כיצד לאבחן ריפלוקס בגרון?
צרידות היא תסמין שכיח יחסית של LPR. צרידות ותסמינים קשורים מתרחשים מכיוון שתכולת הקיבה שלך מחזרת אל הגרון (תיבת הקול).
ריפלוקס הגרון והגרון (LPR) הוא כאשר תוכן הבטן (בדרך כלל חומצות טבעיות) נע חזרה במעלה הוושט אל תוך הגרון או אל דרכי הנשימה באף. בעוד LRP משפיע על אנשים רבים, LRP לעיתים קרובות לא מאובחן ולא מטופל. על ידי חיפוש תסמינים שכיחים, התייעצות עם איש מקצוע רפואי ולמידה על LRP, תוכל לאבחן זאת טוב יותר. בסופו של דבר, תוכל לנקוט בצעדים כדי למזער את המופעים של LRP.
חלק 1 מתוך 3: זיהוי תסמינים שכיחים
- 1התבונן בצרידות. צרידות היא תסמין שכיח יחסית של LPR. צרידות ותסמינים קשורים מתרחשים מכיוון שתכולת הקיבה שלך מחזרת אל הגרון (תיבת הקול). זה מגרה את הגרון ואת הגרון, וכתוצאה מכך אובדן הקול.
- יכול להיות שיש לך קול חלש או מטלטל. לדוגמה, הקול שלך עשוי להישמע נמוך מהרגיל.
- אתה עלול להיתקל גם בתחושת גוש בגרון.
- 2שימו לב לכאב גרון. כאב גרון הוא התסמין השכיח ביותר של LPR. בסופו של דבר, כמו בצרידות, הגרון שלך כואב כי הוא מגורה ברפלוקס של תוכן הבטן. כאב גרון שלך עשוי להיות מלווה ב:
- בעיות בליעה
- שיעול מתמשך
- 3חפש תגובות שליליות למאכלים מסוימים. ריפלוקס שלך עלול להחמיר על ידי צריכת מזונות מסוימים. לאחר צריכת מזונות אלה, סביר להניח שתציג תסמינים שכיחים של LPR. כמה מאכלים העלולים לגרום לתגובה שלילית הם:
- מאכלים חריפים ושומניים. זה יכול לכלול מאכלים עם פלפל או אוכל מטוגן.
- כוהל. אפילו כמות אלכוהול קטנה, כמו כוס יין אדום אחת, עשויה להחמיר את ה- LPR שלך.
- משקאות המכילים קפאין כמו תה, קפה או סודה.
- שוקולד.
חנך את עצמך לגבי ריפלוקס הגרון. - 4שימו לב לבעיות כשאתם נשכבים. אנשים רבים הסובלים מ- LPR מבחינים בריפלוקס רציני כשהם נשכבים. הסיבה לכך היא ששכיבה מאפשרת לתוכן הקיבה לנוע לוושט. זו עשויה להיות בעיה אם:
- אתה מרגיש כאילו אתה מקיא כשאתה נשכב.
- אתה חווה תסמינים שכיחים, כמו כאב גרון, לאחר תקופת שינה ארוכה.
- 5שימו לב להיעדר צרבת. ל- LPR קווי דמיון רבים למצב אחר, ריפלוקס במערכת העיכול או GERD. ההבדל הבולט הוא ש- GERD גורם לצרבת, שמרגישה כמו צריבה בחזה מאחורי עצם החזה. אם אתה חווה את הסימנים והתסמינים הנ"ל ואתה חווה צרבת, סביר להניח שיש לך GERD ולא LPR.
- 6רשום את גורמי הסיכון שלך. כמו בתנאים אחרים, קבוצות מסוימות נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח רפלוקס. אמנם גורמים מסוימים אינם נחוצים לגרום לריפלוקס, אך הם קשורים אליו. גורמים מסוימים כוללים:
- זקנה - אנשים מעל גיל 50 נמצאים בסיכון גבוה יותר לפתח LPR
- עודף משקל - שוחח עם הרופא על צעדים שתוכל לנקוט בכדי להגיע למשקל תקין או לשמור עליו
- תזונה עשירה במזונות שומניים או שומניים
- מתח עודף
חלק 2 מתוך 3: התייעצות עם רופא
- 1פנה לרופא המטפל הראשוני שלך. הרופא שלך יוכל להעריך את הסימפטומים והמצבים שלך ולעזור לך להגיע לאבחון נכון. במידת הצורך, הרופא שלך יכול להפנות אותך לרופא אף אוזן גרון או אף אוזן גרון (אף אוזן גרון, גרון) כדי לעזור לקבוע במדויק אם יש לך LPR או מצב אחר.
- 2הסבירו איך אתם מרגישים. בפגישה עם הרופא שלך הם יבקשו ממך לתאר את הסימפטומים שלך. דאג לתאר אותם במלואם ולהסביר כל מה שאתה חושב שרלוונטי. לעתים קרובות ניתן לאבחן אנשים על סמך תיאור התסמינים בלבד.
- ענה על שאלות בפירוט רב ככל שתוכל. לדוגמא, אם אתה מרגיש את תכולת הבטן שלך נעה במעלה הגרון, הסביר איך זה מרגיש. אמור "כשאני נשכב, זה מרגיש כאילו אוכל עובר במעלה גרוני אל תוך פי."
- רשום את כל הסימפטומים שלך. אם יש לך שיעול וכאב גרון, אמור לרופא שלך.
- היה פרואקטיבי ושאל אותם שאלות אם יש לך כאלה.
