כיצד להחלים מניתוח עליון?
לאחר הניתוח, תצטרך ללבוש תחבושת דחיסה אלסטית מעל תחבושות גזה במשך 1-2 שבועות לאחר הניתוח.
אם קיבלתם את ההחלטה לעבור ניתוח עליון, אתם עלולים להרגיש שמחים ונרגשים מהצעד החשוב הזה במעבר שלכם. עם זאת, אתה עלול גם לחוש פחד או עצבנות לתקופת ההחלמה לאחר הניתוח. למרבה המזל, סיבוכים רציניים לאחר הליכי ניתוח עליונים הם נדירים. בין אם עברת ניתוח MTF לשיפור הקימורים שלך ובין אם ניתוח FTM / N עליון למראה גברי או לא בינארי יותר, תוכל להתאושש בצורה חלקה ככל האפשר על ידי ביצוע הוראות הטיפול של הניתוח שלאחר הניתוח בזהירות וקבלת מנוחה רבה.
שיטה 1 מתוך 2: ניתוח עליון טרנסמסקולין
- 1היו מוכנים לשהות בבית החולים בן לילה. לרוב, ניתוח עליון טרנסמסקולרי (כלומר הסרת שדיים ליצירת חזה גברי) הוא ניתוח חוץ, כלומר תלכי הביתה או לכל מקום שתחלימי במקום לאחר ההליך. לפעמים, ייתכן שתצטרך לבלות לילה אחד לפחות בבית החולים כדי שתוכל לנוח והצוות הרפואי שלך יכול לוודא שאתה מחלים טוב. שאל את המנתח שלך כמה זמן הם מצפים שאשפוזך יהיה. אם הם חושבים שתהיו שם לילה אחד או יותר, ארזו תיק בית חולים עם ציוד כגון מברשת השיניים ומברשת השיער, נעלי בית, ביגוד נוח, מטען הטלפון שלכם ומשהו שיעשה לכם אירוח.
- למרות שהוא משתנה בהתאם להליך הספציפי ולסוג החתך, הניתוח שלך כנראה יימשך בין 1-4 שעות.
- ניתוח עליון טרנסמסקולין כולל הסרת רקמת הבלוטה והשומן מתוך שדייך כדי להקטין אותם. אם השדיים שלך גדולים, יתכן והמנתח שלך יצטרך גם להסיר את גודל הפטמות והאריות ולשנות אותם חזרה.
- הליך זה מתבצע בהרדמה מלאה מלאה, כך שלא תרגישו דבר במהלך הניתוח עצמו. אתה עלול להרגיש עייף וחסר התמצאות מעט לאחר שאתה מתעורר.
- 2צפה לכאב, נפיחות וחבורות בחזה. זה נורמלי להרגיש קצת כאב, רגישות או מתיחות בחזה לאחר ניתוח שחזור חזה, במיוחד ביומיים הראשונים לאחר ההליך. יתכן ויהיה לך נפיחות וחבורות, במיוחד בשבועות הראשונים שלאחר הניתוח, וסביר להניח שתרגיש עייף. אם יש לך חששות לגבי מה שאתה רואה או מרגיש, אל תהסס להתקשר למנתח שלך.
- השתמש בשקיות קרח להפחתת כאב ונפיחות לאחר הניתוח. בנוסף, תנוח הרבה, ופנק את עצמך בעקבות ההליך שלך.
- אתה עלול להמשיך ולהרגיש אי נוחות או כאב עד 6 חודשים לאחר הניתוח. יש אנשים שגם חווים קהות בפטמות או בעור החזה.
- המנתח שלך ירשום תרופות שיעזרו לך להתמודד עם הכאב שלך. פנה אליהם מיד אם הכאב שלך חמור או לא מגיב לתרופות. עם זאת, אתה אמור להיות מסוגל לעבור לשיכוך ללא מרשם תוך 5-7 ימים לאחר ההליך, וייתכן שלא תזדקק לשום דבר תוך עשרה ימים לאחר הניתוח.
טיפ מומחהצפו לכאב בינוני, אך לא בהכרח חמור. כמות הכאבים הפיזיים והסערה הרגשית בעקבות הליך כירורגי יכולים להיות קשים למדידה. עם זאת, אתה צריך להיות בסביבות זמן קצר לאחר ביצוע סוג זה של פרוצדורות, חולים מדווחים בדרך כלל על רמות כאב בערך 3-4 בסולם של 1-10, כאשר 10 הוא הכאב הגדול ביותר.
