איך לרדת מנאקסיום?
Nexium שייך לקבוצת תרופות הנקראות מעכבי משאבת פרוטון (PPI) שיכולים לסייע בטיפול בחומצה, כיבים, H. Pylori והפרעות אחרות במערכת העיכול.
Nexium שייך לקבוצת תרופות הנקראות מעכבי משאבת פרוטון (PPI) שיכולים לסייע בטיפול בחומצה, כיבים, H. Pylori והפרעות אחרות במערכת העיכול. שימוש ממושך בתרופה חזקה זו עלול לגרום גם לחסרים בוויטמינים ומינרלים, דלקות ריאות, בעיות בכליות ושברים בעצמות. Nexium עלול גם לגרום לתופעות לוואי כולל כאבי ראש, בחילות, שלשולים, פריחות ואינטראקציות עם תרופות אחרות. לפני שתפסיק ליטול את Nexium, בקר ברופא שלך כדי לוודא שזו החלטה בריאה. אם יש לך צרבת, יש הרבה דברים שאתה יכול לעשות כדי להפחית התלקחויות לאחר הפסקתך. אתה יכול אפילו לנסות תרופות טבעיות, אך עליך לקבל את אישור הרופא תחילה.
שיטה 1 מתוך 3: ביקור אצל הרופא שלך
- 1קבע פגישה עם הרופא שלך. לפני הפסקת כל תרופה, שוחח תמיד עם הרופא שלך. הרופא שלך יכול לעזור לך בכל תופעות לוואי שעלולות לנבוע מהפסקה. הם עשויים אפילו לרשום לך תרופה אחרת.
- אם יש לך הפרעת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD) או הוושט של בארט, הרופא שלך עשוי לקבוע שאתה צריך להישאר על PPI כמו Nexium.
- לרוב, לא תצטרך למהר להפסיק לרדת מנקסיום. במקום זאת, אתה והרופא שלך יעבדו תוכנית שתביא אותך למינונים נמוכים בהדרגה. זה מגדיל את הסיכוי שלך להצלחה.
- 2אמור לרופא שלך מדוע אתה רוצה להפסיק את ניקסיום. ברוב המקרים, אתה לא צריך להפסיק תרופה לפני שתסיים קורס מלא. אם יש לך תופעות לוואי לא נעימות, עם זאת, הרופא שלך צריך לדעת. תופעות לוואי שכיחות של Nexium כוללות:
- כאב בטן
- שלשול
- כאב ראש
- בחילה
- סחרחורת
- פה יבש
- 3קבל מרשם אחר. עצירת Nexium פתאום עלולה לגרום לעלייה בחומצה בקיבה, צרבת או חזרה של תסמינים. תלוי באיזה מצב השתמשת ב- Nexium לטיפול, הרופא שלך עשוי לרשום תרופה אחרת.
- Nexium משמש לרוב לטיפול בצרבת ובחומצה. במקרה זה, ייתכן שתקבע במקום זאת חוסמי H-2, כמו Zantac.
- אם היית ב Nexium בגלל זיהום ב- H. Pylori, הרופא שלך עשוי להציע חוסם H-2 או תרופה לביסמוט סובליצילט, כמו Pepto-Bismol.
- אם יש לך כיבים במערכת העיכול, הרופא שלך עשוי לרשום חוסם H-2 ומגן כמו סוכרלפט (Carafate).
- בנוסף, תוכלו לנסות נוגדי חומצה ללא מרשם כמו TUMS או סידן פחמתי גנרי בכדי להקל על הסימפטומים שלכם. שוחח עם הרוקח שלך על מציאת הטיפול המתאים לסימפטומים שלך.
אמור לרופא שלך מדוע אתה רוצה להפסיק את ניקסיום. - 4להתחדד nexium בהדרגה. הורד את מינון ה- Nexium למשך 2-4 שבועות. אם נטלת גלולה אחת ביום, קח גלולה אחת כל יומיים. אם נטלת שתי כדורים ביום, קח גלולה אחת ביום למשך 1-2 שבועות, ואז קח גלולה אחת כל יום אחר למשך 1-2 שבועות נוספים. אם אתה מגלה שאתה עדיין נאבק עם תסמינים חמורים, אתה יכול להתחדד בהדרגה עוד יותר. במקום 2-4 שבועות, תכנן 8-12 שבועות.
- השתמש ביומן, בלוח השנה או באפליקציית תכנון כדי לעזור לך לזכור מתי לקחת את המנה הבאה שלך.
- 5שקול ניתוח. במקרים מסוימים, ניתן לתקן מצבים כמו GERD באמצעות ניתוח. מדובר בניתוחים פולשניים שידרשו התאוששות ארוכה, אך יתכן שהם יוכלו למנוע את הצורך בנטילת PPI בעתיד. לפני שתקבל החלטה זו, שוחח עם הרופא שלך על סיכונים וזמני החלמה הקשורים לניתוח.
