כיצד להשתמש בוסווליה?
כיצד אוכל ליטול את בוסווליה כגרגירים?
בוסווליה היא תמצית צמחי מרפא שמקבלים מעץ הנקרא boswellia serrata. צמח מרפא זה שימש במשך מאות שנים במדינות אפריקה ואסיה לטיפול במצבים שונים. ניתן להשתמש בו לטיפול בדלקת אצל אנשים הסובלים ממצבים כגון דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים ניוונית, מחלות מעי דלקתיות ואסטמה. צמח מרפא זה יכול לשמש גם כמשכך כאבים ולמנוע מהעצמות לאבד את הסחוס ולהיחלש.
חלק 1 מתוך 2: לדעת למה להשתמש בוסווליה
- 1השתמש ב- boswellia לניהול דלקת מפרקים ניוונית. מחקרים הראו כי תרופה זו עשויה להיות יעילה לטיפול בדלקת המתרחשת כתוצאה מדלקת מפרקים ניוונית. צמח זה פועל על ידי הפחתת האנזים המפרק את הסחוס ולכן עוזר לעצמות להתחזק.
- ניתן למצוא צמח זה בצורת קרם שניתן למרוח על המפרקים הנגועים שלוש פעמים ביום, או על פי הוראות הרופא.
- מחקר שנערך על ידי כתב עת בשם פיטומדיקין הראה כי 30 חולים שטופלו באמצעות תרופה זו חווים ירידה בכאבי ברכיים. חולים אלה דיווחו גם כי שיפרו את תפקוד הברכיים ויכולים ללכת זמן רב יותר שהיו יכולים לפני כן.
- 2הפחת את הנפיחות הנגרמת על ידי דלקת מפרקים שגרונית עם boswellia. מחקרים הראו כי ניתן להשתמש בתרופה זו גם להפחתת נפיחות במפרקים ולטיפול במצבים כמו דלקת מפרקים שגרונית.
- ניתן למרוח קרם בוסווליה על המפרקים הכואבים וניתן ליטול אותו דרך הפה בכדי לסייע בשיכוך כאבים. כאשר מורחים את הקרם על המפרקים הכואבים, מומלץ לעקוב אחר הוראות היצרן.
- המינון המומלץ לטיפול בדלקת פרקים הוא 400 מ"ג שלוש פעמים ביום. החומצה הכלולה בבוסווליה יעילה להפחתת דלקת מכיוון שהיא מפסיקה מלכתחילה את ההורמונים הגורמים לדלקת.
המינון המומלץ של כמוסות בוסווליה הוא 300 עד 500 מיליגרם דרך הפה, נלקח שלוש פעמים ביום. - 3השתמש בתמצית זו כטיפול במחלות מעי דלקתיות. לבוסווליה תכונות אנטי דלקתיות והיא יעילה לטיפול בקוליטיס כיבית ומחלת קרוהן.
- יש תמצית מיוחדת בבוסווליה בשם H15 המסייעת להפחתת דלקת במחלות מעיים. קוליטיס כיבית ומחלת קרוהן הם מצבים הנגרמים על ידי דלקת במערכת העיכול.
- המינון המומלץ לטיפול במחלת קרוהן הוא 1200 מ"ג, הנלקח שלוש פעמים ביום. המינון לקוליטיס כיבית הוא 350 עד 400 מ"ג שלוש פעמים ביום.
- מחקר שנעשה הראה כי תמציות הבוסווליה הוכיחו אותן כיעילות כמו מזלזין. זוהי תרופת הבחירה המשמשת לטיפול בקוליטיס כיבית.
- 4שקול להשתמש בוסווליה אם יש לך אסתמה. Boswellia יכול לעזור בהפחתה של לויקוטרינים הגורמים בדרך כלל להתכווצות של שרירי הסימפונות. כאשר שרירי הסימפונות מתכווצים המטופל אינו מסוגל לנשום בקלות וזה אחד הסימפטומים של אסתמה.