- 3שמור על התחבושות והניקוז שלך בהתאם להמלצת המנתח שלך. לאחר הניתוח, תצטרך ללבוש תחבושת דחיסה אלסטית מעל תחבושות גזה במשך 1-2 שבועות לאחר הניתוח. סביר להניח שתושתל צינור ניקוז בכל צד של החזה שלך כדי לנקז עודפי נוזלים. שאל את המנתח שלך כיצד לטפל בתחבושות שלך ובביוב כדי למנוע זיהומים ולשמור על נקודת הניתוח.
- לדוגמה, יתכן שתצטרך לרוקן את הנקזים מדי פעם ולרשום את כמות הנוזלים המצטברת.
- שמור על התחבושות שלך נקיות ויבשות ככל האפשר, ואל תסיר אותן אלא אם המנתח שלך יורה לך לעשות זאת.
- יתכן שתצטרך להימנע מרחצה עד שהמנתח שלך מסיר את התחבושות והניקוז. כדי לשמור על ניקיון, השתמש במגבונים אישיים או במטלית כביסה לחה כדי לנגב את שאר גופך. אתה יכול גם לשטוף את השיער בשמפו יבש.
למרות שהוא משתנה בהתאם להליך הספציפי ולסוג החתך, הניתוח שלך כנראה יימשך בין 1-4 שעות. - 4לישון עם פלג גוף עליון מוגבה בשבוע הראשון לאחר הניתוח. שינה עם פלג גופך העליון מונח יכול לעזור להפחית נפיחות והצטברות נוזלים בחזה שלך. השתמש בכריות כדי להעלות את פלג גופך העליון, או לישון בכורסה כשעלי פלג גוף עליון מוגבה.
- המנתח שלך עשוי לבקש ממך לישון על הגב כדי להימנע מלחץ על אתר הניתוח. שאל אותם מתי תוכל לחזור בבטחה לישון על הצד או על הבטן, אם זה יותר נוח לך.
- 5קח את כל התרופות כפי שנקבע על ידי המנתח שלך. המנתח או הרופא שלך עשויים לרשום תרופות להפחתת דלקת, לטיפול בכאבים ולמניעת זיהומים. אם היה לך שתל פטמה, כנראה שתצטרך למרוח על השתלים משחה אנטיביוטית פעמיים ביום למשך 2-3 שבועות לאחר הניתוח. עקוב אחר הוראות הרופא שלך לקחת תרופות אלו בזהירות, ואל תהסס לשאול שאלות שיש לך לגבי השימוש בהן.
- ספר למנתח שלך על כל תרופה אחרת, ויטמינים או תוספים שאתה נוטל לפני הניתוח. הם עשויים לבקש ממך להפסיק ליטול תרופות או תוספים מסוימים כדי למנוע סיבוכים או אינטראקציות בין תרופות.
- 6עקוב אחר סימני זיהום וסיבוכים אחרים. לא סביר שיהיו לך סיבוכים משמעותיים לאחר הניתוח שלך, במיוחד אם אתה לוקח את זה בקלות ופעל לפי הוראות הרופא שלך. עם זאת, עדיין עלולות להופיע בעיות מדי פעם, גם אם אתה מטפל בעצמך היטב. פנה מיד לרופא אם אתה מבחין בתסמינים מדאיגים, כגון:
- נפיחות קשה או מחמירה, כאב, דימום או חבורות סביב אתר הניתוח
- בליטות או בליטות מתחת לעור על החזה
- מראה לא סימטרי לחזה שלך
- אדמומיות, גירוד, ריח רע או הפרשות חריגות סביב אתר הניתוח
- חום, צמרמורות או תחושה כללית של ברע
- 7הימנע מהרמה כבדה או מפעילות מאומצת עד שהמנתח שלך אומר שזה בסדר. הרמת משקולות כבדות לאחר הניתוח העליון שלך עלולה לגרום נזק לאתרי החתך ולהחמיר את הדלקת. הימנע מדחיפות כבדות, מפעילות גופנית אינטנסיבית ומהרמת כל דבר כבד יותר מ 10-7 ק"ג (4,5-6,8 ק"ג) עד שהמנתח שלך אומר שזה בטוח.
- יתכן שתצטרך להמתין 3 או 4 שבועות לפני שתוכל לבצע פעילות מאומצת.
