כיצד לזהות ריאות פופקורן?
בעוד שאכילת פופקורן המושרה בטעם חמאה מזויף אינה טובה לבריאותך, היא לא תגרום לריאות פופקורן.
ריאת פופקורן היא כינוי לבעיות ברונכיוליטיס, מצב נדיר בו דרכי הנשימה הקטנות ביותר בריאה שלך מתרגזות ומודלקות. זה קיבל את שמו לאחר שרופא גילה שעובדי מפעל מיקרוגל-פופקורן מפתחים את המצב הזה במספרים מדאיגים. הרופא גילה כי האשם הוא דיאצטיל, הכימיקל המשמש ליצירת טעם חמאה מזויף שנמצא בבתי הקולנוע ובפופקורן מיידי. תחקיר מעמיק יותר בנושא דיאצטיל העלה כי הוא נמצא גם במיצי סיגריה אלקטרונית, במחסניות THC ובכימיקלים מזיקים מסוימים. למרבה הצער, ריאת הפופקורן היא בלתי הפיכה, אך ישנם הרבה צעדים שתוכלו לנקוט כדי למזער את הסיכון לפתח את המצב, והסיכויים שהשיעול שלכם הוא סימן לריאת פופקורן הם נמוכים ביותר.
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי תסמינים של ריאות פופקורן
- 1חפש שיעול יבש בשילוב עם קוצר נשימה. אם אתה משתעל ריר או שהשיעול שלך נוצר על ידי נוזלי האף בחלק האחורי של הגרון שלך, זה לא ריאות פופקורן. אחד הגורמים המזהים העיקריים הוא שיעול יבש ללא ליחה או ריר, בשילוב עם תחושה פסיבית של קוצר נשימה. תסמינים אלה מחמירים בהדרגה לאורך תקופה של שבועות או חודשים. אם אין לך אחד מהתופעות הללו, אין זה סביר ביותר שיש לך ריאת פופקורן.
- אם אתה עובד סביב כימיקלים או במפעל, ריאות פופקורן יכולות להיות מופעלות על ידי חשיפה חזקה למספר כימיקלים מזיקים. אם תסמינים אלו מתרחשים תוך 2-12 שבועות לאחר חשיפה אינטנסיבית לריח גז, עשן או כימי, הגיע הזמן לפנות לרופא.
- לעיתים קרובות, שיעול וקוצר נשימה זה יחמיר עם פעילות גופנית או הרמה כבדה.
- אם השיעול שלך רטוב או שאתה פורץ ליחה ויש לך תסמינים אחרים המפורטים כאן, ייתכן שיש לך ברונכיוליטיס. מצב זה בדרך כלל נעלם מעצמו לאחר מספר ימים.
אזהרה: אם קוצר הנשימה שלך מגיע למצב שקשה לנשום, גש למיון. אל תחכה שהתסמינים יחמירו.
- 2קח את הטמפרטורה שלך כדי לראות אם יש לך חום כשאתה עייף. חום דמוי שפעת ותחושת עייפות הם אינדיקטורים עיקריים לריאות פופקורן. תסמינים אלה עשויים להיעלם ולחזור מעת לעת, לכן המתן עד שהם יגיעו כדי לקחת את הטמפרטורה. אם יש לך חום ואתה מרגיש עייף במיוחד, יכול להיות שיש לך ריאת פופקורן.
- תסמינים אלה אינם מתמשכים. הם נוטים להגיע בהתאמות ועשויים להופיע 2-3 פעמים במהלך יום.
- אם יש לך כמה מהתופעות האחרות האלה, אך אין לך חום, ייתכן שיש לך אסתמה.
- 3קפצו על סקאלה כל יום כדי לקבוע אם אתם יורדים במשקל. ירידה בלתי ניתנת להסבר למשקל היא אינדיקטור נפוץ נוסף לריאות פופקורן, אך קשה לדעת אם אתה מאבד משקל אם לא שקלת את עצמך לאחרונה. עלו על הסקאלה כל יום כדי לראות אם אתם יורדים במשקל לאורך זמן. אם אתה והתיאבון שלך לא השתנה באופן קיצוני, ייתכן שיש לך ריאת פופקורן.
- אם אתה יורד במשקל, יש לך כמה מהתסמינים האחרים האלה ואתה משתעל דם, שוחח עם רופא על סרטן ריאות. אין זה סביר שיש לך סרטן ריאות אז אל תיבהל, אבל עדיף להיות בצד הבטוח.
