איך מזהים גוש בשד?
כדי לזהות גוש בשד, עמד מול מראה עם הידיים על הירכיים. ראשית, חפש חריגות בשדייך, כמו נפיחות, אדמומיות או פריקה. לאחר מכן, הרם את זרועותיך מעל לראשך, מה שייתן לך מבט טוב יותר על החלק התחתון של השדיים שלך, ובדוק שוב. לאחר שבדקת מראה, שכב על מיטתך עם זרוע ימין מעל לראשך. השתמש ביד שמאל כדי להפעיל לחץ על חזה ימין בעיגולים קטנים. מרגישים את הפטמה, השד ובית השחי לכל גוש. החלף ידיים וחזור על התהליך. אל תדאג יותר מדי אם אתה מוצא גוש, שכן 8 מתוך 10 אינם סרטניים ויעלמו מעצמם. עם זאת, עליך לבקר אצל הרופא שלך כדי לבדוק את זה לכל מקרה. נסה לבחון את השדיים שלך מדי חודש עבור גושים. לקבלת טיפים נוספים מאת מחברנו הרפואי, כולל כיצד לבצע צילום רנטגן בשד, המשך לקרוא.
בקש לרופא לרשום ביופסיה של גוש בשד אם תוצאות הבדיקה האחרות אינן מסוגלות לשלול סרטן השד.
מומחים מסכימים כי גושים בשדייך לעיתים קרובות שפירים, לכן נסה לא לדאוג אם אתה מרגיש גוש. זה נורמלי להיות מודאג, אז סביר להניח שתרצה לבדוק גוש מייד. מחקרים מראים כי סביר יותר כי גושים יהיו רציניים אם יש לך גם שינויים בשד שלך, כמו עור גומות, הפרשות פטמות חריגות או הפטמה שלך פונה פנימה. אם אתה חושב שיש לך גוש, שוחח עם הרופא שלך כדי שתוכל לקבל טיפול מיד אם אתה זקוק לו.
שיטה 1 מתוך 2: זיהוי עצמי של גושי חזה וחריגות
- 1בצע בדיקות שד עצמיות חודשיות לזיהוי גוש בשד. רוב הגושים נמצאים על ידי נשים, לרוב במקרה (למעשה, 40% ממקרי סרטן השד נמצאים על ידי נשים המדווחות בעצמן על גוש בשד לרופא שלהן).
- התחל בעמידה מול מראה כדי להביט בשדייך, עם הידיים על הירכיים (מכיוון שזה מייעל את מיקום השדיים שלך כך שתוכל להסתכל עליהם ולהשוות ביניהם). הדברים שצריך לחפש כוללים: חזה הדומה לנורמלי שלהם מבחינת גודל, צורה וצבע; ללא נפיחות; אין שינויים בעור; אין פריקה של פטמות או שינויים בפטמות; וללא אדמומיות או כאב.
- השלב הבא בבדיקה העצמית של השד שלך הוא להרים את הידיים מעל לראשך ולבחון את השדיים שלך עבור אותם תכונות המפורטות לעיל. שינוי מיקום זרועותיך זה משנה את אופן ישיבה של שדייך, והוא דרך נוספת לזהות שינויים כלשהם.
- החלק הבא של הבדיקה העצמית של השד נעשה בשכיבה. הרם את זרועך הימנית מעל לראשך. ביד שמאל, לחץ לחץ חזק על חזה ימין. הזז את האצבעות בתנועה מעגלית סביב הפטמה, הרקמה שמסביב ובית השחי. הקפידו לכסות את שטח הפנים של השד המלא, מעצם הבריח לתחתית כלוב הצלעות, ומבית השחי עד עצם החזה. הרם את זרועך השמאלית וחזור על התהליך שבדק את חזה שמאל, רקמות סביב ובית השחי ביד ימין.
- גם בדיקת שד במקלחת עובדת. ייתכן שבעצם אתה טוב יותר בקריאת השד כשאצבעותיך רטובות וסבון מכיוון שאצבעותיך יחליקו על רקמת השד שלך ביתר קלות.
- 2שוחח עם הרופא אם אתה מרגיש גושים חדשים (רובם בגודל אפונה) או רקמת שד יציבה וקשה. אם אכן תמצא אחד, אל תדאג; רוב הסיכויים שזה לא סרטני - שמונה מתוך עשרה לא. שפירים נגרמים בדרך כלל על ידי ציסטות, פיברואדנומה או סתם גוש כללי בשד.
- אין זה יוצא דופן לפתח גושים בשד למשך זמן קצר; לרוב, אלה קשורים למחזור החודשי (הם נקראים "גושי שד פיזיולוגיים" ובאים והולכים בכל חודש מסונכרנים עם המחזור החודשי שלך).