- 8הימנע מסיגריות או ממוצרי ניקוטין אחרים למשך 6 שבועות לפחות לאחר הניתוח. עישון יכול לעכב את הריפוי ולהחמיר את הצלקות. אם אתה מעשן, עליך להפסיק לפחות שבועיים לפני הניתוח ולהתרחק מסיגריות לפחות 6 שבועות נוספים לאחר הניתוח כדי להשיג החלמה מיטבית.
- אם אינך בטוח כיצד להפסיק, שוחח עם הרופא שלך. הם יכולים לתת לך עצות או אפילו לרשום תרופות שיעזרו לך להפסיק.
חלק מההצטלקות היא בלתי נמנעת עם ניתוחים עליונים, אך ניתן למזער את הצלקות על ידי טיפול טוב באתר הניתוח, הימנעות מעישון והגנה על האזור מפני השמש בשנה הראשונה לאחר הניתוח. - 9שאל מתי תוכל לחזור לפעילות הרגילה שלך. מנוחה היא חלק מכריע בהתאוששות לאחר כל ניתוח, לכן אל תנסה לקפוץ מיד לשגרה הרגילה שלך. שאל את המנתח מתי אתה יכול לצפות לחזור לפעילויות כמו עבודה, לימודים, פעילות חברתית והתעמלות.
- בדרך כלל, תוכל לחדש פעילות גופנית קלה ועבודה בישיבה תוך 7-9 ימים לאחר הניתוח, ולמעשה, פעולה זו אף יכולה לסייע בתהליך הריפוי. עם זאת, תלוי בעבודה שאתה עושה, עליך לתכנן לקחת חופשה של 1,5-2 שבועות מהעבודה, וכדאי להימנע מכל פעילות גופנית העלולה לגרום לך להזיע או להגביר את הדופק למשך כ -3 שבועות. לאחר מכן, ניתן לחדש אירובי קל, אך אימוני משקולות אינם מומלצים לפחות חודש.
- רוב האנשים יכולים לחדש את הפעילות היומיומית הרגילה ולהתאמן 6 חודשים לאחר הניתוח. למספר סוגים של ניתוח FTM / N עליון, מומלץ לא להרים את המרפקים גבוה מעל הכתפיים או מעל למשך 6 חודשים לאחר ההליך, מכיוון שהדבר יכול להוביל לעיבוי והרחבת הצלקות הניתוחיות.
- 10קבע פגישות מעקב בכדי לבדוק את התקדמותך. המנתח שלך ירצה לראות אותך מספר פעמים לאחר ההליך כדי לוודא שאתה מחלים היטב. הקפד להשתתף בכל הפגישות האלה, כדי שתוכל לתפוס כל נושא ולטפל בהן במהירות. יידע את המנתח שלך אם יש לך שאלות או חששות במהלך פגישות המעקב שלך.
- תוכניות המעקב של מנתחים בודדים משתנות, אך סביר להניח שתצטרך לראות את המנתח איפשהו בסביבות 1, 2 ו -6 שבועות לאחר הניתוח. אל תהסס לפנות אליהם או לרופא הרגיל שלך אם יש לך שאלות או חששות בין הפגישות המתוכננות.
- 11שוחח עם המנתח שלך על ניתוח תיקונים במידת הצורך. במקרים נדירים יתכן שיהיה צורך לבצע ניתוח בפעם השנייה כדי לתקן בעיות כלשהן, כגון צלקות מוגזמות, בעיות בשתל הפטמה או מראה א-סימטרי בחזה. אם יש לך חששות לגבי מראה החזה שלך או כיצד הניתוח מחלים, שוחח מיד עם המנתח שלך. עם זאת, זכור כי ישנם שינויים רבים בצורת ובנפיחות בחודשים שלאחר הניתוח, כך שהמנתח שלך לא יוכל להעריך אם יש צורך בתיקון עד 6 חודשים לאחר ההליך המקורי.
- חלק מההצטלקות היא בלתי נמנעת עם ניתוחים עליונים, אך ניתן למזער את הצלקות על ידי טיפול טוב באתר הניתוח, הימנעות מעישון והגנה על האזור מפני השמש בשנה הראשונה לאחר הניתוח.
טיפ מומחהשוחח עם הרופא שלך האם עדיין תזדקק לבדיקות שנתיות של סרטן השד. מכיוון שרקמת שד מסוימת תישאר לאחר הניתוח העליון, הרופא המטפל הראשוני שלך עדיין עשוי להמליץ לך לעבור בדיקה קבועה לסרטן השד בעקבות ההליך שלך.
