איך לזהות התקף לב?

יש לזכור שכאב בחזה לא תמיד קיים כאשר מתרחש התקף לב; למעשה, למעלה ממחצית חולי התקף הלב אינם חווים כאבים בחזה.

התקף לב קורה כאשר הלב שלך לא יכול לקבל מספיק חמצן מכיוון שזרימת הדם מופרעת בפתאומיות. שריר הלב אינו יכול לשאוב כראוי, והרקמות מתחילות לגווע במהירות. כ- 735000 אירופאים לוקים בהתקף לב מדי שנה. עם זאת, רק כ- 27% מהאנשים מכירים את כל הסימפטומים הדחופים של התקף לב. אל תתנו לעצמכם להיות סטטיסטיקה. כאב בחזה וכאב בפלג הגוף העליון (עם או בלי מאמץ) הם הסימפטומים האופייניים להתקף לב, אך ישנם גם סימני אזהרה אחרים שכדאי לשים לב אליהם. זיהוי הסימנים להתקף לב והגעה לבית החולים באופן מיידי יכולים להיות ההבדל בין הישרדות, נזק בלתי הפיך לרקמות ומוות. אם יש לך כאלה ספק אם הכאב שאתה חווה הוא התקף לב, פנה מיד לעזרה רפואית.

חלק 1 מתוך 5: זיהוי מתי לקבל טיפול רפואי בחירום

1
שימו לב לכאבים בחזה. כאב בחזה, בין אם הוא חד או עמום, הוא הסימן השכיח ביותר להתקף לב. אנשים הסובלים מהתקפי לב אומרים לעתים קרובות שהם חשים סחיטה, מלאות, לחץ, לחץ או תחושה חדה במרכז או באזור השמאלי של החזה. תחושה זו עשויה להימשך מספר דקות או יותר, או להיעלם ולחזור אחר כך.
- כאב בחזה שנובע מהתקף לב הוא לא תמיד התחושה הכובשת והכבדה שמתארים אנשים - המכונים לעתים קרובות התקף לב "הוליוודי". זה יכול להיות די קל, אז אל תתעלם מכל סוג של כאב בחזה.
- בדרך כלל מורגשים כאבים בחזה "רטרוסטראלי". זה מתייחס לכאב מאחורי עצם החזה, או עצם החזה. קל לבלבל בין כאב זה לבין אי נוחות בבטן, כמו גז. אם יש לך ספק לגבי הכאב הזה, התקשר לרופא.
- יש לזכור שכאב בחזה לא תמיד קיים כאשר מתרחש התקף לב; למעשה, למעלה ממחצית חולי התקף הלב אינם חווים כאבים בחזה. אל תשלול את האפשרות להתקף לב רק בגלל שאתה לא כואב באזור זה.
2

בדוק אם קיימת אי נוחות בפלג הגוף העליון. לפעמים הכאב מהתקף לב מקרין מאזור החזה כלפי חוץ וגורם לאי נוחות בצוואר, בלסת, בבטן, בגב העליון ובזרוע שמאל. הכאב באזורים אלה הוא בדרך כלל כאב עמום. אם לא התאמת לאחרונה או עשית דבר העלול לגרום לכאב בפלג הגוף העליון, כאב מסוג זה יכול להיות סימן לכך שאתה חווה התקף לב.
3
צפו בסחרחורת, סחרחורת והתעלפות. אלה גם סימנים שכיחים ביותר להתקף לב, אם כי הם לא קיימים אצל כל אדם שעובר אחד.
- כמו תסמינים אחרים של התקף לב, סחרחורת, סחרחורת והתעלפות הם גם סימנים למחלות אחרות, ולכן ניתן להתעלם מהם בקלות. אל תתעלם מתופעות אלה, במיוחד אם אתה חש גם בכאבים בחזה.
- נשים נוטות לסבול מתופעות אלו בתדירות גבוהה יותר מגברים, אם כי לא כל הנשים חוות אותן.
4
עקוב אחר הנשימה שלך. קוצר נשימה הוא סימפטום עדין להתקף לב שאין להקל בו ראש. זה נבדל מקוצר נשימה הקשור למחלות אחרות מכיוון שהוא נראה משום מקום. אנשים שחוו קוצר נשימה הקשור להתקף לב מתארים תחושה כאילו התאמנו בכבדות למרות שכל מה שהם עשו זה לשבת ולהירגע.
- קוצר נשימה עשוי להיות הסימפטום היחיד שלך להתקף לב. אל תקלו בזה בקלילות! במיוחד אם לא עשית דבר הגורם בדרך כלל לקוצר נשימה, פנה לעזרה רפואית דחופה אם אתה נתקל בתסמין זה.
5