- על מנת להבחין בין " גושי שד פיזיולוגיים " (הקשורים לתקופתך) לבין מדאיגים, צפה לראות אם הגוש גדל ואז מתכווץ שוב בתוך החודש, והאם דפוס זה חוזר מדי חודש עם המחזור שלך. אם זה לא המקרה, או אם הגוש ממשיך לגדול, עדיף תמיד לפנות לעצת הרופא שלך.
- הזמן הטוב ביותר לבצע בדיקה עצמית של השד הוא שבוע לפני תחילת המחזור שלך (מכיוון שזה הזמן בו הכי פחות סביר, מבחינה הורמונלית, שיש גושים הקשורים לתקופה שלך). אם אתה נמצא לאחר גיל המעבר או שיש לך תקופות לא סדירות, אתה יכול לבחון את השדיים שלך באותו יום בכל חודש כדי לשמור על תהליך הבדיקה העצמית שלך באופן עקבי ככל האפשר.
- 3שימו לב היטב לגושי השד שפתאום גדלים או משתנים בצורתם. לרוב הנשים יש סתירות ברקמת השד (זה אופי השדיים שלנו), אך אם זה משתנה עם הזמן (או גדל) סביר יותר להניח שמדאיג. כמו כן, תוכלו להעריך שד אחד בהשוואה לשני - אם שני השדיים מרגישים אותו דבר, אין זה דאגה, אך אם לשד אחד יש גוש שבהחלט אינו קיים אצל השני, זו יותר סיבה לדאגה..
כדי לזהות גוש בשד, עמד מול מראה עם הידיים על הירכיים. - 4היו מודעים לתופעות אחרות הנוגעות. תסמינים אלה עשויים להתרחש בשילוב עם גוש בשד; אם הם עושים זאת, סביר יותר שהגוש יהיה מדאיג ועדיף לפנות לרופא במוקדם ולא במאוחר.
- חפש פריקה מדממת או מוגלתית.
- צפה לפריחה אדומה או ורודה בסמוך לפטמה או סביב.
- שימו לב לכל שינויים בפטמה, במיוחד אם היא הופכת להיות הפוכה.
- התבונן בעור השד. אם הוא נעשה סמיך, קשקשי, יבש, גומות, אדום או ורוד, שוחח עם הרופא שלך.
שיטה 2 מתוך 2: פנייה לעזרה והערכה רפואית אצל הרופא שלך
- 1התקשר לרופא המשפחה שלך אם אינך בטוח אם גוש השד שלך מדאיג. עדיף תמיד להיות בטוחים שהדברים בסדר, או סדרת החקירות והבדיקות הנכונה בהקדם האפשרי אם הרופא שלך מסכים שיש סיבה לדאגה.
- אנשי מקצוע בתחום הרפואה מאומנים היטב כיצד להעריך ולהעריך גושים בשד, ובמיוחד כיצד לשלול סרטן השד. אם יש לך ספק, אל תהסס לבקש ייעוץ לרופאים.
- סרטן השד הוא דאגה מציאותית עבור נשים רבות (בהיותו מספר אחת באבחון הסרטן הנפוץ ביותר בקרב נשים). אחת מכל תשע נשים מאובחנת כחולה בסרטן השד בחייהן, כך שאם יש ספק בדקו את גוש השד אצל רופא במוקדם ולא במאוחר. רוב גושי השד הם שפירים (לא מדאיגים), ואבחונים רבים של סרטן ניתנים לטיפול לחלוטין אם הם נתפסים במוקדם ולא במאוחר.
- עם זאת, זכור כי סרטן השד מתחת לגיל 20 הוא נדיר מאוד, וזה נדיר מאוד מתחת לגיל 30.
- 2קבע פגישה לממוגרפיה. עשו זאת על בסיס שנתי או כפי שקבע הרופא שלכם. זוהי בדיקת רנטגן במינון נמוך המשמשת לאיתור הפרעות ברקמות השד.
- ממוגרפיה היא הדרך מספר אחת בה נתפסים ומאובחנים סרטן השד. זה יכול לשמש כמבחן סקר (בדיקה שגרתית לכל אישה מעל גיל 40 כדי לשלול סרטן השד גם ללא תסמינים או גושים), וגם כמבחן אבחון (לנשים עם גוש בשד כדי לאסוף מידע נוסף כדי לקבוע בין אם הגוש מדאיג ובין אם לאו).
- אולם עבור מטופל צעיר עם רקמת שד צפופה, בדיקת MRI עשויה להיות בדיקה טובה יותר מממוגרפיה.
- אנשים שמקבלים ממוגרפיה מסיבות אבחוניות (כדי לקבוע אם גוש השד שלהם מדאיג או לא) יקבלו ככל הנראה בדיקות נוספות כדי להוסיף למידע שעליו לעבוד הרופא שלך, כדי לקבוע אם היא מודאגת מגוש השד שלך או לא..
