איך להיפטר מכאב ראש בסינוס?
כדי להיפטר מכאב ראש בסינוס, נסה ליטול פרצטמול, איבופרופן או נפרוקסן לשיכוך כאבים לטווח הקצר. השתמש באנטי-היסטמינים ללא מרשם ובתרופות נוגדות-דלקת העיכול באף כמו לורטאדין, פקסופנדין, אוקסימטאזולין ופסאודואפדרין כדי להקל על לחץ הסינוס, שהוא המקור לכאב הראש שלך. אם אתה מעדיף תרופות ביתיות טבעיות, אתה יכול להשתמש בסיר נטי או בתרסיס אף מלוח עד 6 פעמים ביום כדי לשטוף את הסינוסים, להקל על הלחץ ולהפחית דלקת. למידע נוסף ממחברנו לרופא, כמו מתי לחפש טיפול רפואי בכאבי הראש בסינוסים שלך, המשך לקרוא!
כדי לטפל בכאב הראש בסינוס שלך, מטפל בדיקור סיני יטפל בדלקת הסינוסים (או בלחות) על ידי חיזוק נקודות לאורך הטחול והבטן.
אנשים רבים חווים כאבי ראש, אך אם כאב הראש מרגיש כמו לחץ ורגישות מאחורי המצח, העיניים או הלחיים, כנראה שיש לך כאב ראש בסינוס. סינוסים הם מרחבים בתוך עצמות הגולגולת שלך מלאים באוויר שהם מטהרים ומלחלים. הגולגולת שלך מכילה ארבעה זוגות סינוסים שעלולים להיות מודלקים או דחוסים ולגרום לכאבי ראש בסינוסים. אם אתה קובע שמקור כאב הראש שלך הוא לחץ בסינוסים ולא מיגרנה, אתה יכול להפחית את הדלקת ולנקז את הסינוסים שלך באמצעות טיפול ביתי, תרופות ללא מרשם או טיפולים רפואיים מקצועיים.
שיטה 1 מתוך 4: שימוש בטיפולים ביתיים
- 1נשמו אוויר לח. השתמש במכשיר אידוי אדים או מכשיר אדים מגניבים כדי להפחית דלקת בסינוסים. אתה יכול גם ליצור אוויר לח על ידי מילוי אגן מים חמים, כיפוף מעליו (מקפיד לא להתקרב מדי) וכיסוי ראשך במגבת. נשמו את האדים. לחלופין, אתה יכול להתקלח חם ולנשום את האדים. נסו לנשום אוויר לח פעמיים עד ארבע פעמים ביום במרווחים של 10 עד 20 דקות.
- רמת הלחות בבית שלך צריכה להיות סביב 45%. מתחת ל -30% הוא יבש מדי, ומעל 50% הוא גבוה מדי. השתמש בכלי הנקרא מדדי לחות למדידת הרמות.
- 2השתמשו בקומפרסים. לסירוגין בין מריחת קומפרסים חמים וקרים. מניחים דחיסה חמה על פני הסינוסים למשך שלוש דקות, ואז דחיסה קרה למשך 30 שניות. ניתן לחזור על הליך זה שלוש פעמים בכל טיפול ובין פעמיים לשש פעמים ביום.
- אתה יכול גם להעביר מים חמים או קרים מעל מגבת, לסלק אותם ולמרוח אותם על הפנים שלך כדי לקבל את אותו האפקט כמו דחיסה.
- 3הישאר hydrated. הקפד לשתות הרבה נוזלים, אשר יכולים לעזור לדלל את הריר בסינוסים שלך. זה יקל על הניקוז ויכול לעזור עם לחות כוללת. על פי מחקרים, גברים צריכים לנסות לשתות 13 כוסות מים ביום, בעוד שנשים צריכות לשתות בסביבות תשע.
- ישנם אנשים ששתיית נוזלים חמים יכולה לעזור. תיהנו מכוס התה החביבה עליכם או שתו מרק כדי לדלל את הריר.