על ידי חיפוש תסמינים שכיחים, התייעצות עם איש מקצוע רפואי ולמידה על LRP, תוכל לאבחן זאת טוב יותר. - 3הגש לניתוח גרון במידת הצורך. ניתוח גרון הוא הליך שהרופא עשוי לבצע כדי שיראה את החלק הפנימי של מערכת העיכול העליונה שלך. זה יעזור להם לקבוע אם יש לך LPR. שים לב שזה מאוד לא סביר שהליך זה יהיה הכרחי, מכיוון שרוב המקרים של LPR ניתנים לאבחון על ידי תיאור הסימפטומים שלך.
- הרופא ישתמש במצלמה קטנה הנקראת לרינגוסקופ.
- הם עשויים לבצע ביופסיה אם הם מוצאים רקמה חריגה במסלול העיכול העליון שלך.
- 4השלם בדיקת בליעת בריום במידת הצורך. אם האנדוסקופיה העליונה אינה מספקת מספיק מידע להשלמת האבחנה, הרופא שלך עשוי לבצע בדיקת בליעת בריום כדי לראות כיצד חומרים עוברים במערכת העיכול שלך. זה מאוד לא סביר, והרופא שלך יקבע אם זה צעד הכרחי.
- הם יבקשו מכם לשתות נוזל המכיל בריום, שאחריו ניתן לעקוב בקלות באמצעות בדיקות רנטגן. הרופא יעבור צילומי רנטגן כדי לראות לאן עבר הבריום במערכת העיכול שלך.
- מבחן בריום סנונית משמש לעתים קרובות אם רופא אינו מסוגל לנווט האנדוסקופ במערכת העיכול העליונה שלך.
חלק 3 מתוך 3: התמודדות עם lpr
- 1תפסיק לעשן. עישון מחמיר LPR מכיוון שהוא מגרה את הוושט ומגדיל את כמות החומצה בבטן. על ידי הפסקת עישון, תנקוט צעד חשוב לשליטה ב- LPR שלך.
- מתכננים להפסיק לעשן בעתיד הקרוב מאוד. לדוגמא, הירשם לתוכנית או למועדון כמו מעשנים אנונימיים.
- התייעץ עם הרופא שלך לגבי בטיחות מדבקות הניקוטין.
- 2לאכול בריא. תזונה בריאה עשויה להפחית את חומרת הריפלוקס. הסיבה לכך היא שתזונה בריאה תשפר את בריאות העיכול ותגביל את ייצור חומצת הקיבה. להתמקד ב:
- מזונות עשירים בסיבים
- ירקות טריים
- פירות טריים
- בשרים רזים, כמו עוף או דגים
- 3לרדת במשקל. השמנה קשורה ל- LPR מכיוון שהיא מערערת את יכולתו של הגוף לעכל מזון בצורה יעילה. לפיכך, על ידי ירידה במשקל אתה יכול להפחית את חומרת ה- LPR שלך.
- שוחח עם הרופא שלך על יעד משקל בריא.
- נסה לעקוב אחר חומרת ה- LPR שלך לאורך זמן מכיוון שהוא מתייחס למשקלך. יתכן שתבחין שככל שאתה שוקל יותר, כך ה- LPR שלך גרוע יותר.
LPR הוא מצב עיכול המאפשר למזון ולחומר הקיבה לנוע מהקיבה אל הוושט, הגרון ואפילו חלל האף שלך. - 4הרם את הראש כשאתה ישן. אנשים עם GERD או LPR לעיתים קרובות יש שסתומי קיבה או סוגרים של הוושט שלא מתפקדים כראוי. כתוצאה מכך המזון מגבה מהבטן כשהם נשכבים.
- שים כרית נוספת או שתיים מתחת לראש כשאתה ישן.
- שינה שכיבה בכיסא, אם אפשר.
- השתמש במיטה המוגבהת או ניתנת לכוונון במקום מזרן סליל רגיל.
- 5שקול ניתוח אם ה- LPR שלך חמור. בנסיבות נדירות, הרופא שלך ימליץ על ניתוח לטיפול ב- LPR שלך. זה קורה רק כאשר טיפולים אחרים - כגון שינוי תזונה ותרופות - לא היו יעילים.
- הרופא שלך ימליץ על ניתוח אם ה- LPR שלך גורם לבעיות רפואיות אחרות או מאיים על בריאותך הכללית.
- במהלך הניתוח ל- LPR, המנתח שלך ינסה להדק את המסתם המחבר את הקיבה והוושט.
- הרופא שלך עשוי לנסות או לא להשתיל מכשיר רפואי כדי לסייע בהידוק המסתם שלך.
- 6חנך את עצמך לגבי ריפלוקס הגרון. LPR הוא מצב עיכול המאפשר למזון ולחומר הקיבה לנוע מהקיבה אל הוושט, הגרון ואפילו חלל האף שלך. התנועה של חומר זה כלפי מעלה נקראת "ריפלוקס".
- LRP מופיע בדרך כלל אצל אנשים הסובלים ממחלת ריפלוקס במערכת העיכול (GERD). GERD מכונה גם "צרבת" - תחושת "צריבה" המתרחשת בחזה לאחר האכילה.
- אם לא מטפלים בו, LRP עלול להתפתח לסרטן הוושט או תיבת הקול.
קרא גם: כיצד להשתמש בתרסיס לאף?
כתב ויתור רפואי תוכן מאמר זה אינו מיועד להוות תחליף לייעוץ רפואי מקצועי, בדיקה, אבחון או טיפול. עליך לפנות תמיד לרופא שלך או לאיש מקצוע רפואי מוסמך אחר לפני תחילת, שינוי או הפסקת טיפול רפואי כלשהו.