- 3המשך באולטרסאונד בשד להמשך בירור הגוש שלך אם הרופא שלך ממליץ על כך. אולטרסאונד מספק נקודת מבט שונה על השד מאשר ממוגרפיה, ויכול לעזור להבדיל בין מסה מוצקה לציסטית (מסות ציסטיות בדרך כלל מלאות נוזלים ולא דואגות; במילים אחרות, לא סרטניות).
- אולטרסאונד יכול גם לספק מידע נוסף כדי לראות אם יש צורך בביופסיה (דגימת רקמת השד שנלקחה עם מחט ונבדקת על ידי רופאים במיקרוסקופ).
- 4בקש לרופא לרשום ביופסיה של גוש בשד אם תוצאות הבדיקה האחרות אינן מסוגלות לשלול סרטן השד. דגימה של רקמת השד שלך תיבדק במיקרוסקופ, שיכולה לתת תשובה ברורה אם הגוש שפיר (לא מדאיג) או ממאיר (סרטני).
- אם הגוש מאובחן למעשה כסרטן השד, תופנה לרופא אונקולוג (מומחה לסרטן) ואולי למנתח לטיפולים כירורגיים, הורמונליים או כימותרפיים, תלוי בחומרתו.
- שוב, חשוב להיות מודעים כי הרוב הגדול של גושים בשד הם לא סרטן; עם זאת, עדיף תמיד לפנות לרופא שלך ולבצע את הבדיקות המומלצות על מנת לשלול כל אפשרות ולקבל טיפול בהקדם האפשרי (מה שמביא לתוצאות המוצלחות ביותר) אם אכן מאובחנים כחולי שד. סרטן.
- לעיתים, MRI או דוקטוגרמה בשד ישמשו כ"בדיקות אבחון "על ידי הרופא שלך, אך אלו שכיחות באופן משמעותי מממוגרפיה, אולטרסאונד וביופסיות של השד.
אנשי מקצוע בתחום הרפואה מאומנים היטב כיצד להעריך ולהעריך גושים בשד, ובמיוחד כיצד לשלול סרטן השד. - 5מעקב לפי עצת הרופא שלך. לעתים קרובות, אם נקבע כי גוש בשד אינו נוגע במיוחד, הרופא שלך יבקש שתמשיך לעקוב אחריו לאורך זמן ולדווח בחזרה אם יש שינויים או צמיחה משמעותיים. לרוב לא יהיו, אך תמיד עדיף להיות בטוחים ולא להצטער ולהמשיך לשים לב לכל גושים או מרקמים שונים לשדך כדי לראות אם אלה משתנים או מחמירים עם הזמן (ובשלב זה ביקור המשך מומלץ לרופא המשפחה שלך).
- ישנם מצבים רבים של שד שפירים העלולים לגרום לגושים. מצבים אלה אינם מובילים לסרטן השד. רוב גושי השד אינם בעייתיים (אך עדיף תמיד להעריך אותם בספק, כדי לשלול דבר מדאיג).
- יש לזכור כי גורמים רבים תורמים לשינוי רקמת השד. אלה יכולים לכלול את גיל האישה, המחזור החודשי שלה, ההורמונים והתרופות. זו הסיבה שחשוב לבצע בדיקת שד עצמית (בחינת השדיים שלך) באותו זמן בכל חודש, בדרך כלל שבוע לפני המחזור, כדי למזער את המשתנים האחרים שעשויים לתרום לגושי שד חולפים (לרוב הקשורים ל מחזור החודשי ונקרא "גושי שד פיזיולוגיים").
- סרטן השד אינו שכיח בקרב נשים צעירות; לכן לעיתים קרובות הרופא נוקט בגישה של המתנה וראה כאשר מתרחשת גוש או שינוי שד אחר אצל אישה צעירה יותר. עם זאת, כמו תמיד, עדיף להיות בטוח ולא להצטער, ולפנות לרופא אם יש לך ספק או דאגה. לפחות כך תוכלו לישון טוב בלילה לאחר שאספתם ביטחון (ו / או כל חקירה נחוצה) מהרופא שלכם.
- לימוד ההיסטוריה המשפחתית שלך יכול לעזור לך להבין את הסיכון לסרטן השד. בני משפחה שלקו בסרטן השד או בשחלות עשויים להצביע על כך שיש לך סיכון גבוה יותר ואתה מועמד טוב לבצע בדיקות עצמיות חודשיות בשד.