שיטה 2 מתוך 2: ניתוח עליון טרנספמיניני
- 1מצפה לחזור הביתה באותו יום כמו הניתוח. למרבה המזל, רוב האנשים מרגישים מספיק טוב אחרי ניתוח הגדלת חזה כדי לחזור הביתה באותו יום. אתה תהיה בהרדמה מלאה, אז סביר להניח שאתה תהיה עייף וגרגרני לאחר סיום ההליך. אם אפשר, יש איתך מישהו בבית החולים שיוכל להסיע אותך הביתה ולהישאר איתך להמשך היום.
- בניתוח הגדלת חזה, המנתח שלך יכניס שתל מתחת לעור של כל שד או מאחורי שריר החזה. בדרך כלל, החתכים נסגרים עם תפרים שלא תוכלו לראות, ולעיתים גם עם דבק כירורגי.
- 2היו מוכנים לכאב, נפיחות וחבורות. זה נורמלי להרגיש כואב במשך כמה ימים לאחר ניתוח הגדלת החזה. ייתכן שתבחין גם בנפיחות או חבורות סביב אתרי החתך. יש לנוח רב כדי לסייע במזעור הדלקת ואי הנוחות.
- הרופא שלך ייתן לך תרופות שיעזרו לכאבים ודלקת. אתה יכול גם לשאול על שימוש בחבילות קרח כדי להרגיע את האזור.
- זה נורמלי שהחבלות והנפיחות שלך יחמירו במהלך 2-3 הימים הראשונים לאחר הניתוח לפני שזה מתחיל להשתפר.
- כאשר החתכים ממשיכים להחלים, זה נורמלי להרגיש גירוד ולחוות כאבי יריות מדי פעם. עם זאת, אל תהססו לפנות לרופא או למנתח אם אתם סובלים מכאבים רבים או שיש לכם חששות לגבי מה שאתם מרגישים.
לרוב, ניתוח עליון טרנסמסקולרי (כלומר הסרת שדיים ליצירת חזה גברי) הוא ניתוח חוץ, כלומר תלכי הביתה או לכל מקום שתחלימי במקום לאחר ההליך. - 3ישן על הגב עם פלג גוף עליון מוגבה. שינה עם פלג גופך העליון מונחת יכולה לסייע בהפחתת נפיחות, חבורות והצטברות נוזלים. ערמו כמה כריות מאחורי הכתפיים והגב העליון כשאתם ישנים, או ישנו בכורסה מעט מוגבהת במשך כמה ימים לאחר הניתוח.
- שאל את המנתח מתי אתה יכול לחזור בבטחה לישון שטוח על הגב או על הצד שלך, אם זה יותר נוח לך.
- הימנע משכיבה על החזה עד שהמנתח שלך אומר שזה בסדר, מכיוון שזה יכול להפעיל לחץ על אתרי החתך.
- 4ללבוש חזיית דחיסה כל עוד הרופא שלך רושם. רוב המנתחים ממליצים ללבוש חזיית דחיסה לאחר הגדלת חזה כדי להפחית נפיחות ולתמוך בשדי הריפוי שלך. אם המנתח שלך ממליץ על כך, ייתכן שיהיה עליך ללבוש את החזייה כ3-3 שבועות לאחר הניתוח.
- המנתח שלך עשוי לספק חזייה כירורגית, או שתלבש חזיית ספורט נוחה עם סגירה קדמית.
- ברוב המקרים לא תצטרכו ללבוש תחבושות או תחבושות. אם החתכים שלך אטומים בדבק כירורגי, הוא אמור להתחיל ליפול מעצמו תוך מספר ימים לאחר ההליך.
טיפ: סביר להניח שהמנתח שלך ייתן לך את האור הירוק להתקלח מיד יום לאחר הניתוח שלך, או בכל פעם שהתחבושות או הוסרו (בדרך כלל שבוע לאחר הניתוח). עם זאת, כנראה שתצטרך להימנע משחייה או טבילה באמבטיה למשך 3 שבועות לפחות.
- 5השתמש בתרופות כפי שנקבע על ידי המנתח שלך. המנתח שלך עשוי לרשום תרופות להפחתת כאב ודלקת או מניעת זיהומים. עקוב אחר ההוראות לשימוש בתרופות אלו בזהירות, ואל תהסס לשאול את כל השאלות שיש לך לגבי השימוש בהן נכון.