צפו בסימני בחילה. הבחילה עלולה להוביל גם להתפרצות בזיעה קרה ואף להקיא. אם אתם חווים תסמינים אלו, במיוחד בשילוב עם תסמינים אחרים, יתכן ואתם סובלים מהתקף לב.
6

עקוב אחר החרדה שלך. חולים רבים בהתקף לב מודאגים מאוד ומרגישים את מה שמכונה "תחושת אבדון מתקרב". אין להקל ראש בתחושה זו; פנה מיד לטיפול רפואי אם אתה חווה את הרגש הקיצוני הזה.
7
התקשר מיד לשירותי החירום אם אתה חושד שאתה או מישהו שאתה מכיר חווים התקף לב. ככל שמתקבל טיפול רפואי מוקדם יותר, כך גדל הסיכוי לשרוד את ההתקף. אל תסכן לדבר על עצמך מזה או לחכות יותר מדי זמן.
- מחקר אחד הראה כי יותר ממחצית האנשים הסובלים מסימפטומים של התקף לב המתינו לבקש עזרה במשך יותר מ -4 שעות. כמעט מחצית ממקרי המוות שנגרמו מהתקף לב מתרחשים מחוץ לבית חולים. אל תזניח שום סימפטום, לא משנה כמה מטרד זה נראה. קבל עזרה בחירום במהירות.

איך אוכל לדעת אם ליבי עדיין פועם אם אני חושב שיש לי התקף לב?

חלק 2 מתוך 5: זיהוי שלטי אזהרה מוקדמים אחרים

1
פנה לטיפול רפואי באנגינה. אנגינה היא כאב בחזה שיכול להרגיש כמו לחץ קל, צריבה או מלאות. לעתים קרובות זה טועה כצרבת. אנגינה יכולה להיות סימן למחלת לב כלילית, שהיא הגורם השכיח ביותר להתקפי לב. אם אתה מרגיש סוג של כאב בחזה שלך, עדיף שתבדוק אותו מיד.
- מרבית כאבי אנגינה מופיעים בחזה. עם זאת, זה עלול להתרחש גם בזרועות, בכתפיים, בצוואר, בלסת, בגרון או בגב. יכול להיות שקשה לדעת בדיוק היכן אתה מרגיש את הכאב.
- כאבי אנגינה בדרך כלל משתפרים ברגע שנח לך כמה דקות. אם כאבי החזה שלך נמשכים יותר ממספר דקות או אינם משתפרים בעזרת מנוחה או תרופות אנגינה, פנה לסיוע רפואי חירום.
- יש אנשים שחווים אנגינה לאחר פעילות גופנית, וזה לא תמיד סימן למחלה או להתקף לב. שינוי בדפוסים רגילים הוא הדבר החשוב ביותר שצריך להקפיד עליו.
- אם יש לך מה שאתה מאמין כבעיות עיכול כואבות, ייתכן שאתה באמת חווה אנגינה. קבע פגישה עם הרופא שלך כדי לקבוע את סיבת הכאב.
2
קבע אם יש לך הפרעת קצב. הפרעות בקצב הלב הן מקצבי לב לא תקינים, והן קיימות אצל לפחות 90% מהאנשים הסובלים מהתקפי לב. אם יש לך תחושה מתנפנפת בחזה שלך או שאתה מרגיש כאילו הלב שלך "דילג על פעימה", ייתכן שיש לך הפרעת קצב. פנה למומחה שיוכל לבצע בדיקות כדי לקבוע את הגורם לתסמינים שלך.
- הפרעת קצב עשויה גם להציג תסמינים חמורים יותר, כגון סחרחורת, סחרחורת, התעלפות, דופק מהיר או פועם, קוצר נשימה וכאבים בחזה. אם אתם חווים תסמינים אלו עם הפרעות קצב, פנו לעזרה רפואית דחופה.
- למרות שהפרעות קצב שכיחות מאוד, במיוחד אצל מבוגרים, זה יכול להיות סימן לבעיות רפואיות קשות. אל תתעלם פשוט מהפרעת קצב. התייעץ עם הרופא שלך כדי להיות בטוח שאין לך מצב חמור יותר.
3