- 4הקשב לנשימה שלך כדי לראות אם אתה מצפצף באופן פסיבי. הסימפטום האחרון של ריאת הפופקורן הוא צפצופים שקטים. הקשיב היטב כשאתה נושם כדי לראות אם נשמע מעין צליל חריקה או גרגירי מגרונך כאשר אינך מתאמן או זז באופן פעיל. אם יש לך את כל התופעות הללו, ייתכן שיש לך ריאת פופקורן.
- סימפטום הצפצופים אינו אוניברסלי. אתה עדיין יכול לקבל ריאות פופקורן ללא צפצופים, אם כי זה די נדיר.
- צפצופים כשסיימתם לרוץ או להרים יכולים להיגרם על ידי מספר רב של דברים - אתם מחפשים לראות אם אתם מצפצפים כשאתם לא מתאמצים כאן.
- האנשים שחווים את הצפצופים נוטים להבחין בצליל מתגבר עם הזמן.
אם אתה מקבל ריאות פופקורן, סביר להניח שהרופא שלך ירשום סוג של תוספת חמצן.
שיטה 2 מתוך 3: השלמת בדיקות אבחון
- 1נפגש עם הרופא הראשוני שלך כדי לעבור על הסימפטומים שלך. אם אתה חושב שיש לך ריאות פופקורן, קבע פגישה עם הרופא המטפל הראשוני שלך. גש לבדיקה והסבר את הסימפטומים שלך כדי לראות מה הרופא שלך חושב. אם הסימפטומים שלך תואמים לתיאור ריאות הפופקורן, יתכן והרופא שלך יעבור כמה בדיקות אבחון כדי לקבל תמונה טובה יותר של המתרחש.
טיפ: נסו לא לדאוג לריאות פופקורן יותר מדי נדירות במיוחד. אין זה סביר מאוד שיש לך מצב זה והרופא שלך עשוי לחקור ברונכיטיס או אסטמה תחילה רק כדי לשלול את החשודים הרגילים תחילה.
- 2קבל בדיקת CT של החזה שלך כדי לאפשר לרופא שלך להסתכל בדרכי הנשימה שלך. הצעד הראשון לאבחון בעיות ריאות הוא בדרך כלל בדיקת CT. אם הרופא שלך מפנה אותך לאחת, התייצב במרכז הבדיקות או בבית החולים. החלף לשמלת בית החולים ונשכב על פלטפורמת הסורק. ואז יזריקו לך צבע ניגודיות, כך שיהיה קל יותר לרופאים לראות מה קורה בתוכך והסריקה תחל. השלם את בדיקת ה- CT והמתין לתוצאות שיחזרו.
- יתכן שתתבקש לא לאכול או לשתות לפני שתבצע סריקת CT.
- אתה לא יכול ללבוש שום דבר מתכת לצורך סריקת CT. הקפידו להוריד את התכשיטים לפני שנשכבים לבחינה.
- אם מזריקים לך צבע ניגודיות, אתה עלול להרגיש אי נוחות קלה כאשר הצבע נכנס לזרם הדם שלך. זה עלול להרגיש כאילו אתה משתין או שנחשפת לפתע לאוויר קר במיוחד. התחושה הזו תתפוגג אחרי דקה או שתיים, אז אל דאגה!
- הרופא או הרדיולוג שלך יבדוק בסריקת ה- CT אם יש סימנים של אוויר שנלכד בריאותך, כמו גם עיבוי של דפנות הסמפונות (המעברים שמאפשרים לאוויר להיכנס ולצאת מהריאות שלך).
- 3השלם בדיקת תפקוד ריאתי להערכת יכולת הריאות שלך. בדיקת תפקוד ריאתי (PFT) היא בדיקת נשימה לא פולשנית. התייצב לבדיקת PFT שלך ופעל לפי הוראות טכנאי המעבדה. תוכלו לנשום לצינור על ידי שאיפה, נשיפה והשלמת תרגילי נשימה להשלמת בדיקה זו. לאחר שתסיים, המתן עד שהרופא שלך יצור איתך קשר שיעבור על התוצאות.
- בדיקה זו תעזור למדוד עד כמה חמצן ופחמן דו חמצני יכולים לנוע בין הריאות לדם שלך, כמו גם את רמת החמצן בדם בזמן שאתה מסתובב.
- אנשים רבים משווים בדיקה זו לשימוש במכשיר נשימה. אתה לא צריך לדאוג לחוות כאב או משהו כזה.
- אם יש לך ריאת פופקורן, תוצאות בדיקה זו עשויות להיראות תקינות, או שיש סימנים לאוויר שנלכד בריאותך. עם ריאות פופקורן, תסמיני לכידת האוויר או החסימה לא ישתפרו כשמשתמשים במשאף אלבוטרול.