אחת מכל תשע נשים מאובחנת כחולה בסרטן השד בחייהן, כך שאם יש ספק בדקו את גוש השד אצל רופא במוקדם ולא במאוחר. - אתה יכול לקבל עוד מידע נוסף על האם אתה נוטה גנטית לסרטן השד על ידי קבלת בדיקת סקר גנטית - זה דבר שיש לקחת בחשבון אם יש לך קרובי דם קרובים שחלו בסרטן השד או השחלות. שוחח עם הרופא שלך על אפשרות זו.
- אחת מכל תשע נשים מאובחנת כחולה בסרטן השד במהלך חייהן, כך שזה דאגה אמיתית ובהחלט לא משהו להתעלם ממנו אם את חוששת מגוש שד שיש לך. יחד עם זאת, בדיקות עצמיות של השד למעשה מעט שנויות במחלוקת. ישנן עדויות לכך שבאוכלוסיות בסיכון נמוך, הדבר מגביר בעיקר את חרדת המטופלים ומגביר את שיעור הביופסיות של סרטן.
קרא גם: כיצד לנהל לוח שנה?
שאלות ותשובות
- מה אם יש לי חזה צפוף בממוגרפיה ואני מרגיש גוש וכאב בבית השחי הימני?זה צריך להיבדק על ידי רופא. ישנן סיבות אפשריות רבות ללקות בגוש שפיר בבית השחי, אך 10% מהסרטן מתפספס בממוגרפיה, במיוחד במצב של שדיים צפופים. יתכן שתזדקק לביופסיה בהתאם להתרשמותו הקלינית של הרופא מהגוש.
- רק ילדתי לפני 3 חודשים ופעם האכלתי את התינוק שלי כשהרגשתי גוש גדול בשד ימין, מתחת לחזה ובצד. מה זה יכול להיות?זה יכול להיות הרבה דברים, החל ממצב, רקמת בלוטה, צינור סתום, מורסה או מצבי שד אחרים שאינם קשורים להנקה. אם הוא עדיין שם יש לבדוק את זה.
- לפעמים אני מרגיש כאב בשדיי, וגודלם אינו שווה. האם עלי לדאוג?אין כמעט אישה עם שני שדיים בגודל זהה. מה גם ששדייך ישתנו בגודלם במהלך חייך. אז הגודל הלא שוויוני הוא לא מה לדאוג. לגבי הכאב, זה תלוי. אם מדובר בכאבים בחזה, זה יכול להיות חרדה, מתח, קוצר נשימה, אפילו התקף לב, אבל היית יודע את זה. גושים בדרך כלל לא כואבים. הייתי אומר שאין מה לדאוג מיד, אבל מכיוון שיש לך את זה שוב ושוב, אני ממליץ מאוד לפנות לרופא רק כדי להיות בטוח.
- יש לי כמה כדורים / גושים קטנים בפטמות. האם זה נורמלי / בסדר?כן, זה נורמלי לחלוטין. אם הם הולכים וגדלים או אם אתה מודאג מהם, התייעץ עם הרופא שלך.
- האם עלי לדאוג אם יש לי נוזל צהוב שיוצא מהפטם?עליך להתייעץ עם הרופא שלך, מכיוון שיכולות להיות לכך מספר סיבות.
- איך אוכל לדעת אם גוש בשד שלי הוא רציני?עליך להתייעץ עם הרופא מיד כדי לברר.
- יש לי גוש קטן דמוי פצעון על השד השמאלי, שהבחנתי בו לפני כשבועיים. האם אני צריך לבדוק את זה?כן בהחלט. תמיד עדיף לשחק את זה בטוח עם הדברים האלה.
- אם נוזל יוצא משדיי, האם זה יכול להיות סימן לסרטן השד?לא, זה לא תמיד סימן לסרטן השד. עם זאת, אם אינך מניקה, עליך לפנות לרופא אם נוזל יוצא משדייך.
- האם זה נורמלי שיש לי כדור קטן בשד?אם אתה צעיר זה כנראה מייצג גידול שפיר כגון פיברואדנומה או ציסטה. אתה צריך לבדוק כל גוש שד על ידי רופא.
- היו לי גושים כשהתחלתי לגדל שד לראשונה בשנה שעברה. האם עלי להיות מודאג?לפעמים הם יכולים להיות חלק מתהליך הצמיחה. אם הם לא נעלמו, נראה שהם גדלים (הגושים, לא השדיים שלך) ו / או כואבים, אתה בהחלט צריך להתייעץ עם הרופא שלך.
שאלות ללא מענה
- יש לי רקמה צפופה בחלק העליון של שני השדיים. האם זה נורמלי?
תגובות (2)
- מידע נהדר ומועיל.
- אני אמא בת חודשיים שעושה הנקה בלעדית עבור הבן שלי. הבחנתי בגוש בשד ימין שלי, אז החלטתי לקרוא עליו לפני שפניתי לרופא שלי. מאמר זה לימד אותי צעדים לבדיקת שד וסוגים שונים של גושים. תודה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