היו מודעים לדיסאוריינטציה, לבלבול ולסימפטומים דמויי שבץ. אצל אנשים מבוגרים, תסמינים אלו עשויים להיות סימן לבעיות לב. פנה לטיפול רפואי אם אתה חווה קשיים קוגניטיביים בלתי ניתנים להסבר.
4

חפש עייפות יוצאת דופן. נשים נוטות יותר מגברים לחוות עייפות חריגה, פתאומית או בלתי מוסברת כתסמין להתקף לב. עייפות זו עשויה להתחיל מספר ימים לפני התקף לב ממשי. אם אתה חווה עייפות פתאומית וחריגה מבלי ששינית את הפעילות היומיומית שלך, שוחח עם הרופא מיד.

כאב בחזה שנובע מהתקף לב הוא לא תמיד התחושה הכובשת והכבדה שמתארים אנשים - המכונים לעתים קרובות התקף לב "הוליוודי".

חלק 3 מתוך 5: נקיטת פעולה בזמן המתנה לסיוע חירום

1
צרו קשר מיידית עם שירותי החירום. שירותי הרפואה החירום שלך עשויים לומר לך כיצד לעזור לאדם החווה תסמינים. בצע בדיוק את מה שהמפעיל מורה. התקשר לעזרה לפני שתעשה משהו אחר.
- שיחת טלפון 911 (או מספר שירותי החירום שלך) תאיץ את קבלתך לבית החולים לעומת נסיעה לחדר המיון בעצמך. תזמין אמבולנס. אל תיסע לבית החולים בעצמך אלא אם אין לך אפשרות אחרת.
- הטיפול בהתקפי לב יעיל ביותר אם מתחיל תוך שעה ממועד הופעת התסמינים הראשונה.
2
עצור את כל הפעילות. שב ונח. נסה לשמור על קור רוח על ידי נשימה שווה ככל האפשר.
- שחרר כל בגד הדוק, כגון צווארוני חולצות וחגורות.
3
קח כל תרופה שקיבלת מרשם למחלת לב. אם אתה נוטל תרופות מרשם כגון ניטרוגליצרין, קח את המינון המומלץ בזמן שאתה ממתין להגיע לשירותי החירום.
- אל תיקח תרופות מרשם שלא נקבעו במיוחד לשימושך על ידי רופא. נטילת תרופות של מישהו אחר עלולה להזיק לך.
4
תיקח אספירין. לעיסה ובליעת אספירין יכולה לסייע בפירוק קריש הדם או החסימה התורמת להתקף הלב.
- אל תיקח אספירין אם אתה אלרגי או שאמרו לך הרופא לא לקחת אספירין.
5

פנה לרופא גם אם הסימפטומים משתפרים. גם אם הסימפטומים שלך משתפרים תוך חמש דקות, פנה לרופא שלך. התקף לב יכול להשאיר קרישים בזרם הדם שלך שעלולים לגרום ליותר בעיות בריאותיות, כגון התקף לב עתידי או שבץ מוחי. אתה צריך להיות מוערך על ידי איש מקצוע רפואי.