- 4יש לבצע ביופסיה של הריאות אם 2 הבדיקות הראשונות מצביעות על ריאות פופקורן. ביופסית ריאות היא בדרך כלל השלב האחרון המאשר ריאות פופקורן. זה יכול להישמע מפחיד, אבל זה הליך מאוד נמוך סיכון ותקבל חומר הרדמה מקומי או כללי, אז אתה לא צריך להרגיש שום כאב. הרופאים יסירו חתיכה זעירה של רקמת ריאה וינתחו אותה כדי לראות אם יש לך את הצטלקות סטריאוטיפית ודלקת הקשורים לריאת פופקורן.
- חומר הרדמה מקומי הוא בעצם קרם קהה שעובר על עורך ומונע ממך לחוש כאב. זה משמש בדרך כלל לביופסיית מחט שבה הרופאים מחלצים את הדגימה בעזרת מחט.
- חומר הרדמה כללי משמש להרדמתך. זה נעשה בדרך כלל לביופסיה של בית החזה, שם הרופאים מבצעים חתך קטן לחילוץ דגימה גדולה יותר.
- 5נפגש עם הרופא שלך כדי לעבור על התוצאות ולסקר את השלבים הבאים. הסיכויים נמוכים מאוד, למעשה יש לך ריאת פופקורן. אם אכן יש לך מצב זה, הרופא שלך ייפגש איתך כדי לעבור על התוצאות ולהסביר את השלבים הבאים. למרבה הצער, ריאת הפופקורן היא בלתי הפיכה וחשוכת מרפא. עם זאת, אתה בהחלט יכול לנהל את הסימפטומים והרופא שלך יעבור איתך את אפשרויות הטיפול שלך.
- ברוב המכריע של המקרים, הדרך היחידה לנהל את הסימפטומים היא להפסיק לעשן, להימנע מכימיקלים מזיקים ולהשתמש בתוסף חמצן שיעזור לך לנשום ביתר קלות.
יתכן שתקבעו לך אנטיביוטיקה, סטרואידים או תרופות מדכאות חיסון למניעת סיבוכים מריאת פופקורן, אך תרופות אלו אינן מטפלות טכנית במצב הריאות שלך.
שיטה 3 מתוך 3: מניעה או ניהול תסמינים
- 1הפסק לעשן אם אתה משתמש ניקוטין פעיל. עישון הוא בדרך כלל לא טוב לבריאות שלך, במיוחד כשמדובר בריאות שלך. נשימה בעשן וכימיקלים מזיקים מגדילה את גורם הסיכון לריאות פופקורן וזה יחמיר את הסימפטומים אם כבר אובחנתם. הפסקת עישון היא קשה, אך הסיכויים שלך להצלחה משתפרים בכל ניסיון, לכן התאמץ בכנות לחסל את הניקוטין מחייך.
- כתמי ניקוטין ומסטיק ניקוטין הם אופציה נהדרת אם אתה רוצה להרגיע את גופך מניקוטין לאורך זמן.
- ישנן תרופות מרשם שתוכלו ליטול כדי לדכא את הדחף שלכם לעשן. שאל את הרופא לגבי תרופות אלו וקבל מרשם כדי להקל על הפטירה.
- 2הישאר הרחק מנוזלים אלקטרוניים בטעמים אם אתה מתנדף. אם אתה משתמש בסיגריה אלקטרונית, אל תשתמש במיצים בטעמים. היצמד לטעמי הטבק הסטנדרטיים כדי למזער את הסיכויים שאתה נחשף לדיאצטיל. בעוד שהמחקר עדיין אינו חד משמעי בשאלה האם האידוי גורם לריאות פופקורן, מה שברור הוא כי מיצים בטעמים רבים מכילים דיאצטיל - הכימיקל האחראי להפעלת ריאות פופקורן.
- זה כנראה בריא יותר לאדי מאשר לעשן סיגריות, אז אל תרים את הקתות אם אתה עובד על הפסקת העבודה. פשוט נסה להימנע מנוזלים בטעמים ולרכוש רק ציוד וופ ממקורות מכובדים בזמן שאתה עובד על קיצוץ.
טיפ: במחקר המפורסם כיום משנת 2015, חוקרים בהרווארד בדקו נוזלי סיגריה אלקטרונית בטעמים. הם גילו כי 39 מתוך 51 הטעמים שבדקו מכילים דיאצטיל. אמנם לא ברור אם מספיק אדי מיצים אלה לבדם כדי לגרום לריאת פופקורן, אך המיצים בטעמים בהחלט אינם עוזרים לשום דבר. עדיף כנראה להשאיר את הטעמים המהודרים לבד.