כדי להיפטר מכאב ראש בסינוס, נסה ליטול פרצטמול, איבופרופן או נפרוקסן לשיכוך כאבים לטווח הקצר. - 4השתמש בתרסיס לאף מלוח. עקוב אחר ההוראות הארוזות והשתמש בהן עד 6 פעמים ביום. תרסיסים לאף מלוחים יכולים לשמור על בריאות הסיליות באף. זה יפחית את הדלקת באף ויעזור בטיפול בסינוסים. זה גם מרטיב את מעברי האף כדי להסיר הפרשות מיובשות שעוזרות לנקז את הריר. תרסיסים לאף עשויים לסייע בהסרת אבקנים, אשר יכולים לשפר אלרגיות העלולות לגרום לכאבי ראש בסינוסים.
- אתה יכול להכין תמיסת מלח משלך על ידי ערבוב של 2-3 כפיות מלח כשר לכוס מים מזוקקים, סטריליים או מבושלים קודם לכן. מערבבים ומוסיפים כפית סודה לשתיה. השתמש בו עם מזרק נורה או טפטפת כדי להכניס למעברי האף שלך. אתה יכול גם להשתמש בזה עד שש פעמים ביום.
- 5השתמשו בסיר נטי. צרו תמיסת מלח והניחו אותה בסיר הנטי. עמד מעל כיור והשעין את הראש קדימה. בזמן שאתה נשען מעל הכיור, הטה את ראשך לצד אחד ושפך את התמיסה ישירות לנחיר אחד, ודאג לכוון את הנחל בחלק האחורי של ראשך. הפתרון יעבור לחלל האף ובמורד הגרון. נושפים בעדינות את האף ויורקים את הניקוז. חזור על הפעולה עם הנחיר השני. שימוש בסיר נטי יכול להפחית דלקת בסינוסים ולעזור לניקוז הריר. זה יעזור גם לנקות סינוסים של חומרים מגרים ואלרגנים.
- מים המשמשים בסיר נטי חייבים להיות מעוקרים, על ידי רתיחה או על ידי זיקוק.
שיטה 2 מתוך 4: שימוש בתרופות
- 1קח אנטיהיסטמינים. תרופות אלו חוסמות היסטמין, חומר שגופך מייצר כתגובה לאלרגנים. היסטמין אחראי על הסימפטומים של נזלת אלרגית (עיטוש, עיניים מגרדות ומגרד ונזלת). ניתן לרכוש מספר תרופות נגד היסטמינים ללא מרשם ולוקחות אחת ליום. אנטי-היסטמינים מהדור השני, כמו לורטאדין, פקסופנדין וציטיריזין, מיועדים למזער נמנום, בעיה באנטי-היסטמינים מהדור הראשון (כמו דיפהידרמין או כלורפנירמין).
- אם אלרגיות עונתיות הן הגורם לכאבי הראש בסינוסים שלך, נסה ליטול קורטיקוסטרואידים תוך-רחמיים. תרופות אלו ללא מרשם הן היעילות ביותר לטיפול באלרגיות. קח תרסיס fluticasone או triamcinolone מדי יום, תוך שימוש בתרסיס אחד עד שניים בכל נחיר.
- 2השתמש בתכשירי נוגדי העין. ניתן ליטול תרופות אלו באופן מקומי (כתרסיסי אף כמו אוקסימטזולין) או דרך הפה (כפסאודואפדרין) בכדי להקל על גודש באף. ניתן להשתמש בתכשירים נוגדי דלקת עיכול אקטואלית כל 12 שעות, אך לא במשך יותר משלושה עד חמישה ימים, או שאתה עלול לפתח גודש באף בריבוי משימוש יתר. ניתן ליטול תרופות נוגדות עיכול דרך הפה פעם או פעמיים ביום. אלה יכולים להיות משולבים עם antihistamines כמו loratadine, fexofenadine, ו cetirizine.
- מכיוון שהוא מרכיב עיקרי של מתאמפטמין, או מהירות, פסאודואפדרין, לבד ובשילוב עם אנטיהיסטמינים, מוסדר מאוד ונשמר מאחורי דלפק בתי המרקחת כדי למנוע מלאי על ידי יצרני המתאמפטמין.
- 3קח משככי כאבים. ניתן ליטול אספירין, פרצטמול, איבופרופן או נפרוקסן להקלה לטווח קצר בכאבי ראש בסינוסים. למרות שמשככי כאבים ללא מרשם לא יטפלו בסיבה הבסיסית לכאב ראש בסינוס, הם יכולים לעזור להפחית או להסיר את כאבי הראש הקשורים לבעיות בסינוסים.
- הקפד לקחת אותם בהתאם להוראות על האריזה או על ידי הרופא שלך.