- הצמח עוזר גם להפחית את הסינתזה של לויקוטרינים הגורמים לדלקת בגוף. כאשר לוקוטריאנים מיוצרים יתר על המידה בגוף, המערכת החיסונית מופעלת וזה מוביל להתקף אסטמה.
- מחקר אחד הראה שאנשים שהשתמשו בבוסווליה סבלו מסימפטומים של אסתמה. מחקר אחר שנעשה בגרמניה בשנת 1998 הראה כי ניתן להשתמש בצמחיה לריפוי אסתמה.
- המינון המומלץ כאשר משתמשים בו לטיפול באסתמה הוא 300-400 מ"ג שלוש פעמים ביום.
- 5הבן כי חלק מחולי סרטן מצאו כי תמצית זו מועילה. הצמח מכיל חומצות בוסווליות המסייעות להפחתה ולעצירת גדילת סרטן. חומצות אלו מסייעות במניעת ההשפעה השלילית של אנזימים מסוימים על ה- DNA.
- מחקרים הראו גם כי עשב יכול להילחם בסרטן השד בשלבים מתקדמים.
- זה יכול גם להפחית את התפשטות הסרטן בגידול במוח ולוקמיה ממאירה. חומצה בוסוולית יעילה גם להפחתת התפשטות סרטן בגידולים בלבלב.
מומלץ לעקוב אחר הוראות היצרן בעת שימוש בוסווליה לטיפול בבעיות עור. - 6השתמש ב- boswellia לטיפול בעור סדוק. ניתן למרוח את Boswellia חיצונית על עור סדוק ויבש. Boswellia מסייע בהצערת העור ובחידושו משום שהוא מקדם התפתחות וצמיחה של תאים חדשים. זה גם עוזר בייצור של חלב, מה שמונע את התייבשות העור.
- זה נותן לעור מראה צעיר יותר, ולכן ברוב מוצרי העור יש boswellia כאחד ממרכיביהם.
- מומלץ לעקוב אחר הוראות היצרן בעת שימוש בוסווליה לטיפול בבעיות עור.
חלק 2 מתוך 2: התחשבות במינון
- 1קרא תמיד את ההוראות. ישנם מוצרים שונים המכילים boswellia, וההוראות לכל אחד משתנות לכן, חשוב לעקוב אחר ההוראות הספציפיות שניתנות על ידי היצרן. חשוב גם לדבר עם הרופא לפני השימוש במוצרי צמחים כלשהם.
- 2דע כי המינון עשוי להשתנות בהתאם למצבך. המינון המומלץ של כמוסות בוסווליה הוא 300 עד 500 מיליגרם דרך הפה, נלקח שלוש פעמים ביום. עם זאת, מינון זה עשוי להיות גבוה יותר בקרב חולים הסובלים ממחלת מעי דלקתית.
- מוצרים המכילים 60% מהמרכיבים העשויים מחומצות בוזוול ניתן ליטול שלוש פעמים ביום. המינון המומלץ של מוצרים אלה הוא 300 עד 400 מ"ג.
זה נותן לעור מראה צעיר יותר, ולכן ברוב מוצרי העור יש boswellia כאחד ממרכיביהם. - 3הפסק לקחת את התרופה לאחר השימוש בה במשך 8 עד 12 שבועות. מומלץ להפסיק את נטילת התרופה לאחר 8-12 שבועות, מכיוון שלא הוכח בטיחות בליעת התרופה לתקופה ארוכה יותר.
- 4אל תיקח boswellia אם הינך בהריון. אין להשתמש בנשים בהריון בצמח זה משום שהוא מגרה את זרימת הדם באגן וברחם. זה מגביר את זרימת הדם כשמחזור יכול לגרום להפלה אצל נשים בהריון.
שאלות ותשובות
- כיצד אוכל ליטול את בוסווליה כגרגירים?עקוב אחר ההוראות שניתנו על ידי היצרן. הוראות אלה אמורות לומר לך כמה לקחת, אם אתה יכול לקחת את זה מומס במים, ובאיזו תדירות אתה צריך לקחת את זה.
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