- 3הפסק לעשן מריחואנה, במיוחד אם אתה משתמש במחסניות THC. אם אתה משתמש בעט אדי מריחואנה, עצור. מחסניות ה- THC מכילות כמעט תמיד דיאצטיל, שהוא הגורם העיקרי לריאת הפופקורן. מריחואנה רגילה היא כנראה בטוחה יותר, אך היא עדיין מכילה אצטאלדהיד הידוע כמפעיל סוג של ריאת פופקורן. אם אתה יכול, פעל לחיתוך המריחואנה כדי להפחית את הסיכון או הסימפטומים שלך.
- בחמש השנים האחרונות היו כמה סיפורי חדשות גדולים על בני נוער שאושפזו בגלל אדיפות. כמעט כל המקרים הללו נגרמו על ידי עישון עטי אדי THC שהיו ארוזים בריכוזים גבוהים של דיאצטיל.
- למרות מיתוסים פופולאריים, מריחואנה אינה מזיקה והיא עלולה להפוך לממכרת. למרבה המזל, יש שפע של דרכים לפעולה להפסקת מריחואנה, כולל שינויים באורח החיים, טיפול וקבוצות תמיכה.
- 4הימנע מתחמוצות חנקן, אמוניה, ריחות ריתוך ואדי טעם מזון. כימיקלים אלו אינם שכיחים אלא אם כן אתה עובד במפעל או באתר בנייה, אך כולם פוגעים בריאות וגורמים לך להיות רגישים לריאות פופקורן. אם אתה עובד עם כימיקלים כלשהם העלולים להזיק לריאות, השתמש תמיד במכונת הנשמה כאשר אתה נמצא באתר העבודה. זה יפחית את הסיכון לריאות פופקורן.
- תחמוצות חנקן נמצאות כמעט אך ורק בדלק רקטות או בחומרי נפץ.
- גם גז חרדל, פיברגלס, אבק פחם, גז כלור ואפר מעופף עלולים לפגוע בריאותיך ולהפוך אותך לרגיש לריאות פופקורן.
- ישנם כימיקלים אחרים העלולים להזיק לריאות, אך ריחות אלה מסוכנים במיוחד בכל הנוגע לריאות פופקורן.
- 5השתמש בתוספי חמצן אם בסופו של דבר אתה מפתח את המצב. אם אתה מקבל ריאות פופקורן, סביר להניח שהרופא שלך ירשום סוג של תוספת חמצן. אתה יכול להשתמש במיכל חמצן לתקופה שנקבעה בכל יום בבית, או שתתבקש לשאת איתך אחד באופן קבוע כדי לשמור על ריאותיך מאושרות ובריאות. השתמש בטיפול בחמצן זה כדי להפחית את הסימפטומים שלך ולהקל על הנשימה.
- זה יכול להיות כאב לסחוב אספקת חמצן, אבל אתה תתרגל לזה. בסופו של דבר, זה לא ירגיש אחרת מאשר להביא את הטלפון או המפתחות איתך כשאתה יוצא, אז נסה לא להיות מתוסכל אם נקבע לך להשתמש בטיפול בחמצן לצמיתות.
- יתכן שתקבעו לך אנטיביוטיקה, סטרואידים או תרופות מדכאות חיסון למניעת סיבוכים מריאת פופקורן, אך תרופות אלו אינן מטפלות טכנית במצב הריאות שלך.
- במקרים חמורים יתכן שתזדקק להשתלת ריאות.
בעוד שהמחקר עדיין אינו חד משמעי בשאלה האם האידוי גורם לריאות פופקורן, מה שברור הוא כי מיצים בטעמים רבים מכילים דיאצטיל - הכימיקל האחראי להפעלת ריאות פופקורן.
- Obliterans bronchiolitis נקרא לעתים קרובות bronchiolitis obliterative או bronchiolitis מכווץ תלוי אם דרכי הנשימה הקטנות המתחברות לריאות שלך חסומות לחלוטין או לא.
- אתה צריך לשאוף כמויות גדולות של אותו טעם חמאה מזויף כדי להיות בסיכון. בעוד שאכילת פופקורן המושרה בטעם חמאה מזויף אינה טובה לבריאותך, היא לא תגרום לריאות פופקורן.
- אם יש לך קוצר נשימה ואתה מתקשה לנשום, גש למיון.
קרא גם: איך מנקים את הגרון?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