התוספים הבאים עשויים למנוע או לטפל בכאבי ראש בסינוסים: ברומליין הוא אנזים המיוצר על ידי אננס, אשר עשוי לסייע בהפחתת דלקת בסינוסים. - 4קח תרופות מרשם. הרופא שלך עשוי לרשום אנטיביוטיקה לטיפול בזיהום חיידקי שעלול להתלוות או לגרום לכאבי ראש בסינוסים. תסמינים של זיהום בסינוס חיידקי כוללים כאב גרון, הפרשות צהובות או ירוקות מהאף, גודש באף, חום ועייפות. סינוסיטיס חיידקית חריפה מטופלת באנטיביוטיקה של 10 עד 14 יום ואילו סינוסיטיס חיידקי כרוני זקוק לשלושה-ארבעה שבועות של טיפול אנטיביוטי.
- הרופא שלך עשוי גם לרשום טריפטנים, תרופות המשמשות לטיפול במיגרנות. מחקרים הראו כי רוב החולים עם כאבי ראש בסינוסים חלו בשיפור משמעותי בתסמינים עם טריפטנים. דוגמאות לטריפטנים כוללות סומטריפטן, ריזטריפטן, זולמיטריפטן, אלמוטריפטן, נרטריפטן, ריזטריפטן ואלטריפטן.
- 5שקול לקבל זריקות אלרגיה (אימונותרפיה). הרופא שלך עשוי להמליץ על זריקות אלרגיה אם אינך מגיב טוב לתרופות, יש לך תופעות לוואי משמעותיות מתרופות, או שיש לך חשיפה לאלרגן בלתי נמנעת. מומחה לאלרגיה (אלרגיסט) יעביר בדרך כלל את הזריקות.
- 6גלה אודות אפשרויות כירורגיות. תיפגש עם מומחה לאוזן, אף וגרון (ENT) שיוכל לקבוע אם אתה זקוק לניתוח למניעת כאבי ראש בסינוסים. ניתן להסיר בניתוח פוליפים באף או דורבני עצם העלולים לגרום לזיהומים בסינוסים או לפתוח את הסינוסים.
- לדוגמא ניתוח אף בבלון כולל הכנסת בלון לחלל האף וניפוחו להגדלת חלל הסינוס.
שיטה 3 מתוך 4: שימוש בטיפולים אלטרנטיביים
- 1קח תוסף תזונה. מחקרים נעשים בכדי לקבוע את מידת השפעתם של תוספי התזונה על כאבי ראש בסינוסים. התוספים הבאים עשויים למנוע או לטפל בכאבי ראש בסינוסים:
- ברומליין הוא אנזים המיוצר על ידי אננסים, אשר עשוי לסייע בהפחתת דלקת בסינוסים. אין ליטול ברומלין עם מדללי דם מכיוון שהתוסף יכול להגביר את הסיכון לדימום. עליך להימנע גם מברומלין אם אתה נוטל מעכבי אנזים להמרת אנגיוטנסין (ACE), סוג של תרופות המשמשות בדרך כלל לטיפול בלחץ דם גבוה (יתר לחץ דם). במקרה זה, ברומליין יכול להגדיל את הסיכויים לירידה ניכרת בלחץ הדם (לחץ דם).
- קוורצטין הוא פיגמנט צמחי האחראי על הפקת צבעים עזים בפירות וירקות. חושבים שהוא פועל כ אנטיהיסטמין טבעי, אך יש צורך במחקרים נוספים בבני אדם כדי לראות אם הוא מתנהג כמו אנטיהיסטמין.
- לקטובצילוס הוא חיידק פרוביוטיקה שגופך זקוק לו למערכת עיכול בריאה ומערכת חיסונית יעילה. התוסף מקטין הן את הסיכוי לפתח אלרגיות והן תופעות לוואי במערכת העיכול כמו שלשולים, גזים וכאבי בטן הקשורים לשימוש באנטיביוטיקה.