חלק 4 מתוך 5: הבנת סיבות אחרות לתסמינים

1
זיהוי תסמיני הפרעות בעיכול. דיספפסיה מכונה גם "קלקול קבה" או "קלקול קיבה". בדרך כלל מדובר בכאב כרוני או חוזר המופיע באזור הבטן העליונה שלך. דיספפסיה עלולה לגרום לכאבים קלים בחזה או ללחץ. אחד או יותר מהתסמינים הבאים עשויים לחפוף לכאב זה:
- צרבת
- מרגיש נפוח או מלא
- גיהוק
- ריפלוקס חומצי
- כאבי בטן או "קלקול קיבה"
- אובדן תיאבון
2
זיהוי תסמיני GERD (מחלת ריפלוקס במערכת העיכול). GERD קורה כאשר שרירי הוושט שלך לא נסגרים כראוי, ומאפשרים לתכולת הקיבה לדלוף חזרה לוושט. זה יכול לגרום לצרבת ולתחושה כאילו אוכל "נתקע" בחזה שלך. אתה עלול לחוות בחילה, במיוחד לאחר אכילה.
- הסימפטומים של GERD מופיעים בדרך כלל לאחר האכילה. הם מחמירים אם אתה שוכב או מתכופף, או שהם עלולים להחמיר בלילה.
3
זיהוי תסמיני אסתמה. אסטמה עלולה לגרום לתחושות של כאבים בחזה, לחץ או לחץ. תסמינים אלו מופיעים בדרך כלל עם שיעול וצפצופים.
- התקפי אסתמה קלים בדרך כלל מצטמצמים לאחר מספר דקות. אם אתה עדיין מתקשה לנשום לאחר מספר דקות, פנה לסיוע רפואי.
4
זיהוי התקף פאניקה. אנשים שחווים תחושת חרדה עזה עלולים לסבול מהתקף פאניקה. הסימפטומים של התקף פאניקה עשויים להיראות בתחילה דומים לאלה של התקף לב. אתה עלול לחוות דופק לב מירוץ, הזעה, תחושת חולשה או התעלפות, כאבים בחזה או בעיות נשימה.
- הסימפטומים להתקף פאניקה מתרחשים במהירות רבה ובדרך כלל נעלמים גם במהירות. אם הסימפטומים שלך לא משתפרים תוך 10 דקות, פנה לסיוע רפואי.

הסיכון להתקף לב גדול יותר אם יש לך אחד מהמצבים הרפואיים הבאים: סוכרת אנשים עם סוכרת עלולים לחוות תסמינים פחות דרמטיים של התקף לב.

חלק 5 מתוך 5: הכרת הסיכון שלך

1
שקול את הגיל שלך. הסיכון להתקף לב עולה ככל שמתבגרים. גברים בגילאי 45 ומעלה, ונשים בגילאי 55 ומעלה, נוטים יותר להתקף לב מאשר אנשים צעירים יותר.
- אנשים מבוגרים עשויים להיות בעלי תסמינים שונים של התקף לב בהשוואה למבוגרים צעירים. תסמינים שיש להקפיד עליהם בקרב אנשים מבוגרים כוללים התעלפות, בעיות נשימה, בחילות וחולשה.
- תסמיני דמנציה, כגון זיכרון לא שלם, התנהגות בלתי יציבה או חריגה ופגיעה בחשיבה, עשויים להיות סימנים להתקף לב "שקט" בקרב קשישים.
2
שקול את המשקל שלך. עודף משקל או השמנת יתר מעמיד אותך בסיכון גבוה יותר לחוות התקף לב.
- אורח חיים בישיבה מגביר גם את הסיכון.
- תזונה עשירה בשומנים רוויים מעלה את הסיכון למחלות עורקים כליליים, מה שעלול להוביל להתקף לב.
3

תפסיק לעשן. עישון וחשיפה לעישון פסיבי מגדילים את הסיכון להתקף לב.
4
חשוב על בעיות בריאותיות כרוניות אחרות. הסיכון להתקף לב גדול יותר אם יש לך אחד מהמצבים הרפואיים הבאים:
- לחץ דם גבוה
- כולסטרול גבוה בדם
- היסטוריה משפחתית או אישית של התקף לב או שבץ מוחי
- סוכרת
  - אנשים עם סוכרת עלולים לחוות תסמינים פחות דרמטיים של התקף לב. פנה מיד לטיפול רפואי בכל חשד לתסמינים.

טיפים

אל תאפשר מבוכה או דאגה שאינך "באמת" חוטף התקף לב כדי למנוע ממך לבקש עזרה רפואית. עיכוב פנייה לסיוע רפואי עלול להרוג אותך.
אין להקל ראש בתסמיני התקף לב. אם אינך מרגיש טוב יותר לאחר מספר (5-10) דקות של ישיבה ומנוחה, פנה לסיוע רפואי מיידי.

אזהרות

אתה נמצא בסיכון גבוה יותר להתקף לב שני אם היה לך בעבר.
אל תשתמש בדפיברילטור (AED) אלא אם כן אתה מאומן במיוחד.
באיסכמיה שקטה, התקף לב עלול להתרחש ללא תסמינים מוקדמים או סימני אזהרה.

קרא גם: כיצד להקל על כאבי דליות?

איך לזהות התקף לב?

צעדים