עז, ייתכן שיהיה צורך בבדיקות נוספות כדי לשלול מצבים בריאותיים אחרים.
- הערכה מוקדמת בה הם משקיפים על האזור באופן חזותי נדרשת לתת אינדיקציה והכוונה לבדיקות נוספות.
- הרופא שלך עשוי גם לבצע בדיקה של Phalen או בדיקות אחרות של מנהרות קרפליות במשרד.
- 3ערכו בדיקת דם. ניתן לבקש דגימות דם לשלול בעיות רפואיות נוספות, כגון דלקת מפרקים שגרונית, בעיה בבלוטת התריס או בעיות רפואיות אחרות הבסיסיות. על ידי שלילת בעיות אלה, הרופא שלך יכול לאבחן טוב יותר את הבעיה.
- ברגע שבדיקות הדם שוללות בעיות רפואיות אחרות, ייתכן שיהיה צורך בבדיקות הדמיה נוספות.
- 4בקש בדיקת הדמיה. הרופא יכול לבקש בדיקות הדמיה, כגון צילום רנטגן או אולטרסאונד, או שתוכל לבקש אותן בעצמך. על ידי ביצוע סריקות הדמיה אלה, אתה יכול להיות במצב טוב יותר לאבחן את הבעיה ולטפל בסימפטומים.
- צילום רנטגן משמש בדרך כלל רק בכדי לסייע באבחון או לשלול סיבות אחרות לכאב (כגון שברים ודלקת פרקים).
- הרופא שלך עשוי להשתמש באולטרסאונד כדי לדמיין את מבנה העצב החציוני בידך.
אם אתה מבחין באחד מחמשת הסימפטומים הבאים בפרק כף היד, בידך או בזרוע שלך, ייתכן שאתה מתפתח או כבר סובל מתסמונת התעלה הקרפלית. - 5קבל אלקטרומוגרמה. אלקטרומיוגרמה היא בדיקה שבמהלכה מחדירים מספר רב של מחטים עדינות לשרירים למדידת פריקות חשמל. בדיקה זו יכולה לקבוע אם יש נזק לשרירים והיא יכולה לשלול מצבים אחרים.
- ניתן לתת משכך כאבים קל לפני הבדיקה להפחתת כאב.
- 6בקש מחקר על הולכת עצבים. בדיקת מוליכות רפואית זו משמשת לאיתור תפקוד מערכת העצבים ויכולה לקבוע אם יש לך תסמונת התעלה הקרפלית או לא.
- במהלך הבדיקה, שתי אלקטרודות מונחות על ידך ופרק כף היד והלם קטן מועבר דרך העצב החציוני כדי לגלות אם דחפים חשמליים מואטים במנהרה הקרפלית.
- התוצאות יכולות לציין כמה נזק התרחש לעצבים שלך.
שאלות ותשובות
- מה יכול לגרום לתסמונת התעלה הקרפלית בשתי הידיים בו זמנית?בדרך כלל, מה שאתה עושה ביד אחת, אתה עושה ביד השנייה. אז הייתי אומר להקליד, לנגן בכלי, ולהתאמן. היו לי קביים, שגרמו למנהרת הגוש שלי מהלחץ על העצב החציוני.
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