- 2נסה תרופות צמחיות. ישנם צמחי מרפא רבים שעשויים להפחית את הסיכוי לחלות בכאבי ראש בסינוסים. הם עושים זאת על ידי מניעה או טיפול בהצטננות, הגברת מערכת החיסון או הפחתת דלקת בסינוסים. מחקרים הראו כי תוסף הצמחים, Sinupret, יכול להפחית את הסימפטומים של דלקת בסינוסים. הוא האמין שזה עובד על ידי ריר דליל, ומאפשר שיפור ניקוז הסינוסים. צמחי מרפא אחרים ששימשו באופן מסורתי לטיפול בכאבי ראש בסינוסים כוללים:
- כיפה סינית. הכינו תה על ידי שפיכת 1 כוס מים רותחים על 1 עד 2 כפיות עלים יבשים. מכסים ותולים את התערובת למשך 10 עד 15 דקות. שתו שתיים-שלוש כוסות ביום כדי להרגיש הקלה בסינוסים.
- בן חרצית. הכינו תה על ידי שפיכת כוס מים רותחים על 2 עד 3 כפיות עלי קדחת קצוצים. תלול על התערובת למשך 15 דקות, מסנן אותה ושתה אותה עד שלוש פעמים ביום.
- קליפת עץ ערבה. הכינו תה על ידי שילוב כפית אחת של קליפת ערבה קצוצה או אבקתית עם 8 - 10 גרם מים. הביאו את התערובת לרתיחה והבשלו במשך חמש דקות. שתו את התה שלוש עד ארבע פעמים ביום.
אנשים רבים חווים כאבי ראש, אך אם כאב הראש שלך מרגיש כמו לחץ ורגישות מאחורי המצח, העיניים או הלחיים, כנראה שיש לך כאב ראש בסינוס. - 3מרחו שמנים אתרים על המקדשים שלכם. מחקרים הראו ששמנים אתרים מסוימים שמורחים על הרקות שלך (לצד העיניים שלך בצד הפנים), יכולים להקל על סינוס וכאבי ראש במתח. צור פתרון של 10% של מנטה או שמן אקליפטוס באלכוהול משפשף וטפטף אותו על הרקות באמצעות ספוג. כדי ליצור את הפתרון, נסו לערבב שלוש כפות אלכוהול משפשף עם כפית מנטה או שמן אקליפטוס.
- תערובת זו יכולה להרפות את השרירים ולהפחית את הרגישות לכאבי הראש בסינוסים, על פי מחקרים.
- 4שקול הומאופתיה. הומאופתיה היא אמונה וטיפול אלטרנטיבי המשתמש בכמויות קטנות של חומרים טבעיים שנועדו לגרום לגוף לרפא את עצמו. הסובלים מסינוסים כרוניים משתמשים בדרך כלל בהומאופתיה, כאשר מחקרים הראו שרוב החולים דיווחו על תסמינים משופרים לאחר שבועיים. בהומאופתיה יש מספר גדול של טיפולים המכוונים לגודש סינוסים וכאבי ראש כולל
- אלבום ארסן, Belladonna, hepar sulphuricum, iris versicolor, cali bichromicum, mercurius, natrum muriaticum, pulsatilla, silicea ו- spigelia.
- 5נסה דיקור סיני. זו דיסציפלינה סינית עתיקה שמיישמת מחטים דקות על נקודות דיקור. הוא האמין כי נקודות אלה יכולות לתקן חוסר איזון באנרגיות גופך. כדי לטפל בכאב הראש בסינוס שלך, מטפל בדיקור סיני יטפל בדלקת (או רטיבות) בסינוסים על ידי חיזוק נקודות לאורך הטחול והבטן.
- אתה לא צריך לנסות דיקור סיני אם אתה בהריון, סובלים מהפרעת דימום או שיש לך קוצב לב.
- 6ראה כירופרקטור. הכירופרקט שלך עשוי לסייע בכאבי הראש שלך בסינוסים על ידי התאמה ומניפולציה של אי-התאמות בגופך, אם כי אין ניסויים התומכים בטענה זו. בהתאמת הסינוסים, המטפל מכוון לעצמות ולריריות הריריות המצפות את חללי הסינוסים.
- מניפולציה מתאימה את המפרקים לתיקון אי-התאמות המגרים את מערכת העצבים. זה עשוי להחזיר את התפקוד לאזורים הפגועים בגוף.