- יתכן שתצטרך להישאר בבית החולים עד שבוע לצורך ניתוח זה. דימום וצלקות עלולים להופיע גם כן.
שיטה 2 מתוך 3: טיפול בצרבת ללא נקסיום
- 1קח נוגדי חומצה ללא מרשם. גם אם מעולם לא היה לך ריפלוקס חומצי לפני כן, הפסקת PPI כמו Nexium יכולה לפעמים לגרום לתסמינים להתחיל. כדי לתת לך הקלה, קח נוגדי חומצה ללא מרשם, כגון טומס או רולאידים.
- תמיד התייעץ עם הרופא שלך האם זה בסדר לקחת תרופות ללא מרשם או לא.
- 2תפסיק לעשן. עישון יכול להגביר את ריפלוקס החומצה תוך השפעה על מידת פעולת הסוגר הוושט. שוחח עם הרופא שלך על דרכים להפסיק לעשן. כדאי להימנע גם מעישון פסיבי.
- 3לרדת במשקל. שמירה על משקל תקין הוא כלי חשוב להפחתת תדירות הצרבת. אם אתם סובלים מעודף משקל, שוחחו עם הרופא או עם דיאטנית רשומה על הרזיה.
- אכילת ארוחות קטנות יותר תעזור לכם לרדת במשקל, והיא גם יכולה לסייע במניעת צרבת. צמצמו את מנות האוכל שלכם. אם אתה מרגיש שובע, הפסיק לאכול.
Nexium משמש לרוב לטיפול בצרבת ובחומצה. - 4הימנעו ממאכלים חומציים ומחמירים. מזונות מסוימים עלולים לגרום או להחמיר צרבת. כדי להפחית את תדירות הצרבת שלך, נסה לחתוך את המזונות והמשקאות הבאים מהתזונה שלך:
- שום
- בצלים
- פרי הדר
- אוכל מטוגן או חריף
- קפה
- סודה ומשקאות מוגזים אחרים
- כוהל
- עגבניות
- שוקולד
- 5הימנע מאכילת ארוחות 2-3 שעות לפני השינה. אכילת ארוחות כבדות לפני השינה עלולה להחמיר את החומצה. הימנע מאכילת ארוחות גדולות 2-3 שעות לפני שאתה הולך לישון במידת האפשר.
- 6תגביר את עצמך בזמן שאתה ישן. כדי להפחית צרבת בלילה, הניחו טריז בין המזרן לקפיץ הקופסה כדי להרים את ראש המיטה בכ-6-23 ס"מ (15-23 ס"מ). ניתן גם להניח קוביות עץ או מלט מתחת למיטה עצמה.
- השבת עצמך בכריות אינה יעילה כמו להעלות חלק ממיטתך.
- 7ללבוש בגדים רפויים במידת האפשר. בגדים צמודים יכולים להפעיל לחץ נוסף על הבטן. זה יכול לגרום או להחמיר את תסמיני הצרבת. ללבוש בגדים רפויים במידת האפשר כדי לעזור למתן זאת.
שיטה 3 מתוך 3: ניסיון תרופות טבעיות
- 1לבלוע כף חומץ תפוחים ודבש. בעוד שהיעילות של חומץ תפוחים על חומצה רפלוקס לא נחקרה, אנשים רבים מדווחים על שיפור לאחר נטילתו. קח אחרי כל ארוחה כפית חומץ תפוחים מעורבב עם כפית דבש.
גם אם מעולם לא היה לך ריפלוקס חומצי לפני כן, הפסקת PPI כמו Nexium יכולה לפעמים לגרום לתסמינים להתחיל. - 2ללעוס טבלית ליקריץ. טבליות ליקוריץ עשויות לסייע בטיפול בכיבי פפטי. הם יכולים לשמש גם בשילוב עם כמה תרופות לטיפול בזיהומי H. Pylori. אלה ניתן לקנות בחנויות טבע או באינטרנט.
- שוחח תחילה עם הרופא שלך האם טבליות ליקריץ יתקיימו עם התרופות שלך.
- 3נסה טכניקות הרפיה. הורדת מתח וחרדה עשויה לסייע בהפחתת הסימפטומים של GERD. נסה טיפולים כגון מדיטציה יומית או תרגילי נשימה כדי לעזור לך להירגע ולנהל את רמות הלחץ היומיומיות שלך.
- 4קח מנה של iberogast. Iberogast הוא תוסף נוזלי המכיל תשעה עשבי תיבול שונים. זה עשוי לעזור להפחית חומצה ו הפרעות בעיכול פינוק ידי מניעת התכווצויות מעיים וחיטוב שרירים חלקים בתוך מערכת העיכול. התייעץ עם הרופא שלך כדי לוודא שזה לא יפריע לתרופות שלך.
- Iberogast מכיל אנג'ליקה, קימל, צמח חרדל, קמומיל, קלמנית, לימון, ליקריץ, גדילן ומנטה.
קרא גם: איך להרגיע את הבטן?
קרא גם:
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