- שאל את הרופא שלך לפני נטילת תרופות או תוספי מזון שאינם מרשמים לאחר הניתוח. חלק מאלה עשויים לקיים אינטראקציה עם התרופות שנקבעו לך או להפריע לתהליך הריפוי.
- 6הגבל את התרגיל בפלג הגוף העליון עד שהמנתח שלך אומר שזה בסדר. הימנע מהרמת משקולות מעל 5 ק"ג (4,5 ק"ג) או מכל פעילות גופנית אינטנסיבית הכרוכה בפלג גופך העליון למשך 3 שבועות לפחות לאחר הניתוח. הפעלת לחץ רב מדי על פלג הגוף העליון בשלב מוקדם בתהליך הריפוי עלולה להחמיר את פצעי הניתוח או אפילו לעקור את השתלים.
- מומלץ להסתובב מעט בימים הראשונים שלאחר הניתוח אם אתה יכול, מכיוון שזה יעזור לקדם זרימה בריאה ברגליים.
- אם השתלים מונחים מתחת לשרירים, רוב המנתחים לא ירצו שתשתמש בשרירי החזה שלך (כגון ביצוע שכיבות סמיכה, קרש, ביצוע פילאטיס וכו ') במשך 8 שבועות לאחר הניתוח.
- 7צפו בסימני זיהום או סיבוכים אחרים. סיבוכים חמורים לאחר ניתוח הגדלת חזה אינם שכיחים, אך עדיין חשוב לפקוח על הבעיות. פנה מיד לצוות הרפואי שלך אם יש לך חששות או אם אתה מבחין בתסמינים כגון:
- נפיחות קשה, כאב או אדמומיות בשד אחד או שניהם
- פריקה או דימום מהחתכים הניתוחים
- מראה לא סימטרי או מעוות לשדייך
- דפלציה של אחד מהשתלים שלך
- חום (כפי שנמדד על ידי מדחום דיגיטלי), צמרמורות או תחושה כללית של לא טוב
סביר להניח שתצטרך לראות את המנתח שלך שוב תוך 3-7 ימים לאחר הניתוח. - 8אין לעשן או להשתמש במוצרי ניקוטין במשך 6 שבועות לפחות לאחר הניתוח. עישון יכול להאט את תהליך הריפוי ולהחמיר את הצלקות. אם אתה מעשן, עליך להפסיק לעשן לפחות שבועיים לפני הניתוח ולהמשיך להיות ללא עשן לפחות לאחר 6 שבועות. אם אינך בטוח כיצד להפסיק, בקש מרופא לקבלת ייעוץ.
- אתה יכול גם לעזור למזער צלקות על ידי הגנה על החתכים שלך מאור השמש למשך שנה לפחות לאחר הניתוח.
- 9שוחח על אבני הדרך מתי תוכל לחזור לפעילות הרגילה שלך. רוב האנשים יכולים לחזור לעבודה, ללימודים ולפעילויות קבועות אחרות כשבוע לאחר הניתוח. עם זאת, שאל את המנתח מתי תוכל לחזור בבטחה. אם העבודה שלך או פעילויות אחרות מאומצות פיזית, תצטרך לחכות עוד קצת.
- מנוחה היא חלק חשוב מאוד בתהליך ההתאוששות, אז אל תנסה לקפוץ מהר מדי לשגרה הרגילה שלך!
- 10השתתף בכל פגישות המשך כמומלץ. חשוב מאוד לבצע מעקב עם המנתח והרופא הרגיל לאחר הניתוח. בדרך זו הם יכולים לתפוס כל בעיה אפשרית בשלב מוקדם ולנקוט בצעדים לתיקונן במידת הצורך. סביר להניח שתצטרך לראות את המנתח שלך שוב תוך 3-7 ימים לאחר הניתוח.
- אל תהססו לפנות לרופא או למנתח אם יש לכם שאלות או חששות בין פגישות המעקב המתוכננות.
- אם יש לך חברים או משפחה תומכים, שוחח איתם על הניתוח שלך מבעוד מועד ושאל אם הם יכולים להיות שם בשבילך במהלך תקופת ההחלמה שלך. לדוגמה, ייתכן שתבקש מחבר שיסיע אותך הביתה מבית החולים ויבדוק אותך או יעזור ברחבי הבית במהלך הימים הקרובים בזמן שאתה מחלים.
קרא גם: איך לרפא קרע בעור?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