שיטה 4 מתוך 4: למידה על כאבי ראש בסינוסים
- 1הבחנה בין מיגרנות לכאבי ראש בסינוסים. על פי מספר מחקרים, רוב האנשים שאובחנו עם כאב ראש בסינוס סבלו ממיגרנות לא מאובחנות. למרבה המזל, ישנם מספר תסמינים שעשויים לעזור להבחין בכאבי ראש בסינוסים ממיגרנות. לדוגמה:
- מיגרנות מחמירות בדרך כלל עם רעש או אור בהיר
- מיגרנות מלוות בבחילות והקאות
- ניתן להרגיש כאבי מיגרנה בכל מקום בראשכם ובצווארכם
- למיגרנות לא תהיה פריקה סמיכה, אף או אובדן ריח
הגורם העיקרי לכאב ראש בסינוס הוא דלקת בריריות הריריות המצופות בסינוסים. - 2זיהוי התסמינים והגורמים. הגורם העיקרי לכאב ראש בסינוס הוא דלקת בריריות הריריות המצופות בסינוסים. הדלקת מונעת מהסינוסים שלך להפריש ריר. זה גורם להצטברות לחץ וגורם לכאב. דלקת בסינוסים יכולה להיגרם על ידי כל זיהום, אלרגיות, זיהומים בשיניים העליונות, או, לעיתים נדירות, גידולים (שפירים או ממאירים). תסמינים של כאבי ראש בסינוסים כוללים:
- לחץ ורגישות מאחורי המצח, הלחיים או סביב העיניים
- כאב שמחמיר עם כיפוף קדימה
- כאב בשיניים העליונות
- כאב שהוא יותר אינטנסיבי דבר ראשון בבוקר
- כאב שנע בין קל לחמור ויכול להיות חד צדדי (מצד אחד) או דו צדדי (משני הצדדים)
- 3בדוק בעצמך אם יש גורמי סיכון. מספר גורמים יכולים לגרום לך להיות נוטים יותר לכאבי ראש בסינוסים. גורמים אלה עשויים לכלול:
- היסטוריה של אלרגיות או אסטמה
- הצטננות מתמשכת, הידועה גם בשם זיהומים בדרכי הנשימה העליונות
- דלקות אוזניים
- שקדים מוגדלים או אדנואידים
- פוליפים באף
- עיוותים באף, כמו מחיצה סוטה
- חיך שסוע
- מערכת חיסונית מוחלשת
- ניתוח סינוסים קודם
- טיפוס או טיסה לגובה רב
- נסיעה במטוס בזמן שיש לך זיהום בדרכי הנשימה העליונות
- מורסה או זיהום בשיניים
- שחייה או צלילה תכופים
- 4דע מתי לחפש עזרה רפואית. אם כאבי הראש שלך מתרחשים יותר מ -15 יום בחודש, או אם אתה משתמש לעתים קרובות בתרופות נגד כאבים ללא מרשם, עליך לפנות לרופא שלך. כדאי לשקול גם לפנות לרופא אם התרופות נגד כאבים אינן עוזרות לכאבי ראש קשים או שכאבי הראש מפריעים לחיי היומיום (למשל, לעתים קרובות אתה מתגעגע ללימודים או לעבודה בגלל כאבי ראש). קבל עזרה רפואית דחופה אם יש לך כאב ראש בסינוסים והתסמינים הבאים:
- כאב ראש פתאומי וחמור שנמשך או עולה בעוצמה לאורך 24 שעות.
- כאב ראש עז פתאומי המתואר כ"הכי גרוע אי פעם ", גם אם אתה נוטה לכאבי ראש.
- כאב ראש כרוני או חמור שמתחיל לאחר גיל 50.
- חום, צוואר נוקשה, בחילות והקאות (תסמינים אלה עשויים להיות חשודים לדלקת קרום המוח, זיהום חיידקי מסכן חיים).
- אובדן זיכרון, בלבול, אובדן שיווי משקל, שינוי בדיבור או בראייה, או אובדן כוח או קהות או עקצוץ באחד מגפיים שלך (תסמינים אלה עשויים להיות חשודים לשבץ מוחי).
- מספר כאבי ראש בעין אחת, המלווים באדמומיות בעין (תסמינים אלו עשויים להיות חשודים בגלאוקומה של סגירת זווית חריפה).
- חדש או שינוי בדפוס כאב הראש.
- אם חווית טראומת ראש לאחרונה.
- 5להיבדק. הרופא שלך ייקח היסטוריה רפואית מלאה ויבצע בדיקה גופנית כדי לאבחן כאב ראש בסינוס. במהלך הבדיקה, הרופא שלך ייגע בפניך כדי לחפש רגישות או נפיחות. האף שלך ייבדק עם סימני דלקת, גודש או הפרשות אף. הרופא שלך עשוי גם להזמין מחקרי הדמיה כגון צילום רנטגן, סריקת טומוגרפיה ממוחשבת (CT) או סריקת הדמיה מגנטית (MRI). אם הרופא שלך חושב שאלרגיות עשויות לתרום לתסמינים שלך, אתה עשוי להיות מופנה לאלרגולוג לבדיקה נוספת.
- לעיתים יש צורך בהפניה למומחה לאוזן, אף וגרון (אף אוזן גרון). ה- ENT ישתמש בהיקף סיבים אופטי כדי לדמיין את הסינוסים ולבצע אבחנה.
- כאב ראש במהלך ההריון עשוי להיות בגלל סינוסיטיס, מיגרנה או כאב ראש מסוג מתח, אך שימו לב שכאבי ראש עשויים גם להיות תוצאה של רעלת הריון או פקקת ורידית מוחית.
- חולים מבוגרים נמצאים בסיכון גבוה יותר לסוגים משניים של כאבי ראש כמו נוירלגיה טריגמינלית ודלקת עורקים זמנית.
קרא גם: איך לנהל הרטבת לילה במכללה?
שאלות ותשובות
- אני מקבל לחץ מייסר בין העיניים כשאני משתעל, איך אוכל להיפטר מרוב הכאבים?נסה ללחוץ בין העיניים למשך 20 שניות ואז לעבור ללחיצה על הלשון על גג הפה. חזור על הפעולה עד שתרגיש הקלה.
- מה עלי לאכול כשיש לי כאב ראש?זה תלוי כמה גרוע כאב הראש. אם ברצונכם להסיח את דעתכם מהכאב, אכלו קרח. זה יגרום לקור בפה ועלול להפחית את כאב הראש. שתו הרבה מים, ואכלו אוכל בריא.
- אני מקבל כאבי ראש פתאומיים עם רגישות לאור ולצליל. מה קורה?זה ככל הנראה כאב ראש של מיגרנה. כאבי ראש מיגרנה קיימים עם הפרעות קלות וראייה, הנקראות הילה. הטיפול כולל תרופות טריפטן ומנוחה.
- מאילו מאכלים עלי להימנע כשיש לי כאב ראש?כשיש לך כאב ראש אני ממליץ לך להימנע מאכילת מאכלים כמו שוקולד ושתיית יין.
- איך אני יכול להיפטר באופן טבעי מכאבי עיניים וכאבי ראש מהסינוסים שלי?נסו לשתות הרבה מים ותה צמחים. אתה יכול גם להשתמש בקומפרסים חמים וקרים כדי לעזור.
תגובות (8)
- מידע שימושי. תודה על השיתוף.
- ניסיתי להכין את השמן האתרי, אבל לא הצלחתי להשיג אקליפטוס. מצאתי שמני עץ תה ונענע, אז השתמשתי באלה בתערובת האלכוהול. הייתי אומר שבתוך 30 שניות של עיסוי למקדשים שלי, הלחץ והכאב הופחתו מאוד.
- עשיתי את עניין הקיטור! עשיתי את הברז חם ומהביל, שמתי עליו שמיכה וראשי ופשוט נשמתי! כל כך שמח!
- תרסיס האף עזר לכאבי הראש בסינוסים שלי, סוף סוף קיבלתי הקלה בשעה 2:14 לפנות בוקר לאחר 2 ו 0,5 ימי טירוף ממושכים, כאב הראש נעלם כמעט מייד אז תודה על הטיפ.
- זה היה מאוד מועיל! אני שוב צלול וגאה לשתף. עכשיו אני לא צריך להיות סתום ליום ההולדת שלי בעוד כמה ימים.
- כן, זה עזר מאוד. יש לי כאבי ראש בסינוסים, אלרגיות ומיגרנות. לפעמים יש לי כאבי ראש מדי יום. דבקתי בסינוס לפני חודשיים.
- גיליתי שהמידע על כאבי ראש בסינוסים היה מאוד מועיל ומועיל מאוד עבורי, מכיוון שאני מנסה לעזור לחבר שלי שכואב מאוד כרגע. תודה ששיתפת את הסימפטומים והגורמים האפשריים לכאבי ראש אלה! עזרה גדולה.
- מאמר מצוין, היה מאוד מועיל.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
